通则不痛,通则不痛是什么意思

每个女性在生理期的时候都会有身体不适的症状,有的还伴随痛经的症状,生理期痛经的女性会感到很痛苦,有的是因为吃凉性食物或者是作息不规律导致的痛经,而有的则是习惯性的痛经,这种情况避免痛上加痛,经期饮食一定要注意.下面小编就来告诉大家哪些食物在经期的时候最好不吃. 经期饮食 1.牛奶 牛奶中含丰富的钙,能量,蛋白质,脂肪,等.但是这些元素会容易与镁元素发生化学作用,能破坏人体对镁的吸收,而经期镁缺失,会加重子宫神经肌肉的抽搐,增加痛经的疼痛感,而且还使人体免疫力下降. 2.食盐 女性在生理期间吃过咸

快节奏的社会生活,现在很多人因为精神心理压力大,情绪变化剧烈,饮食不当,睡眠不规律等,患有偏头痛的毛病.偏头痛的症状是极其普遍的.头痛时不是只吃止痛药这么简单,不想让头痛痛上加痛,偏头痛需要注意的饮食也很重要.健康饮食是治疗一切病症的保证,偏头痛人不宜吃巧克力和起司等这类的其他饮食,这样会让你的头更加痛上加痛. 谨慎使用止痛药.止痛药可能是个诱人的陷阱.许多人私自服用止痛药以企图减轻疼痛,然而超量服用止痛药,不但无法解疼,相反地会造成药物引起的"反弹性头痛",让你患上慢性偏头疼,如果你

很多女性在月经期间都会出现一些不适的症状,比如常见的痛经.恶心和腹泻等症状.这些症状和日常饮食有很大的关系,因此在经期一定要忌口.那经期不能吃什么?网小编与你分享女性健康知识,告诉你经期不能吃的食物都有哪些. 1.绿茶 女性生理期经血中含有较高的血红蛋白.血浆蛋白以及血色素,因此女性在经期会流失到很多铁元素,所以需要及时补铁.茶中的鞣酸会在肠道中与铁离子结合,并产生沉淀,会妨碍百肠粘膜对铁离子的吸收,容易出现焦虑.易怒.情绪不佳以及乳房胀痛的情况,并且还会消耗掉体内的维他命b以及影响碳水化合物的

对于痛经,很多女性都存在较多的对其的养生误区,认为痛经治疗不治疗都一样,或者随便吃点药,其实这些都是不对的,因为痛经往往隐含很多其他疾病,从现在开始让我们重新认识痛经吧. 错误一:温热能完全感化疼痛 女人在生理期需要重点注意保暖,从中医养生的角度看,每个人的体质有虚.实.寒.热之分,即使痛经,也有寒凝.气滞.血瘀.虚寒.湿热的多种类型,在这个基础上还有各种组合.虚寒型体质比较多见,这种情况予以"温热疗法"很对症,但对于其他类型者就不一定有效了.即便是虚寒体质的人,这种温热作用其实也很有

月经期是女性的两性特殊的生理时期,这个时候的女性的身体和体质都是特别的虚弱的.所以在一些事情上面是有很多的禁忌的.所以做好经期的保健工作是女性们要做好的事情.下面的这些事情,都是经期的禁忌. K歌 女性在经期呼吸道黏膜充血,声带也充血,甚至肿胀.高声哼唱或大声说话,声带肌易疲劳. 过性生活 经期应禁止性生活,因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面.如果有性生活,就可能把细菌带入,引起生殖器官炎症,而且还可能使经血量增多或经期延长. 过于劳累 经期要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力

从中医的角度考虑,身体出现酸麻胀痛,并不是小问题.有的时候出现酸麻胀痛情况,可能说明你的健康出现了问题,甚至是发生了疾病.究竟,酸麻胀痛意味着什么呢?下文具体介绍了酸麻胀痛问题. 酸,是由于气血相对不足造成的.比如平时缺乏锻炼的人群,剧烈运动以后,四肢肌肉就会有酸的感觉,这是由于运动过程中,消耗气血比较多,造成了短暂的气血不足.也有人常常肩部或腰部发酸,这是由于长期处于某种姿势,影响了气血的流通,导致了局部气血不足,平时需要多做一些运动. 麻,是由于气能过来,而血液没有通畅.颈椎病患者一般会感觉

