寒从脚起,我们都会有这样的认知,一般女人比男人更怕冷更注意防寒,从保健常识中了解一些防寒的知识也是有必要的,下面我给大家介绍一下中药防寒的方法有哪些 防寒药茶多饮服 辨体选药.以药代茶非常简单方便,以沸水冲泡加盖闷热,待温时频频饮服,再以沸水续泡.此法对增强抵御风寒能力有一定的效果.例如: 痰湿体质:荆芥.陈皮.桔络.橘叶.苏叶,疏风温化寒痰; 血瘀体质:三七花.红花.降香.姜黄.玫瑰花,温阳疏通血络; 阳虚或气虚体质:生晒参.党参.黄芪.白术.防风叶,益气扶阳固表防寒. 五味药材每日足浴 足浴
男人病中药
男人利用中药是如何防寒的
男人吃中药时通常不懂得一些忌讳事项
在现在这个无数保健品充斥市场的时代,很多人盲目追随所谓的潮流,花钱买一堆没有效果的保健品,何必呢?为什么不试着将眼光转向中国传统的中药养生呢?尤其是对于男人来讲,中药更是最佳选择.中药养生基本事项更是保健常识中的重头戏. 很多人号称所谓的养生保健专家,却不懂得什么叫中药养生,更加不知道中药养生基本事项,这些人都是骗子,千万不要上当.还是由我来为大家介绍一下吧. 常用的补气药物有:人参.党参.太子参.黄芪.山药.刺五加.白术.莲子.白扁豆.大枣.甘草等. 常用的补阳药物有:附子.鹿茸.海马.海狗肾
男人用中药快速戒烟的方法
吸烟有害健康!这是在所有的烟盒上都标注的标语,可是,男人的生活中好像一直出现香烟的身影.朋友聚会,公司应酬,都会出现烟雾弥漫的场景,这样是不利于我们身体健康的.戒烟的方法有很多种,下面咱们来介绍一下中医戒烟的方法,想要戒烟的朋友可以试一下. 中医戒烟的方法一. 戒烟汤 1.炙紫菀.炙款冬花各15克,补骨脂.清半夏.枇杷叶.前胡.茯苓.橘红.桔梗各12克,川贝.射干各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克.每日1剂,一般6-9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者烟瘾减退并逐渐戒烟. 2.地龙.鱼腥草
男人病除了用药还能用水果治疗
男人的通病无非就是害怕命根子上出问题,疾病不识人,一个是吃一个是运动再加上好的生活习惯,再坏顶多是感冒不会有更大的疾病,男性饮食上有点健康水果,既保护了命根子也提供了能量. 健康水果-芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛. 健康水果-白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连肥服两周,可治遗精过多. 健康水果-木瓜:用木250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄.
吃对水果能治疗男人病
水果一直是我们在生活中缺少不了的一种食物,因为它除了可以给我们带来美味享受的同时,还能够给我们的身体提供更多的营养保健功效,除此之外其实水果还可以帮助你男性治疗男性疾病,下面小编为大家推荐可以治疗男性病的水果. 荔枝: 用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛. 莲子: 取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日. 葡萄: 取新鲜葡萄250克,去皮.核捣烂后,加适量温开
秋季男性需警惕"男人病"
每年秋天,是泌尿系统疾病的高发季节.而前列腺炎又是泌尿科最为常见的疾病,具有病原体种类多.发病率高.发病年限长等特点. 传染性前列腺炎是由各种病毒.病菌.支原体.衣原体.滴虫等微生物感染等引起的疾病.据悉,80年代中期以来,这种传染性前列腺炎已成为欧美国家最常见的一种传染病,英国把它列为必须申报的一种传染病.美国估计每年有100万例,其他发达国家也有很高的发病率.我国由这类传染病引起的前列腺炎也不少,其中95%以上为中青年. 前列腺发病原因主要是患者不注意个人卫生,不良的生活方式引起的尿路逆行感
男人养生要多吃三种蔬菜
有些男人偏执的认为蔬菜水果是女人养生的一个专利,所以对蔬菜水果都不愿多吃,都号称是"无肉不换"的动物,不过最近的科学研究表明了西红柿可以预防前列腺炎等的研究成果,男人们你们还会拒绝这些对身体有益的水果吗?现在看看男人吃什么养生效果好? NO1.西兰花 这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆.结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了"抗癌基因",可以保护男性免受前列腺癌的袭击. 男人养生要多吃三种蔬菜 前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有
