哪种茶适合冰镇

进入夏季后,天气越来越热,很多朋友都喜欢用冰镇绿豆沙来解暑降温.但健康饮食专家提示,不是所有人都适合喝冰镇绿豆沙的.下文介绍的人群,就不太适合喝冰镇绿豆沙.让我们一起来看一看冰镇绿豆沙的饮食禁忌. 1.大病初愈者及孕妇. 通常,大病初愈者,身体各方面机能没有恢复完好,消化吸收能力较弱,无法承受绿豆沙的凉性,延缓身体复原的速度,降低复原的质量,严重者会导致病情复发;孕妇也是不能喝冰镇绿豆沙,绿豆沙蛋白质丰富,需要大量的消化酶分解消化吸收,孕妇消化功能较常人低下,无法及时地消化绿豆沙,容易引起肚疼腹

我们都知道,西瓜这种水果号称夏季瓜果之王,清甜多汁不但清热解暑,还有除烦止渴.利小便等功效,是人们夏天的最爱.有很多人喜欢吃冰西瓜,但是这样吃西瓜对身体真的好吗? 室温下的西瓜比冰镇更营养 许多人喜欢切开半个瓜用勺子挖着吃,这种吃法其实并不太好.首先,吃不完的西瓜不易保存.因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液,更容易变质.其次,西瓜是含糖量很高的水果,吃多了容易转化为脂肪.如果抱着半个西瓜用勺挖着吃,不知不觉中就会吃过量,容易长胖.因此,切块吃西瓜,无论从卫生还是健康的角度看,都比较科学.什么样

夏日里怎么做苦瓜好吃?苦瓜,不是一个大多数人喜爱的食物,因为苦瓜味道苦,许多人就却步了.不过,也有人喜欢苦瓜的苦味道,并健康饮食.今天给大家介绍一种苦瓜的菜,夏季饮食也非常舒爽. 苦瓜其实可以不苦.切片后撒上盐,搓揉一会儿静置五分钟,苦瓜在盐分和双手的搓揉下,最苦的汁水就这样被逼出来了.这个是让苦瓜不苦的方法之一,方法二在今天这份冰镇苦瓜的菜谱中,其中的秘诀在于--甜话梅汁.和苦瓜一样,话梅也是属于夏季的恩物.不过,它的作用不是下火,而是开胃.甜中带酸,酸中带咸的甜话梅汁,经过水煮后开胃消脂消滞

绿豆汤是夏天消暑降温的好东西.很多女人在夏天都少不了去喝它.不是所有人都可以喝绿豆汤,那么你知道哪些人不能喝绿豆汤吗? 夏天哪些人不能够喝冰镇绿豆汤 绿豆不但是食品,也是一味中药.中医认为,绿豆性凉.味甘,有清热解毒.消暑除烦.止渴健胃的功效.夏季暑热盛行,绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品.中医认为,绿豆具有消暑益气.清热解毒.润喉止渴的功效,能预防中暑.治疗食物中毒等.对于夏季养生来说绿豆汤是必不可少的. 那么哪些人不能喝绿豆汤呢?现代医学研究也认为,绿豆营养价值较高,蛋白质含量比鸡肉还多,钙质

夏日傍晚,约上好友,来几串烧烤,再配上几瓶冰镇啤酒,一边畅饮,一边纳凉,想必这种惬意大多数市民都享受过.但您大概不知道,喝啤酒也是有讲究的. 很多朋友将12度的啤酒误认为含有12%的酒精浓度,其实啤酒的度数和白酒度数的含义是两码事,白酒的度数是其酒精含量.而啤酒的度数实际上指的是原麦汁浓度,即12度的啤酒是用含糖量为12度的麦芽汁酿造成的啤酒. 啤酒带沫喝,泡沫高度约为一手指.大多数人喝啤酒时都等啤酒沫消失的差不多才喝,这其实是个误区.啤酒酿造高级工程师柳盛宇介绍,啤酒的泡沫使得啤酒具有清凉爽口

夏天人们最爱吃的是什么?毋庸置疑,当然是西瓜,西瓜可以说是夏天解暑去热的第一选择,而且很多然都喜欢吃冰镇的西瓜,又甜又凉又舒服,是夏天最好的享受了.对于一天工资辛苦的男性朋友来说,能选择这样的男性饮食,是最好的辛苦缓解方法了.夏天吃冰镇西瓜好吗? 西瓜中的糖是以果糖为主,而果糖的甜度与温度有很大关系,40℃以下时温度越低,果糖甜度越高,最高可达蔗糖的1.73倍.具体原因是,果糖具有两种分子构型:α型和β型,α果糖的甜度只有β果糖的33%,在低温下,两者的平衡向β果糖方向移动,因此甜度增大.不仅仅

