口苦口乾

很多朋友一到了夏季,就会容易出现口苦口干上火问题.从中医的角度考虑,口苦口干上火问题发生,一你日常保健养生不到位,有着直接的关系.究竟,出现口苦口干上火问题,该如何调理好呢? 最近,我经常感觉嘴里发苦发干,尤其是睡觉醒来后,症状更加明显,喝水也不管用,请问这是怎么回事? 口苦口干,中医称之为少阳病,通俗说就是上火. 中医认为,肝胆相表里,口苦属胆气上溢,因为胆汁是苦的,所以肝胆火旺易引起口苦.同时火容易耗伤津液,所以会出现口干症状. 临床实践证明,服用维生素C片(每天3次,每次2-3片,舌下含服

在炎热的夏季,很多朋友一觉起来,都会有口苦咽干情况发生.那么,早起口苦咽干问题该如何解决?中医认为,要想有效改善早起口苦咽干,就要经常吃一些绿色蔬菜,下文介绍了具体的食用原因. 由于功能的近似,肝脏与绿色蔬菜,尤其是绿叶蔬菜之间,有某种潜在的联系.所以古人由此得出了一个结论--青色入肝.植物的叶子当中包括维生素C.胡萝卜素.叶酸等维生素,以及矿物质和叶绿素等等,它们通常将叶子染色成为青绿色.所以,当我们需要调养肝时,到植物中摄取营养是最佳的选择. 1,枸杞鸡蛋汤 枸杞15g,鸡蛋2枚.先放枸杞与

亚健康严重影响了患者的身心健康.我们应积极的预防亚健康.那我们应如何预防亚健康呢?有哪些注意事项?下面就来具体的了解一下. 1.痣:如果身上长出了新的痣,或痣长大了,或颜色变了,请不要忽略它,那是深层病变默默发展的讯号. 2.硬结:如果身上发现了许多硬结,有的硬得像骨头,别以为是骨头长的跟别人的不一样,或是比别人多长一些骨头,其实是「气结」.如果手指关节特别粗,那可能是关节炎初期徵兆. 3.脖子:如果脖子或称颈子经常很紧.很硬,要特别注意了.因为脖子是人体与脑部的沟通枢纽. 4.舌:如果有口臭.

亚健康保健很重要,有些时候很多人多半是因为头痛.关节痛,或行动不便等,有痛感才去看医生!但事实上我们可能经常忽略了身体发出的无言警讯.身体的机制是互动的,一方的变化就会影响到另一方的变化. 1.皮肤:如果梳头发时,感觉某一些头发特别敏感,这是内热上升的开始.或是发根感觉疼痛,则是内热上炎的危险讯号,要特别注意.头皮终日搔痒,是脑部缺氧了.另外皮肤冷热不匀或变色了,小心可能是血液循环失常的徵兆. 2.痣:如果身上长出了新的痣,或痣长大了,或颜色变了,请不要忽略它,那是深层病变默默发展的讯号. 3.

一般人多半是因为头痛.关节痛,或行动不便等,有痛感才去看医生!但事实上我们可能经常忽略了身体发出的无言警讯. 身体的机制是互动的,脑和身体本为一体,总司令部如果下了命令没人听,那就完了;而下面的部属得不到上层的指令,也不知道该做什么,每一个细节都是环环相扣,互相作用影响的. 1.皮肤:如果梳头发时,感觉某一些头发特别敏感,这是内热上升的开始.或是发根感觉疼痛,则是内热上炎的危险讯号,要特别注意.头皮终日搔痒,是脑部缺氧了.另外皮肤冷热不匀或变色了,小心可能是血液循环失常的徵兆. 2.痣:如果身上

一0一代赭石(石[{入心肝二经,凉血解热镇惊}代赭石(专入心肝[味苦而甘,气寒无毒,凡因血分属热,崩带泻痢,胎动产难,噎膈痞硬,惊俌金疮等症,治之即能有效.(仲景治伤寒汗吐下後,心下痞僐,噫气不除者,旋覆代赭汤主之.用旋覆花三两,代赭石一两,人叁三两,生姜五两,甘草三两,半夏半升,大枣十二枚,水一斗,煮六升,去渣再煎三升,温服一升,日三服.噎膈病亦用此.[以其体有镇怯之能,甘有和血之力,寒有胜热之义,专入心肝二经血分凉血解热,镇怯祛毒.(色赤入血.[但小儿慢惊(虚症甚多[,及阳虚阴痿,下部虚寒者

