自制spa沐浴球

夏季天气炎热,我们的身体容易出汗,因此,经常泡澡是很多朋友每天都要做的事情.我们在泡澡的时候,你可以利用一些护肤秘诀,来让自己得到SPA级沐浴感体验,帮助你来更好的美容护肤. 泡澡比淋浴更能提升护肤效率 全身在浴池中浸泡之后,随着循环的改善,肌肤的温度升高,毛孔张开肌肤的吸收能力变强,泡完澡时给肌肤集中补给养分增加滋润成分,那么护肤的效率自然会大大提高.最后呈现在你面前的就是水润丝滑.光感十足的柔嫩肌肤了. Lush性感炸弹汽泡浴球 泡浴球:散发持久香氛,润滑肌肤 推荐产品:Lush性感炸弹汽泡

美容护肤专家认为,我们在给肌肤保养时,除了要做好日常的清洁.护理工作,定期做一做SPA美容,也是很有必要的.SPA美容不一定要去美容院,你可以自己在家中,来自制SPA美容,效果也很不错. 1用胡萝卜或西红柿打成泥来裹敷身体,与牛奶或蜂蜜一起使用,美白效果一级棒. 2若去海边游玩,别忘了带点粗沙回来,配上点精油和乳液就是很好的足部去角质材料. 3椰子汁喝起来很爽口,喝完汁后的椰子壳内的纤维晒干后更是去身体角质的好帮手. 4多买几瓶香味及瓶身色彩皆不同的沐浴精,不但能美化浴室,让肌肤爽滑,还能带给自

我们在清洁面部肌肤时,肯定会使用到洗面奶.从美容护肤的角度考虑,洗面奶时很好的护肤帮手,它能帮你给面部肌肤做彻底清洁.了解和掌握洗面奶的正确使用步骤,非常重要,下文做了具体介绍. 洗面奶使用方法一 :清洁方法 使用洗面奶洁面时,先将脸打湿,湿润面部后,在额头,鼻尖,两颊,然后在手上挤适量的洗面奶,轻轻揉开,再按照从下到上从里到外的打圈方式按摩脸1分钟,要注意清洗鼻头等容易藏污垢的地方,然后用清水揉开,轻轻按摩半分钟,然后洗净. 清洁手势:用中指及无名指指腹,由下往上,由内往外轻揉(不要用力搓洗)

对于很多有脸部浮肿问题的朋友来说,在美容护肤的时候,可以选择一些脸部按摩法.使用脸部按摩,可为你解决浮肿大脸的问题.接下来,小编我就为你介绍一些,具体的脸部按摩方法,赶紧来看看. 按摩1:全凭手部按摩当然也能改善脸部浮肿,但是其见效不够明显,所以还是建议大家选择一款具有紧致效果的乳霜或精华来搭配使用. 按摩2:取出适量的凝露或精华置于手心,用双手柔开至手心发热后均匀涂抹于面部; 按摩3:将脸部自然的放在十指并拢的手掌中,以手和腿部支撑额头,在额头处进行轻柔的按压,沿着额头中部往两侧进行按摩,借此

春天到来了,现在正是我们女人补肾的最好的时机.因为冬天的天气寒冷,有很多女性朋友们会觉得手脚冰冷,这就是肾虚造成的,所以,到了春天,大家都要做好女性保健,多了解养生的方法,那样才会使我们的身体更加的健康. 女人春季养生最珍贵的养生方法 养生的方法--防流感增免疫 季节交替容易引发流行性感冒,增强免疫力能有效抵御流行病毒的侵害,精油按摩背部可有效提高身体免疫力,SPA结束后泡杯蜜桃冰激凌巩固SPA疗效. 养生的方法--脂肪促消化 身体堆积的脂肪难以消除,可用迷迭香精油做SPA来促进脂肪分解,调节消

现在的女孩子都喜欢娇小依人,如果背部的曲线不好看,肉肉多,非常影响美观,谁都渴望拥有完美的身材,怎样让自己的背部曲线更加完美呢?现在美背有什么方法? 360度瘦背小动作?小编来为大家支招啦! 360度美背小动作早晨篇 ★ 每天早上起床记得伸懒腰 早晨一醒来,先揉揉眼,搓搓脸,向后手梳头发,这就是一种很好的头部按摩.它能使面部的皮肤红润,头发黑亮.然后将双臂从肩上伸出来,向后振振臂,向后仰仰头. 让头部的血液循环得到改善,胸腔多吸进一些氧气.躺在被窝里伸个懒腰或把腹部往上挺几挺,有利于增强腹部肌肉

女性想要把手臂上的赘肉瘦下来,这可不是一天两天的事情,瘦手臂一定要循序渐进,一面分解人体的脂肪细胞,一面提拉手臂肌肤,减少反弹弊端.本文给大家推荐一套瘦手臂的方法,从而使手臂上的血液得以循环,同时通过正确的瘦臂运动分解手臂上的脂肪细胞,进而让你的手臂瘦得更健康更美丽. 平臂起坐法 平臂起坐法,是个锻炼手臂的方法,时刻让手臂以自然状态伸直到极限,并且这个简单易行的方法也是女性朋友比较擅长的方法,想要瘦臂的女性不妨多尝试哦.此法能激活肩颈部位的细胞,促进血液的循环.女性躺在床上或瑜伽垫上,双手向后伸

