如何从心理自卑的阴影中走出来,自卑者总是一味轻视自己,总感到自己这也不行那也不行,什么也比不上别人. 从性格方面讲,如何从心理自卑的阴影中走出来,具有自卑心理的人性格懦弱.内向.意志比较薄弱.这种人对于别人的误解与无端责难总是习惯妥协.沉默忍受.但不等于说内向型的人不具备坚强的性格,内向型坚强性格的人不喜欢表露自己但有韧性,不热情奔放但有主见,不强词夺理但坚持正确意见,所以每个人都可以养成坚强的性格. 自卑者总是一味轻视自己,如何从心理自卑的阴影中走出来,总感到自己这也不行那也不行,什么也比不上
如何从婚外情中走出来
如何从心理自卑的阴影中走出来
一起从早餐的误区中走出来吧
早餐是一天的开始,不吃早餐有害健康,已经为越来越多的人所认识.对很多人来说,早餐的重要性不言而喻,但对早餐应该怎么吃,不该怎么吃,仍然知之甚少.以讹传讹的常识,习以为常的习惯,很容易让人在不知不觉间走入误区.一起从误区中走出来吧! NO.1:清早起床就吃早餐 不少习惯早起的人,在清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所需,也利于身体吸收.但事实上,早餐吃得太早,不但对健康无益,还可能误伤肠胃.保健专家指出,人在夜间的睡眠过程中,身体大部分器官都得到了休息,但消化器官因为需要消化
如何从婚外情中解脱出来?
当电视电影一次又一次的上演婚外恋的时候,日常生活中的婚外恋爆发率也越来越高.很多夫妻感情基础比较好或婚姻没有什么大的问题的已婚女士一时把握不好自己的感情陷入了婚外情,刚开始时感到好奇.新鲜.刺激,可是时间一长了,心理就变得相当敏感和复杂.面对这种状况她们很是纠结.一方面她们对自己的丈夫很内疚,但又不想放弃这段婚外情,一方面她们又担心自己的恋情被情人的爱人发现或被自己的同事.朋友知道. 可是时间一长,不少婚外情女士都觉得这段见不得光的恋情并不是当初自己想象中的那么美好,内心想结束,但又身不由己,进
在爱情中会走上歪路的五大星座
在恋爱中,每个人都希望自己的爱情能够完美,能够和自己的爱人一起慢慢到老.但是爱情往往是充满变数的,如果大家没有好好的经营自己的爱情,那么就会让自己的爱情之花枯萎,尤其是在不用的星座的人表现更是明显.那么,哪些星座的爱情容易不顺呢? 第五名:★摩羯座★ 与其他走弯路的同行者不一样,严谨的摩羯很少被烂桃花或者不明的暧昧包围,总是绷着嘴巴做出严肃思考的样子,这样的情形下很多本该合适的人都望而却步了,但是一些很奇怪的或者只是寻求挑战刺激的人却被招来了.摩羯一旦进入二人世界,其实很能包容对方,这就让那些挑
男性如何从失恋的阴影中尽快走出来
相信很多男性朋友都有过失恋的经历,失恋使人十分的痛苦,但是也会让人变的更加成熟,有时候一次失恋对于男人的打击是十分大的,很多男性心理承受不了这样的打击,从而变的意志消沉,那么如何摆脱失恋的阴影,让自己的生活重回正轨就是这些男性朋友最需要了解的知识,为此,本文就为各位男性朋友详细的介绍一下如何尽快从失恋的阴影中走出来. 男性就需要有点男人的大度,对于任何事情都要拿的起放的下,特别是对于感情这种不能勉强的事,就更要看的开.感情就像一团死结,解不开的就必须剪断."剪"一定会流血,但动作越快越
揭秘男人婚外情的四种类型
古代帝皇后宫佳丽三千,平民三妻四妾也是常事.从古至今,男人对女人都有着独特的欲望,谁没幻想过自己能被多个女人依赖,这其实是一种大男子主义.时至今日,有些男人仍然抱有这种幻想,甚至还亲身实践.下面,我们来看看男人婚外恋的类型有哪些? 1.感情型 一般的男人在初次出轨或者被婚姻之外的女人吸引的时候,他所追求的境界或多或少都是以感情为主.即使他们之间只由床上的接触开始,到后来,都会产生一些感情,或者自己骗自己觉得还是为了感情走到这一步,因为这可以减轻一个男人在道德上的压力.毕竟不是所有的男人都能够面对
什么心理导致婚外情泛滥
