近日出版的英国<自然>杂志上的一项微生物学研究显示,儿童时期的营养不良会影响肠道健康,而且在营养干预后不会完全恢复.这项研究或许可以解释:为什么治疗性的食品干预,不是总能让此类儿童长期恢复正常发育. 在从食物中提取.代谢营养物质的过程中,肠道中的微生物群落起到重要作用.美国圣路易斯华盛顿大学杰弗里·高登和他的研究团队,日前比较了孟加拉国营养不良儿童和健康儿童的肠道菌群,发现营养不良儿童的肠道菌群表现出不成熟的状态,而以食品为基础的现有治疗,也只能部分恢复.研究人员以此检验了一个假说:营养不良确
儿童肠道受损
儿童时期营养不良影响肠道健康
夏季影响儿童健康的三宗罪
夏季炎热,酷暑难抵,儿童抵抗力较弱,很容易中暑.感冒.拉肚子.这三种常见疾病就是影响儿童健康的三宗罪.儿童保健频道带来预防和治疗孩子感冒.中暑.拉肚子的手段和方法,为妈妈排忧解难. 第一宗罪:腹泻 在我国儿童病类中,儿童腹泻是仅次于呼吸道感染的第二大儿童常见病.多发病,尤其是夏季更是儿童腹泻的频发季节,为何会这样?首先儿童肠道尚未成熟,夏天又习惯过多进食冷饮,本来不多还被稀释了的胃酸不能有效杀死病菌.另外儿童肠胃中的消化酶比成人分泌得少,容易消化不良导致腹泻.此外夏天气温高,细菌容易迅速繁殖.
孩子感冒减半吃成人药?很可能不见效
"孩子还没发育好,抵抗力又弱,哪能乱用药呢!"昨天,家住武昌汪家墩的2岁宝宝小彤发烧了,孩子的爷爷奶奶提出要给孩子吃成人药,小彤的妈妈陈女士一听就急了. 今年30岁的陈女士平时在汉口上班,都是公婆在帮忙照顾孩子."这已经不是二老第一次给孩子用成人药了."陈女士说,小彤经常感冒,大医院去一趟不方便,而每次去社区医院,医生都是开那几种常规的儿童药,刚开始吃效果还可以,但慢慢地见效不明显了.于是,老人曾经几次尝试给孩子吃成人感冒药,效果也不错. 每次回到家才听说孩子吃了成
家电的噪音对宝宝的伤害有多大
良好的环境对宝宝的成长是很重要的,所以在宝宝的成长阶段,家中的摆设最好以安全为主,不要伤害到宝宝,同时家电的噪音也不能太大,宝宝成长阶段身体各项器官都很脆弱,如果受到噪音的干扰,影响是很大的,那么家电的噪音对宝宝的伤害有多大呢? 1.对儿童听力的损害:中医学专家认为,家庭噪音是造成儿童聋哑的原因之一.据临床医学统计,儿童若长期在80分贝以上的噪音环境中生活,造成耳聋的可能性可达 50%. 2.对儿童视力的损害:经常处于噪音环境中的儿童往往视觉的调节和眼的运动速度减慢,对光亮的适应能力降低,视觉和
什么是家电噪音综合症?
亚健康症状有很多种,比如腰痛.脖子酸,这些都属于亚健康的症状.从保健的角度考虑,亚健康症状反映了你的身体情况,及时调理亚健康体质,对自己身体健康是很有好处的.你知道什么是家电噪音综合症吗?家电噪音综合症也是一种常见的亚健康症状.下文介绍了家电噪音综合症的具体症状. 1.病因 联合国经济合作与发展组织对噪声污染的研究后得出结论:人能忍受噪声的限度平均不得超过65分贝.我们平时居家使用的家用电器的声级都比较高.例如电风扇是45-50分贝;洗衣机是60-80分贝;电冰箱是30-40分贝;电视机是50-
吃菌类食物 保护肠道不受损
吃什么蔬菜保护肠道健康?其实很多时候,之所以出现一些肠道疾病,和自己在生活当中不健康的饮食习惯是存在联系的,所以想要保护肠道健康,我们也不能够忽视饮食,应该多吃一些菌类食物,对保护肠道可以起到很好的效果. 一.不生病的体质从肠道健康开始 推荐多吃菌类食物,是因为不生病的身体还是要从肠道开始.多吃有助消化吸收.利于排泄的食物能够调整肠道环境.提高免疫力.代表性的食物有各种发酵食品和含膳食纤维丰富的食品. 在这当中,菌类算是一类含膳食纤维丰富的食物,它能够保持肠动力,预防便秘,让容易受到压力影响的肠
有关儿童的疾病与饮食习惯
生活越来越好,但是生活中的各种病越来越多.近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升,如淋巴瘤.白血病等,而且一些中年老人多发的鼻咽癌.食道癌.肝癌.肺癌.脑癌等在14岁以下的孩子中也屡见不鲜.但医学专家发现,这些病儿的疾病发生和他们的饮食关系密切. 这里我们特别提醒:我们的妈妈在为孩子增加营养的同时,是否想到了:好些美味食物,在不知不觉中给孩子埋下疾病的种子. 为了给孩子健康的身体,我们要特别小心这十六种严重危害孩子健康的饮食!1.受污染的食物造成今天这种局面原因是多方面的,如环境的恶化.家电的辐射.
