长时间夜晚使用手机对眼睛的危害

随着电子设备的风行,人们越来越多的时间都是在看手机.看电脑.而当人们发短信.用手机上网时,人们会下意识地凑近手机屏幕,时间一长,眼睛发酸发胀.保健专家指出,长时间盯着手机屏幕会致基因改变,这不是危言耸听,而是有科学依据. 英国聚焦诊所创办人.眼科雷射手术医师阿兰比指出,智能手机的风行使得近视的年轻人越来越普遍.智能手机1997年问世以来,近视人数已经上升了35%,未来10年,近视的问题会继续恶化,近视人数可能会增加50%.人们平均每天使用手机2小时,再加上使用电脑和看电视,视力可能严重受损.并且

大家现在对于手机是越来越不陌生了,随着智能手机的不断发展,很多人玩手机几乎成了家常便饭,今天小编在此建议大家还是远离一下手机,长时间的玩手机很容易的手机恐惧症的哦! 1.情绪起伏.在一段时间内没有听到手机铃声响起,便会烦躁不安,心情低落,同时伴有间歇性呓语:"没人理我--"."我是个被世界抛弃的人--".他会在做其他事时不经意地瞅着自己的手机,若铃声响起一个音符或手机有震动趋势,他便以迅雷不及掩耳之势,一把抓起手机查看. 2.幻听.常有"于无声处听惊雷&q

长时间坐在电脑面前的上班族,上时间看书的学生,长时间浏览网页,长时间看电视.电影的朋友们都多多少少的会出现眼睛干涩的情况.这到底是为什么呢?为什么会眼睛干涩?下面随小编一起来具体了解一下. 一.用眼过度 现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,而这当中数长期对着电脑工作的人为主.电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因. 二.眼睛干涩怎么调理 电脑操作者应多吃些胡萝卜.白菜.豆芽.豆腐.红枣.橘子以及牛奶.

在现在的生活中,几乎家家户户都有电脑.在办公室中,电脑更是必不可少的.很多人玩上了电脑就离不开了,很多时候没有电脑就会觉得不舒服,像是少了点什么.电脑的用途确实是很大的,但是我们如果使用不当,就会给身体带来危害.一些男人在上班的时候长期坐在电脑前,还有的玩游戏的人不知道保健常识,长期玩电脑.这里我们给大家说说长期玩电脑的危害: 年轻人,现在很多人在放假的时候,往往不出去,而是把自己关在房间里面整天的打游戏,结果时间一长通常会出现手抽筋,脖子疼的问题,宅家里,不健康,希望青年朋友们走出家门,多锻炼

手机和香烟哪个危害大?现如今手机已经成为很多男性朋友生活中不可缺少的东西,对于那些频繁接打电话的上班族男性朋友来说手机更是离不开身的.都说男人香烟手机离不开身,那你知道手机和香烟哪个危害大?手机辐射对男性的很多方面都有影响,那到底手机和香烟的危害有多大呢?我们一起来看一看. 在墙角使用手机时 许多人为了避免别人听到自己谈话的内容,喜欢在角落里接听电话,这是一种不好的习惯.在角落里使用手机,其信号通常较差,这会使手机的功率自动加大,从而造成其辐射的强度增大.基于同样的道理,在电梯等小而封闭的环境里

随着社会的发展,现在电子产品越来越普遍了,尤其是现在的智能手机的功能也越来越多,因此,现在到处可见低头摆弄手机的手机一族,可是长时间玩手机的话,对女性健康有害哦.那么,如果长时间玩手机对身体有哪些危害呢?女性小编手机存在哪八大危害,一起来看一看下面的介绍吧. 长期用手机让小指变形 随着经济水平的提高,现在大部分人都是"机"不离手,但长时间使用手机不仅伤眼还伤颈椎.而网上流传"长期用手机让小指变形",惹来不少网友的质疑,今天就让骨科专家为大家解惑吧. 骨科专家指出,网

近年来眼镜店"遍地开花"的现象也折射出一个社会问题,那就是近视的人数在逐年上涨.电脑.智能手机在给我们的生活带来极大便捷的同时,也带来了一些负面的影响,比如近视问题.那么,长时间对着电脑和手机的人如何预防近视呢? 1.电脑面前多眨眼 静心闭目片刻,以两掌轻捂双眼,两肘支撑在桌子边沿,全身肌肉尽量放松,30妙钟后,睁眼闪眨多次.每天做3~5次. 2.极目远眺 每日晨起,在空气新鲜处闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺.平静端立或坐定,用眼依次注视左.右.右上角.

