对于上班族来说,由于要长期久视电脑,眼睛就会出现干涩.模糊.视力减退等问题.中医提示,这个时候不妨给眼睛做个"桑拿"吧.下面,具体介绍了养眼明目的方子,帮你来正确护眼. 中药熏蒸眼睛 首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁. 其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及其他眼部症状,可依据辨证取眼周穴位,用拇指或食指指腹轻柔按摩,每个穴位100下.通常十次为一疗程,每日一次或隔日一次. 中药熏敷加穴位按摩的方法,是通过滋补肝肾.调益气血.养
中药导致眼睛
怎样用中药给眼睛做"桑拿"
用好中药给眼睛来个"桑拿"
中医发现,现代人的用眼习惯不好,常常会出现用眼疲劳等问题,这个时候,你需要养眼明目.中医里的养眼方法有很多,其中,利用中药给眼睛做个"桑拿",这种养生方的护眼效果非常好.下文就教你做"桑拿"的正确方法. 中药熏蒸眼睛 首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁. 其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及其他眼部症状,可依据辨证取眼周穴位,用拇指或食指指腹轻柔按摩,每个穴位100下.通常十次为一疗程,每日一次或隔日一次.
错误使用睫毛膏会导致眼睛失明
睫毛膏,是最常见的美妆工具之一,我们在画眼妆的时候,都会经常使用到它.美容护肤专家认为,睫毛膏的使用,是要讲究方式和方法的.如果你错误使用睫毛膏的话,可能会让你有失明的危险.下文做了具体介绍. 错误用睫毛膏可能会失明 滥用睫毛膏可导致眼睛失明 长而密的睫毛会让人显得美丽动人.目前,市场上流行着各种睫毛增长液,称可以促使睫毛生长.但你知道吗,滥用睫毛膏可导致眼睛失明. 谨慎选择睫毛膏 不要随便去地摊上买一款看上去挺好的睫毛膏,很多人使用后睫毛没长多少,但眼睑每天都感到很痒,由于不停地揉擦,眼睛出现
中药熏蒸眼睛可以缓解眼疲劳
对于白领一族.学生族来说,经常会出现用眼过度的情况,这会使你的眼睛出现疲劳.眼疲劳,对你的视力会有大影响,所以,及时缓解眼疲劳十分重要.中医发现,用中药熏蒸眼睛的方法,可以缓解你的眼疲劳. 中药熏蒸眼睛 首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁. 其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及其他眼部症状,可依据辨证取眼周穴位,用拇指或食指指腹轻柔按摩,每个穴位100下.通常十次为一疗程,每日一次或隔日一次. 中药熏敷加穴位按摩的方法,是通过滋补肝肾.调
光污染可导致眼睛致癌
你知道,晚上睡觉,怕黑点亮的床头灯也属于光污染吗?从保健身体的角度出发,光污染会影响人体内的生物钟,使内分泌失调,严重时可能会使身体出现致癌的危险.现代社会,晚上街上都是灯火通明,殊不知,这种美丽的夜景,也属于光污染的行列.很多人在白天没有精神,一到晚上就精力充沛,这不得不说里边有光污染的影响因素.你知道光污染都会给人体带来哪些危害吗?下文就具体介绍了光污染对人体的危害. 光污染的危害 危害一:增加得癌症的几率. 有一个真实的案例:24岁的庄某,因为家里开了一家店,她从小往往只能在灯光和嘈杂中入
糖尿病会导致眼睛失明 应多加关注眼健康
你听说过糖尿病能够致盲吗?相信大多数人还是头一次听说.今日是全国爱眼日,今年的主题是"关注眼健康,预防糖尿病致盲 ".据达州市中心医院眼科主任沈志斌介绍,糖尿病患者严重的可快速导致失明. 有糖尿病 要注意视力问题 糖尿病是全球性的重大公共卫生问题,也是威胁我国居民健康的主要慢性疾病.糖尿病眼部并发症如糖尿病视网膜病变等会严重损害视力健康,是目前主要的致盲原因之一.但是,很大部分病人不知道糖尿病容易导致患者失明. 达州市中心医院眼科护士长赵传珍介绍,目前就有患者在医院做激光治疗,这些患者
熬夜看奥运导致眼睛疲劳该怎么办