我国4成儿童铝摄入量超标 膨化食品是主要来源
本报北京消息 最近,有关专家通过近几年全国食品污染物监测网的数据和对加工食品中铝含量的专项监测,取得了11类食品6000多份的监测数据.数据显示,我国四成儿童铝摄入量超标.国家食品安全风险评估中心昨日在北京召开研讨会,针对食品安全中出现的风险和问题展开讨论. 著名的营养与食品安全专家.工程院院士陈君石介绍说,铝含量较高的食品,主要就是面粉和及其制品.根据铝的世界卫生组织所制定的每人每周的(安全)摄入量是每公斤体重2毫克,我们发现全国人群中有30%多的个体超过了2毫克,其中比较值得关注的是4-6岁
儿童可以吃巧克力吗
儿童可以吃巧克力吗?巧克力是很多人都非常喜欢吃的一种甜食,尤其是小孩子对巧克力非常的钟爱,但是吃巧克力的时候我们也需要重视,因为并不是所有的人都适合吃巧克力,尤其是3岁以内的儿童. 3岁以下儿童不宜吃巧克力,年龄稍大一点的孩子吃巧克力也要注意适量.家长朋友要注意,常常在牛奶中放些溶化的巧克力,或者在喝完牛奶奶后再给孩子巧克力吃,这是不科学的,因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合以后,可形成草酸钙,草酸钙不溶于水,如果长期食用,容易导致孩子的头发干燥而没有光泽,还经济腹泻,并出现缺钙和发育缓慢的现象
解读儿童饮食的五大禁忌
我们都知道,为了补充幼儿营养,需要给孩子打造健康饮食.但专家提示,儿童的饮食是有禁忌的,并不是什么食物都能吃.下文具体介绍了儿童饮食的五大禁忌,家长需要有所了解. 3个月内不要咸.3个月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分已足够了.3个月后宝宝肾功能逐渐健全,可适当吃一点盐. 1岁以内不要蜜.周岁内小儿的肠道内正常菌群尚未完全建立,吃蜂蜜后易出现恶心.腹泻等症状.周岁后,肠道内正常菌群建立,此时可以吃. 3岁以内不要茶.茶叶中含有大量鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质.矿物质等的吸收,影响其正常生长发育
保健专家解答儿童高血压常见问题
高血压虽是一种慢性病,但却是一种危害人们健康的主要疾病,而且随着人们生活水平的提高及生活习惯的不规律导致高血压患者的越来越年轻化,甚至出现儿童高血压一族,做好儿童保健应该学习一些儿童高血压知识. Q儿童若患有高血压,是否也需要长期服药? 金梅:关于儿童高血压的治疗,主要还是针对不同的致病原因和症状而采取不同的措施,很难统一说儿童高血压需不需要长期服药. 对于原发性的高血压,应首先试用非药物性治疗,规律生活,避免各种紧张因素,合理饮食,如肥胖者就要注意减肥,加强锻炼控制体重,如果经上述措施血压仍未
噪音会影响到儿童的心理健康
有的人由于工作性质的原因,长期处于噪音的环境当中,那么外界噪音对人们身体的伤害有多大?一篇回顾性研究发现,持续性且易被人忽略的噪音不仅会造成听力受损外,还可能有损身体其他器官的健康.保健专家指出,噪音会影响到儿童的心理健康. 欧美的一个研究小组通过研究已出版的关于噪音与健康的文献发现,噪音与心脏病.认知行为.睡眠障碍等相关联.比如,人们睡觉的时候,听觉系统依旧处于开启状态,能够接收外界环境的声音.这些噪声会使人们夜里反复苏醒却不知何故.另外,长期处于噪音环境中,会导致血压升高.压力激素不断释放.
