冬季来临,很多朋友都会想着去吃温暖的火锅,而火锅吃多了其实是很容易上火的哦,那么上火了该怎么办呢?小编就介绍一款饮品柚子梨汁就能缓解改善上火哦! 冬季上火就喝柚子雪梨汁 柚子鲜梨饮 食材:柚子半个,雪梨1个,冰糖.水适量 做法: 1.准备好柚子.梨和一块黄冰糖,柚子去皮后去籽剥出果肉,并将果肉擦成丝后备用,雪梨洗净后去皮,用工具擦成梨丝后备用; 2.梨丝连汁一块放入锅中,加入少许冷水,煮开,倒入柚子颗粒,大火煮开,小火熬煮20分钟; 3.加入冰糖,煮至糖化即可关火盛出食用. 一.柚子是最具食疗效
柚子皮干洗头可以吗
冬季上火就喝柚子雪梨汁
晚上洗头可千万不能带着湿发入睡
大家都知道,头发可以轻易的改变一个人的整体感觉,所以,头发对于一个人来说是十分重要的,因此大家花在头发上的时间也不会少,很多因为头皮的原因,头发十分容易油腻,所以大家都习惯经常洗头,那么你们知道洗头都有哪些禁忌吗? 洗头时段有讲究,早上.晚上洗头大不同 总而言之,早上洗头是不行的.首先,头发发育时间为22时到凌晨2点之间,所以在这段时间必须保持毛孔的清洁,一定要将美发用品.一整天下来囤积的污垢都彻底清除才行.否则,将会妨碍头发的生长. 而且,早上时间多有限,很难悠闲.彻底地洗发,要不乱抓头皮一通
冬季滋润肺喉要多吃柚子
严冬到来,气温在不断地下降,这个时候就需要通过健康饮食来保健自己的身体,这样才能更好地低于严冬的寒冷.尤其是冬季天气干燥,容易造成嗓子干痒等情况,现在小编带着大家去看看冬季润喉吃什么水果? 石榴 石榴本是西域特产,自汉代时传入中原.石榴味甘酸.涩温,能够有效地抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于咽喉燥渴很有疗效. 橄榄 这是土耳其人对橄榄的赞誉.橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益.橄榄味甘酸.性平,可以清热解毒.消积化痰,滋润肺喉. 柚子 柚子是一种典型的南方水果,酸甜中
每天都洗头对健康有害吗
很多朋友都有每天洗头的习惯,但是,中医专家认为,在我们的头部有很多皮脂腺,错误的洗头法,有可能会伤害你的头皮和秀发健康.究竟,每天都洗头对秀发健康是否会有影响呢?下文做了具体的介绍. 正常人每平方厘米头皮组织中分布着144-192个皮脂腺,这些皮脂腺每天都在持续不断地分泌油脂.头发清洗后,过4个小时,油脂就会重新布满发丝,令头发显现自然的光泽和弹性. 不管是不是每天洗头,只要使用正确的方法,不但不会损伤头发,还能刺激皮脂腺的正常分泌,维持和调节皮脂的平衡,使头发富有光泽和弹性.相反,过量的皮脂存
女人在月经期真得可以洗头吗
很多女人因为在生理期的时候都特别注意,特别是月经期间.很多女性对于月经期可以洗头吗都很关注.因为有的女人觉得经期洗头会导致头疼甚至掉发的问题,这是真得吗?月经期可以洗头吗? 女人在月经期真得可以洗头吗 月经期可以洗头吗?专家介绍说女人在生理期的时候尽量还是不要去洗头法或者少去洗.因为在来例假的时候.女人的盆腔是充血的.所以相应的,其他地方的血液供给会变得烧起来.特别是到达头部的.这个是如果遇到了冷水,那么头皮上的血管会马上收宿,让血液流通变得很差.而即使是在洗完早后,蒸发也是要带走大量任其的.会
夏季天天洗头 出油也不例外
夏天到了,每天都会洗澡,头发也不例外,头发也是天天洗,但是很多人有一个奇怪的问题,为什么天天洗头发头发还会出油呢?这个问题问的非常的好,护发方法非常的重要,那么你们知道头发出油的原因吗? 首先,吃的油腻.辛辣,生活习惯不规律容易导致头发出油.皮肤科医生表示,现代人喜好高热量高脂肪含量的食物,吃得油腻.辛辣,这会刺激皮脂腺的分泌.而熬夜.长时间玩电脑.快节奏的生活.高强度的工作压力等,都会影响人体的内分泌系统,加剧头皮出油. 其次,头发洗太勤也不行.不管头发干净不干净,晚上到家洗次头.早上出门再洗
怎样洗头才能让头发不油腻
头发容易生油这好像是遇到的比较大众化的问题,几乎是天天洗头但是头发看起来还是油油腻腻的,让很多女人看起来非常不爽,那为什么别人的头好像不油腻呢,是不是有什么护发技巧呢,我们看看头发油腻怎么办呢? 要想头发不油腻,以下小妙招不妨一试: 1.洗头时应用温水洗.热水的确较易去污,但会刺激头皮,在洗去油脂同时,亦令头皮自动分泌油分,若再用冷水冲洗,油分便停留在头皮层上冲不掉. 2.强力去油脂洗发水不可日日用,只适宜一星期用一次,好似用磨砂膏洗面一样,只有做深层清洁才是治本之道. 3.一天洗头勿多过两次.