走进Lush专卖店,没有一个顾客不惊艳.那里布置得像欧美小镇常见的农夫自由市场,缤纷摆设的产品,一个个看上去像美味糕饼.新鲜蔬果,连气味都像透了,其实却是Lush新鲜手工制造的美妆用品.其中,最出名的是精美的美肤香皂和沐浴球,顾客可以按照自己的喜好切割.称重计价.把简单寻常的沐浴过程变得新奇有趣. 号称"天然美容的新生品牌"的Lush最早可以追溯到20世纪70年代.曾任头发营养师的英国人Mark Constantlne以食物为创作主题,在1978年将手工制造的沐浴产品卖进The Bod

(一)热身动作:(水流接触颈椎和背椎)单手向上,贴近耳朵,伸展肩部,放松颈部,舒缓肩颈部压力,同时使全身肌肉伸展放松.将沐浴乳挤在手中,怡人的氛香让你将一天的疲倦抛置脑后,加适量的水揉搓起泡,然后开始腿部的沐浴操. (二)腿部动作:(水流接触腰椎和背椎)顺着小腿揉按至大腿后部,再沿大腿内侧由上而下轻抚至脚踝,促进血液循环顺畅,揉按力度要适中,使腿部皮肤通过按摩更光洁有弹性. (三)臀部动作:(水流接触腰椎和背椎)深蹲,双手从大腿前部向下打圈按摩至脚踝,然后双腿伸直,挺腰直身,双手自下而上提拉臀部

减肥也是女性们经常津津乐道的话题,怎么瘦脸,怎么瘦腰,年轻女性们总在相互交流着这一类问题.减肥的时候即便是同样的方法对于每个人的效果也是不同的,但是我们可以通过日常生活中的一些小细节来达到瘦身美背的效果哦!怎么美背呢? 美背小方法一:饭后站立 很多MM们吃完饭就有犯困的感觉,因此有的人养成了吃饱饭便睡觉的习惯,这不长肉才怪呢.饭饱后适当地站一会儿,找一堵干净的墙壁,背部紧靠着它站好,与此同时将背部保持紧绷状.饭后这样站立能改善背部轮廓曲线,变得更加撩人优美,使你的背部脂肪燃烧,以达到减肥效果.

无论是春夏秋冬,MM都不忘展现自己漂亮的颈部,但是颈部皮肤是非常脆弱的,在干燥的环境里容易滋生皱纹,另外颈部也常常是被女性美容护肤忽略的部位之一,常常只注意脸部祛皱或者小腿的粗细,然而怎么去除颈部皱纹呢?尤其办公室女性,长期保持低头姿势,颈部很容易形成皱纹,那么我们应该怎么去除颈部皱纹呢?下面小编就教大家怎么去除颈部皱纹. 颈部皮肤的特点 颈部皮肤的厚度只有脸部的2/3,胶原蛋白含量也比较少,缺乏适当的护理,易出现缺水.粗糙.黯沉.松弛和细纹.在干燥的环境里,颈部的保湿护理更加关键,否则便会引发

女性手臂粗大怎么办呢?现在有很多女性都有局部肥胖的困恼,尤其是一些白领可能会被手臂上的赘肉烦恼.那么,我们女人如何护减肥好呢?局部塑身的方法有哪些呢?你是不是也想要把手臂上的赘肉瘦下来呢?这些都是需要方法的.因此,我们女性一起来学习一些瘦手臂的技巧吧! 女性手臂粗大必知塑身秘籍 第一招:浴后必备法 配合一些塑身方法才更有效吗?当然,这个方法很适合年轻的美眉们减肥,其实这招是最后提升效果二代动作,女性朋友不可以忽视.在完成所有瘦手臂的动作之后,休息半小时就可以进行沐浴了.先洗净身体后再温水中泡浴1

肥肥的手臂是不是让你照镜子时很不爽,自己也不做什么重体力劳动,怎么感觉胳膊粗的像健美运动员.再有的手臂上的肉肉比较松弛,感觉自己已步入老年似的.想要减掉手臂上的赘肉要计划减肥,既要分解掉多余的厚厚的脂肪,又要紧致皮肤.防止松弛.以下三步瘦臂方法美眉们可以学习一下: 第一步:双臂缠绕 很多女生瘦手臂只针对拜拜肉也就是上臂,其实这样效果并不全面,因为整个手臂的血液循环是一体的,你需要左右手共同用力,上下臂互相锻炼才能达到更全面的瘦臂效果.在瑜伽中有一个双手臂缠绕类似藤蔓的动作,能够借助手臂相互扭转的