儿童保健饮食是关键问题
不要以为保健只是大人的事情,对于儿童依旧需要进行保健.而儿童保健中的关键就是饮食.宝宝的饮食,关系着营养的吸收,以及身体的发育.宝宝的饮食是健康的前提与基础,所以说,家长需要在宝宝小的时候,就为他们把好饮食这一关,让他们能够健康成长.宝宝的饮食也是父母育儿是一个重点.绝对不要马虎大意.下面我们就里看一下,宝宝的饮食法则是怎样的吧.宝宝不能吃什么? 3个月内不要吃盐: 3个月内的婴儿并非不需要盐,而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了.3个月后,随着生长发育,宝宝肾功能逐渐健全,盐的需要量逐渐增加了,
300儿童血铅超标 涉污企业关停
血铅含量最高322微克/升 超过国家标准三倍多 当地成立调查组彻查原因 近日,有舆论曝光湖南衡东县大浦镇有300多名儿童检测发现血铅超标,疑为当地一家化工企业污染所致.衡东县委15日向记者回应称,6月14日当地紧急成立事件调查组,依法启动了调查程序,对涉污染企业迅速关停彻查. 铅是已知毒性最大.累积性极强的重金属之一,我国儿童血铅的健康标准值为100微克/升,高于这个标准就是铅中毒. 据相关媒体披露,衡东县大浦镇经检测有300多名儿童血铅超过这一标准,高的达到了322微克/升. 一些村民反映,大
儿童减肥最适用的运动爬楼梯
减肥是一个长期的过程,不可急于求成.对于肥胖的孩子来说更是如此,不能通过药物和饮食调控的方法来让孩子达到减肥的目的,那么只能通过运动的方法. 这里需要提醒家长的是,儿童运动一定要适度,不可过量,否则,便会起到反作用.如果孩子在运动后有食欲减退.头昏头痛.精神倦怠的表现,这说明运动量太大了,超过了孩子机体耐受的限度,会使身体因过劳而受损.孙思邈在<千金要方>中就告诫人们:"养性之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪者."那么,运动量怎样掌握才算合适呢?一般来说,在开始每天半小时
儿童减肥的最好方法
"不能一口吃个胖子"不仅对于肥胖的过程能很好说明,对于减肥过程也能有效说明,想要减肥更要持之以恒的坚持,那么对于儿童来说什么方法减肥最好呢? 儿童减肥的最好方法既不是吃减肥药,也不是控制饮食,而是运动.运动减肥是通过体育活动的方式,消耗体内多余的能量,促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化.运动首先要选择安全.有趣味性.价格便宜.便于长期坚持的活动,还应注意柔韧性运动.一般来说,家长应让孩子严格遵守循序渐进的原则,像食物疗法一样分阶段进行,不要试图使孩子几天之内就想减掉几斤肉,也不能要求孩
肥胖儿童减肥的最好方法推荐
儿童怎么减肥好?肥胖儿童减肥的最好方法?现如今儿童肥胖是最常见的现象.虽然肥嘟嘟的很可爱 ,可是对身体健康的伤害也很大的哦.为了儿童的健康着想,从现在开始还是减肥吧!可是儿童肥胖应该怎么减肥呢?儿童减肥的最好方法既不是吃减肥药,也不是控制饮食,而是运动.下面一起来看看吧! 运动减肥是通过体育活动的方式,消耗体内多余的能量,促进基础代谢的提高和改善脂肪的氧化.运动首先要选择安全.有趣味性.价格便宜.便于长期坚持的活动,还应注意柔韧性运动.一般来说,家长应让孩子严格遵守循序渐进的原则,像食物疗法一样
儿童肚子疼不能乱揉
儿童肚子疼怎么保健最安全?很多时候孩子会出现腹痛的现象,有的时候是因为小孩子平时不注意卫生,吃了不干净的食物,又或者是因为消化不良而导致的腹痛,还有的是阑尾炎,并且还有的是因为蛔虫而引起的孩子腹痛. 所以,各位家长不要一听见孩子说肚子疼就给孩子揉肚子,而从儿童保健角度来看这样不按照具体情况就给孩子胡乱揉肚子的话很容易加重病情,甚至会发生危险. 肠虫症 蛔虫是小儿腹痛的常见原因,当某种诱发因素刺激虫体时,可使蛔虫窜上窜下地蠕动,刺激肠道引起痉挛疼痛.此时按揉腹部,可能会刺激蛔虫活动更加剧烈,到处钻
夏季儿童保健的中医方法有哪些
夏季天气炎热,因此很容易燥热上火,食欲不振,尤其是儿童,因此要加强宝宝的身体保健.医生建议夏季可以适当的采取一些中医保健方法.中医保健方法有哪些呢? 夏季的温度过高,食物和水容易被各种病毒.细菌.寄生虫污染;加上幼儿的肠胃功能比较虚弱,所以幼儿易患肠胃炎.尤其是幼儿如果过多吃冰激凌等冰凉食物,加上呆在空调房里时间比较长,容易使腹部受凉,使肠胃受寒而引发腹泻等肠胃疾病.从而导致孩子食欲下降.其中一个原因是吃了抗生素后,影响了正常菌群的生长,使维生素的合成减少,而引起消化功能下降.使用中医方法调理基
儿童保健八大注意事项
保健专家介绍说,每到夏季来临的时候,各个医院的儿童患者量开始猛增,因为夏季比较炎热,各种细菌繁殖比较快,小孩又喜欢在地上爬来爬去,所以夏季对于儿童来说是健康的一大考验.那么,夏季儿童保健该注意哪些事项呢?下面就看看医学专家的详细分析. 1.防御"红眼病": 不要混用毛巾,到游泳馆游泳时要注重馆内卫生. 2.小心食用熟食: 夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖.食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃. 3.不要食用剩饭: 即使是放在冰箱中,也要加热后再吃.冰箱不是消毒箱