吃错柚子当心避孕药失效
吃避孕药是很多女性都会采取的一种避孕手段,因为只要小小的一颗避孕药,就可以彻底抛开幸生活中意外怀孕的疑虑.但是,依然有的女性明明吃了避孕药,还是避孕失败了.这是怎么回事呢?哪些原因影响避孕药效果? 美国佛罗里达大学食品药品影响研究教育中心主任哈特穆特・德伦多夫近日在一份声明中称,研究显示,柚子会抑制人体酶的代谢,从而影响人体对某些药物的吸收和利用,其中又以柚子对避孕药的影响最为突出. 哈特穆特・德伦多夫讲到:"如果服用了避孕药的妇女在性生活后食用2-3个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那
吃柚子对身体有什么好处
深秋过后,柚子很快就要上市了,柚子这种奇特的水果,无论是果肉还是柚子皮都有很好的保健功效,柚子味道酸甜,水分充足受到人们的喜欢,那么吃柚子对身体有什么好处呢? 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质.有机酸及钙.磷.镁.钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的.柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖.降血脂.减肥.美肤养颜等功效. 点击了解更多精彩内容 吃柚子对身体有什么好处 经常食用,对高血压.糖尿病.血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能.此外,柚子含有生理活性物质
柚子皮可以去除冰箱异味
男性饮食很重要,因为男性饮食可以维护男人的身体健康,但是给男人带来好处的不光有饮食,还有很多的果皮可以给我们带来好处,那么你们知道柚子皮的好处有什么吗? 柚子皮的好处有很多,可以防虫,将成内面的白筋撕净,放在通风处吹干,再晒干水份.用刺有小孔的袋子装好保存,可放于衣柜角落或米桶内,防蚊虫. 男人可以用柚子皮去除冰箱的异味,把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味! 柚子皮还能让男人当做沐浴液,自制的柚子皮沐浴液不仅省钱,而且让皮肤远离人工化学物质的伤害,最关键的是美容功效超级棒. 柚子皮的好处有很多
教你巧用柚子皮保健养生
秋冬季节是柚子上市的季节,看着市面上摆放的各种类型的柚子,你有没有垂涎三尺了,当然柚子除了在水果中有很高的营养价值,柚子皮也有很不错的养生价值,现在就来认识一下柚子皮保健养生.在日常生活中见到的多种水果,都有其独特的价值,甚至包括我们平时不注意的果皮,而柚子皮就是其中的一种. 一,小炒柚子皮 柚子皮也可以小炒,而且效果很不错哟, 1.柚子皮刮去外皮切块焯水,捞出挤干2.油热放入剁椒爆锅,加入柚子皮翻炒,加适量盐3.变色后加入蒜苗,翻炒熟后即可. 二,蜂蜜柚子茶 1.柚子用盐揉搓表皮,去除果蜡清洗
解读食用柚子的几大禁忌
最为冬季的时令水果,柚子人人都爱吃.中医认为,吃柚子有降火的功效,在干燥的冬日吃上一点柚子,对身体健康是有养护作用的.饮食专家提示,柚子虽然好处,但在食用的时候,有一些禁忌需要你了解. 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质.有机酸及钙.磷.镁.钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的.柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖.降血脂.减肥.美肤养颜等功效. 经常食用,对高血压.糖尿病.血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能.此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血黏度,
柚子虽好 糖尿病患者要禁食
柚子,它富含多种人体所需的微量元素,而且常吃柚子还能生津止渴,利尿解毒,男女老少都适宜吃.但是你知道吗?在健康饮食中,柚子虽然是一种水果,但有一类人却不宜多吃,那就是糖尿病病人.这是为什么呢?我们来看看下面这个例子. 陈姓男子有糖尿病,吃水果常要忌口,因朋友介绍"柚子糖分低",便一口气吃掉两个,不到几小时血糖飙升超过16.5毫摩尔/升送急诊,医生说,再多吃几个,可能就要洗肾. 陈姓男子表示,他有糖尿病史已有五六年,按时服药且对饮食很小心,含糖高的水果都不敢多吃,因听说"柚子糖
