湿诊食疗方

气亏.贫血这些都是健康问题,会给你的造成伤害,因此,我们需要补气养血.从健康饮食的角度分析,有一些简单的食疗方,就能帮你来补气养血,你可以在日常饮食中经常食用. 1.玉竹百合鹌鹑汤(润肺.止咳.补中.益气) 鹌鹑:<本草纲目>记载,鹌鹑肉能"补五脏,益中气,壮筋骨,耐寒暑,消结热".李时珍说:鹌鹑能诸疮阴肿,煮食可清热.鹌鹑含有丰富的蛋白质和维生素,是极好的营养补品,有动物"人参"之称.长期食用对血管硬化.高血压.神经衰弱.结核病及肝炎都有一定疗效. 玉

在中医看来,贫血是很严重的健康问题,如果不注意调理,就会导致严重的疾病发生.那么,我们该如何调理贫血问题?下面,中医专家为你推荐一些民间补血的食疗方,你可以来试试. 方一 牛乳250克,粳米100克,白糖适量.粳米淘洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,调以白糖进食. 本方有大补阴血功效.适用于虚弱劳损,形体羸瘦. 本方出自<调疾饮食辨>.<本草纲目>等,原方用于"大补阴血","老人甚宜",为滋补虚损常用方.若日久失于调摄

关于月经量少的女人,她们也都很困惑,为什么自己的月经量少呢?难道自己存在很严重的月经不调吗?自己的怎样调理月经不调呢?这一连串的问题让她们很是纠结,月经量少的原因很多,患者一般都不清楚,因此月经量少的调理方法很重要. 很有必要的告诉大家,月经量少不是什么严重的问题,出现月经量少的女人也不必紧张,以下月经量少的调理方法,就可以帮助大家恢复正常. 1.气血虚弱 症状:月经少,头晕头痛,乏力,精神疲倦,睡眠不好. 食疗方:当归大枣鸡蛋汤 当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝

摘要:遗精的饮食疗法有汤.粥.煲.炖.煎.炸.蒸.煮等,宜食高蛋白营养丰富的食品.有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精.猪肚益胃健脾,可用于脾胃虚弱,水湿不化,湿热下注的遗精. 遗精的饮食疗法有汤.粥.煲.炖.煎.炸.蒸.煮等,宜食高蛋白营养丰富的食品.禁食过于肥甘,辛辣之品.不酗酒,不饮浓茶.咖啡.不要妄服温阳补肾之保健品.可根据病情选用下列食疗方: (1)芡实核桃莲子粥:芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉) 30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生

如今,肩周炎已经成为了一种职业病,越来越多的朋友,都出现了肩周炎问题.肩周炎影响你的肩部.颈椎健康.因此,及时治疗肩周炎很关键.在健康饮食中,有一些食疗药膳,可用于治疗肩周炎,你可以来试试. 治疗肩周炎的食疗药膳: 1.附桂猪蹄汤 附片.桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量.将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐.味精.胡椒粉等调味,煮沸服食. 2.蛇肉汤 乌蛇肉.胡椒.生姜.食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次.具有补虚.祛风.散寒之效.适用于肩周

从四季养生的角度分析,中医提示,在不同的季节里,会有相对应的食疗养生方.你可以根据季节的变化,来制定适合自己的食疗养生方,这样就能让你的体质得到最佳养护.下文具体介绍了一年四季的食疗方,一起来看看. 春夏养阳 春天人们爱去踏青,冬天就爱"猫冬",这其中蕴含着中医养生的道理.这是因为春天是阳气生发的季节,自然界一片欣欣向荣的景象.这时人们应早睡早起,增加户外活动,可登高.踏青.放风筝. 阳气是保卫人体免受外邪侵袭的"守护者".春夏时节,应顺应季节的特点来保护体内的阳气

中医发现,多数人在感冒的时候,都会伴随喉咙痛的状况发生.感冒喉咙痛会让你十分难受,也会影响你的身心健康.那么,用什么方法可以缓解感冒喉咙痛呢?下文介绍了一些疾病药膳,一起来看看. 姜茶:因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛.鼻塞.流涕和一身关节酸痛,甚至怕冷.发热等症状.可用红糖.生姜.红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能. 蜂蜜:蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效防治感冒及其它病毒性疾病. 鸡汤:喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎

