有段时间网上很流行几张关于夫妻之间睡姿的图片,新婚的夫妻喜欢面对面,老夫老妻喜欢背对背,有些人感悟着年龄越大就越来越喜欢夫妻之间的那种淡然,连睡觉都可以背对背不管不顾,发人省醒,但是近日婚恋心理专家表示,睡姿会影响婚姻质量,背对背才是最佳的方式. 最新的一项报告显示,夫妇两人的睡觉情况影响了两人对于婚姻的满意程度.在针对46对参与实验夫妇的研究结果显示,两夫妇在同床就寝的整晚过程中,有75%的时间是呈现自然醒状态以及沉睡状态.此外,当妻子与丈夫的睡觉时间趋同的情况下,妻子对于这段婚姻的满意程度会
喜欢背对背睡
夫妻之间最佳睡姿是背对背
女人睡觉喜欢背对男人的理由
女人只有在喜爱的人面前,才会一丝不挂.这是需要大爱的.很多男人都纳闷为什么你身边的女人在睡觉的时候喜欢背对着你,这是因为她们不想要看着你的背影.而是需要你从她的背后给予一个温暖的拥抱. 你可知道她只会对她爱的男人唠叨,也只会对她在乎的人耍性子.你可知道她的任性.她的坏脾气其实都只是在对你撒娇,希望你更重视她.你可知道假若她不爱你,她根本不会对你发火,不会希望你去哄她,更不会为你掉眼泪,因为她不爱的人没那本事.你可知道当你离开她,留下她独自一人,她有多大的期待和恐惧? 而这一切都只是因为她爱你,而
夫妻之间最喜欢的睡姿是什么样的
千年修得同床睡,用这句话形容夫妻的甜蜜是最恰当的,说的是夫妻有缘结为夫妻,同床而眠,虽说分床而睡有好处,但是大部分的夫妻都不接受,在他们看来同床而睡像呼吸一样理所当然,那么夫妻之间最喜欢的睡姿是什么样的呢? 一方抱另一方入怀,紧紧依偎 从两性保健的角度看这是身体上的无限贴近,显示出情感的亲密无间."睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色,睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻.非常恋家.这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数. 背对背 如果你们一直如此,说明两人性格独立,喜好差异大
夫妻不同的睡次透露出不同的爱
夫妻的睡姿不仅体现出一种温馨的和谐的画面,夫妻的睡姿还可以勾起彼起性浴的开关,那么你知道夫妻各种不同的睡姿,都表达出怎么样的爱吗,或许很多人并不知道, 今天我们就一起来了解一下吧. 面对面: 你们不仅能"同呼吸",还用身体形成"包围圈".这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足.放松,感情稳定,高品质的相处时间多. 紧紧依偎: 这是身体上的无限贴近,显示出情感的亲密无间."睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻.
盘点那些睡出来的性爱问题
上床并不一定就代表着休息和睡觉,同时也代表着那一份暧昧.在床上两性交流自古以来就是很多男女热衷的,但是有时候,睡得不好,还是会出一些两性问题的.今天,小编就来和大家一起来盘点一下那些睡出来的两性问题. 床太软:减弱性力量 睡觉时床垫太软,会造成身体中间部位下陷,躯干构成弧形,使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,增加腰椎生理弯度,长期下去会引起腰背疼痛.同时,睡软床肌肉不能获得充分放松,久而久之,会影响性爱时肌肉的力量.清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出,性爱中,腰背部的肌肉力量很重要,尤其对男性来
相偎而睡可提高夫妻性爱质量
提高夫妻性生活质量有许多方法,但研究发现最简单的方法是"相偎而睡",两性亲密的睡姿不仅体现了两人关系非常好,婚姻非常幸福,同时也能够增加性生活的次数和提高了性爱的治疗,如果你们想更幸福,不如选择相偎而睡吧! "睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻.非常恋家.这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数." 在中国,恩爱夫妻是不太会接受分床而睡的.在美国也是如此.美国国家睡眠基金会的一项调查显示,对多数夫妻来说,哪怕告
警惕!睡出来的性问题
睡觉是非常正常的事情,可以缓解我们一天的疲劳,恢复自己的精力,可是要是睡觉不注意一些细节的话,也是会给你的性生活带来很大的影响的,下面小编为大家讲讲关于睡觉可能会导致的性问题. 趴着睡:损伤生殖器 在所有睡眠姿势中,趴着睡被认为是最不利健康的.施明指出,男性在床上趴着睡,会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精,影响正常工作和生活,还会使阴囊温度升高,对精子生长不利.女性趴在床上睡,很有可能导致乳房畸形.在办公桌上趴着休息,会压迫颈动脉,造成交感神经功能障碍,大脑缺血缺氧,出现头痛.头晕等症状,进