奥运赛事相信很多人看了不止一场,而且每次都是熬夜看奥运,这个时候眼睛肯定受不了,你知道眼睛疲劳该怎么办好吗?怎样才能让看奥运的时候眼睛不再疲劳呢? 很多女性朋友在看奥运赛事的时候,眼睛总是一动不动地盯着荧屏,眨眼少则不能充分湿润眼球,眼睛就会觉得干涩.因此,看比赛时要多眨眼,每隔1个小时离开电视屏幕,闭一会儿眼或向窗外远眺,让眼睛得到休息.另外,熬夜看比赛时室内最好开着灯,保证亮度,因为电视与室内环境反差大,眼睛更容易疲劳. 长时间看比赛后,更要进行眼部按摩,闭眼运动眼珠,可促进房水循环,又可改
当心乱吃中药导致肝衰竭
中药养生如今逐渐变成了人们生活追求潮流,很多老年人每天都习惯看中医养生的节目,还去书店购买相关书籍,那么中药养生真的有效果吗?人们为什么这么热衷于中药养生呢?很多专家认为乱吃中药很容易危害身体健康,那么乱吃中药有什么危害呢? 进入书店,各种中药养生书籍几乎占据了半个楼层,很多还被放在显要位置.不少中老年人流连其间,有的手捧一大摞中药养生书籍往交费处走,有的则拿出小本认真抄录.此外,每到傍晚,各大电视台就开始播放养生节目,无数老年人准时坐在电视机前收看,特别关注涉及偏方治病的内容. 点击了解更多精
患上高血脂会导致眼睛失明
健康给我们带来的诱惑力非常的大,每个男人都希望自己的身体健康,但是影响健康的因素有很多,男人也知道很多健康的保健常识,我们知道生活中患上高血脂的男人非常的多,那么你们知道高血脂的症状吗? 高血脂的症状--视力下降或失明.严重高脂血症时,血液富含甘油三脂的脂蛋白可从毛细血管漏出,如果侵犯到黄斑,则严重影响视力.另外,高脂血症是引起视网膜血栓形成的最常见原因. 高血脂的症状--胆固醇过高时,皮肤上会鼓起小肿疮,其表面光滑,呈黄色,多长在眼皮.胳膊肘.大腿.脚后跟等部位. 生活中患上高血脂的男人非常的
中医教您用中药给自己眼睛解解压
过度地使用眼睛会导致眼睛干涩,胀痛,眼睛也需要解解压,专家为大家介绍几种中医为眼睛解压的方式吧! 中药熏蒸眼睛 首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁. 其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及其他眼部症状,可依据辨证取眼周穴位,用拇指或食指指腹轻柔按摩,每个穴位100下.通常十次为一疗程,每日一次或隔日一次. 中药熏敷加穴位按摩的方法,是通过滋补肝肾.调益气血.养阴润燥.舒畅气机的作用,有效地帮助缓解眼疲劳. 护眼配方:决明子茶,多吃健眼食物
这些中药使用法可保护眼睛
眼睛健康,才能让我们看东西更清楚.中医专家提醒你,现代人由于用眼过度,就会伤害眼睛健康.那么,我们该如何保护眼睛呢?接下来,小编我就为你介绍一些中药使用法,它们可帮你保护眼睛. 中药熏蒸眼睛 首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁. 其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及其他眼部症状,可依据辨证取眼周穴位,用拇指或食指指腹轻柔按摩,每个穴位100下.通常十次为一疗程,每日一次或隔日一次. 中药熏敷加穴位按摩的方法,是通过滋补肝肾.调益气血.养阴
中药熏蒸可缓解你眼睛疲劳
眼睛的健康,对于你的视力养护来说非常重要.从中医的角度考虑,要想更好的养眼明目,你可以来试一试中医疗法.中医专家认为,使用中药熏蒸法,可以有效缓解你的眼睛疲劳.下文做了具体介绍,一起来看看吧. 中药熏蒸眼睛 首先,平躺在治疗床上,轻闭双眼,将一块浸透药汁的纱布敷在眼眼上面,熏蒸20分钟后,擦净药汁. 其次,为了取得更好的疗效,改善眼疲劳及其他眼部症状,可依据辨证取眼周穴位,用拇指或食指指腹轻柔按摩,每个穴位100下.通常十次为一疗程,每日一次或隔日一次. 中药熏敷加穴位按摩的方法,是通过滋补肝肾
眼睛过劳易导致白内障
现在很多人都是喜欢看电脑的,要么就是看电视,这是一种消遣的方式,但是建议大家不要长期的看,因为会很容易造成眼睛疲劳的.据调查显示:眼睛过劳易导致白内障.所以大家平时的时候要注意自己的眼睛,注意缓解疲劳,这样才可以减少眼部疾病的发生. 眼睛过劳易导致白内障 据调查显示,现在很多男人看电视或者电脑,手机的时间一般就是5个多小时,有的时候会达到7个小时以上,这样最受累的就是自己的眼睛了.最新男性新闻报道:有一名男子,因为眼睛疲劳导致了白内障,因此,我们也要注意自己的眼睛,保护好自己的眼睛. 这是一位科
眼睛干涩是怎么回事