世界杯挑起了很多人的兴致.特别是男人.不管多晚都会守在电视机旁.经常是一看就是一个通宵,然后第二天会觉得眼睛很难受.那么长时间看电视对眼睛的危害是什么呢?一起来看看下面的报道吧. 世界杯期间,电视机和电脑显示器取代了家人,成为陪伴球迷的"亲密爱人".长时间观看屏幕对视力的损害很大,酸.涩.胀.麻.痛.干.累,你的眼睛中招了吗?省立同德眼科专家王斌表示,临床发现,过度使用手机.平板等移动设备,以及长时间面对电脑荧屏,给眼部视力造成伤害是普遍现象. 显示器普遍存在的高速背光闪烁是损害视力的

通讯时代,人手不离手机,每个人吃饭离不开手机,走路离不开手机,甚至连上厕所都要带上手机,现代养生保健专家表示,长时间地手机不离手极易导致近视. 发短信.用手机上网时,人们会下意识地凑近手机屏幕,时间一长,眼睛发酸发胀,有时抬头看其他东西时还会出现视物不清的现象.据英国<每日邮报>日前报道,英国眼科医师指出,手机屏幕对眼睛影响很大,甚至会导致基因改变. 英国聚焦诊所创办人.眼科雷射手术医师阿兰比指出,智能手机的风行使得近视的年轻人越来越普遍.智能手机1997年问世以来,近视人数已经上升了35%,

在春节期间,很多人都喜欢凑热闹,但是面对现在的通讯时代,我们每个人手不离手机,那么,我们女性如何面对春节期间的手机问题呢?其实,现在的mm们几乎是吃饭离不开手机,走路离不开手机,甚至连上厕所都要带上手机.因此,我们女人在春节期间如何做好日常保健呢?从手机问题就得开始做起! 春节长时间玩手机可能近视 我们女人如何现代养生呢?其实,资讯网的保健专家表示,长时间地手机不离手极易导致近视.所以,我们女人一起来看看做好眼部保健的措施吧!发短信.用手机上网时,人们会下意识地凑近手机屏幕,时间一长,眼睛发酸发

健康是自己的,男人非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识我们知道很多,我们知道手机是很多人的必备通讯工具,我们知道很多的手机都是触摸屏的,但是我们知道经常玩手机对我们身体有危害,那么你们知道玩手机的危害吗? 青光眼 睡觉前关灯玩手机会导致青光眼,甚至失明?这绝非危言耸听.在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼的发生,甚至导致永久失明.青光眼是我国第一位不可逆致盲性眼病. 30岁的张小姐是一家公司的文员,睡觉前,她习惯性的关掉灯,在黑暗的环境中玩手机

现代人工作在室内,对着电脑一坐就是一天,长时间对着屏幕,对我们的眼睛伤害是非常大的,而如果不注意保健的话,这种情况会越来越严重,会出现眼睛干疼的情况.那么长时间眼睛干疼是怎么回事?下面我们就带着这个问题来了解一下眼睛干疼的原因: 双眼的眼睑上下之间有泪液层,人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表面,起到清洁.润滑的作用.长时间用眼,缺乏适时地眨眼或让眼睛休息,会影响双眼的泪液分泌;如果是看屏幕,眼睑张开,角膜的暴露面积增大,泪液蒸发加速,更容易引起眼表干燥和角膜损害. 很多上班族夏天长期处于空调环

随着网络的普及,人们使用电脑的时间越来越长.而对于上班的男性来说,用电脑的时间就更长了,除了上班加班,回到家里还是会上网,这就意味着除了睡觉,他们一直都在和电脑打交道,那么长时间用电脑对男性到底有哪些危害呢?一起来看看. 一.导致睡眠障碍 在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠.如果临睡前使用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律,使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态,进而影响睡眠质量,甚至出现失眠.梦多等睡眠障碍.

