虛弱體質養生法

精子活动力越差的,和卵细胞结合的速度就越慢,换句话说对卵细胞来说就越没有竞争力.很多弱精症的男性出现阶段性的不育状况,那么男人弱精症怎么生个健康宝宝?在两性的亲密过程中,弱精男该怎么办? 在正常情况下,精子成熟后需要借助附性腺分泌的各种活性物质的作用,精子进一步获得能量,以维持其继续活泼向前的运动能力.主任医师王忠民指出,如果附睾等器官和附性腺发生了感染性疾病.免疫方面的疾病.睾丸自身功能与发育方面的疾病等等,都足以导致精子这种向前运动能力减弱或丧失. 需要说明的是,相对不是很严重的弱精症有时也

减肥食物可以让你的身体更加健康,肥胖会带来很多的疾病,而长期食用减肥食物,身体不但会更加结实更加健康,还会赶走很多的疾病.膳食纤维的食品更加有利于减肥,今天为大家推荐此类食物,愿同广大减肥人士一同分享,快乐减肥. 膳食纤维的食品利于减肥 膳食纤维的食品利于减肥: 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便.最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤.一起吃掉,味道爽口甜美. 2.绿豆 绿豆具清热解毒.除湿利尿.消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒.消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机

中医去除颜面粉刺美容法,注:消弭脸部皱纹美容法.消弭黧.黑斑.黄褐斑美容法见<中医绿色疗法>之中医美容. 致密性差其封藏才能缺乏,中医美容就是要坚持皮肤的完好致密性.柔韧性和光泽性.皮肤的致密性直接影响着皮肤的封藏.密闭功用.就会惹起气.血.津液的耗散和流失,会呈现多汗等异常现象;密闭才干缺乏就轻易惹起外邪的侵袭,毁伤经络和脏腑.皮肤的柔韧也就是皮肤的弹性,皮肤接受内.外压力的才干.柔韧性缺乏就轻易遭到外力的挫伤,同时也难以坚持形体的美观.皮肤的光泽性是皮肤美感的主要特征,也一小我外观美的主要

鸡蛋的食物营养丰富,对养护人体健康十分有好处.最近,有人说生吃鸡蛋可起到强身健体的作用,但是,生吃鸡蛋真的是好事吗?下面,我们就让健康饮食专家,来为你具体分析,生吃鸡蛋的危险系数. 1.寄生虫卵 生活中有大部分家长都习惯用开水冲鸡蛋,加糖后直接给孩子食用,专家提醒,这种错误的做法必须要马上停止.因为在生鸡蛋中都带有致病菌.霉菌或寄生虫卵等,如果这是简单用开水冲泡后饮用的话,这其中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死,因此食用后很容易导致孩子出现有腹泻和寄生虫病.如果个别鸡蛋中有沙门氏菌的话,还有可能会导

春天气温回升,各种病菌易滋生.我们会经常遇到一些咽喉肿痛,嗓子干哑,老感觉嗓子里像有东西的情况;亲,那说明你上火了.为了迎接这个生意盎然.姹紫嫣红的季节,我们该如何安排春季饮食才能预防春天上火呢?下面是一些关于春天健康饮食的小知识. 1.降火的食物 西瓜 西瓜性涼,吃了不會引起"上火".心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時. 草莓 草莓不但好吃,還有藥用價值.中醫認為它有"去火"功效,能清暑.解熱.除煩. 大豆

夏季天气闷热,我们的身体容易出现湿气,这个时候,你需要及时祛湿消肿.接下来,小编我就根据食物性味,来为你介绍一些,能够帮你祛湿消肿的食物种类,你可以用它们,来保健身体健康. 赤小豆.味甘,入心.小肠经,具有利水除湿.和血排脓.消肿解毒的功效.它清热作用比绿豆弱,但利水祛湿作用更强,不但可以治疗一般的水肿,甚至可以治疗"大腹水病",即肝硬化腹水.赤小豆一般用来熬粥或做馅. 绿豆.味甘,性凉,入心.胃经,具有清热解毒.清暑利尿的功效.喝绿豆汤要注意以下问题,第一,要想增加清热效果,煮粥或煮

炎热的夏季更容易头昏脑涨,食欲减退,中医上认为这是"湿"在作怪.特别是对于易浮肿体质的人来说,想要吃口凉的消暑,烦恼的是水肿的症状,那么该如何应对呢?夏季吃什么治疗水肿?请往下看: 绿豆 味甘,性凉,入心.胃经,具有清热解毒.清暑利尿的功效.喝绿豆汤要注意以下问题,第一,要想增加清热效果,煮粥或煮汤后,连皮一起吃;第二,最好不要加糖,否则会降低绿豆清热祛湿的作用;第三,绿豆性质偏涼,脾胃虛弱的人不宜多食. 赤小豆 味甘,入心.小肠经,具有利水除湿.和血排脓.消肿解毒的功效.它清热作用比

