各位宝妈们这个夏天你们美白护肤了吗?还在为了给孩子省下奶粉钱,纸尿裤钱,舍不得买护肤品吗?那么,试试在家制作面膜吧!快点行动起来吧,让我们这个夏天开始美白护肤吧,打造出你的水漾肌肤.让我们变的更年轻漂亮. 工具/原料 苹果,香蕉,柠檬,草莓,木瓜 苹果面膜 苹果面膜能滋润白皙皮肤,让肌肤抗氧化的功能加强.苹果是适合所有肤质使用的保养品,用含有苹果成分的面膜敷脸,可让肌肤由外而内地增添光泽.敷用苹果滋养面膜,不但可以清除脸上的深层污垢,还可以滋养肌肤. 方法:将苹果去皮,切块或捣泥,然后涂于脸部,
做愛時如何舔道下面出多阴水
花样年华,打造出你的水漾肌肤
带你走出日常喝水的几大误区
水是人体的生命之源.女性健康的根本其实也是在于饮水.但是事实上女性的养生误区主要也是集中在喝水.科学喝水不是所有人都能够做到的.那么哪些喝水误区人们常常会踏入呢? 1.水和水之间没有区别 带你走出日常喝水的几大误区 人们对喝水最大的误区就是无法区别它们.如今,市场上水的种类很多,不同的水有不同的特点.纯净水.蒸馏水等安全卫生;矿物质水在纯净水中人工添加了钙.镁.钠.钾等常量元素.有些饮用水如山泉水牗现已更名为饮用水牘采自于地下浅层,含有一定量的天然矿物质与微量元素;饮用天然矿泉水采自地下深层天然
媒体谈武汉"狗舔标准":折射出官员权力洁癖
"把路洗得像狗舔过一样干净"是武汉江岸区城管环卫作业的最高标准.江岸区城管局环卫科负责人称,"冲洗完的道路,用手摸上去只允许有水,不准带泥.用通俗的话说,就是洗出'狗舔的标准'来."(9月27日<长江商报>) 道路固然应该洁净,但是有没有必要要求道路必须像狗舔过一样干净?为了实现狗舔式道路,要求工人"从晚上10点到次日早晨7点冲洗时,每一条道路,他们都要冲洗至少5遍以上.为了保证冲洗质量,每台冲洗车只能保持10公里的速度,在道路上缓慢行进&qu
常做四组运动帮你瘦出水蛇腰
如今,不少女性朋友都想要拥有迷人的腰部线条,但是望望自己的水桶腰,还是苦恼不已呀,怎样可以瘦腰还能简单呢?其实在生活中常做一些瘦腰运动的话是能够起到很好的效果的哦,下面就跟小编一起来看看这些减肥运动吧. 1.仰卧起坐 仰卧起坐的动作大家都比较的熟悉了,如果有伴的话可以让另一个人帮忙按住脚部,没有的话可以用脚勾住床头,然后拿一条毛巾在颈部后边绕过,两手再抓住毛巾的两端,开始做仰卧起坐,做的时候背部慢慢抬起,然后再仰躺回去,但是尽量在接近床的时候又再收起来. 2.仰躺骑车运动 这个动作和自行车的方式
大S教你吃出肌肤的水嫩白皙
大S一直被人称为美容大王,她白皙水嫩的肌肤确实羡煞了不少爱美的美眉.那么,大S如何美白的呢? 美白大补帖1:维他命C 维他命C含有美白的作用,但最好吃维他命C胶囊,或是发泡维他命C锭,且要早晚都吃.因为维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨.至于维他命C口含锭或是维他命C软糖,效果就很有限了. 美白大补帖2:杏仁粉 杏仁粉和维他命C一样,必须每天喝.在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉,天天喝美白效果也可以很快看出来. 美白大补帖3:珍珠粉 市面上卖的一包一包装的
五款补气食物吃出健康柔美水润肌
女性健康,在很多人眼中,无非就是气色红润皮肤细腻,而要做到这些,就要知道人体内吸收的营养对肌肤的健康影响之大,你知道秋天该吃什么食物可以补气养血,增白皮肤?也许你还不太了解,下面来看看小编介绍的这几种,让你吃出美丽的肌肤. 红萝卜 正所谓萝卜青菜各有所爱,萝卜对人体,尤其是女性内分泌的调节很有作用,红萝卜含有大量的纤维素.B族维生素.钾.镁等多种营养元素,具有抗氧化和美白肌肤的功效,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤有镇静舒缓的作用,此外还有助于体内废物的排出,对便秘有很好的治疗作用. 番
掏耳朵竟然掏出癌症 正确掏耳怎么做