现如今电脑的普及,给我们的工作及生活带来很大的提高与便利,提高的同时也带来了许多的隐患,那面对电脑有什么危害呢?一些不好的不良信息正在危害着青年朋友们,长时间工作在电脑面前被辐射所照射着,还有的人甚至把电脑当成是生命中的一部分,这样对男性健康的影响是很大的,面对电脑到底有什么危害呢?今天男性频道为您解析面对电脑什么危害? 对于睡前用电脑的危害专家指出了,在正常情况下,当人的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠.那么如果临睡前使用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强

现今,越来越多的人开始将自己的注意力转移到手机上,甚至依赖手机进行各种娱乐活动,例如阅读小说,玩游戏,看视频等,这种不受时间,地域限制的娱乐方式,必然也就增加了眼睛的负担,甚至会对眼睛造成很大的伤害,直接影响眼部的保健工作.长时间玩游戏易导致"眼中风". 眼中风与脑中风类似,是一种形象的叫法."眼中风"医学上称为视网膜中央动脉阻塞,这是一种眼底病.常见于老年人,多是因为血管硬化,血管皮内损害形成血栓,或血管壁上的粥样硬化斑块脱落栓塞血管导致发病.动脉硬化症.高血压.

随着科学的进步,各种孕妇的保健产品纷纷出来了,防辐射服装就是其中比较常见的.大家会发现准妈妈们无时无刻都在穿着防辐射服,难道这样做就可以防辐射了吗?母婴专家提醒:孕妇常时间穿防辐射服有害无益. 近一两年来,防辐射服似乎成了孕妇的必备装备,现在到医院检查的孕妇中,几乎都在衣服里套着防辐射服,医院附近的孕婴用品店里也都有防辐射孕妇装在推销出售.有关专家表示,孕妇对辐射有点紧张过度了,长时间穿防辐射服有害无益. 目前孕妇防辐射服还没有权威认证,也无国家标准.很多孕妇由于恐惧辐射,无论到哪里都要穿着防辐

其实在生活中很多的夫妻都会存在这样一个错误的行为,为了尽快的怀上小孩子,他们可能会禁欲一段时间之后再进行性生活,认为这样子精子的质量才是更好的更利于怀孕的,而实际上这是一种错误的想法,长时间的禁欲会影响精子的. 以色列科学家提出了有力的证据证明,如果那些精子数量低的男子禁欲的时间超过一天或两天,会使精子的质量显著降低. 研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育.因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量.不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距

在年底,不少的人都在为年底加班忙碌着,所以,为了工作忙碌到晚上的人越来越多,面对上班必须得熬夜加班的状况,这对于女性来说对身体影响是很大的.专家解释,女人如果长时间的话,可能会导致自己的身体乏力气虚,肠胃也会出现问题.因此,女性怎么做好职场减压呢?下面由专家给大家介绍六个女性熬夜的危害. 1.皮肤严重受损 熬夜对女性朋友们的伤害,最直接的体现就是皮肤受损严重,夜晚十点到十一点,我们都要进入到睡眠状态,这个时候是肌肤需要修整和恢复的时间,如果这个时候还没有进入睡眠状态,就很容易导致女性朋友们的内分

月经不调也是妇科病的一种,很多女性都不以为意.这是不对的.因为月经不调如果严重了也会引起女性健康问题.那么女性月经不调的原因都有什么呢?女性要如何预防月经不调呢? 长时间辐射会导致女性月经不调 有关数据显示,手机.电脑.电视.DV机.微波炉等都存在过多或少的辐射,这些辐射源在生活中无处不在,可对女性月经造成影响,从而导致月经不调的症状.所以,女性朋友因在日常生活中,做好防辐射工作,做一个快乐.健康的新时代女性. 日常防辐射的方法: 长时间辐射会导致女性月经不调 1.女性月经不调怎么办?日常操作电

工作的需要,必须要求我们每天长时间的对着电脑,看看现在城市里的人,几乎已经到了离不开电脑的地步,日夜对着电脑,偶尔停停电,断断网之类的,可能你就会觉得无所事事,好无聊啊,但是要知道长时间对着电脑,对于我们的皮肤及身体有非常大的损害的,你脸上的痘痘很可能就是长时间对着电脑的缘故,那么长时间上网怎么才不长痘痘呢?尤其女性,在选择美容护肤品的时候就应该选择祛痘的产品. 其实我们都知道长时间上网长痘痘是避免不了的,但是正因为我们经常对着电脑容易长痘痘,所以更要学习长时间上网怎么才不长痘痘的方法,方法都是