月经期时有腰痛,疼痛的性质有几种:强烈的疼痛,隐痛,钝痛,锥子样的痛,刺痛.每种疼痛均暗示着身体出现问题. 很多时候人们会忽视,以为是月经期引起的腰痛,或是劳累引起.当然这些因素也是考虑在内,但是还需警惕一些疾病问题. 因妇科疾病引起的腰腿痛患者临床中并非少见,如子宫脱垂.子宫后倾.子宫粘连.子宫内膜炎.输卵管炎.盆腔炎.宫颈炎.输卵管肿瘤.子宫浆膜下肌瘤.于宫内膜异位症等. 这些妇科病或是机械刺激,或是炎性刺激,或肿瘤压迫盆腔内神经均可引起腰腿痛.因为子宫及其附件的神经来自腹下与卵巢交感神经丛

21世纪的压力是每个人都不能避免的,尤其是作为一家之主的男性.当然健康问题的受关注度也渐渐的被提高,因为健康是一切的根本,包括两性生活,更需要健康做铺垫.但是这几个男性的健康杀手真的要不得. 憋 时常气短胸闷.呼吸短促.手足心热或手足冰凉.麻木.晚上睡觉时呼吸急促,醒来后感到胸闷,喘息,心神不宁甚至出现心情抑郁.失眠;白天无论是在商场还是在上班的密闭空间里,总能感觉头晕.眼花.心悸,甚至出现幻觉.易憋气的人外表表现出口唇绛紫,烦躁疲倦,舌暗苔白,精神恍惚,悲忧善哭,憋久了,就会引起血液循环受阻,

●年龄超过40岁,出现无痛性间断血尿,可高度怀疑为膀胱癌 ●30%-50%的膀胱癌由吸烟引起,吸烟是目前最肯定的致病因素 伴有疼痛的血尿通常很容易引起患者的重视,而无痛性血尿往往容易被忽视,但事实上,不伴有任何症状的肉眼血尿反而更可怕,因为这种血尿,很多时候就是膀胱癌的最初临床表现.专家提醒,年龄超过40岁,出现无痛性间断血尿,可高度怀疑为膀胱癌等泌尿系统恶性肿瘤.值得注意的是,吸烟是目前最为肯定的膀胱癌致病危险因素,30%-50%的膀胱癌由吸烟引起. 医学指导/广州医科大学附属第三医院泌尿外科

"牙痛不是病,痛起来真要命"很多人都这样形容牙痛,牙痛会让我们吃不下睡不着,严重影响我们的日常生活,我们要采取有效的措施来治疗牙痛,下面就跟大家介绍几种治疗牙痛的小妙招吧! 牙痛可见于多种牙病.急性牙痛可发生于急性牙龈炎,此种牙痛多伴有牙龈肿胀.发热等症,若形成牙龈脓肿,则疼痛急剧,龈肿固定而显著;也可出现于急性牙髓炎,此种牙痛可在没有任何刺激的情况下出现急剧疼痛;也可见于重度龋病时,由温度.化学物质.食物嵌入等刺激所致.慢性牙痛则可见于慢性牙龈炎.牙周病.慢性牙髓炎.中度龋病等. 治

有的女人一到月经来临的时候就害怕,为什么呢?因为会痛,但是这是要引起我们注意的,因为这也算是一种小毛病,有些人会问女人怎么解决月经痛,其实引起痛经的原因很多:比如吃一些生冷又刺激性食物,又或者有一些妇科疾病如盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,这个时候要到医院检查以后再做解决方法,不要盲目用药.下面有些方法希望能帮到月经痛的朋友: 要在日常饮食上多注意:可能健康的饮食无法减轻痛经带来的痛苦,但是能对改善全身的健康状况却有神奇功效.避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜.水果.鸡

乳房是女性的第二特征,当女人有傲人的乳房,展现身材的时候是自信的.可是乳房还会给女性带来胀痛的困扰.有些女性,乳房胀痛不好意思去医院看医生.觉得忍忍就可以.没什么大问题.有些女性乳房一胀痛就会胡思乱想,认为是不是得了什么不治之症,给自己带来很多精神压力.其实,乳房胀痛的原因有很多,今天小编就详细的给女性朋友们分别介绍乳房疼痛的原因和如何自我检查的方式对乳房自我保健. 乳房胀痛的原因 其实怀孕.周期性月经.更年期都会引起乳房胀痛,但是最常见的是周期性的月经来潮,在月经来潮之前,黄体素的分泌增加,乳

不少男性由于长期的应酬而导致胃痛,可是胃痛也分很多种.有的是慢性的,也有急性的, 寒性等等.所以这部分男性一定要了解相应的保健常识,对自己的胃痛性质进行分类.而寒性胃痛的禁忌有很多,一切水果是千万不可去进食的. 寒性胃痛的禁忌:猕猴桃 性寒,味甘酸.<开宝本草>中指出:"冷脾胃."<中药大辞典>也说:"脾胃虚寒者慎服."凡胃寒痛者当忌. 寒性胃痛的禁忌:甘蔗 性寒,味甘.虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食.<本草经疏>中明确告诫