男人饮中药保健茶必须注意的问题
男人对于中药保健茶应该是非常喜欢喝的,可以说是情有独钟.一年四季都经常饮用,如大家熟知的金银花茶,特别是在夏季饮用,可以清除燥热.解除毒素,对于火气具有明显的减小作用;还有胖大海,清凉咽喉,利于喉咙更加滋润,对于声音嘶哑.咽喉疼痛具有很好的治疗作用.但是,很多常用的中药饮茶,必须合理应用,否则有不良反应,在此介绍一些男人饮中药保健茶必须注意的问题,希望引起大家关注. 中药决明子泡茶可以降低血脂.润肠通便,用量要适宜,否则可能导致腹泻.枸杞子对于人体健身作用是很多的,如可以起到温热身体的效果,但是
男人最容易生病的6个部位
男人,无论在两性中还是夫妻关系中,都是最重要的角色,一直承担着各种各样的责任,但是你知道吗,男人也有脆弱的时候,男人也有生病的时候,那么男人最容易生病的部位是哪些呢? 前列腺:据有关研究,50岁以上的男人有60%患有前列腺疾病.预防该病,一要避免长期压迫前列腺,二要节制性事,三是少吃辛辣食物,注意饮食调理和养生. 肝脏:男人们社交频繁,容易感染各种肝炎病毒,另外他们大多喝酒,而肝脏每日最多只能分解.转化60-80克酒精,超过此量就会出现肝损伤. 直肠:男人一般进食脂肪和蛋白质类食物比女人多,而科
虚弱的男人生活还有什么期盼
一天到晚就觉得没有精神,这里不舒服那里不舒服的男人,病的是你,连累的是你身边的人,别说是身边的人,就是旁边的人看你一副病恹恹的样子,也会觉得空气都弥漫着细菌,保健常识忠心希望每一个男人都是生龙活虎的,那么感觉到虚弱的男人就要了解如何进补的法则为自己强身健体了. 如何进补?-男人肾虚 补肾仍然是男性的"重头戏".肾虚的男性多表现为腰酸.肢冷.腿软.性功能减退.耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本. 进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼.虾.牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质
男人勤锻炼有助于防阳痿
现在的男人都是喜欢锻炼身体,下班了或者双休日都去健身房锻炼,锻炼对身体的好处很多,但是也有一部分人就是不爱运动,上班坐着回到家里也是懒着动,不运动得阳痿的风险高,运动的人可以血液通畅降低阳痿风险,所以男人们都运动起来吧. 男性即使到了中年才开始锻炼也能降低阳痿危险.锻炼预防阳痿的机理与它预防心脏病的机理相同.阳痿和心脏病都是机体的某个器官血流不足,锻炼有助于血管通畅.所以要经常锻炼身体. 锻炼不仅对人的心脏有益,而且也有益于人的性功能.美国研究人员发现,常规.适度的锻炼能预防阳痿. 美国波士顿大
慎!男人"吃"出癌症
近年来,中国男性的恶性肿瘤发病率不断上升,男性常见的恶性肿瘤主要有肺癌.肝癌.大肠癌.胃癌.前列腺癌.鼻咽癌等等.由于男人病了不爱去医院,身上有些不舒服,能扛就扛,能忍则忍,所以导致许多患者就诊时已是肿瘤晚期,错过了最佳治疗的时机. "健康的生活方式和定期的身体检查对肿瘤的预防和早期发现十分重要",广东省中医院肿瘤科张海波主任指出,"恶性肿瘤的发病原因非常复杂,它是由环境.饮食.感染以及遗传等多种因素综合作用而成,其中不良的生活习惯与肿瘤的发病密切相关."因此,对待
男人切勿错过性保健黄金时刻
男人应该如何做好性保健?其实男人的一生都需要注重性生活的保健,因为只有这样子才可以更好地保障生殖健康,那么在今后的两性生活当中就可以有更加出色的表现,下面就去看看不同年龄阶段男人如何做好性保健. 第一:青春期与青春期后(16-24岁): 男性进入青春期后,生理上会发生巨变,雄性激素水平甚至能提高四五十倍,出现性欲.勃起.性幻想.梦遗等.首先要明白,自慰是释放性欲的一种正常手段,只要掌握好度,一般不会对身体产生伤害.其次,这个时期的男性还是孩子,自制力较弱,容易自慰过度,且因为心理内疚及恐惧易造成
男人健康清洗下身的必要
现在女人得妇科病的也不在少数,数以会经常清洗下身,同样男人也是需要经常清洗下身的,保健常识说男人清洗下身的好处多,可以少得很多男性疾病的,有的男人就是爱出汗,特别是肥胖的男人出汗多,如果不经常清洗的话会有细菌的,时间长了男人病就会来找你了,所以男人平时一定要注意自己的个人卫生,一定要做到主动清洗下身. 清洗下身的好处多,但是清洗的方法也要做对了,男人在每天要睡觉之前可以用温水清洗,不能用太热的水洗,而且洗的时候不要觉得随便洗洗就行, 每天就像走个形式,其实这是一件很重要的事情,一定要仔细清洗,而