中医发现,由于饮食不当,不少人的消化系统会出现健康隐患,例如有胃酸过多的状况发生.针对胃酸过多的问题,中医建议你用食疗来调理和改善.那么,什么食疗方,可以治疗胃酸过多?下文具体介绍了一些食疗. 胃酸过多吃什么好? 1.面食 胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸.豆浆.粥类等,能稀释胃酸.保护胃粘膜. 2.含碱成分的食物 胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类.血.酱油,菠菜.油菜.关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类.花生.醋.油脂食品等. 3.低脂.低糖食物

相信很多人都不知道到底什么样的食疗方才好,面对着这类问题,我们也需要从很多的方面进行努力和认知,那么接下来我们就来看看不同类型不孕不育的食疗方都包括哪些,在看过了之后,两性朋友才可以真正享受到天伦之乐. 一.肾阴亏虚型的食疗方法 肾阴亏虚型的表现如下:婚后不育.腰膝酸软.神疲乏力.头晕目眩.性欲减退.时或亢进,遗精.精虫少.活力低.精液少.五心烦热.夜寐不安,舌质红,苔少,脉细数. 淮山海参粥:淮山药30克,海参30克,莲子20克,大米60克,冰糖适量,煮粥食.每天1料. 二.痰湿内阻型的食疗方

现在很多女性可能因为天气的干燥问题,容易出现咳嗽感冒的现象.因此,我们既然都知道春季气温变化大,那么我们女人如何预防天气引发的呼吸道病症呢?女性患上感冒咳嗽是很常见的一种病症,如何治疗呢?很多人希望可以借助饮食来改善,健康饮食如何改善咳嗽呢?下面给大家分享一些可以治疗咳嗽的食疗技巧吧. 揭秘:咳嗽的食疗方有哪些 可以治疗咳嗽的食疗方法有哪些呢? 风寒咳嗽:不同的咳嗽情况需要有不同的方法来治疗,有吐稀痰,伴有头痛.鼻塞.流清涕.怕冷或有发烧等症状,疗法在于疏风散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克.生姜3

通常男性不育的患者都会找一些食疗方什么的,希望能治疗不育的困扰,其实究其原因,有一部分的男性不育患者正是由于饮食不当,导致或加重了不育的状况.那么男性不育都有哪些比较好的进补治疗方呢?下面我们就一起来了解一下吧! 下面推荐几种对不孕不育有实用价值的食疗方法,供医.患者参考. 各种蛋类和鱼子 这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食.蛋类每天1-2只.鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋.对湿热下注,经常尿路感染,黄带,赤带者可进鸭蛋.民间流传:"小孩不能吃

的饮食疗法有汤.粥.煲.炖.煎.炸.蒸.煮等,宜食高蛋白营养丰富的食品.禁食过于肥甘,辛辣之品.不酗酒,不饮浓茶.咖啡.不要妄服温阳补肾之保健品.可根据病情选用下列食疗方: (1)芡实核桃莲子粥:芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉) 30g,莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟),大红枣10枚(生去核).上品先用凉开水将芡实粉.核桃仁粉打糊,将莲子肉.红枣煮熟,将粉糊放入滚开汤水中,离火,待温后加入少食糖服用.有补脾益肾,固精止遗的作用,适用于脾肾两虚所致的遗精. (2)莲子煲猪肚:莲子10

想要晋升为准妈妈的女性朋友们,除了需要日常多加护理以外,在健康饮食上也不能忽视.有些食物能够调和气血.滋补身心,特别有助于不易受孕的女性朋友们,在备孕期间食用.下面,我们就来给您介绍四款助孕的营养食疗方,让您从孕妇营养上提高受孕机会. 四款助孕的营养食疗方: 薏米扁豆粥: 薏米30克.炒扁豆15克.山楂15克.淮山50克. 制法:薏米.扁豆.山楂洗净后放入砂锅中加水同煮成粥,淮山蒸熟与粥同时食用.可健脾燥湿.化痰调经. 适应症:痰湿内阻导致的不孕.女性往往月经周期超过40多天或更长,量少色淡,形

阴道炎是女人最常见的阴道外阴疾病,多发于结婚的女人身上,引起女人阴道炎的因素也是很多的,最关键的因素应该是与性行为的卫生有很大的关系,因此结婚后的女人最易患有阴道炎,治疗阴道炎的方法也是很多的,给大家推荐几种治疗阴道炎的食疗方. 治疗阴道炎的食疗方,既可以很好的调理女人的身体,又可以治疗阴道炎疾病,真是一举两得的好事呀,大家想要远离阴道炎就看看以下的食疗方法吧. 双蛸汤 制作:将桑螵蛸8克,海螵蛸.关沙苑.鹿角霜.金樱子各15克,白术10克,水煎,一次服. 按语:温肾健脾,固精止带,主治细菌性阴

