中医养生专家提示,根据中药查询可知,不同种类的中药,其搭配都是有诸多讲究和禁忌的.中药搭配里的学问很大,如果你中药搭配不当,可能就会损伤身体.因此,了解中药搭配禁忌很有必要. 一.配伍禁忌 前面"配伍"一节中曾原则地提到,在复方配伍中,有些药物应避免合用.<神农本草经>称这些药物之间的关系为"相恶"和"相反".据<蜀本草>统计,<本经>所载药物中,相恶的有六十种,而相反的则有十八种.历代关于配伍禁忌的认识和发展
中药搭配歌谣
解读中药搭配的几大禁忌
中药里的黄金搭配 你都了解吗
根据中药查询,中医专家发现,有一些中药搭配在一起,可以起到非常好的治病效果,让治病疗效加倍.在中药里的黄金搭配有很多,如果你能善于发现和使用的话,那么,你的身体就可以变得更加强健.下文就介绍了一些搭配法. 制首乌+决明子 制首乌具有补血通便的作用,决明子具有化痰降血脂的作用.适用于免疫力低下;经常进食高脂膳食者,高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;经常外出人士;工作紧张,饮食无规律者.也适用于高血压.高胆固醇.动脉硬化.心脏血管疾病患者;循环不良.四肢麻痹.颈项酸痛.手脚冰冷;血脂症.肥胖症;
蜂蜜与哪些食物搭配有特效
蜂蜜与哪些食物搭配有特效!蜂蜜本身就是一种滋补,美容养颜的东东.其实蜂蜜和其他食物搭配起来来由其他的特效.蜂蜜营养价值高.保健效果好,具有补中益气.安五脏.调和百药.清热解毒.润燥滋阴.安神养心之功效,与其他食物或中药搭配使用,更能发挥食疗作用. 1.高血压:用鲜芹菜100―150克,蜂蜜适量.将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服.每日服用一次可有效降血压. 2.冠心病:丹参10克.首乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1―2勺内服,对治疗冠心病有帮助. 3.腰痛肾虚:用核桃5个.蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分
怎样用六味地黄丸调补身体
六味地黄丸是中医中成药的一大类.中医专家告诉你,六味地黄丸有很多种类,不同类型的六味地黄丸,其养生保健的功效也会有区别.六味地黄丸有调补的作用,掌握正确用法很重要. 适时服用地黄丸一族,不失为药物养生简便有效的一种方法. 春季属阳,万物生发向上,调补宜选用疏泄条达,养阴柔肝之物.枸杞属阴,能滋阴补肾,合菊花专走足厥阴肝经,加专补命门之水的六味丸,共达滋肾养阴之目的,因此,杞菊地黄丸可供春季保健养生选用,尤其对表现为两目昏花或干涩流泪症状者更为理想. 夏季天气炎热,乃属纯阳,人体内的阴液相对不中,
四类瘦身霜什么时间用最有效
瘦身霜什么时间用最有效?许多朋友对于运动减肥还是比较抗拒的,不想外出运动,太累,消耗的时间太多,饮食减肥又要控制饮食,真的很不中意.用外用的瘦身霜是MM们的首选,但是不同类型的瘦身霜,用的时间段不同效果也不同.那么,瘦身霜什么时间用最有效?下面我们就一起来做个详细的了解. 第一类:乳液型 皮肤干燥的女生比较适合这类型的瘦身霜,乳液分子颗粒小易于皮肤吸收,同时水分含量比啫喱和膏霜要高.但由于轻薄的特点,乳液较易挥发不适合长时间涂抹,持久性比较低,所以尽量不要再外出时涂抹. 乳液瘦身霜最佳涂抹时间应
杏仁吃多了会有怎样的后果
杏仁有着较高的营养价值,而且现在许多杏仁都被加工成可口的五香杏仁,味道非常美好.可是如果杏仁吃多了会有怎样的后果?会不会引起机体的不良病变呢?今天我们就请专家来详细讲解一下关于杏仁的饮食健康保健吧! 杏仁内含有氰化钾,是一种剧毒化合物.生吃或吃多是会中毒的.炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处.它主要是用来做药,不可当花生果来吃 杏的核仁是一中医常用的中药.杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种,药用的一般是苦杏仁,中医用苦杏仁与其它中药搭配,甲于治疗感冒咳嗽.气喘.老年慢性气管炎及产妇.老人大便秘结等症
女人内分泌失调的调理方法
内分泌失调是女人最多见的疾病之一,很多女性在内分泌失调出现的情况下都会选择药物治疗,我想说的是,药物固然简单,合理服用就可以.药物的副作用你根本不了解,你在治疗的过程中其实也是另一种方式在伤害着自己的身体.饮食调理是最健康的.内分泌失调吃什么好? 女人在内分泌失调时期,也不要过于焦虑,饮食调理就能解决大问题.内分泌失调吃什么好? 生活中治疗内分泌失调的食物有很多,只是我们不懂得怎样搭配. 1.桃花猪蹄粥 桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐.酱油.生姜末.葱.香油.味精各适
药中的黄金搭档有哪些