秋季如何挑到好吃的柚子
秋季是柚子上市的时节,其香气浓郁.酸甜可口,是秋季当之无愧的当家水果.保健专家指出,吃柚子的好处有很多,可以理气化痰.润肺清肠.补血健脾.然而,秋季如何才能挑到好吃的柚子呢? 首先,要看外形.好的柚子外形应该是上尖下宽,即柚颈较短,果体底部则宽大平整,像一个不倒翁或水滴状的最好.颈长的柚子一般果肉少,显得皮多. 其次,要摸果皮.好柚子表皮光滑细致,表面油细胞呈半透明状态,具有光泽.同时,还要按压果皮,若不容易按下去,则表示果肉较紧实,属于皮薄肉多的好柚子.若是要马上食用的,选择果皮颜色偏橙黄的柚
导致脱发的错误洗头方法
如今,已经慢慢的步入深秋,秋高气爽,空气慢慢变得干燥,头发缺少水分的滋润,往往非常容易掉落.若此时洗护发方法不当,可能会加重脱发.近日,日本"护发讲座"网站提出警告,洗护错误极易引发脱发. 导致脱发的错误洗头方法: 洗发水直接涂在头上.这样做会使发根松动,时间长了,可能会造成异常脱发.洗头前,应该先用梳子梳开头发,用清水冲一遍,以去除灰尘和头皮屑,然后把洗发水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在头发上. 先洗发后护发.很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素,但如果头发干燥,可以先涂抹一点护发素,
女人在洗头时需要注意什么
洗头是女人生活中的常做的事情,我们都感觉对此有一定的了解和认识,感觉挺简单的事情其实还在护发这个问题上还是有一些问题存在的,不好的洗头习惯容易损伤头皮健康,那女人洗头时要注意什么呢? 洗护雷区1:水温过高 洗护时的水温也很重要,有很多人以为用高温会促使洗发产品中的营养成分被迅速吸收,所以有时候在家还会试着使用蒸汽帽来护发,然而温度调太高.或使用太久.或把滋养发丝的护发品一起擦在头皮上一起蒸,结果热度反而让头皮的毛细孔扩张,导致头皮发炎. 洗护雷区2:爱偷懒 洗发的目的是要打开.洗净毛鳞片,很多人
女人经期洗头会诱发癌症吗
话说,"大姨妈"是嚣张的"人",因为它想来就来想走就走,却让广大女性同胞此次伤透脑筋.每次来月经的时候就要各种注意,各种小心,就怕一个不小心会落下什么病症.一个很纠结人的问题就来了,月经来的时候到底能不能洗头呢?会不会得什么病?今天小编就跟大家一起聊聊这个问题. 经期洗头发 疑惑一 经期洗头发会得癌症吗 很多人都说月经来的时候不能够洗头发,至少要三天不能洗头发,因为月经来的时候洗头发会使污血排不干净,长久这样下去会得癌症. 真相是经期可以正常洗头发,月经期间,女性抵
男人妙用花露水洗头洗澡
在炎热的夏天里,家家都会备上一两瓶花露水,我们都知道它可以祛痱止痒,可以防止蚊虫叮咬.其实花露水的用处还有很多,这都是很重要的保健常识,那么你们知道男人使用花露水的妙用方法吗? [1]洗头.洗澡 在我们洗头.洗澡的时候可以在水中加几滴花露水,这样在洗的同时起到清凉去热.爽身.除菌.祛痱止痒的作用. 花露水的妙用方法还有[2]手部清洁杀菌 我们外出时,双手不可避免的要接触到公共设施,可以将花露水滴到手掌心,然后进行揉搓,起到清洁的作用. [3]清洁电话.手机 电话和手机很容易传播细菌,所以我们可以
经常的用醋洗头能让头发柔软
每个男人都非常的在乎自己的身体健康,但是健康是需要维护的,男人的身体健康和男性饮食有很大的联系,醋经常的出现在男性饮食中能软化血管,那么你们知道食醋的作用吗? 食醋的作用--头发更柔顺 食醋洗头是家里老人传下来的土法,经常用食醋洗头可以让头发变得柔软有光泽.减少分叉,还能抑制头屑生长甚至有一定的治疗头屑的作用. 使用方法:每次用香波洗发后,再用水醋比例约为10:1浓度的食醋温水漂洗头发,头发全部被滋润后,用清水洗净即可.如果想要治疗头屑则需要水醋比例约为1:1浓度的食醋水浸湿发根,轻轻揉搓,10
洗头经常掉头发是怎么回事
很多男性朋友平时没有注意,在洗头的时候,发现盆里面好多头发,害怕自己是不是脱发,非常关心这个问题,那洗头经常掉头发是怎么回事呢?严不严重,脱落的头发还会不会再长出来,以后会不会越来越少了,其实洗头掉头发很常见,弄清楚自己什么原因,心里也就不会一直担心了. 一般情况下,掉头发无非是这几种原因: 肾虚 肾脏是人体当中最重要的器官之一,人的精气神全部由肾脏体现出来,当男人出现肾虚的情况时,导致精血不足,头发得不到营养,肾气虚,毛发自然也就容易脱落了. 微量元素 头发的生长,于微量元素有着相当大的关系,