女性最容易患有的就是阴道外阴疾病,其中阴道炎在女人的发病率中又是最多的,导致女性阴道炎的因素是很多的,一般都与女性的性卫生状况有很大的原因,而对于患有阴道炎的女人来说,治疗阴道炎的食疗方是很重要的. 治疗阴道炎的食疗方也是有很多的,这些饮食的疗法对女人的身体调养有很大的好处,因此患有阴道炎的女人一定要学学以下几款治疗炎症的疗方. 马齿苋白果鸡蛋汤 制作:将鸡蛋3个打碎取鸡蛋清,把鲜马齿苋60克.白果仁7个混合捣烂,用鸡蛋清调匀,用刚煮沸的水冲服,空腹服,每日1剂,连服4-5日/疗程. 按语:清热

湿疹是由内外因素引起的一种急性或慢性皮肤炎症,皮损以丘疱疹为主的多形性损害,有渗出倾向,反复发作多年不愈的瘙痒性皮肤病.病因比较复杂,常常难以确定.临床特点:皮损可发生于任何部位,往往对称性分布:按皮损特点分急性.亚急性和慢性湿疹.(1)急性湿疹:皮损呈多形性,初期为多数针头大小丘疹.丘疱疹,基底部充血,损害境界不清,由于搔抓或热水烫洗造成点片状糜烂.渗出.结痂,并向周围蔓延,周围有散在性小丘疱疹,致损害境界不清,严重时皮疹泛发全身,瘙痒剧烈.(2)亚急性湿疹:可由急性湿疹演变而来,或治疗不当形

在生活中,不少肥胖人群想要减肥却不知道该如何下手:到底怎样减肥才正确呢?其实想要很好的减肥,首先要做的就是清空体内的毒素,只有身体里毒素减少了,才可以更好的达到减肥的效果.怎样可以有效健康排毒?今天小编就推荐几款强效排毒减肥食谱方给大家,爱美的你赶紧来试一下吧. 7大强效减肥排毒食疗方 1.海带炖鸭 做法:将鸭剁成小块,海带切成方块,将鸭和海带用开水烧开,捞去浮末,加入葱.姜.料酒.花椒,用中火将鸭炖烂,再加精盐,出锅装盘. 2.醋溜绿豆芽 做法:将绿豆芽洗净,用沸水快速焯一下,在凉水中浸泡后捞

骨质增生症又称骨刺.骨赘,是指一种以软骨退行性改变.骨质病理性增生为主的骨关节病.本病好发于40岁以上的中老年人,多发生在负重大.活动多的部位,如颈椎.腰椎等.骨质增生的治疗可采用健康饮食的方法.下面为大家介绍四种食疗方. 一.莲栗糯米糕:糯米粉500克,莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克,白砂糖50克.1.将胡桃肉.莲子.栗子仁煮熟去皮,压烂成泥为糕粉.2.糯米粉加沸水调和均匀,将糕粉.糯米细粉与白糖拌匀.3.撒入桂花米,放入碗内,上笼蒸1-2小时至熟透,取出. 二.羊肉胡

秋季气候干燥,加上早晚温差的变化,一些敏感的宝宝患上咳嗽.一般来说,宝宝咳嗽较严重都需要到医院看医生,只要进行正规治疗后,炎症都能消除.由于咳嗽恢复有个过程,通常孩子病好了还会有些不严重的咳嗽,这些咳嗽大多是孩子由于不会吐痰引起,此时不需要再吃药,进行日常护理即可. 宝宝咳嗽不妨试试五款食疗方 秋季小儿咳嗽要靠"养" 俗话说"三分治,七分养",欲治愈小儿咳嗽不可不注意"养". 其实治疗咳嗽不仅要靠药物,日常生活中多注意一些护理细节可能对小儿咳嗽的

现在很多食物都有养生的效果,其中桂圆深受人们的喜爱,其营养成分是很高的,并且其功效也是显而易见的,所以很多男人都选择了桂圆养生.桂圆养生效果好,所以今天盘点桂圆养生食疗方法,希望可以给男性朋友一些必要的帮助. 一.桂圆鸡翅 材料:鸡翅一对,菜心50克,桂圆肉20克,红葡萄酒.花生油.白糖.酱油.盐.湿淀粉.姜.葱.高汤各适量. 做法: 1.鸡翅膀洗净,用酱油.盐腌片刻; 2.葱洗净切段,姜切片,菜心切整齐; 3.将油倒入锅中烧热,放入鸡翅膀炸至呈金黄色时捞出,汤汁留下待用; 4.锅内留少许油烧热