不同种类的中医中药,它们的药性不同,可治疗的疾病也会有区别.中医认为,根据中药查询,有一些中药之间,是黄金搭档,经常被用于一起使用.究竟,药中的黄金搭档都有哪些呢?下文就为你详细介绍一些. 制首乌+决明子 制首乌具有补血通便的作用,决明子具有化痰降血脂的作用.适用于免疫力低下;经常进食高脂膳食者,高血脂的人群;便秘以及心血管疾病患者;经常外出人士;工作紧张,饮食无规律者.也适用于高血压.高胆固醇.动脉硬化.心脏血管疾病患者;循环不良.四肢麻痹.颈项酸痛.手脚冰冷;血脂症.肥胖症;记忆力减退.老年
吃杏仁不得不关注杏仁副作用问题
甜杏仁主要有滋补养肺的功效.苦杏仁不宜多吃,否则易中毒.吃杏仁时一定要了解一下关于杏仁的副作用. 杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种,苦杏仁一般当做药用,苦杏仁与其它中药搭配,对于治疗感冒咳嗽.气喘.老年慢性气管炎及产妇.老人便秘等症状有这极好的疗效.甜杏仁主要有滋补养肺的功效.苦杏仁不宜多吃,否则易中毒.吃杏仁时一定要了解一下关于杏仁的副作用,下面小编就来一一列举一下杏仁都有哪些副作用. 副作用一.杏仁内含的氰化钾是一种剧毒化合物.生吃或吃多是会中毒的.炒熟或煮熟每次吃5-10g对治疗便秘有很好的疗效.
菊花做枕头就可以明目安神
根据中药查询,专家发现,菊花是一味非常好的药材,它可以起到明目安神.降火去燥的作用.中医认为,将菊花做出枕头,这对于保健身体健康.治疗疾病都是有效果的.那么,菊花该如何制成枕头呢?下文就做了具体的介绍. 菊花枕 菊花干品1000克,川芎400克,丹皮.白芷各200克,装入枕套内,使药物缓慢挥发,一般每个药枕可连续使用半年左右.医学研究证实,菊花具有降压作用,并对葡萄球菌.链球菌.痢疾杆菌.流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用,还能抑制毛细血管的通透性,从而达到消炎.扩张冠状动脉.改善心肌缺血,降低血压
治疗肩周炎的美味食疗方
如今,肩周炎已经成为了一种职业病,越来越多的朋友,都出现了肩周炎问题.肩周炎影响你的肩部.颈椎健康.因此,及时治疗肩周炎很关键.在健康饮食中,有一些食疗药膳,可用于治疗肩周炎,你可以来试试. 治疗肩周炎的食疗药膳: 1.附桂猪蹄汤 附片.桂枝各10克,桑枝30克,羌活15克,猪蹄1对,调料适量.将猪蹄去毛杂洗净剁开,诸药布包,加水同炖至猪蹄熟后,去药包,加食盐.味精.胡椒粉等调味,煮沸服食. 2.蛇肉汤 乌蛇肉.胡椒.生姜.食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次.具有补虚.祛风.散寒之效.适用于肩周
杏仁吃多了会对健康有危害吗
杏仁吃多对健康有危害,其实这个是不难理解的,因为我们知道过犹不及的道理,任何事情都是这样的,做到恰当就是完美,过于完美就又了很多的缺憾了,中医认为任何食物其实都不易吃的太多,杏仁也是这样的,吃多了会中毒的. 因为杏仁中含有氰化钾,是一种剧毒化合物.生吃或吃多是会中毒的.炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处.它主要是用来做药,不可当花生果来吃.但是杏仁的功效与作用及食用方法也是很多的,不要吃多可以保住健康. 杏的核仁是一中医常用的中药.杏仁有苦杏仁和甜杏仁两种,药用的一般是苦杏仁,中医用苦杏仁
中药材治傻儿痴呆
傻儿痴呆,是一种严重疾病,会影响病人的智力发育和身心健康.从中医的角度考虑,有一些中药搭配在一起,有治疗傻儿痴呆的作用,例如远志和石菖蒲.究竟,远志和石菖蒲搭配会有哪些治病功效? 远志和石菖蒲配搭,专治傻儿痴呆,远志能豁痰开窍,对于痰迷神昏,癫狂.痴呆者,常与菖蒲.郁金等同用.远志芳香清利,性温行散,宁心安神,散瘀化痰;菖蒲辛散温通,利气通窍,辟浊化湿,理气化痰,活血止痛. 远志通于肾交于心,菖蒲开窍启闭宁神,二药伍用,益肾健脑聪智,开窍启闭宁神之力增强. 主治头晕失眠,头脑不清,心神不稳,心烦
自制决明子养生茶 减肥又保健
决明子是大家非常熟悉的一种中药,具有清热解毒,清理肠道的保健功效.通过与其他的中药搭配,可以起到不同的瘦身效果,怎样自制决明子瘦身茶呢? 点击图片进入下一页 自制决明子瘦身茶 一.决明子瘦身原理 决明子具有很高的中医保健价值,能够清肝明目,润肠通便,降脂减肥.决明子的营养价值丰富,除了含糖类.蛋白质.脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚.大黄素等,还有人体必需的微量元素铁.锌.锰.铜.镍.钴.钼等.所含大黄素.大黄酚对人体有平喘.利胆.保肝.降压作用,并有一定抗菌.消炎功效. 决明子泡水非常有助于女性
秋风起食疗注重养肺清火
秋季怎么养肺清火?秋风骤起,秋雨朦胧.又到了秋干物燥小心火烛的季节,对于秋季来说,寒冷,干燥是最好的代名词.所以秋季的养生健康饮食,一定是要以清肺,清火为主的,这也是让你在秋季远离疾病的最好的饮食方式. 日常饮食养肺 秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴.此时可以通过食疗达到生津润肺.补益肺气之功.古代医书提到:形寒饮冷则伤肺.是说如果没有适当保暖.避风寒,或者经常吃喝冰冷食物饮料,则容易损伤肺部机能而出现疾病. 从季节养生角度看,秋季最宜养肺.肺通过鼻与外界相通,故很容易被秋燥所伤.秋季由于早晚比较凉.
