热性便秘

宝宝吃什么东西容易上火?宝宝还小的时候抵抗力比较弱,在饮食方面也特别注意,有些爸爸妈妈不知道有幼儿饮食的禁忌,什么东西只要没坏就给宝宝吃,结果就导致宝宝上火了,那么哪些东西是宝宝吃了容易上火的呢? 6类热性水果要少吃 父母都很重视给宝宝吃多水果,但是龙眼.荔枝.桂圆.芒果.榴莲.杏这6类水果属于温热性水果,给宝宝吃多了容易引起上火,出现牙龈肿痛.口腔溃疡.消化不良等症状.但也不是绝对地不能吃,在水果正应季的时候也可以给宝宝少吃一些. 牛肉.羊肉的热性大 肉松.饺子.肉碎.肉丸子,宝宝1岁之后,餐

从中医的角度考虑,不同种类的食材,其食物性味不同,它的保健效果也有区别.研究发现,如果你爱吃热性食物的话,那就容易出现嘴唇起皮的情况.下文做了具体介绍,让我们一起来看一看吧. 中医主任医师尹志超告诉记者,嘴唇反映一个人的脾胃,如果一个人老爱动脑筋,饮食上又偏爱吃热性食物,嘴唇就容易干燥起皮.另外,冬天屋里有暖气温度高,很多人又喜欢盖大棉被睡觉,人体内就会有内热,最好在冬天多吃点拌白菜心.拌黄瓜等凉拌菜,或白米粥和浓茶清清内热,或者用中药百合煮汤或沏水喝,也可以喝点生地,可以清热凉血. 除了饮食上

怎么区分寒性和热性食物呢?在中医上,习惯把食物分为寒性和热性,哪些具体是怎么区分的呢?哪些食物属于寒性食物,哪些食物属于热性食物呢?请看下面的介绍吧! 温性或热性与凉性或寒性相反,凡适用于寒性体质和病症的食物,就属于温性或热性食物.如适用于风寒感冒.发热.恶寒.流涕.头痛等症象的生姜.葱白.香菜;适用于腹痛.呕吐.喜热饮等症象的干姜.红茶;适用于肢冷.畏寒.风湿性关节痛等症象的辣椒.酒等,都是属于温热性质的食物. 凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物,就属于凉性或寒性食物.如适用于发热.口渴.

子宫的健康与否直接决定了女性朋友是否有一个好的气色去处理生活和工作中的各种棘手问题,而子宫肌瘤却时刻危险这女性健康,专家提醒大家在日常生活中要注意子宫保健.子宫肌瘤的发生于雌孕激素有关,因此饮食中额外添加激素会加重病情,所以子宫肌瘤患者的饮食应当要注意尽量避免这类食物或保健品坚持健康饮食.热性食物.发物.辛辣刺激食物等都应该少吃. 1.热性食物 注意补血,长期贫血对女性健康的伤害是非常严重的.因此在平时生活中,很多女性都会选择通过食用桂圆.红枣等食物来起到有效的补血功效.但是专家特别提醒,患有子

冬季逐渐来临,气温也随之下降,这时候我们再吃性寒的食物减肥,就难免会对身体造成伤害.那么,冬天减肥应该吃什么减肥饮食呢?有没有食物能够在燃脂的同时也能暖身呢?下面,我们就在健康饮食的角度上,来给您介绍三种热性燃脂暖身的食物. 三款热性燃脂暖身的食物: 1.红茶 大家都知道,红茶能泡出给人温暖感觉的红色红汤,但那红色并不是它与生俱来的哦.是在经过发酵烘制,茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物.红茶性温和,味道醇厚,对血管系统和心脏具兴奋作用,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双

在中医理论中,人体分为九种体质,日常生活中,我们常常具有一种或两种以上的混合体质,每种体质包括先天基础和后天营养配合形成的,以下教大家一种简单的体质自测方法,不妨测测你是什么体质吧. 体质自测:测测你是什么体质 1.舌苔呈深红色. 2.唾液分泌旺盛. 3.两颊颜色红润. 4.手心长时间保持热暖状态. 5.日常平均体温在36.3℃以上. 6.说话很快,发音清楚.准确. 7.经常不自觉地睁大眼睛. 8.小腿肌肉比较松,很容易被捏起来. 9.骨架偏小,外表看起来比实际体重要瘦. 10.坐姿不固定,身体

