老人骨折的后果


老人骨折后别陷入保健误区

2024-08-17 11:56:38
在一般人眼里,老年人的骨质都是非常疏松的,如果发生骨折,恢复起来是非常困难的,甚至那些自诩非常懂得中老年保健的人们也有可能会因为一些传统的认识而陷入误区.正规的骨科医院的医生提示说,骨折后的老人一定要注意以下两个问题,千万不能越补越差. 第一要忌盲目补充钙质,钙是构成骨骼的重要原料,有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合.但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低.盲目补钙无裨益,可能有害. 第二要忌食山芋等不消

老人骨折后如何饮食调养

2024-08-30 16:45:57
从中医的角度考虑,人在变老以后,骨骼会流失大量的钙,这个时候,如果稍加不注意,就会让骨折情况发生.所以,老人是骨折发生的高危人群.那么,老人骨折后,该如何家庭调护?下文做了具体介绍. 老年人 因为年龄的关系,骨骼中的骨质也会流失,再加上腿脚不是很方便,非常容易出现骨折的意外,老年人骨折恢复的比年轻人要长,所以除了吃药和必要的治疗之外,饮食方面也要多加调理,今天我们就来看看老年人骨折吃什么好. 骨折后1-2周 此时骨折部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期需注意活血化瘀,行气消散.患者骨折部位疼痛

老人补维生素B12防骨折

2024-07-30 16:17:02
老人补维生素B12防骨折
<国际骨质疏松症>杂志刊登瑞典一项为期6年的新研究发现,体内维生素B12水平偏低的老年男性更容易发生骨折危险. 新研究中,瑞典哥德堡大学萨尔格学院的卡瑟琳·莱威林博士及其同事,对1000名平均年龄75岁的瑞典男性进行了为期6年的跟踪研究.结果发现,与体内维生素B12水平正常的参试老人相比,维生素水平偏低的老人更可能发生骨折.维生素B12水平最低的老人骨折(特别是腰脊椎骨折)危险比其他老人高出70%. 莱威林博士表示,研究人员将年龄.吸烟.体重.骨骼矿物质密度.早期骨折病史.身体活动情况.血液维

老人夏季预防骨折的好方法

2024-08-01 06:43:23
中老年保健专家介绍说,老年人在各个方面都会有不方便,由于年老的人骨质也发生了变化,更有人患有骨质疏松,这就导致了老年人骨折的几率大大增加,老人骨折以后更加不易恢复,甚至容易烙下病根,所以对待老年人的安全方面一定要谨慎,所以为了更好的照顾老人,我们请专家为您介绍,老年人夏季预防骨折的好方法有哪些,希望对你有帮助. 老年人夏季预防骨折的好方法有哪些?必须做好以下两方面工作: 1.老年人首先要预防或延缓骨质疏松的发生 在日常饮食中,老年人应该多吃些富含钙质的食物,如虾皮.豆制品.芝麻.牛奶等.特别是牛

老人多喝茶可有效防骨折

2024-08-31 15:14:33
老人健康是每个家庭的愿望,老人喝茶有很多好处.但意外总是会有,老人骨折吃什么?英国研究人员研究发现,经常喝茶的老人可增加骨质密度,防止骨质增生,减少骨折,特别是髋骨骨折. 剑桥大学医学院的凯·特·克霍博士及其同事对1200名65岁至76岁的妇女的饮茶习惯和骨密度进行了调查.在英国,喝茶已经成为大众化,饮茶的妇女已达到90%,参加测试的所有妇女都完成了答卷,答卷中有关于她们的健康和生活方式等问题,并要求她们回答现在每天所喝茶和喝咖啡的量. 调查结果表明,在去除吸烟.喝咖啡和激素替代疗法等因素后,饮

骨折后该如何及时处理?

2024-08-12 04:41:14
很多情况下,我们总是会因为这样那样的原因而出现健康问题,年龄越大,健康也就越堪忧,一些缺钙的老人,骨折也就成了困扰他们健康的最大问题,那么老人骨折后该如何及时处理呢?请看中老年保健小编为您介绍. 骨折的急救处理方法: (1).判断骨折:首先要考虑伤者受伤的原因,如果是车祸伤.高处坠落伤,机器的绞伤等原因时,一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况,如伤肢出现反常的活动,肿痛明显,则骨折的可能性很大,如骨折端已外露,肯定已有骨折.在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理. (2).封闭伤口

老年人骨折应该如何处理

2024-08-16 00:16:45
说起骨折,相信我们大家对于这样的一种毛病应该是非常清楚的,是我们现在生活中非常常见的,尤其是中老年人.今天我们要说的中老年保健问题就是老年人骨折的保健常识.骨折是老年朋友经常会出现的症状,当老年朋友出现骨折的时候家庭护理就显得格外的重要.怎么护理老年朋友骨折是非常关键的,由于老年朋友的体质都是比较虚弱的,所以在保健护理的时候要格外的小心,骨折后更是脆弱不堪. 下面小编就来教你老人骨折后的护理方法,可能对你很有帮助哦. 1. 继续牵引 保持平卧体位,抬高患者小腿,并使脚尖朝上,足跟悬空,由骨科医生

