老母鸡炖土豆的做法

喜欢吃牛肉炖土豆吗?知道牛肉炖土豆的做法吗?想学一下的跟我来吧.一起走进饮食健康专栏学习正宗牛肉炖土豆的做法. 牛肉炖土豆的做法大全 原料:土豆1个.牛腩约300G.尖椒1个.八角2枚.香叶2片.生抽1汤匙.老抽1汤匙.料酒1汤匙.盐1/2茶匙.白糖1/4茶匙.大葱段.姜适量. 做法: 1.牛腩用冷水冲洗干净,切成3cm大小的方块. 2.土豆洗净后切块待用,姜切成薄片. 3.将牛肉块放入汤锅中,加入足量的冷水,水量以完全浸没过牛肉块为准,大火烧沸后继续煮制2分钟,待血沫完全淅出后,将牛肉块捞出.

在这一次家常菜谱的推荐中,小编特地为大家准备了这道土豆炖鸡块,鸡肉在很多的家庭都曾用来食用,同时在食用的时候也的确有着特别的感受.接下来我们就来看看家常菜土豆炖鸡块做法,这样也好随时在厨房尝尝鲜. 材料:鸡肉.土豆.盐.味精.生姜.干辣椒.料酒.生抽.小葱.植物油. 做法: 1.将鸡肉切成块,拌上盐.生抽.料酒.葱后腌渍15分钟.同时将土豆切成小块. 2.开火,将国内的油烧热,放入葱姜.鸡块翻炒直到鸡块变色水分消失,然后倒入土豆块和生抽翻炒两分钟左右. 3.然后往锅里加水淹没食材,用大火烧开,再

坐月子是需要进补的阶段,因为要养足喂宝宝的奶水,月子进补吃什么好?老母鸡适合坐月子期间吃吗?母鸡虽然有比较好的补血的功效,但是进补的时间需要斟酌.如果用错时间,当心宝宝没奶喝. 月子进补吃什么好 相信很多人都觉得炖母鸡是最适合产妈分娩之后的健康饮食,其实什么时候适合吃炖母鸡汤是有讲究的.刚分娩不久的产妇吃了炖母鸡往往会有回奶的作用.中国坐月子的传统少不了吃老母鸡,但这恰恰是导致奶水不足的元凶.虽然炖母鸡有祛风补血的作用,但是并不适合产后一周食用,下面我们来看看原因: 产后吃炖母鸡到底好不好? 产

相信一年四季大家都有着吃土豆的习惯,土豆又名马铃薯俗名地豆子,大家只知道土豆是一种常见的普通食物,却不知道土豆也有着大量蛋白质和维生素,能够补充人体所需的营养,这就是为什么我们经常要吃土豆,那么今天小编给大家带来了土豆的做法大全,赶快来看看吧. 酸辣土豆丝 健康功效 土豆:和胃.解毒.消肿 做法 1.土豆去皮,洗净后切薄片,然后再切成细丝. 2.将切好的丝在水龙头下冲洗片刻,冲掉淀粉. 3.锅里放水烧开后将土豆丝焯一下水(水开后煮1-2分钟),然后滤水待用. 4.干辣椒切小段备用. 5.锅洗净烧

当归炖鸡肉是你的最爱吗?好吃又大补.想了解一下当归炖鸡肉的做法大全吗?首先从了解食品材料开始,中医解释当归对女性来说有调血润肠的作用,尤其是孕妇,喝点当归炖鸡汤,既有安胎保胎的作用对于新妈妈又有滋补的作用.好的,现在切入正题,饮食保健专栏给您揭示,当归炖鸡肉的做法大全: 点击图片进入下一页 当归炖鸡肉的做法大全 材料:母鸡500克,当归6克,姜一小块.红枣8颗,枸杞子20粒,百合一小把,盐少许,胡椒粉少许. 步骤: 1.把鸡肉切成块状. 2.当归称量好,红枣.百合.枸杞子洗净,姜切片. 3.鸡肉

提到牛肉,很多能想到的估计都是那骨子豪迈和豪气.的确,牛肉是很多男性都非常喜欢的一种食物,同时也是很多家庭都喜欢吃的一种健康饮食.但是也有很多人不知道牛肉的做法,下面,就来教大家番茄炖牛肉的做法. 主题:番茄炖牛肉 食材:牛肉400克,西红柿2个,洋葱1个,香菜少许,大蒜.食盐.水.食用油.黑胡椒适量做法: 1.将牛肉切块后在清水中浸泡10分钟后捞出控水备用,西红柿洗净去蒂切块,洋葱去皮切小块,大蒜取2瓣后切片备用; 2.锅中下油,油热后倒入蒜片与洋葱块炒出香味,洋葱微微发软后倒入牛肉块继续翻炒