我们都知道,女性到了一定的年龄就会进入更年期,不仅仅身体器官逐渐老化,而且精神方面也大不如前,更是容易患上更年期综合症.不过,男性也是有更年期的,尽管可能症状要比女性少一些,但是也不能予以忽视.那么,哪些症状预示男性进入更年期呢? 1.肌肤老化 皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致. 2.心血管老化 随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外,血管

湿热质人面对的可是两个麻烦,首先是体内的热气使皮肤容易生疮长痘,其次是淤积在皮肤钟的湿气使痘痘不容易痊愈.别小看了湿热,"湿热不攘,大筋软短,小筋驰长,软短为拘,驰长为痿",这是说湿热可能阴气抽筋或者四肢无力. 易心烦气燥生疮疖多是湿热质 除了皮肤油腻容易长痘和口苦口干唾液粘稠这两个特征,湿热质人还会有下面表现: 1.身体困重.湿热质人和痰湿质人一样,体内湿热重,有湿重的表现:身体困重倦怠,严重的甚至有裹着东西的感觉. 2.奇怪的热.这类人的热不明显,有时候甚至根本就没有感觉,但是如果

相信许多女性已经开始打造自己的夏季减肥计划,打算在换上漂亮衣裙前把春季囤积的肥肉统统甩掉.下面,小编为你推荐10款中药减肥茶,你可以根据体质选择适合自己的中药减肥配方,通过喝减肥茶达到健康瘦身的目的. 一.脾胃实热型减肥食疗法方 脾胃实热型的肥胖者多有食欲旺盛,多食易饥之症,形体壮实肥胖,多伴有大便于结,舌红苔薄黄,脉弦滑. 治法:清胃通腑,凉血润肠. 1.防风通圣散 资料来源:<宣明论方> 药物组成:防风15克,荆芥15克,川芎15克,当归15克,芍药15克,大黄15克,薄荷叶15克,麻黄1

很多女性在怀孕期间需要做好保健措施,女人除了预防一些孕产疾病,还要及时的掌控自己的身体状态,有助于母婴日后的健康.因此,你知道我们很多时候女性需要注意什么细节吗?其实,女性一不小心就会引发孕产疾病,所以,这些都是需要孕妇注意的哦.因此,我们一起来看看准妈妈必备的保健措施吧! 准妈妈必备保健远离孕产疾病 我们女人怎样做好孕产期保健措施呢?其实,这些都是需要技巧的哦.尤其是是因为一些重要的事情会小心诱发流产.那么,我们女人如何做好孕产期的保健呢?现在,资讯网的小编就给大家介绍一些关于孕妇的饮食禁忌,

阿胶由驴皮熬制而成,是治疗很多女性疾病的良药,十分适合女性食用.但是不是每个人都适合吃食阿胶,今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家介绍有关几种不适合吃阿胶的人. 1.爱上火的人.比如心火.肝火.肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大. 2.体内湿邪重的人.可表现为口干口苦口黏.乏力.头晕或者头迷糊.肚子胀.大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄. 3.有伤口的人不能吃.阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来. 4.

失眠,是困扰现代人的常见疾病之一.严重的失眠,会让你出现失眠不寐的状况.从中医的角度考虑,失眠有很多类型,不同种类的失眠问题,需要使用辨证论治的方法来改善.下文具体介绍了一些失眠种类. 中医辨治失眠: 郁热失眠:症见失眠,心情烦躁,口苦口干,眼目红赤,恶心呕吐,嗳气,吐痰色黄等.多由于饮食不节损伤脾胃,使脾的运化功能减弱,酿成痰浊,蕴久化火,痰火互结,内扰心神.治宜清心泻火,健脾化浊,应用清心化浊汤:黄芩12克,黄连12克,柴胡15克,郁金15克,佛手15克,香附15克,陈皮12克,半夏12克,

现在人们来自于生活的压力也越来越大,由于面对各种各样的压力,加上饮食不规律,很多白领都出现了亚健康状态.那么白领怎样做才能远离亚健康呢?下面,白领保健专家就来为大家介绍有效减压的食物,一起来看看都是那些食物吧. 香蕉缓和情绪 香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些--它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳. 猕猴桃提高免疫力 老人和孩子可以多吃一些猕猴桃.因为其维生素C的含量是橙子的两倍,可以更好地提高抵抗力,避免感染疾病.此外,葡萄(葡萄食品)有祛痰作用,咳嗽的时候可以吃点,但糖尿病患者不