对男人保健有好处的水果
对男人保健有好处的水果你了解多少?男性疾病一直困扰着很多男性朋友,因此,男性的自身保健与护理也是必不可少的,不注意保健的话,很容易被各种男性疾病困扰着,严重的话还会导致不孕不育的发生,有一些水果对于男人病有一些意想不到的疗效,下面就看看哪些水果治男人病. 对男人保健有好处的水果 荔枝:取适量的荔枝核敲碎,然后加入适量的水煎好后服用,能治睾丸肿痛. 莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每
拯救阳痿的神汤--四物汤
现在男人阳痿已经不是什么稀奇的事情了,造成阳痿的原因有很多,大多数都是生活习惯造成的,有的是因为工作压力大,还有的是锻炼少,还有的是因为吸烟,有了阳痿也不用害怕,除了去医院意外,还可以食疗或者是喝四物汤,四物汤里面都是中药,有补血功能,四物汤对身体的好处很大. 四物汤,由当归.川芎.白芍.熟地黄四味中药组成,四物汤对身体的好处是以补血调血为主要功用的方剂,被誉为「一切血病的总方」.「肝经调血之专剂」. 从四物汤的方义来看,熟地黄以补血为主,具有补肾填精的作用;当归补血.活血,补阴中之阳,单味药具
男性包皮包茎的危害有哪些
说到男人病,最为常见的就是包皮包茎了,虽然对男性危害比较大,但也不是不可治愈的,通过手术就可以完全康复,首先,我们先要了解到包皮包茎的危害性,了解一下男性包皮包茎的危害有哪些? 包皮包茎的危害之一是会影响男性生殖系统的健康,更重要一点事会导致夫妻关系的不和谐,比较严重的情况,会阻碍男性的阴茎发育. 首先.影响龟头发育:男性如果长期的存在包茎将会影响男性龟头的正常发育,严重的会出现龟头畸形. 其次.导致性功能障碍:同时存在包茎当男性在性生活的时候,就会在勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦.刺激时
女人肾虚的症状都有什么
很多人一直认为肾虚是男人病,其实不然,相对于男性,妇女因为特殊的生理期的缘故,更容易肾虚.那么女人肾虚的症状是什么?女人肾虚的症状需要怎么来判断呢? 点击图片进入下一页 女人肾虚的症状都有什么 简单判断肾功能的几点 女人肾虚的症状如何判断,按照体质养生来说,肾功能好的人,精神好.脚步轻快.睡眠好.耳聪目明.相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发. 另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000-2000(相当于2-4个矿泉水瓶)
夏季引发脚气的六大原因
夏季哪些人群最容易引发脚气?当属整日西装革履的男白领了,如果穿的袜子透气性不够好,引发脚气就更容易了.那么夏季引发脚气的原因有哪些呢?请看白领保健小编为大家介绍夏季引发脚气的六大原因. 夏季引发脚气的六大原因 1. 白癣菌的真菌 引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌,也就是通常说的香港脚菌,它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭. 2.过厚的老旧角质 过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌.霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成. 3.闷热密闭的空间 当鞋穿的很紧密,通风透
上班族久坐会影响性功能
男人职场是不好混的啊,很多男性都是久居办公室,且不说不能很好的享受窗外的风景,而且不能很好的保护自己的身心健康.不知道大家有没有听说过,男性如果经常就坐的话是会影响男性的性功能的,都是怎么样的呢?让小编更大家一一的介绍下吧! 冷热要适中. 那么沙发的温度是成了最大的问题了.其实那些男性的前列腺对温度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛,诱发前列腺炎.另一方面,睾丸怕热,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能.因此,男性冬天在户外散步.锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接