男人趴着睡对生殖器不好
趴着睡觉是不少男性朋友睡觉的习惯,除我们熟悉的习惯导致男性朋友趴着睡觉外,很多男性也感觉趴着睡眠会更舒服,而且还可以缓解疲劳.殊不知这种睡觉姿势不利男性健康,特备是男性生殖器造成威胁. 在所有睡眠姿势中,趴着睡被认为是最不利健康的.有关专家指出,男性在床上趴着睡,会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精,影响正常工作和生活,还会使阴囊温度升高,对精子生长不利,特别男性不育等因素都与男性长期趴着睡觉有密切联系. 女性趴在床上睡,很有可能导致乳房畸形.在办公桌上趴着休息,会压迫颈动脉,造成交感神经功能
睡前情侣瑜伽有助睡眠还能瘦身
忙碌了一天,睡前通过做瑜伽舒展身心,能有效提高睡眠质量.本篇推荐情侣瑜伽减肥的教程,睡前与爱人在床上来个亲密接触,改善失眠同时增进两人感情.那么就快来一起看看这款甜蜜的减肥瑜伽是怎么做的吧. 贴背前屈式 这个动作能有效地锻炼背部,同时有助于脊柱保健.做动作的时候记得要缓慢,下巴不要太用力下拉,不然容易对颈椎造成损害. 贴背前屈式步骤1 步骤1 两人背对背坐在床上,两腿打开与肩同宽,脚板勾起,两手垂放在身侧,虎口张开,四指并拢,指尖轻轻点地.抬头挺胸,背部伸直,感觉脊柱向上延伸,两人的臀部是紧紧贴
夫妻怎么睡增加感情分数
夫妻怎么睡增加感情分数,美国国家睡眠基金会的一项调查显示,对多数夫妻来说,哪怕告诉他们分床睡有诸多好处,仍有超过六成的人坚持和爱人共枕而眠,在他们看来,这是和呼吸一样理所当然的事. 在中国,恩爱夫妻是不太会接受分床而睡的.在美国也是如此. 美国明尼苏达州立大学社会学教授保罗·罗森布拉特是美国第一个系统研究"两个人分享一张床"的学者.他著有一本书,名叫<两个人一张床:夫妻共用一张床的社会学分析>.其中记录了42对夫妻的睡眠状态,还分析了不同睡姿所反映的情感. 面对面,一手或一
当心睡出来的两大性问题
睡觉是每个人都会有的正常生活习惯,睡得好,身体才会健康,睡不好,身体会受到严重的损伤.对于两性来说,如果在睡觉的时候不注意一些问题的话,实惠损伤性能力的.不知道这些生活常识各位网友知道多少呢? 趴着睡:损伤生殖器 在所有睡眠姿势中,趴着睡被认为是最不利健康的.施明指出,男性在床上趴着睡,会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精,影响正常工作和生活,还会使阴囊温度升高,对精子生长不利.女性趴在床上睡,很有可能导致乳房畸形.在办公桌上趴着休息,会压迫颈动脉,造成交感神经功能障碍,大脑缺血缺氧,出现头痛
趴着睡会损伤生殖器
很多人在睡眠习惯上有着一些不良的习惯,而这些习惯不仅会影响到睡眠质量,长期下去的话,还会影响到我们的健康,更会影响到性生活质量.保健专家指出,比如,趴着睡会损伤生殖器. 在所有睡眠姿势中,趴着睡被认为是最不利健康的.男性在床上趴着睡,会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精,影响正常工作和生活,还会使阴囊温度升高,对精子生长不利.女性趴在床上睡,很有可能导致乳房畸形.在办公桌上趴着休息,会压迫颈动脉,造成交感神经功能障碍,大脑缺血缺氧,出现头痛.头晕等症状,进而影响性欲. 支招:美国性爱专家凯瑟琳
男人趴着睡危害大 影响精子质量
男性趴着睡有什么影响?很多人睡觉的时候喜欢像婴儿一样趴着睡,但是这样的睡觉姿势其实是不利两性健康的,尤其是对成年的男性来说,经常趴着睡那么就会影响到精子的质量,所以男性睡觉的姿势一定要注意. 别和精子过不去 趴着睡误大事 长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精.频繁遗精会导致头晕.背痛.疲乏无力.注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活.年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿.还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情. 阴囊需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成.
男人 一定不要趴着睡!