中医认为,阿胶是很好的保健品,它能起到补气.补血的功效.阿胶虽然好,但不是所有人都适合吃阿胶.究竟,哪些人群不适合吃阿胶呢?接下来,小编我就为你具体介绍一些,不适合吃阿胶的人群. 中医专家指出,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的,例如: 1.爱上火的人,比如心火.肝火.肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大. 2.体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏.乏力.头晕或者头迷糊.肚子胀.大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄. 3.有伤口的人不能吃,阿胶是活

哪些药膳可以治疗口腔溃疡呢?最近天气变热,上火也越来越严重,患口腔溃疡的几率也比较大,那么患了口腔溃疡怎么办呢?哪些药膳可以治疗口腔溃疡呢? 心胃实火型 舌面及颊黏膜有数个高粱粒大小溃疡面,疮面覆盖黄膜,红肿疼痛,胃脘灼热,口臭,口渴喜冷饮,大便秘结.小便赤短,舌红苔黄,脉滑数.宜食清胃泻热.质软清淡的食物. 石膏竹叶粥 [原料]鲜竹叶30克或干品15克,石膏45克,粳米50克,砂糖适量. [制法]却先将生石膏用纱布袋包好,煎20分钟,再放入竹叶同煎7-8分钟,弃石膏及竹叶残渣.取汁加米煮至烂熟

在中医看来,肝脏是人体的重要器官之一,如果肝脏受损了,那你的健康就会出现各种隐患.今天,中医内科的专家就为你提示,关于肝脏受损的五大征兆,如果你有这些征兆,就要十分小心了. 征兆1.容易喝醉 有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉"醉了",这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛. 征兆2.粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用.而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡.因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生. 征兆3.伤口

阿胶枣对于女性朋友有很好的保健作用,但并不是所有的女性都适合吃阿胶滋补,下面我们来看一下哪些人不适合吃阿胶枣. 在我们的传统观念里,阿胶与人参.鹿茸并称中医中药中的"滋补三大宝",很多人认为阿胶具有"有病治病,无病强身"的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良.火气亢盛的症状. 中医专家指出,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的,例如: 1.爱上火的人,比如心火.肝火.肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大. 2.体

耳聋的治疗方法是非常的多的,不过很多人还是比较喜欢用中医的方法来治疗耳聋.中医治疗耳聋常采用辩证方法,针对不同的病因采取不同的治疗措施.在中医上,常见的老年性耳聋主要有以下几种及其治疗方.下面我们一起来了解一下吧! 1.肝肾阴虚型:此种类别的患者重要体现为耳鸣.听力降落,乃至耳聋,且伴有头晕眼花.失眠忘记.浮躁易怒.五心烦热.咽干颧红.腰膝酸软.便秘.舌红苔少.脉细数等. 在治疗上应以滋补肝肾.育阴潜阳为主,可将杞菊地黄汤加减后用水煎服. 食疗方:枸杞子15克,菊花.生地.熟地.山药.枣皮.茯苓

一.望 看形体:胖多痰湿,瘦则多虚 "胖人多痰湿,瘦人多内热".所以形体很肥胖,基本可以判断是痰湿体质.胖人确实多数是痰湿体质,虽然有一些报道说,肥胖的人也有是阴虚体质的,但是就我个人的临床经验来说,单纯性肥胖属于阴虚体质的非常少.因为阴虚体质和肥胖的发生机理是反着的,阴虚内热就消耗多,所谓有口福,怎么吃都不胖,"浸油缸都不肥".我常开玩笑说,可能是细胞线粒体特勤奋吧!而肥胖的机理正好是反的. 形体肥胖分两种:如果摸上去肌肉结实,行动灵活,体重并未达到肥胖标准,只是

有很多人在平时的生活中,因为自己的体质原因比较容易感冒.发烧等,有的人却很是健康,根本就没个喷嚏咳嗽.那么在养生中,也有这体质的区分,不同的体质需要不同的养生方法.若是没有根据自己的体质来选择养生之法,将取得不到意想之中的效果. 平和质 此类人肥瘦匀称.健壮有力. 毛发 润泽.目光有神.精力充沛 既耐寒又耐热 对环境的适应性强 胃 纳佳 性格平和.情绪稳定 睡眠良好. 此类人的养生原则是协调阴阳,畅通气血,促进代谢.在 饮 食上没有品种上的禁忌. 春季可食用新鲜韭菜. 竹笋 .新 茶 等有助阳气