爱吃西瓜的人会发现,西瓜如果冰镇之后再拿出来吃,会比之前的还要甜.这到底是怎么一回事呢?这样的西瓜如果经常吃会不会对自己的身体健康有什么副作用呢?下面小编就为大家详细的介绍冰镇西瓜能不能多吃? 北京友谊医院营养师顾中一答:西瓜中的糖是以果糖为主,而果糖的甜度与温度有很大关系,40℃以下时温度越低,果糖甜度越高,最高可达蔗糖的1.73倍. 具体原因是,果糖具有两种分子构型:α型和β型,α果糖的甜度只有β果糖的33%,在低温下,两者的平衡向β果糖方向移动,因此甜度增大.不仅仅是西瓜,像荔枝.苹果等大

夏天到了很多男性朋友都喜欢把啤酒冰镇一会再饮用,一杯冰凉的啤酒确实是可以给炎热的夏季带来一丝清凉,让人身心舒畅,只是大家可能不知道其实啤酒冰镇过头会影响口感,所以大家不要把啤酒冰镇过头哦! 要知道,如果啤酒冰镇过头了,就会影响口感.人们喝这样的啤酒会感觉不对劲.因此,人们应该了解下啤酒到底应该冰镇到多少度才好. 根据实验,当啤酒一旦冰镇过头了,温度低于3℃ 时,就改变了啤酒原有风味,倒入杯中,难以起泡.啤酒里所含有的蛋白质还会形成白色的沉淀物.虽然这种啤酒在卫生上并不存在问题,却破坏了啤酒香味的

炎热的夏天,很多人都想吃一些凉爽的食物,殊不知这些却暗藏着杀机,这些冰冷的食物其实是健康的杀手,因此我们在选择的时候要慎重,比如说夏天刚刚运动玩,吃一根冰棒,或者吃口冰镇西瓜,这些都严重的刺激了胃,为何女性的下半身更容易发胖?一起跟随整形美容专家的脚步去看看吧! 吃冰镇食物爽口却易伤胃 整形美容专家说,夏天很容易烦躁,而现在很多的年轻人都不注重饮食这块,尤其是吃西瓜的时候,冰镇的肯定要凉快,或者喝杯冰镇的可乐,凉茶,其实是严重影响健康的,今天就看看吧! 吃冰镇食物的坏处? 1.爽口后小心伤胃.西

夏天天气炎热,体内水份消耗也比较大,这就需要更多的水份补充.有些男人选择喝饮料,其实常喝饮料对身体也不利于身体健康.如果不喜欢喝白开水,可以喝点茶水.不同的茶叶有不同的功效.夏天适合喝什么茶叶?男人夏天适合喝什么茶? 茶里含维生素C,矿物质要比喝白开水,饮料等要健康的多.夏天适合喝大麦茶,大麦茶味道醇厚很香,而且能够消热祛薯.在韩国或者我国东北一般家庭都是很受欢迎的.绿茶,也就是没发酵过的茶,像龙井清新爽口,也是去火生津的名茶.还有一些适合夏天喝的花茶:金银花茶,金盏菊茶,槐花茶都很适合夏天饮用

作为健康喝汤之一,绿豆汤会有清热解暑的功效,十分适合夏季饮用.但健康饮食专家提示,并不是所有人都适合喝绿豆汤.下文介绍的几种人群,就不太适合喝绿豆汤哦.下文做了具体介绍. 体质寒凉者 从食疗的角度来说,食物的温热.寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用.对于经常感觉自己手脚发凉的凉性体质者来说,喝绿豆汤会加重不适的症状,比如可能出现肠胃不适,甚至会出现便溏,身体也可能有软弱无力的感觉. 经期女性 绿豆的功效与作用有很多,专家建议在月经期间可以喝绿豆汤,绿豆还有补铁的作用.但

夏天天气热,这个时候很多人容易中暑,因此,大家都会寻找一些消暑的方法,比如说喝绿豆汤,但是,绿豆汤并不是人人都可以喝,你知道哪些人群不能喝绿豆汤吗? 哪类人群不适合喝绿豆汤 不适宜人群一:经期妇女 哪些人不宜喝绿豆汤呢?经期妇女就是其中之一,绿豆的功效与作用有很多,专家建议在月经期间可以喝绿豆汤,绿豆还有补铁的作用.但是不要喝冰镇绿豆汤.因为过凉的食品会引起子宫收缩,造成腹部不适,也不利于妇科保健.喝常温的就行. 不适宜人二:体质寒凉者 从食疗的角度来说,食物的温热.寒凉等天然属性要与摄食者的体

美容护肤专家认为,在夏季减肥瘦身,不仅要注意瘦身效果,防暑也是一个重要问题.今天,小编我就为你介绍一些,适合夏日的降暑减肥良方,使用这些方法来瘦身,你的身材就能变得更好了. 一.游泳 既能呆在清凉的水中,又能加倍燃脂,游泳可谓是炎炎夏日的最佳降暑减肥方法了. 游泳的好处 有氧运动的代表之一 游泳是有氧运动的代表之一,并且深受大家的喜爱. 有氧运动的特征主要有以下3点: 1.持续不休息地进行20-30分钟以上的有氧运动,能获得强效的燃脂效果 2.稳定的全身运动 3.就算不提高运动的强度,也能持续地