土豆是大家日常生活中最平常的一种蔬菜了,它虽然很平常,却也是经常上桌的一道菜肴.不要小看了土豆这种蔬菜,它可是被誉为"地下苹果"呢.现在就借这个机会来推荐大家一道健康饮食,爽口凉拌菜--凉拌土豆丝做法. 主题:凉拌土豆丝 食材:土豆2个,大蒜4-5瓣,香葱.香菜适量,干辣椒粉.芝麻香油.花椒油.生抽.香醋适量 做法: 1.将土豆去皮洗净切丝,放入锅中煮3-5分钟; 2.将煮熟的土豆丝捞起用清水冲洗后沥干水分,放入碗中备用; 3.将香葱.香菜清洗干净,香菜切段,香葱切葱花,大蒜切成蒜蓉,

夏季天气炎热,人们经常会出现食欲不振的情况,这个时候,不妨来上一杯冰糖炖梨.冰糖炖梨是一款很好的健康饮食,夏季经常食用可以起到止咳.解暑的功效.冰糖炖梨的做法简单,掌握了窍门,你自己在家里也能制作.下文介绍了具体制作冰糖炖梨的做法. 食材的准备: 适量的冰糖.适量的蜜梨 冰糖炖梨的做法: 1 先将准备好的蜜梨,清洗干净,然后去皮. 2 将去掉皮的蜜梨,用勺子在中间,打一个眼,挖出一个洞来. 3 要注意不要把梨掏漏了. 4 接着,再把准备好的冰糖,放入到梨里面. 5 准备好一个小碗,放入适量的水,

其实很多男人都是爱美食的,在众多的美食中,酸菜炖粉条也是很受欢迎的,一般我们都是在饭店里面才吃的,你可以想一下,如果你自己学会了,那么在日常的饮食中,不是想什么时候吃,就可以什么时候吃了吗?所以今天就来告诉大家酸菜炖粉条的做法,其实是很简单的,学会了就可以轻松的享受美味了. 有的人就喜欢吃这个口味-酸菜炖粉条,那么酸菜炖粉条的做法是怎样的呢?详细步骤: 1.将五花肉放到凉水中加上一些料,有八角,桂皮香叶和少许盐,然后煮,一直到能插进筷子,捞出晾凉切片,这就是酸菜炖粉条的做法的第一步. 2.对于酸

夏季,因为天气炎热,人们容易出现心浮气躁的情况,这个时候,你可以试一试川贝炖雪梨.这道饮食,从健康的角度考虑,对身体是有保健作用的.在家里制作川贝炖雪梨的做法及功效,你知道有哪些吗?下文具体介绍了川贝炖雪梨的做法及功效有哪些? 川贝炖雪梨的做法 食材:雪梨适量 冰糖适量 川贝母适量 制作方法: 将准备好的梨,去蒂,挖出一个槽出来. 把准备好的梨放到一个盘子中,在梨的底部放入一些川贝,然后在放入冰糖.最后,冰糖上可以再放入一些川贝. 最后把梨的另一部分盖好,用牙签固定. 上火隔水蒸半个小时即可.

小鸡炖蘑菇,可谓是东北菜里的硬菜.要是,再配上几块油饼,或是来上一碗上尖儿的米饭,那就更爽了.除此之外,香菇炖鸡汤,也是难得的好汤.而今天,香菇炖鸡汤的做法,可是要在男性饮食里上映了哦,亲,你准备好了吗?接下来,我就来具体的说说香菇炖鸡汤的做法. 香菇炖鸡汤的做法 首先,我们先来说一下原材料:土鸡腿2只,干香菇6朵.辅料:红枣12粒,姜2片.调料:酒1大匙,盐1小匙 下面,就要到香菇炖鸡汤的做法了. 第一步,我们要来处理土鸡腿,做法为土鸡腿剁小块,氽烫过去除血水后冲净. 第二步要做的是处理香菇和

白菜是当之无愧的冬季时令菜,对于很多人来说,冬季吃白菜是一种非常不错的健康饮食方式,每一个人吃白菜的喜好和方式都是不同的,今天,小编就来给大家推荐一个非常给力的家常菜,白菜炖豆腐. 原料:豆腐500克,白菜500克,盐.葱姜蒜.生抽少许,花椒少许. 白菜炖豆腐的做法 1.白菜洗净用手掰成片,我觉得用手撕的要比刀切的好吃. 2.用淡盐水泡一下豆腐,就不会碎. 3.锅中烧热油,放入少许花椒.葱姜蒜炒香. 4.放入白菜煸炒至白菜变软,放入适量的水,水不用太多,白菜会出大量的水. 5.放入盐.生抽大火煮

土豆,是我们经常能在餐桌上经常能看到的食材之一,土豆的保存时间长,可以做成各种健康饮食,所以,很多朋友都喜欢吃土豆.土豆的做法有很多,你知道,土豆的做法大全里有哪些制作方法吗?下文就介绍了土豆的做法大全. 一 酸辣土豆丝 食材的准备: 适量的土豆.适量的辣椒.适量的蒜. 土豆的做法大全之酸辣土豆丝: 1 将准备好的土豆去皮,切成丝.接着将准备的青红椒切成丝,蒜切成蒜粒. 2 将土豆丝泡在凉水里,这样炒出来更爽脆. 3 在锅中放入适量的食用油,油热后,放入花椒,炒出香味后就要捞出了.接着,放入辣椒