老年人骨折后如何进行急救

2024-08-26 05:56:29
在日常生活中,我们经常看到很多老年人只要一摔倒,就会很容易发生骨折.所以,在日常生活中,预防骨折对老年人来说就非常重要.那么,我们要怎样预防老年的骨折呢?遇到老人骨折又该怎样进行急救呢?接下来生活急救专家会为你解答. 一.预防老年人骨折,必须做好以下两方面工作: 1.老年人首先要预防或延缓骨质疏松的发生.在日常饮食中,老年人应该多吃些富含钙质的食物,如虾皮.豆制品.芝麻.牛奶等.特别是牛奶,含钙量比较高.人们若坚持每天喝一杯牛奶,效果将优于单纯补钙.另外,老年人还应经常进行一些力所能及的体育锻炼

老年人骨折的保健常识

2024-08-08 17:37:45
骨折是老年朋友经常会出现的症状,当老年朋友出现骨折的时候家庭护理就显得格外的重要.怎么护理老年朋友骨折是非常关键的,由于老年朋友的体质都是比较虚弱的,所以在保健护理的时候要格外的小心,骨折后更是脆弱不堪. 下面小编就来教你老人骨折后的护理方法,可能对你很有帮助哦. 1. 继续牵引 保持平卧体位,抬高患者小腿,并使脚尖朝上,足跟悬空,由骨科医生负责牵引,以保证牵引合理.到位. 2. 预防褥疮 长期卧床使局部组织受压,血液循环障碍,容易发生褥疮.牵引期间,要每2小时帮助更换体位一次,夜间亦要每3-4

跟爸妈一起打响骨骼保卫战

2024-08-08 01:13:06
随着儿女们的长大振翅离巢,留下来父母们盼子归来.他们不断的担心你的饮食,你的健康,那么你有没有关心过父母的健康呢?保健专家指出,骨骼问题最易困扰爸妈.你的父母骨骼出现问题了吗? "豆腐渣工程"的楼房容易倒塌,骨骼也一样.据统计,中国骨质疏松症患者约9000万人,且随年龄的增长患病率明显增高.有资料表明:60~69岁男女患病率分别为33%和73.8%,70~79岁为55.6%和89.7%,80岁以上为65.4%和100%.患病的后果是加大骨折风险,而骨折不仅带来疼痛,还会导致残疾.生活不

补钙能否治好骨质疏松症

2024-08-04 03:31:59
@小吴:随着年龄的增长,我父亲患上了骨质疏松症,听说骨质疏松症患者一旦发生骨折,后果很严重,因此我们全家都很着急,希望能治好父亲的骨质疏松症.现在市场上有着五花八门.形形色色的补钙广告,我想请问专家: 广州市第一人民医院鹤洞分院骨科主任郭奇峰:大家在预防和治疗骨质疏松上存在很多误区,认为补钙就能治好骨质疏松就是其中之一.许多人误以为骨质疏松就是缺钙,而多吃含钙丰富的食品或钙制剂就能补钙,但其实并不是这么回事.这是因为,一方面补的钙未必能被人体吸收利用;另一方面,骨质疏松症是人体衰老的表现,骨质疏

常见八个营养流言及其分析

2024-08-13 07:11:50
"吃蛋黄会增加心脏病危险""喝咖啡不利于健康"--关于营养的传言一直以来都没有停歇,而且已经影响到了我们的日常生活.为此保健专家总结了最常见的8个营养流言及其分析. 1.鸡蛋中含胆固醇,会增加心脏病危险. 鸡蛋有"维生素宝库"的美誉,但很多人把蛋黄中的胆固醇和肥胖甚至心脏病联系起来,从而不敢食用蛋黄.美国哈佛大学和美国康涅狄格大学等学校的多项研究发现,吃鸡蛋不但不会增加"坏胆固醇"(LDL)水平,而且能够提高"好胆固

为你盘点中医草本减肥茶

2024-08-05 19:38:04
为你盘点中医草本减肥茶
减肥瘦身的方式有很多,如今,有越来越多的朋友都喜欢中医减肥法.中医里的减肥偏方有不少,例如,用中药来制成草本减肥茶.接下来,小编我就为你具体介绍几款草本减肥茶,如果你感兴趣,可来试试. 1.荨麻茶 荨麻茶富含维生素(C.K.B12.A)以及钙成分,因而对贫血患者有很好的医疗效果.建议在吃饭的时候饮用.此外,荨麻茶还有助于对抗风湿病.糖尿病.溃疡和肾结石等疾病.并且对改善免疫系统,防止水肿和控制食欲都有帮助. 2.绿茶 绿茶是一种有效的抗氧化剂,它可以溶解脂肪,减少脂肪酸的吸收并且降低胆固醇的浓度

盘点常见的八个饮食谣言

2024-08-20 00:44:42
中国人历来讲究吃,关于这个"吃",近日流传出不少的谣言,什么吃动物内脏会致癌,吃蛋黄会影响心脏,关于这些流言有几分可信? 1.鸡蛋中含胆固醇,会增加心脏病危险. 鸡蛋有"维生素宝库"的美誉,但很多人把蛋黄中的胆固醇和肥胖甚至心脏病联系起来,从而不敢食用蛋黄.美国哈佛大学和美国康涅狄格大学等学校的多项研究发现,吃鸡蛋不但不会增加"坏胆固醇"(LDL)水平,而且能够提高"好胆固醇"(HDL)水平.因此,吃鸡蛋不会增加心脏病危险.