在很多名族医药里,都有关于五行治病的介绍.中医认为,五行治病相辅相成,缺一不可.在中医里,会有不少利用五行的良方来治病.接下来,小编我就为你具体介绍,关于五行治病的知识解读,一起来看看. 中医学利用五行学说来解释人体的生理功能,说明机体病理变化,用于疾病的诊断和治疗. 五行学说将人体的五脏六腑分别归属于五行.从五脏的资生来看,肾水之精以养肝木,肝木藏血以济心火,心火之热以温脾土,脾土化生水谷精微以充肺金,肺金清肃下降以助肾水.这说明了五脏之间的相生关系.从五脏之间的相互制约来看,肺气清肃下降,可

夏季是排毒养生的最佳时期,因为夏季人体旺盛的新陈代谢是最容易带出人体自身所蕴含的毒素的.想要排毒,首先要利尿,今天,小编就来给大家推荐8种能够帮助你利尿消肿的健康饮食,下面看小编的介绍. 绿豆 味甘,性凉,入心.胃经,具有清热解毒.清暑利尿的功效.喝绿豆汤要注意以下问题,第一,要想增加清热效果,煮粥或煮汤后,连皮一起吃;第二,最好不要加糖,否则会降低绿豆清热祛湿的作用;第三,绿豆性质偏涼,脾胃虛弱的人不宜多食. 赤小豆 味甘,入心.小肠经,具有利水除湿.和血排脓.消肿解毒的功效.它清热作用比绿豆

在很多名族医药里,都有关于五行治病的介绍.中医认为,五行治病相辅相成,缺一不可.在中医里,会有不少利用五行的良方来治病.接下来,小编我就为你具体介绍,关于五行治病的知识解读,一起来看看. 中医学利用五行学说来解释人体的生理功能,说明机体病理变化,用于疾病的诊断和治疗. 五行学说将人体的五脏六腑分别归属于五行.从五脏的资生来看,肾水之精以养肝木,肝木藏血以济心火,心火之热以温脾土,脾土化生水谷精微以充肺金,肺金清肃下降以助肾水.这说明了五脏之间的相生关系.从五脏之间的相互制约来看,肺气清肃下降,可

我们在很多中医典故里,会看到很多关于五行治病的介绍.中医认为,五行治病是有讲究的.究竟,什么是五行治病?五行治病的原理是什么呢?接下来,小编我就为你具体介绍五行治病原理,一起来看看吧. 中医学利用五行学说来解释人体的生理功能,说明机体病理变化,用于疾病的诊断和治疗. 五行学说将人体的五脏六腑分别归属于五行.从五脏的资生来看,肾水之精以养肝木,肝木藏血以济心火,心火之热以温脾土,脾土化生水谷精微以充肺金,肺金清肃下降以助肾水.这说明了五脏之间的相生关系.从五脏之间的相互制约来看,肺气清肃下降,可以

博大精深的中药,一直以为作为我国的一个特殊的文化,很多的外国人都慕名而来.特别是现在中药减肥又是作为减肥行业里的领头龙,一直以来是很受欢迎的追捧的,那么今天小编就告诉大家一些重要减肥的弊端,你一定不知道吧,那么就快来一起看看吧. 中医减肥的确有其无与伦比的优越性,但也不能将其盲目捧之上天.比如人们追捧中草药减肥多会夸其"无副作用",中草药减肥真的无副作用么.药毕竟是药,不能当饭吃,中药药理虽然无毒,但其药性也并非是任何身体体质都能近的的. 中药减肥也有副作用 "药有温热寒凉之

说起来美容行业真的是一直流行啊,因为女人天生就是爱美的,像是发型还有肌肤都是经常变换的,针灸美容是一种非常可靠没有太多辅作用的美容方法,所以受到很多现在人的喜爱,我们看看针灸美容特点有哪些吧? 中医很讲究的就是人的体质了,所以很多的治疗方法中都会根据体质有所区别的,用针灸来美容的治法原则不离"实则泻之,虚则补之,寒则热之,热则寒之"的治法总纲,针灸美容针对其病因并结合临床实践我们总结出了疏散.清利.调理.补益四种基本治法. 一.针灸美容疏散法 针灸美容疏散法是一种以针浅刺皮肤的方法.风