孜然土豆是一道简单便捷又实惠的家庭快餐,想了解一下孜然土豆的做法吗?我们跟饮食保健厨师一起来学一下孜然土豆的做法吧. 孜然土豆的做法 原料:土豆3个,孜然粒3克.孜然粉3克.黑胡椒粉3克.辣椒粉3克.盐少许.姜末5克.香菜适量. 孜然土豆的做法: 1.挑几个中等的土豆,一般3个就够了. 2.取出小汤锅,放入洗净的土豆,水量需没过土豆,再放入5克盐 3.大火煮开后转中火,煮20分钟左右,煮到土豆熟软即可. 4.在煮土豆的期间,您可以先把调料准备齐全了:姜末.孜然粒.孜然.黑胡椒粉.辣椒粉. 5.土

足三里是人体的一个穴位,位于膝盖边际下三寸,在胫骨和腓骨之间(距胫骨前嵴外侧一横指),是足阳明胃经的合穴. 那么,足三里怎么会与老母鸡产生关系呢?原来,我国古代的人们在追求延年益寿的过程中,发明和发现了许多巧妙的办法.相当多的方法经济实用,方便易行.足三里功效的发现就是其中之一. 传统认为,鸡肉能补肾益精.补益脾胃.补血养阴,可用于治疗..少精.不振.面色萎黄或产后体虚.头晕.少乳及.月经量少等.名药"乌鸡白凤丸"就是以乌骨鸡为主要成分.尤其是老母鸡的补益作用更高,对于病久体虚的人颇为

在我们的家常菜当中,有一道菜很是为人熟悉.说起酸辣土豆,相信不少人都会流口水吧.而经常去酒店吃饭应酬的男性也不难看到这道菜,其酸爽可口,虽然这是男性饮食里常见的一道菜,可是并不是很利于健康.看看土豆的做法和功效还有哪些吧. 土豆的做法和功效:炒土豆片. 土豆切成薄片烹调,会使其中的营养流失一部分.但是一般炒土豆片烹制时间较短,能一定程度上弥补不足. 烹调提示:炒土豆片之前别用水泡,浸泡会损失更多的营养. 土豆的做法和功效 :炒土豆丝. 土豆丝切得非常细,会导致许多营养流失.而且一般人在炒土豆丝前

牛肾1个洗净切薄片,加入花椒末.葱段.湿淀粉拌匀,揉搓片刻.母鸡肉200克.熟火腿30克切小丁,与牛肾片同入砂锅,加清水适量,大火煮沸,加料酒.姜片.精盐,改小火煨炖1小时,加入味精.麻油拌匀即成.

夏季甜品牛奶炖蛋怎么做?很多姑娘们都喜欢在饭后吃点甜品,甜甜的滋味融化在喉咙里,心里也感觉甜甜的,吃过甜品,心情便愉悦不少.牛奶炖蛋也是夏季常见的甜品,下面我们就来学学如何做牛奶炖蛋吧. 主料: 土鸡蛋2个 纯牛奶250ml 辅料: 糖2汤匙 芒果1个 蜂蜜杏仁10粒 步骤: 1.土鸡蛋.纯牛奶.糖.芒果.蜂蜜杏仁备好. 2.将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好. 3.加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解. 4.打匀的蛋液用筛网过滤1次. 5.将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟

红烧牛肉的做法有很很多,不过用砂锅炖红烧牛肉的话更有味,色香味美,又营养有保健.想不想试一下呢?喜欢吃红烧牛肉的朋友,可以试一下砂锅红烧牛肉哦,先来了解下砂锅红烧牛肉的做法吧. 详述砂锅红烧牛肉的做法 首先我们先选料:牛肉,生抽,老抽,十三香,料酒,胡萝卜,土豆,盐.味精.葱.姜.辣椒.花椒等香料,香菜,花生油各适量. 做法: 1.将牛肉.胡萝卜.土豆切块,牛肉块棹一下之后再切方块也是可以的,放入沸水中棹一下捞出,土豆.胡萝卜最好切成滚刀块. 2.把牛肉炒一下,滴入花生油,把牛肉炒至糖色. 3.

牛肉含有丰富的蛋白质,适合术后人群食用,帮助其补血和术后修复,牛肉的做法有很多,煮牛肉就是其中最受欢迎的做法,煮牛肉的做法大全是很多家庭主妇最想要的,中医认为吃煮牛肉能滋养脾胃.强健筋骨,下面就为您详细介绍一下煮牛肉的做法大全. 煮牛肉的做法大全有很多,牛肉是寒冬补益佳品,能暖胃,贫血人群适合多吃牛肉,效果会很好,下面先介绍两种煮牛肉的做法. 做法一 材料:牛肉150克.葱和蒜50克.干辣椒6克.花椒1克.盐2克.调水淀粉20克.豆瓣酱20克.酱油15克.香油10克.精炼油25克.姜5克.料酒2