女性保健哪些人群不适合吃西瓜?西瓜排毒利尿口感脆天是很多人的最爱,而且,夏天来一个冰镇西瓜,又过瘾又解暑,现在生活质量好了,就是不是西瓜成熟季节,也可以到西西瓜的身影,因为其独特的口味也深受很多的孕妇喜欢,但是西瓜虽好还是有很多女性是不适合经常吃的,那么究竟哪类女性不能常吃西瓜呢? 女性保健哪些人群不适合吃西瓜 1.患了糖尿病的朋友不宜多吃西瓜,西瓜里面的糖类占5%,且主要是葡萄糖.蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高.正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖.尿糖维持在正常水平.而糖尿病人

夏季暑热,很多朋友喜欢在家里煮绿豆汤解渴.但是绿豆汤比较寒凉,并不是所有人都适合喝的.哪些人要比较忌讳呢?下面随小编一起来看一下夏季养生支招:哪些人不适合喝绿豆汤. 文章提到的几类不适合喝绿豆汤的人群主要是体质寒凉的朋友.服用某些药物的朋友和老人与儿童. 哪些人不适合喝绿豆汤 一.属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力.腰腿冷痛.腹泻便稀等),吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病. 二.正在服用各类药物的人.绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷.重金属结合成沉淀物.然而,这些解毒成分也会与药物

世界杯来袭,但是面对炎炎夏日,男性和女性朋友在深夜看世界杯的时候需要注意什么饮食呢呢?特别是想要减肥的女性怎么吃好健康的水果和食材呢?当然,女性可以在晚上看球赛的时候吃冰镇的西瓜吗?你是不是也有这样的习惯呢?那么,你最爱的水果是什么?很多女性会不约而同的选择西瓜,甚至是冰西瓜.可是未必人人适合吃冰西瓜,为了做好夏季养生工作,现在大家请随着小编一起来看看. 世界杯炎热夏季如何吃冰西瓜 首先,女性在看世界杯球赛的时候要是深夜食用冰西瓜,容易引起咽炎或牙疼.西瓜性寒味甜,在低温下冷藏后,瓜瓤里的水分往

夏季天气炎热,很多朋友会出现食欲不振的情况,中医认为,这个时候,你需要及时清热解暑.中医里有很多食疗方,都能起到清热解暑的目的,适合你在夏季食用.下面,小编我就根据食物性味,来为你介绍几款食疗. 紫菜绿豆排骨汤 材料:排骨.绿豆.紫菜.姜.花椒 做法: 1.排骨小段,姜拍破,紫菜泡开洗净,绿豆浸泡. 2.锅中放满水,排骨.姜和适量花椒同煮.水烧开后撇去浮沫. 3.煮约1小时,下绿豆.约半小时后下紫菜,烧开后关小火炖约1小时. 4.盛碗前根据个人口味加少许盐和鸡精. 功效:开胃排毒.清热利水. 清

美容护肤专家提示,在护理眼部肌肤的时候,你需要使用到眼膜.市面上的眼膜价格不菲,我们普通人不可能天天使用,这个时候,你可以来试试自制一些适合经常使用的眼膜.下文介绍的这些眼膜,你都可以轻松制作. 一.黄瓜眼膜 说到黄瓜眼膜可能很多人都尝试过,就是将黄瓜切成薄片直接敷在眼睛上面,这也会起到一定的润肤作用,我们这里介绍的是黄瓜汁蛋清眼膜,就是将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀,再加2滴白醋,涂于眼周,每周2次,有很好的滋润和去皱的功效.这是diy日常眼膜的方法之一. 二.牛奶眼膜 先把牛奶放入冰箱冰镇,再

瘦身减肥茶品种非常的繁多,分很多类,下面看看不同功效的瘦身减肥茶都有哪些作用,应该如何饮用,,不同种类的茶对我们的身体有什么好处,我想大家都应该很想知道,快来了解,选择一款适合自己的瘦身减肥茶吧! 选择一款适合自己的瘦身茶 瘦身茶分类 1.万年甘廋身茶 配方:万年甘本草.茉莉花.西洋参.见<中草药手册>! 饮用方法 每次泡一包,一包最好只泡一杯水,一次性喝一杯浓茶(越浓越好).每天2-3包,空腹喝(饭前喝一杯,晚上睡觉前喝一杯),不必节食,因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就

炎热的6月,大家都会选择煲汤,冬瓜是常见的蔬菜,其实冬瓜减肥的功效是很好的,而且冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来.那么,夏季冬瓜减肥法?下面小编将为大家带来最适合在6月里吃的冬瓜减肥食谱,大家一起来看看吧. 冬瓜绿豆汤 材料:冬瓜.绿豆.水.盐.姜 做法: 1.首先把冬瓜洗干净去皮,去瓤,然后切成大概3厘米见方的块状.同样的也要把绿豆淘洗干净.洗绿豆的时候要注意一定要认真,因为里面夹杂着石子. 2.锅置火上,放入适量清水,放入葱段.