各类人群降温后要加强保健

2024-08-30 18:39:36
中医专家认为,在冬季最大的养生难题,就是降温给身体的伤害.无论男女老幼,在降温之后,都需要加强保健.要知道,气温的降低,会给你的健康带来严重伤害.那么,各类人群该如何在降温后加强保健呢? 小孩:"感冒"不能拖 "流鼻涕.发热.咳嗽,这种症状不就是普通感冒吗?过几天就会好."有部分家长认为孩子"感冒"了可以和大人一样,凭借自己的免疫力"扛"过去,甚至有的家长自行给宝宝配感冒药.消炎药,效果却不明显.儿童的疾病发展迅速,不及时治疗

腿有劲寿命自然长 专家建议晒太阳 多揉腿 勤泡脚

2024-08-11 17:11:50
如果把身体比做一台机器,腿就是提供动力的马达.马达不灵了,机器便会老化.运转不良.人老后,不怕头发变白.皮肤松弛,怕的就是腿脚不灵便.在美国<预防>杂志总结的长寿迹象中,"腿部肌肉有力"赫然在列.生活中也不难发现,长寿老人几乎都步履稳健.行走如风.因此,只要养好双腿,活过百岁的可能性便大大提高. 全身压力都在腿 双腿就像人体的承重墙.很少有人知道一个人50%的骨骼和50%的肌肉都在两条腿上:人一生中70%的活动和能量消耗都要由它完成:人体最大.最结实的关节和骨头也在其中.人

长期喝茶可以防止骨质增生

2024-08-13 13:03:06
茶是中国传统文化的一种,既然为传统那必然有其过人之出.喝茶可以防止骨质增生. 老人健康是每个家庭的愿望,老人喝茶有很多好处.但意外总是会有,老人骨折吃什么?英国研究人员研究发现,经常喝茶的老人可增加骨质密度,防止骨质增生,减少骨折,特别是髋骨骨折. 剑桥大学医学院的凯?特?克霍博士及其同事对1200名65岁至76岁的妇女的饮茶习惯和骨密度进行了调查.在英国,喝茶已经成为大众化,饮茶的妇女已达到90%,参加测试的所有妇女都完成了答卷,答卷中有关于她们的健康和生活方式等问题,并要求她们回答现在每天所

老人意外摔跤的后果和处理方法

2024-08-13 08:15:51
老人意外摔跤的后果和处理方法
关注老年健康是我们做儿女的心意,我们知道很多的职场男人都非常的孝顺自己的父母,因为在自己事业做的非常成功的时候他们还是非常感谢自己的父母的,我们知道人如果老了各项指标都已经不太正常了,老人意外摔跤是很常见的事情,那么老人意外摔跤会有什么后果呢?我们该如何处理呢? 我们知道老人意外摔跤的原因有很多,有的是因为自己的自身原因,如白内障的缘故,不管哪种原因都会让老人受伤的,如果臀部着地,易发生髋部股骨颈骨折.这时会局部剧烈疼痛.有些老人痛觉不敏感,骨折两端成角相嵌,甚至还可起立行走,但出现跛行;摔跌时

老人做家务也要量力而为

2024-08-11 01:39:50
老年人操劳了一辈子,总觉得做点家务并无大碍.但是,随着人体的老化,人体的各项机能逐渐下降,年轻的时候能做的家务老年时不一定能够还可以,一不小心受了伤更是得不偿失.所以,老年人做家务要量力而为. 58岁的王大妈,心地善良且能吃苦耐劳.退休后一直帮着儿子料理家务,整天忙得团团转.一天她突觉心慌胸闷,急送医院,被诊心脏病入院治疗,病情稍好转后,她便急着要求出院.医生叮嘱她:你要多静养,注意休息,回去以后,做家务不能过度劳累,否则你的病情可能复发,甚至还会加重. 其实,老年人为子女分担难处,想发挥"余热

老年人最该警惕三类骨折

2024-08-04 00:41:27
人一旦上了年纪,腿脚就容易出现不灵活,骨折往往便是困扰老人正常生活的一种老年病,那么老人该如何预防骨折呢?老人哪些部位易骨折呢?请看中老年保健小编为您介绍. 首先是髋部骨折,具体包括股骨颈骨折和股骨粗隆间或转子间骨折.髋部骨折多发生于老年女性,因此某些资料中将其称为"老太婆骨折".发生髋部骨折最常见.最典型的受伤姿势多为摔倒或滑倒后一侧臀部着地,由于扭转应力,以致该处发生骨折.由于其特殊的解剖特点,股骨颈骨折发生后期不愈合率约为10%-20% ,而股骨头坏死的发生率在20%以上.另一个