炎炎夏日,当人们发现自己的嘴唇发干,甚至流鼻血,就会觉得自己可能上火了,然后就去买点水果吃降降火.小编提醒大家,并不是所有的水果都能降火,水果还分为寒性.平性和温性等.男性朋友们应该多关注一点男性饮食方面的知识.接下来,小编就来告诉大家夏天吃什么水果好. 中医所指的寒凉.温热或平性,不仅水果有,人也有这样的区分.不同体质的人要食用不同的水果.一般说来,脾胃虚寒的人要选择温热性的水果,温热体质的人要选用寒凉的水果.对于本来就"火"旺的人来说,若是吃多了温性的水果,很可能不出几天就开始鼻出

便秘最好的调理方式便是食疗了,但是便秘吃那些食物好呢?蜂蜜.香蕉.苹果.萝卜这些在生活十分常见的食物也是非常不错的选择,下面随小编一起来了解一下吧. 蜂蜜 适宜肠燥便秘者食用.蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎,调和,蒸熟,每日2次当点心吃. 香蕉 清热.润肠.解毒,适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食.生食,每日2~3次,每次2支. 苹果 每日早.晚空腹吃苹果1~2个,治大便燥结,常吃有效. 桑椹 润肠,适宜体虚之人肠燥便秘,也适宜慢性血虚便秘者服食.新鲜黑桑椹挤汁,每次服15毫升,每日2次.或用

俗话说的好,便秘不便秘,关键看口里.这里的口里指的就是我们的日常健康饮食了,吃的健康,不油腻,这样的人肯定是不会便秘的.但是一旦出现便秘的问题,就需要我们想方法去缓解了,下面来告诉大家食疗治疗便秘的方法. 1.红薯,俗语说"一斤红薯七两粪",很多人都觉得这个有点言过其实.实际上这并不是完全没有根据的的.<本草求原>中就记载,红薯"凉血活血,宽肠胃,通便秘,去宿瘀脏毒."也就是说,多吃番薯可以使大便畅通易解. 2.阿胶,对中药有一定理解的人都晓得,阿胶是一

便秘是一件让人十分烦恼的事情.治疗便秘不仅需要调整好饮食,其实有一些小妙招也可以帮助治疗便秘.今天就为大家介绍一下:治疗便秘的5个小妙招.下面随小编一起来具体了解一下吧! 1.排便穴位 在肚脐水平左右2cm的地方,和这一点再向下2cm的地方这2个穴位分别是:水道和归来穴位,两穴位分别是胃阳明经的穴位,对排便帮助很大.连续点按5分钟便有便意. 2.拍打排便 水平躺着,双腿弯曲呈"弓"型.双手间隔在腹部左右靠近盆骨地方连续交替拍打10分钟,力度不可以将肚皮打红,也不要太轻否则对肠道没有刺激

治疗便秘的方法,首选饮食调理.因为便秘与饮食息息相关,那么吃什么有利治疗便秘呢?今天就为大家介绍一下:缓解便秘症状的8类食物.下面随小编一起来具体了解一下吧! 蜂蜜 适宜肠燥便秘者食用.蜂蜜180克,黑芝麻30克研碎,调和,蒸熟,每日2次当点心吃. 香蕉 清热.润肠.解毒,适宜热性便秘和习惯性肠燥便秘之人服食.生食,每日2~3次,每次2支. 苹果 每日早.晚空腹吃苹果1~2个,治大便燥结,常吃有效. 胡桃或松子仁 适宜大便燥结之人服食.用胡桃仁.黑芝麻各500克,炒后共捣烂研碎,早.晚空腹用少许

便秘,是现代人常出现的疾病之一.中医专家认为,便秘的出现,与你肠动力不足有直接关系.要想更好的解决便秘问题,就要恢复肠动力.下面,小编我就为你介绍一些家庭调护法,帮助你来恢复肠动力. 我们正常的排便量,平均为一天一次,出现多次排便且腹痛则被定位腹泻.三到五天不排便为便秘的可能性.但是如果大便水分很少,虽然天天大便也可以说是"便秘".不能仅以排便的次数来断定是否便秘.排便的次数与排便量,也会因食量或食物的品质而有所差异. 另外如果出现排便的气味不正常,有可能是食物的营养出现问题,也有可能

在现在人的世界里便秘是一种常见的词语,那么治疗便秘的方法很多人都一定很感兴趣的,便秘虽然在很多人眼里都不是什么大病,可是便秘会引发很多问题,像是肌肤长痘痘,脸上长色斑,如果长期便秘会给女性生活带来很多的危害,现在我们就学习一下治疗便秘的方法吧,在遇到便秘的时候就不用太担心了. 治疗女人便秘的三个方法 身体里的废物不能及时排出,分为两种情况,一种是热性便秘,另一种是虚寒性便秘,热性便秘就是因为大便干结造成了大便时候肛门很热的情况,虚寒性便秘是因为脾胃虚弱造成,现在我们就看看针对这两种便秘的治疗方法