自古以来都没听说过哪个男性不育的,听到的都是哪个女人不能生孩子.随着科技发达,思想进步,才知道生孩子不只女人存在着问题,以此类推冤枉了多少良家妇女.男人​自尊心比较强,男性不育比女人不育背负着更大的压力.不要灰心,男性不育并不是不治之症,男性不育的原因都有哪些? 男性不育的原因有很多,什么比较重要,自己健康了不止对一个人好.一个温馨的家庭,就是指老公老婆,还有一个健康的孩子.不要觉得男性不育有什么不可开口的事,生病是每个人一生中不可避免的.找到病因,对症下药.你就是个健康的男人. 1.染色体异常

日常生活中,我们可以看到很多小朋友有体重超标的问题,肥胖对于小朋友来说影响也是比较大的,而且现在这个趋势越来越严重了,为什么小朋友容易发胖?是吃太多的原因吗?儿童减肥食谱?今天,减肥小编也为各位宝贝设计一款 既营养又精美的爱心饭盒,做法简单又美味,让小朋友吃得开心又健康. 儿童每天最佳卡路里! 4--7岁 1300--1600卡路里 7--10岁 1500--2000卡路里 10--13岁 1900--2200卡路里 13--16岁 2000--2400卡路里 儿童低卡便当的分量 为了避免儿童进

我们女性使用减肥的方法的同时有没有想过此种减肥技巧的弊端呢?其实,我们都知道,女人有时候会用中医减肥方法,但是博大精深的中药,一直以为作为我国的一个特殊的文化,很多的外国人都慕名而来.今天小编就告诉大家一些重要减肥的弊端,快来一起看看吧. 解密:女人使用中药减肥的弊端 女人如何使用中医减肥瘦身呢?其实,现在有很多女人追求的是"纤腰袅袅不盈握,弱柳扶风曳生莲"这种境界,"汉方"引领潮流,中草药为女性所青睐也很正常.不过,中草药的使用一定要遵医嘱,在不了解药性药理的情况

针灸美容,是时下非常流行的一种美容偏方,利用针灸美容,会更安全更有效果.针灸美容与手术美容相比,会更有效果.利用针灸来美容的方法有很多,你可以根据自己的需求来使用.下文介绍了针灸美容的一些特点. 1)针灸美容疏散法 针灸美容疏散法是一种以针浅刺皮肤的方法.风.热之邪在浅表的皮毛部,用浮浅的刺法来疏风散热,驱除外邪.针灸美容疏散法常用针具为美容针.皮肤针等,多用于治疗皮肤损美性疾患,美容针多用于面部. 2)针灸美容清利法 针灸美容清利法是以综合各种针刺泻法为主而形成的一种美容针刺方法,用之可清利外

很多朋友在冬季都会出现肥胖,这与饮食习惯发生改变,有着直接的关系.不少人在冬季,都会不知不觉的吃很多肉,肉转化为脂肪,如果你再不注意运动的话,肥胖就会出现了.冬季减肥,该如何实施?我们为你介绍一下好计划. 1.保证减肥期间不吃馒头.油饼.油泼面等糖份含量非常高的食品,违反一次,罚跳绳1000个; 2.保证减肥期间每天都要进行适量的运动,譬如打球.散步.跳绳.踢毽子等等,运动时间应该在30分钟左右,如果没有运动,罚第二天跳绳1000个;如果运动时间超出了量,奖励20元; 3.保证外出吃饭要和男士坐

对于爱美的女孩来说,美容减肥是每天的必做功课,随着社会发展的越来越快,美容的方法也是层出不穷,中医针灸美容保健是通过内调而护肤的一种方法,安全.有效受人青睐. 采用针灸美容可以有效的解决很多肌肤问题,而针灸美容也通过对其病因病结合临床实践总结除了疏散.清利.调理.补益四种基本治法. 疏散法 针灸美容疏散法是一种以针浅刺皮肤的方法.风.热之邪在浅表的皮毛部,用浮浅的刺法来疏风散热,驱除外邪.针灸美容疏散法常用针具为美容针.皮肤针等,多用于治疗皮肤损美性疾患,美容针多用于面部. 清利法 针灸美容清利

健康饮食专家提示,如果出现脾虚,你的健康就会受到大影响,甚至会有疾病发生.因此,当出现脾虚问题后,你需要及时的补脾健脾.下面,介绍了一些可以补脾的健康饮食,一起来看看这些健康快讯. 番茄:又名西红柿.味甘酸,性微寒.有健脾开胃,生津止渴之功.用于食欲不振,热病,口渴等. 红萝卜:味甘,性平微凉.有健脾化湿,润肠通便之效.用于便秘,久痢,肠胃不适,消化不良等病. 白萝卜:又名莱菔.味辛甘,性凉.有宽中下气,消食化痰之功.用于食积不消,脘腹胀痛等. 莲藕:味甘,熟用性微温.有补益脾胃,止泻之功.用于