男人趴着睡有什么危害?对睡觉的姿势问题,很多人认为不要太过的在意,只要睡得舒服就可以,但是睡觉的姿势不正确,其实也会在无形当中,给身体健康产生影响,比如说男性要是趴着睡,就会压迫阴囊. 有不少男性朋友喜欢趴着睡.这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏.使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响.尤其对年轻人来说,危害更大. 首先,长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精.频繁遗精会导致头晕.背痛.疲乏无力.注意力不集中,严重的话还会影响正常工作和生活.年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种
裸睡让肌肤白嫩有光泽
中国的传统观念讲究"和衣而眠",但是根据外国专家的很多研究发现其实裸睡是有很多好处的,比如说裸睡消除了衣服对身体的束缚,可以增加皮肤与空气的接触面积,这样不仅有利于血液循环以及皮脂腺和汗腺的分泌,更有助于放松心情.消除疲劳.下边小编给大家介绍一些有助于美容和护肤的功效. 1.裸睡能美容 没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉.同时有利于神经的调节,增强适应和免疫能力. 2.裸睡能减肥 由于人体皮肤能分
影响睡眠质量的睡前习惯
大家都知道,睡眠是一个人养精蓄锐的最好的方式.但是并不是睡得时间长就是好的,也不是睡了正常的睡眠时间就是好的.那么怎么才能拥有良好地睡眠的呢?其实很多我们睡前的坏习惯会影响我们的睡眠质量的.今天小编跟大家介绍的就是这些坏习惯都有哪些. 1 睡前看电视 很多人只有在晚上才是有足够的时间的,只有这个时候他们才能看电视.玩电脑等等.可能你认为睡前悠闲地看电视,上网冲浪也没问题.但是,电视和电脑的屏幕发出的光对大脑来说是一种刺激,大脑会由此产生兴奋,因而让你产生错觉,以为现在还不是睡眠时间,使人难以进入
睡前禁忌 让你远离失眠症
现在生活中,不管是男性还是女性,都存在着失眠现象,这是由于平时生活中和工作的中的各种压力,还有作息时间不规律和饮食不正常导致的,长期失眠会导致我们身体亚健康,所以千万不要小看这个问题,怎么样解决失眠症状呢?一起来看一下吧! 怎么样解决失眠症状 一.忌睡前用脑 很多人有晚上工作学习的习惯,那就要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡.否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即使躺在床上,也难以入睡,时间长了,还容易形成失眠症. 二.忌临睡前进食 如果临睡前吃东西,则胃肠.肝.脾等器官
女人全裸睡觉 睡得就是健康
全裸?别误会,这里说的女人在私密空间全裸睡觉,这纯属个人享受空间,没有他意.如今,裸睡已经发展到一定的阶段,根据专家建议,裸睡对女人是有益处的.裸睡可以让人放开心胸,给身体释放压力.裸睡的好处是不言而喻的,那么裸睡对女性的健康有什么好呢?接下来,我们特意为大家解说这一养生贴士--裸睡. 治疗失眠 我们都知道,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用.没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠. 利于美容 裸睡,利于美容这是众所周知的.没有了衣服的隔绝,裸露的皮
有利于睡好午觉的行为
中午是一段承上启下的时间,既能缓解上午的疲劳感,又能为下午的奋斗做好充足的准备.通常人们喜欢在中午睡上一觉.没错,这是非常有助于养生的.大家想不想知道怎样才能睡好午觉呢?下面,一起来了解下有利于睡好午觉的行为吧. 有利于睡好午觉的行为 挑准时间 其实我们的生理时钟早就内建了两段需要深沉睡眠的时间,清晨2~4点,和下午1~3点.所以,挑准时间是有利于睡好午觉的行为.很多人中午吃过午饭就想睡觉,这时候你要看下时间,最好把时间定在一点到三点之间.吃过午饭也不要立即午睡,最好能适当的活动一下. 喝杯咖啡
男人想长寿睡前注意10大禁忌
人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的.当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息.休整和恢复.有助于人们日常的工作和学习.科学提高睡眠质量,是人们正常工作学习生活的保障.相反如果睡眠质量不好的话,对人的身体健康将会带来很大的影响.而不良的睡眠习惯甚至会影响人的寿命,那么男人哪些睡眠习惯不好呢?我们来看专家的回答,让专家来增加大家的保健常识: 首先要提醒大家的是刚吃完饭就睡觉,很容易引起食物反流,使胃液刺激食道,轻则引起不适,重则引起反流性食管炎.此外,入睡以后,机体新陈代谢减低