蒲公英属于菊科多年生草本植物,其含有多种营养成分,具有利尿.利胆.退黄疸以及缓泻等功效.不仅如此,蒲公英还含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等,是药食兼用的植物.中医指出,中医介绍蒲公英也可以入药,是很好的一味药材,具有具有清热解毒.消痈散结之功效.下面就让小编给大家介绍一下蒲公英具体的药效. 口腔溃疡: 取鲜蒲公英100克,加水适量,煎煮至沸后,去渣取汁,每次用此药汁含漱后咽下,每日3-4次,直至痊愈. 急性乳腺炎: 取干蒲公英60克(鲜品90克),金银花15克,粳米50克.将蒲公英.金银花

荔枝果肉肥美,而且清香可口,所以很多人对荔枝非常的的喜爱,但是吃荔枝多了是很容易出现上火情况的,所以说吃荔枝的时候我们还是需要注意,下面就去了解一下不宜多吃荔枝的人有哪些? 贪吃荔枝诱发结肠炎 40岁的王女士之前患有溃疡性结肠炎.前日,家人买回新鲜的荔枝,她也忍不住尝鲜,没想到几颗荔枝下肚,开始感觉下腹痛.头晕,之后就开始感到腹痛难忍,大便伴有全血块和黏液.到医院检查发现,原来是吃荔枝诱发了溃疡性结肠炎所致.市中医医院消化科的吕永慧主任说,原本有溃疡性结肠炎.荔枝过敏.热性便秘和痤疮.上呼吸道感

日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人.这说的是荔枝的好处与功效.但是,凡事都是因人而异的.这句话若是放在孕妇身上,那就似乎不是这样了.日啖荔枝三百颗,孕妇难以再造人.所以,孕妇可以吃荔枝吗,丈夫一定要知道. 孕妇可以吃荔枝吗 接下来,我们就来仔细说一说孕妇可以吃荔枝吗.荔枝味甘.酸.性温,入心.脾.肝经,浑身是宝.果肉具有补脾益肝.理气补血.温中止痛.补心安神的功效.核具有理气.散结.止痛的功效,可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效. 其实,孕

女性朋友们在生活中,因为会肩负着家庭和工作上的重担,因此精神压力很大,并且有些女性朋友们的饮食也不规律,还经常性的吃一些垃圾食品,由此造成了几天都不排便的情况,那么这就是我们生活中所说的便秘. 也许我们只知道便秘疾病,可是并不会了解便秘的种类到底是哪些?那么下面我就来说说便秘主要分为哪两种吧. 器质性便秘 器质性原因又可分为急性与慢性两类,急性者主要是由肠梗阻引起.慢性者中有肠道本身疾病,如肿瘤.肠结核等堵塞肠道,肛裂产生的疼痛,会使病人对大便产生害怕感觉而致便秘;有肠道动力不足,如腹膜炎.败血

夏天虽然食物丰富,但是因为天气炎热.很多人都会遇到便秘的问题.如何治疗便秘呢?这是很多人头疼的问题,因为便秘会造成人们肠胃功能的紊乱,引起睡眠.饮食等问题.因此很多人乱用药,下面介绍几种错误的治疗便秘方法. 便秘患者治疗中的常见误区 多吃萝卜能通便 这是不对,"因为便秘分为很多类型,比如内热上火导致的热秘.脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等. 在中老年中,虚秘占的比例非常大.用通俗点的话说,就是胃肠动力不足."白萝卜有消食解气的作用,胀气性便秘吃点确实管用.但对于中老年人来说,本来气就不足

现如今,很多人就开始寻找很多能够立竿见影的方法,可是,很多方法都需要我们长时间的坚持才会看到效果,那么,我们到底该怎么办,才能达到理想效果呢?下面,小编就给大家介绍一下排毒治便秘的好方法,教大家美容方面的减肥常识,从而使大家拥有完美材. 一.西梅汁 西梅汁在治疗便秘方面效果还是不错的,由于西梅中含有的丰富纤维素.果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘.很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,

即将做妈妈的你,在怀孕期间必定有过这样的疑问,为何吃的蔬菜瓜果挺多的了,但仍是有便秘呢?在孕期得了便秘怎么办呢?会不会影响胎儿的健康呢?下面保健专家就为您详细介绍下孕妇便秘的四个饮食原则,希望对您的身体健康有所帮助. 调理孕妇便秘的4个饮食原则: 1.多吃帮助便便"变软"的食物,让便便变软才好排出.增加蔬菜.水果的摄取量,它们多含有"水溶性纤维".例如奇异果.香蕉.燕麦片.寒天.爱玉.木耳.香菇等. 2.多吃帮助增加便便体积的食物,这类食物多含有"非水溶性