很多人都喜欢在下班之后去浴室洗好,因为浴室是一个让人放松的地方,但是,浴室的卫生对于爱护居家的女性来说很重要.所以,女人在这个私密的地方该注意哪些卫生呢?一个喜欢干净的女人在整洁的浴室能够让自己的心情更加舒畅,所以,如果你的浴室中这五样东西都是那么的脏乱,那么你的心情肯定也不会好.我们一起来看看吧! 1沐浴球 即使每次在洗完澡后你都会把沐浴球洗干净,但这并不意味着上面就真的没有细菌了,要知道潮湿的浴室给细菌提供了很好的生长条件,所以你一定要在每次洗完澡后将沐浴球拧干放在通风干燥处晾晒. 2化妆水

虽然节俭是中华民族的传统美德,但我们在日常生活中有些东西的使用寿命都是有限的,如果长期不更换,将会威胁我们的健康.下面,养生保健专家就为大家揭秘生活中哪些什么时候该更换掉. 1.沐浴球 一个沐浴球上通常隐藏着 72 亿个细菌,除了真菌之外,还有在浴室中沾染的多种菌群. 2. 竹木餐具 洗涤剂只能洗去表面油脂,但不能除掉藏在筷子凹槽裂缝的细菌.使用一年以上的筷子会滋生大肠杆菌和霉菌引起腹泻. 3. BRA 乳腺炎多由于不良的卫生习惯引起,而胸衣是直接与乳房接触的物品,因此建议这种贴身衣服一定要及

经期减肥有什么方法?最近很多朋友为了快速减肥,都会才尝试很多不一样的方法.关于经期减肥,大家尝试过吗?今天就跟着小编一起来揭秘经期减肥的秘密,且看看究竟怎样好好利用经期来减肥. 一.塑身福利期:生理期来的1~7天 狂吃巧克力不会胖?假的! 网络上疯传的"在生理期吃巧克力不会发胖"骗了很多人.因为在生理期之前很多女生身体会有水肿现象,身体水分滞留,体重相对比较重,而在月经期间,因为水分慢慢的减少,你会觉得自己好像吃了很多但体重都没什么变化,这是错觉.所以在这段时间吃甜食其实还是会发胖的.

洁癖患者们,有个坏消息.如果你想寻找真正干净的美容用品,那么很可能要失望,并且碰都不想再碰了.经过我们的仔细探寻,基本所有美容用品都逃不开细菌的侵扰.请仔细阅读,找到日常生活中哪些可以防患于未然,以及你是否真的做到了"干净整洁". 注意清洁隐藏细菌的美妆品 梳子 还记得上一次仔细清理梳子是什么时候吗?脏头发.油脂还有造型产品会一直残留在上面. 美甲店 不仅是工具需要消毒,一开始浸泡双手的肥皂水干净吗?锉刀干净吗?美甲师在为你服务前洗手了吗? 指甲钳和锉刀 想想你的手都摸过什么吧.在美容

简单实用的减肥方法,日常生活中,我们可以看到很多的朋友都在减肥,虽然非常艰辛的过程,但是为了好身材,要紧牙关,不得不减肥咯.减肥最重要的是要找对方法.这里,减肥达人教你一些简单又实用的减肥方法,其实啊,减肥真的一点也不难,用好日常一些零碎时间就够了. 最近有研究发现,一周内能坚持运动超过3小时以上的人,细胞老化的程度会相对较慢,看起来永远不会老.但现在很多人不喜欢运动,所以很多人会选择节食减肥.苹果减肥法这一类的方法来瘦身,但大部分人在经历了苹果减肥法之后会对苹果产生恐惧感,甚至宁愿不吃也不想要

天气炎热,我们的肌肤会容易出汗,因此,为了保持肌肤干爽,你需要经常洗澡.美容护肤专家提示,洗澡里的护肤常识有不少,掌握夏季洗澡的正确方法,才能让你的肌肤得到好保养. 问题1:什么样的沐浴顺序对脸部.头发和身体都比较好?应该先洗头还是先洗脸?(因为听到有说法是洗澡应该先洗脸,否则水蒸气会蒸大毛孔,容易使残留脏东西深入毛孔,不知这种说法是否有道理) 答案:沐浴的顺序应该是:洗头--洗全身--洗脸. 因为在洗发后,会有一些护理头发的产品需要在头部停留一段时间,用这个时间段来洗身体是比较合理的.如果最先

女孩子最喜欢的就是与大家分享自己的喜欢的东西,尤其是自己的美容产品,比如说底妆液,指甲油等等,大家都觉得这是分享爱好的一种方式,但是却不知道,正是因为这个,我们的化妆工具被不断的利用,变得越来越不干净. 1.涂抹工具 化妆刷.粉扑.海绵球--凡是直接接触皮肤.眼睛.嘴唇的工具,一定要占为己用啊!否则它们会成为肌肤疾病的感染源.你当然会觉得自己相当健康,但亲爱的,别人可就说不定了. 2.美甲工具 指甲钳.指甲锉甚至是磨甲器,这些看似无害的东西,实则暗藏大危机.想象一下,某一日,你在剪指甲时不慎划破