婚外情的出现确实并不是偶然的,在婚姻生活中,很多的夫妻就是因为婚外情而走到尽头,婚外情对于夫妻的心理健康影响也是最大的.那么你知道是什么原因导致婚外情的出现吗?下面小编就带着大家去看看婚外情的心理因素. 在封建的时候,受中国传统思想的影响,男人可以聚三妻四妾可原配就是原配,从而形成传统社会的超稳定结构.女人则会唯唯诺诺地让自己做好一个好妻子.好母亲.好媳妇,难道说,女人这样做就可以给自己立一个牌坊吗?直到"五四"高举人性解放大旗,一大批青年走出老式家庭,向传统婚姻挑战.可是,人们却始终
职场中应警惕三种"朋友"
在职场中,并不是每一个人都值得大家交往,有的人两面三刀,很可能就会为你的职场之路带来阻碍.因此,大家在职场中与人交往的时候,一定要注意识人清楚,以下的三种朋友大家需要警惕的. 1. 皇亲国戚的亲属 私人企业里,老板的亲属常常任职于重要的岗位上.每次亲属与公司的员工发生矛盾,虽然被老板骂的都是他的亲属,但被迫走人的还是员工. 2. 争芳斗艳的女职员 有些办公室女职员,专门喜欢争芳斗艳,比赛穿着,你接近她们,不是受影响花掉钱财,就是会被她们揶揄.有的来公司不久就当上了办公室主任,可以随时上下班,天天
职场中不能和上司说的五句话
职场如战场,想要在职场中走得长远,那么大家在职场中就要懂得职场生存的潜规则.在职场中,有的人和上司关系很好,但是所谓伴君如伴虎,很多时候,我们有的话是不能够跟我们的上司说的,那么,在职场中我们不能和上司说的话有哪些呢? 1."技术我不在行". 要明白"科学技术让我们的工作效率更高"的道理.一方面,要保持强烈的求知欲,加强学习;另一方面,过分谦虚就是骄傲.要积极表现自己,随时跟同事们露几手. 2."我没啥新内容要汇报". 对自己从事的事情保持沉默或
警惕 性交流中的6大禁忌
社会在发展,人们的思想也在不断的进步,所以对性爱这件事已经是可以坦然面对,也越来越重视性生活的保健,但是有的时候我们还是会犯一些错误,特别是在性交流上面,那么下面我们就去看看性交流的几个禁区. 其一,性交流要看时间看场合.有的夫妻认为在爱的内容'>性爱的进行中交换意见和感受,反而影响了性爱的正常进行,正在享受快感时,伴侣提出问题可能会使美好的情绪受阻,尤其是男性会受到较大的影响,扫兴而终.还有的丈夫或妻子不看时间场合,吃着饭或做家务时想到就开口要探讨性的问题,使正在做别的事情的伴侣难以接受,顿生
六大话题 职场中不能提
你是否在工作之中什么事情都会说呢?很多人在职场中为了拉近和别人的距离,就会谈论一些事情来获得别人的认同感,不过在职场中,并不是所有的事情都是可以说的.在职场中,以下的话题大家要避免谈论. 一.你的性福生活状况 为什么不应该在办公室里谈论自己的性生活呢?很简单,因为这件事是你和爱人的隐私,与别人没有一点关系!而且,这种话题还会引起他人的反感.再说的极端点儿,一些品行不好的人可能会因此把你列为性骚扰的对象哦. 二.你和爱人.孩子.父母之间的一些问题 当你在与同事或者上司谈论家庭中的烦恼时,他们很可能
婚姻杀手 婚外情的心理分析
婚外情,是当下很多婚姻家庭最担心的一大杀手.同时也是很多婚姻走向破裂的根本原因,从心理健康的角度来说,造成婚外情的理由每一个人都能够说出好几条出来,今天,小编就带着大家一起,对产生婚外情的心理原因进行分析. 一.怎样处理围城外的情感 婚外情注定不长久,因为婚外情与生俱来的不纯粹.产生婚外情的人,逃不出三个理由:情感的需要.性的渴求.利益的谋取.当然,这是内在的三个动因,这三个动因,也可能相互混杂,表面上极可能表现出情感需要,但真实的动因却是其他两样.因为婚外情,往往打的幌子是情,所以在外化形式上
教育中的"阿Q"
鲁迅笔下塑造的"阿Q "是一个非常丑恶的形象,为我们每个人所不齿,它体现了当时人们的一种心态.但仔细分析"阿Q",尤其它蕴涵的一种心理学理论--精神胜利法却有其强大的生命力,可以说无时无处不在.几年的班主任工作,在对学生的教育中,我深深地感受到"阿Q"精神的巨大作用,现结合工作实际,谈一谈我对"阿Q"精神的理解和应用. 一."阿Q"精神能缓解学生间的矛盾,有利于同学关系的改善. 小D和小E都是我班的班干部,
职场交往中必知的心理原则