食疗养肺清秋火健康食谱
在秋风渐渐起来的时候,也到了一些人嘴馋的时候了,不过需要注意的是,这也是一个燥热和寒冷相互矛盾的季节,因此肺部很容易遭受风寒,因此要注意秋季如何养肺清火.从中医的角度上来分,在秋冬,利用食物方面的东西来达到调养身体.养肥清火的效果是效果很好的. 日常饮食养肺 秋天燥邪为盛,因此在这段时间之内是很容易伤肺的,此时可以通过食疗达到生津润肺.补益肺气之功.古代医书提到:形寒饮冷则伤肺.是说如果没有适当保暖.避风寒,或者经常吃喝冰冷食物饮料,则容易损伤肺部机能而出现疾病.从季节养生角度看,秋季最宜养肺.
打造"白天鹅"的美丽日记
俗话说"一白遮百丑",皮肤白皙一些,就会掩盖住很多肌肤瑕疵.女性都希望皮肤白一些,那么,你需要掌握正确的美白护肤方案.接下来,我们就为你揭开,打造"白天鹅"的美白秘方,一起来看看吧. 防晒是美白的第一步 我们的皮肤由浅入深,分成表皮层.真皮层和皮下组织,表皮层又分为角质.透明层.颗粒层.有棘层和基底层;在真皮层里则有动脉.静脉和微血管,再往下则是皮下组织,主要为脂肪细胞.其中,真皮层对于保持和恢复皮肤的弹力.光泽度.紧实度极为重要.在真皮层里,血管和淋巴特别多,我们
决明子茶告别油腻喝出苗条
这个夏天快速的袭来,很多人都还没有反应过来,在换上薄衣服后,才知道原来肉肉是那么多,唉,怎么办才好呢?现在在不抓紧时间减肥,马上这个夏天就过去了,那不如来试试喝茶减肥吧,夏天喝什么茶好减肥?下面就来看看小编为大家精心准备的这几款减肥茶吧. 很多茶叶都有消除油腻去脂的作用,决明子减肥茶同样如此.决明子的用法有很多种,泡茶就是其中一种.决明子减肥茶并不需要专门购买,只要买一些决明子回来,和其它茶叶一起泡一泡,去脂去油腻的功效更加出色. 决明子本身是一种中药,无论是和茶叶搭配还是和中药搭配,减肥效果同
警惕 服用解表中药不宜与醋搭配
中医中药的服用,是要讲究方式和方法的.了解煎药服药的正确方法,这样才能让汤药更好的发挥治病功效.今天,中医专家提醒你,在服用解表中药的时候,是不宜与醋搭配在一起的,下文做了具体介绍. 帮助正气祛除体表之邪即为"解表".中医中所说的表症,多指外感初期,有发热.头痛.无汗.鼻塞.咳嗽等症状.临床上,解表类中药多用于治疗风寒感冒等病症. 常见的解表类中药有柴胡.连翘等;中成药有银翘片.桑菊感冒颗粒.桂枝汤合剂,以及部分感冒冲剂.这些药物服用后,有一定的发汗作用.发汗的同时,病邪被驱除出体外,
七言歌谣 教你中药配伍禁忌
在中医典故里,有很多关于中医的常识,他们将中医编成歌谣,这样就能让你更详细的了解中药.我们今天就为大家介绍一些七言歌谣,让你可以了解中药配伍里的一些禁忌,现在,就让我们一起来看看. 中药主有几性能?四气五味及归经, 还有升降与浮沉,有毒无毒统而称. 四气歌 四气寒热与温凉,寒凉属阴温热阳, 温热补火助阳气,温里散寒功效彰, 寒凉清热并泻火,解毒助阴又抑阳, 寒者热之热者寒,治疗大法此为纲. 五味歌 五味辛甘苦咸酸,治疗作用不同焉, 辛行气血主发散,甘和补中急能缓, 苦燥降泄能坚阴,咸能润下且软坚