老话说,牙疼看起来是小问题,有时候疼起来还真会让人受不了,牙疼这种情况在生活中是很常见的一种,当然出现这种情况的原因也有所不同,但是针对这种问题最关键的是要了解牙痛怎么止痛,选择合适的改善方法.专家建议,如果想要止痛,首先应该认识牙痛的种类,接着要了解自己的症状,根据自己表现出来的症状来选择最好的方法进行改善. 第一.了解牙痛种类 1.急性牙痛可发生于急性牙龈炎,此种牙痛多伴有牙龈肿胀.发热等症状.若形成牙龈脓肿,则疼痛加剧,牙龈肿痛严重;急性牙痛也可出现于急性牙髓炎,此种牙痛可在没有任何刺激的

中医认为,对于人体健康来说,不通则痛是有科学依据的.从中医的角度考虑,不通则痛是指,当你身体内部出现不通的时候,体感自然就会有疼痛感了.究竟,不通则痛的原理是什么呢?下文做了具体介绍. 中医解读"不通则痛,通则不痛" 首先我们来看"痛"这个字.其实中国的汉子仔细研究起来也很有趣味的,比如"痛"这个字,单从字面上来看,它是由一个"疒"字旁和一个"甬"组成的.那么"甬"是什么意思呢?甬字在&

中医发现,对一些朋友来说,上火之后会容易出现牙痛.牙痛会影响你的食欲,损伤你健康.那么,针对上火导致的牙痛问题,应该如何治疗呢?下文有一些药方推荐,就能帮你摆脱牙痛. 胃火牙痛 除了会感到剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿.溢脓或出血的状况.应该吃点能够清胃泻火,凉血止痛的食物,如牛奶.贝类.芋头和新鲜的红.黄.绿色蔬菜等.这类牙痛也要忌食辛辣.油炸.坚硬.粗纤维食物.此外,熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜,破坏黏膜的上皮细胞,使它充血.水肿,引起疼痛;含糖.脂肪高的甜食对牙龈有刺激,又不易消化,也应忌食

口腔护理不到位,或者你出现了上火,这些问题都会导致你出现牙龈肿痛.解决牙龈肿痛问题,你需要中医里一些方剂的帮助.接下来,小编我就为你具体介绍,可用于治疗牙龈肿痛的中医方剂. 上火会导致牙肉肿痛天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌.如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为"血热妄行",将病菌带到全身,引发牙肉肿痛.流鼻血.干咳.喉咙发炎等症状. 一.胃火上盛:症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼热,口苦口臭,

中医发现,口腔疾病种类有很多,其中就包括了牙龈肿痛.很多朋友上火后,就会出现牙龈肿痛的问题.那么,牙龈肿痛应该如何治疗呢?下面,中医介绍了具体的治病方剂,可以给你口腔护理,治疗牙龈肿痛. 上火会导致牙肉肿痛天气非常干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,血管的脆性增强,本来就很容易感染细菌.如果再吃补品或者辛辣刺激的食物,就会加速血液的运行,中医称之为"血热妄行",将病菌带到全身,引发牙肉肿痛.流鼻血.干咳.喉咙发炎等症状. 一.胃火上盛:症见牙龈肿痛,患侧面颊肿胀,甚则不能嚼食,局部灼

中医专家提示,口腔护理不当.上火等等,都会让你出现牙痛.牙痛虽然不是大病,但发作起来会让人十分难受.那么,突然出现的牙痛,有没有一些好方法可以快速止住呢?下面,就介绍一些家中快速止住牙痛的窍门. 1.青柠汁 青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸.你可以把它捣碎,将汁液放置在一个杯子中,然后吸入滴管,就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了. 它能够清洁你的牙齿,并且同时处理掉会引发传染的有害细菌.不过,若你口腔中有溃疡或者伤口,就要尽量避免使用这一方法了. TIPS:把青柠汁和小苏打混合在一起

中医外科的专家提示,如果不积极治疗慢性腰痛,可能就会给你的颈椎带来永久伤害.那么,慢性腰痛问题应该如何治疗呢?专家发现,中医对治疗慢性腰痛有很多好方,下文具体介绍了几款. 中医验方一:药酒 炒杜仲15克,枸杞子25克,浸泡于350~500毫升白酒中,密封,置避光处保存10~15日即可.每次取泡好的药酒10~25毫升,佐餐饮用,每日1~2次,对慢性腰痛.腿痛有良效.可强腰膝,壮筋骨,补肝肾. 中医验方二:中药贴敷 粗盐100克,肉桂50克,一同在锅中炒热,装入薄布袋内,封口后趁热熨烫腰痛部位.每次