无纸化办公虽然有助于实现现今低碳的生活方式,便利了我们学习.工作乃至生活,但是却无形中加重了对于我们眼睛的伤害,你是不是在长时间工作后感觉眼睛干涩,到底眼睛干涩是怎么回事,要如何缓解眼睛干涩的症状呢?让我们具体了解一下吧. 保健专家表示:用眼过度的现象在现今很普遍,不管是长时间的娱乐还是工作都有可能导致眼睛干涩,因此平时对于眼睛部位保健尤为重要. 眼睛干涩是怎么回事 专家表示:其实,眼睛干涩只是眼疲劳的一种.如果你经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血.<黄帝内经>的"五劳所伤&qu
为你的眼睛开几副好用补药
眼睛健康的重要性,相信不用我们多说,你就会有了解.在中医里,可以养眼明目的良方有很多,它们都能让你更好的保护眼睛健康.今天,我们就让专家来为你介绍,几款对眼睛有好处的好用补药,让你的眼睛更健康,视力更棒. 暖 熨目通经络 善意的目光可以传递直达人心的温暖,其实眼睛也喜欢温暖.眼部的血管比较细,天气过冷的时候,血管会收缩,由于有眼睑保护,一般人都可以适应这种温度变化.对某些特殊人群来说,寒冷可能成为眼疾的诱因.有高血压.糖尿病的人眼部血管较为脆弱,在天冷时应该格外注意眼睛保暖.过敏体质的人,冷刺激
爱护眼睛 在生活中养护眼睛
我们的眼睛带领我们领略了这个色彩斑斓的世界,让我们感受到了美丽和多彩,可是在现实当中它是非常的脆弱的,我们应该学会去爱护和保护我们的眼睛.现在就教给大家几个简单有效的方法,让我们在日常生活中就能养护眼睛. 暖 熨目通经络 善意的目光可以传递直达人心的温暖,其实眼睛也喜欢温暖.眼部的血管比较细,天气过冷的时候,血管会收缩,由于有眼睑保护,一般人都可以适应这种温度变化.对某些特殊人群来说,寒冷可能成为眼疾的诱因.有高血压.糖尿病的人眼部血管较为脆弱,在天冷时应该格外注意眼睛保暖.过敏体质的人,冷刺激
眼睛每天肿说明你有病
眼睛每天肿,是很多朋友的生活状态,大部分人都不认识这很危险.事实上,眼睛每天肿可能说明你的身体生病了.保健专家告诉你,眼睛每天肿不是小问题,它的出现说明健康有了大隐患,下文就为你做具体解读. 眼睛每天肿,是病 首先,我们就来说说眼泡肿,比如有的人是一起床就肿,有的人会持续一整天,有的人上眼睑肿,有的人表现为下眼袋大. 早上一起床时有点肿,活动活动就好了的,我们把它叫生理性肿胀.它可能跟头一天的喝水.睡眠不好.枕头不适有一定的关系.有时头一天吃的特别咸,导致水钠储留,或是头一天晚上哭过,第二天眼睛
青少年眼睛保健有哪些讲究
俗话说,眼睛是人类的心灵之窗.由此可见眼睛对人类的重要性.但是现在,因为学习压力,电子产品的发展,男性使用眼睛的时间越来越长,而且平时也不注意保护,这就导致眼睛伤害很大,接下来,本文就介绍青少年眼睛保健小妙招. 1.起居有常.平时应养成良好的生活习惯,早睡早起,每日保持充足睡眠时间,劳逸结合,脑体结合; 2.饮食有度.饮食应注意质量.数量.进食时间和速度. 3.讲究卫生.青少年应从小养成良好的用眼习惯,如读书姿势端正,距离读物33cm,不在乘车及卧床时以及光线太刺眼或光线太暗的地方看书,用眼超过
经常眼睛肿是什么原因引起
如果你因为没有休息好或是睡前喝太多的水,是不是会出现眼睛肿或是有眼袋的情况呢,眼睛肿是什么原因造成的,其实除了这些表面行的原因之外,造成眼睛肿的原因还有其他的呢,如果你是经常眼睛肿的人最好是赶紧来看看眼睛肿是什么原因造成的? 经常眼睛肿是什么原因引起 养眼明目是现在人需要做的重要事情,其实眼睛肿可能因为皮肤衰老造成的,也有可能是因为遗传造成的,也有可能是因为晚上休息不好造成的,另外需要提醒的是如果你长期的使用电脑,也可能会出现眼睛肿的情况的,所以想要改善眼睛肿的情况最好就是要改善自己生活习惯,同
总是躺着玩手机很伤眼睛
你有没有这样的习惯,就是躺在床上玩手机,在睡觉前也总是抱着手机不睡觉,不是上网聊天就是发短信.其实这样做是一个不好的习惯,专家表示:总是躺着玩手机很伤眼睛,特别是你关着灯,在被窝里看手机,对于眼睛的伤害是极大的. 其实总是在床上玩手机,不管你是躺着还是趴着,都会对于你的眼睛造成极大的伤害的.并且经常的有这样的姿势,还会导致血液流向自己的眼睛,从而导致眼睛的根部轻度的充血,并且还会存在一些不良的症状表现. 总是躺着玩手机很伤眼睛 我们在生活中,平时的时候用眼睛多了,也会导致眼睛疲劳,如果你总是躺着