如何处理好办公室关系是职场人士一直关注的问题,在办公室中的人际交往更讲究技巧.如果你不想落入是非的枪口.不想沦为小团体间勾心斗角的牺牲品,如果你想在职场中不断前进.想虏获所有人的心,那么下面我们就给大家说说职场交往中必知的心理原则. 职场交往中必知的心理原则第一,拒绝八卦. 背后议论人.传播小道消息抑或八卦新闻好像是人类的本性.这种情况的存在有两个因素,一个是这样做会让人分享秘密--分享他人的秘密绝对是人们津津乐道的.我们经常看到两个人躲在楼道的某个角楼在那里叽叽喳喳.还有一个因素是信息灵,一旦
正确避孕 大家要走出避孕误区
在两性生活常识中,如何正确避孕始终是最重要的一点.但是尽管如此,还是有许多人对避孕不太了解,甚至是由于不慎陷入了避孕的误区,最终使自己面临着意外怀孕的困扰.因此,要想正确避孕,大家一定要尽快从以下这些避孕误区中走出来,让自己享受放心性生活. "安全期"避孕 所谓的"安全期"是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天.人们也叫它"前七后八".这段时间不是女性的排卵期.此时夫妇同房,一般不会使女方怀孕,所以人们把这段时间叫"安全期"
职场中应该用理智控制情绪
在职场中,我们难免会有情绪失控的时候,有的人能够很好的控制住自己的情绪,但是有的人却不会控制自己的情绪,这在职场中是大忌.我们想要在职场中走得长远,那么就应该学会理智的控制自己的情绪. 用理智控制你的情绪 如果你怒气冲冲地找上司或什么人表示你对他的安排或做法不满,很可能把他也给惹火了.所以即使感到不公平.不满.委屈,也应当尽量先使自己心平气和下来再说.也许你已积聚了许多不满的情绪,但不能在此时一股脑儿地抖了出来,而应该就事论事地谈问题.过于情绪化将无法清晰地说明你的理由,而且还使得对方误以为你是
女人失恋了该怎么走出痛苦
心理健康专家说女人自杀的可能性多一些,有很大一部分原因是因为女人失恋了没有及时进行自我调节,把痛苦长期积压,最后受不了选择自杀.其实女人失恋选择这样的方式来解脱自己是懦弱的表现,那么,女人失恋后该如何调节呢? 第一种:凝视前方.不回首.保持尊严;不要去找他.不要与他联络.不要再眷恋以往.虽然我会犯错(人都会犯错).虽然我有缺点(人都有缺点),但我还有自己的尊严,我要维持自己的尊严,向前看.向前走! 第二种:适当地发泄情绪;别让悲痛.挫折感.愤怒一直堆积而啃食我们的身心.要哭,洗澡时水声,可尽情地
测一测:职场中你容易满足吗
在职场中,很多人都是有欲望的,最为基本的就是升职加薪,但是有的人显然并不仅仅是满足于此,他们有更远大的抱负,有更深远的目标.那么,你在职场中是否容易满足呢?下面来测试一下吧. 冬天的滑雪场上,有一个人正在斜坡上滑雪,仔细看一下前面,地上凹陷了一个洞,有一只巨大的熊正在洞穴里冬眠--可是,这个滑雪者却对这一切浑然不知.请问,这个人的下场会如何? A.掉到洞里遭熊攻击 B.轻松地跳过洞穴 C.有人告诉他有危险而转变方向 D.在到达洞穴之前突然滑倒 答案: A.你的欲求不满度似乎很高,每当有麻烦事发生
女性职场中应该注意的事情
在职场中很多女性都应该比男性更加的注重一些事情,只有我们自己注重好这些事情,我们才能在生活中和职场中走得更加的远,下面我们就给大家介绍一些女性职场中应该注意的事情吧. 女性职场中应该注意的事情1.把一天最有生产力的时间(上午)浪费掉 晚晚才进办公室,然后边用计算机或电话,边吃早餐,再在走廊上跟同事谈谈八卦,哦,一不小心又到时间该去吃中餐了!?问题出在有些人想当每个人推心置腹的好朋友,其实重点应在努力要赢得尊重才对. 女性职场中应该注意的事情2.话太多,说不停,看来不用脑的样子 主管当然希望你发表
职场中你需要10个小心眼
身处职场当中,男性朋友难免会因为各种各样的事情而让自己压力很大,这样的情况下,如果没有及时的调整自己的心理状态,就会危害到自己的职场心态和男性健康.那么,职场男人需要注意些什么呢? 1)忍受力极差.这样的小心眼表现为受不了半点委屈或者批评,只能接受表扬和肯定,没有任何心理空间接受"挫折感",稍被上司或者同事埋怨和职责就马上不高兴和不愉快,并把这种情绪带到工作中. 2)没有助推心.这样的小心眼表现为不能乐观接受同伴的进步,或者职业的升迁,妒忌心极强更不会主动帮助周围的人一起进步,分享成长