在日常生活中,我们在掏耳朵的时候总会选择一些工具或者直接用手来掏,这其实是一个养生误区.掏耳朵如果不注意卫生,也是会引起癌症的哟! 掏耳朵"掏"出了癌症 点击图片进入下一页 掏耳朵竟然掏出癌症 正确掏耳怎么做 案例:某医院耳鼻喉科门诊来了位30多岁的男子,他说近几个月来觉得左耳朵听声音越来越不清楚,感觉里面像堵了一团棉花.医生检查发现他的左耳内长满了乳头状瘤,从里到外把耳道堵得死死的,正是这个原因导致了他听力下降. 耳道乳头状瘤是病毒感染引起,开始时是良性的,但如果外界刺激比较多,就会
5道枸杞家常菜养生又保健
常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道.另外,枸杞还能起到美白.保健等等作用.大家平日里可以常常做一些简单的枸杞家常药膳,是可以帮助大家达到很好的养生保健效果的.下面小编为大家推荐5道枸杞家常菜,希望对于进补的你有一定的帮助. 1.红枣枸杞粥 红枣.枸杞.米同放锅内煮,加适当红糖调味.作为早餐或点心吃,每天吃一次,可连续吃15-30天.能益气健脾.养血安神.益智明目.适用于贫血.血小板减少.肝炎.心悸失眠.疲乏无力.慢性支气管炎等症.健康人常食之,能使肤色红润.体质强健.神清气爽目明. 2.枸杞鱼
三道7日瘦身汤 吃出窈窕身姿
喝什么减肥汤减肥?三道7日瘦身汤?夏季天气热,又要到海边秀身材了,看到自己身上堆积的肥肉,是不是非常烦恼呢?夏季减肥有什么办法?快来试试小编推荐的减肥汤吧!只要照着食谱做,就能让你吃出窈窕身姿哦! 三道7日瘦身汤 一.牛筋牛蒡汤 材料:2块豆腐.400克牛筋肉.100克牛蒡.1条白萝卜.1大匙枸杞.半个生姜.水1500cc 做法: 1.将牛筋肉用热水汆烫过,去除血水,这样煮出来的汤就不会浊浊的. 2.用大火将水煮开,加入牛筋肉.姜片.白萝卜转用中火煮. 3.等萝卜颜色变成透明时,撒入适量盐调味,
女人在性爱中千万别做这些事
性爱是两个人最亲密的时候,这个时候也是男女都比较敏感的时候,所以很可能就因为对方的一个有意无意的举动让性趣全无,下面我们就去看看在两性生活中,女性需要知道千万不能做的几个行为. 1.叫出别人名字 简直太不可想象了!你在和伴侣做爱时,嘴里却叫出了其他人的名字,真是晕了头了!除非和另一半事先已经商量好,进行"角色扮演"的游戏.当然,这也必须是在你们之间感觉特别好,想要添点什么新鲜东西的前提下,才用这种看似荒诞的游戏给性爱"加料".但不管你们如何亲密,如果你太自然地叫出其
每天3分钟 做个瘦脸的美人
爱美是女人的天性 ,看到自己的大饼脸,是不是非常苦恼呢?夏季什么方法瘦脸?小编称,现在瘦脸的方法有很多,尽管尝试了各种方法,但是都不尽如意.瘦脸最关键的就是要健康,接下来小编就为大家推荐几组快速瘦脸动作,帮助大家瘦脸,每天只要每次只要三分钟,坚持下去你也会变成瓜子脸美女. 一.呼吸瘦脸操 1.双腿并拢屈膝坐在椅子上,低下头并闭目,上身向前收缩弯腰,手肘向下弯曲,手臂收在身前,握拳放于头前,一边慢慢呼气保持姿势3秒. 2.上臂保持手肘弯曲,向两侧张开平举,手掌打开,令胸廓完全够外扩,肩胛骨后仰,同
做妇科检查的时候都有哪些项目
大多数女性都会有妇科疾病,想要很好的避免妇科病的话,就应该经常去医院做妇科检查,或许很多女性对于妇科检查的项目并不是很了解,不用担心,接下来的这篇文章就告诉大家妇科检查的项目有哪些? 做妇科检查的时候都有哪些项目 第一项.阴道检查: 阴.道壁粘膜色泽淡粉,有皱襞,无溃疡.赘生物.囊肿.阴.道隔及双阴.道等先天畸形.正常阴.道分泌物呈蛋清样或白色糊状,无腥臭味,量少,但于排卵期及怀孕期间变多.倘若有异常,病人会出现相应临床症状,即局部瘙痒.烧灼感等,医生会详细记录,并给予化验. 第二项.宫颈检查:
做俯卧撑能给男人带来的几种好处
男人工作一天后比较劳累,根本没有时间去做些男人健身运动,选在家做运动是最合理的.俯卧撑的好处不仅可以有放松的时间,还可以多陪陪家人.仰卧起坐在家就可完成,有机会的话还可以叫上老婆一起做运动,给生活添些乐趣,增加夫妻感情.男性做俯卧撑对身体的好处. 足不出户在家做运动,俯卧撑的好处还可以边看电视,边聊天边做男人健身,真是两全其美. 男性做俯卧撑对身体的好处 ,让男人身体更健康. 1.抗衰老: 因为做俯卧撑运动很好的反映出一个人是否有抗衰老的能力,自然的衰老会导致神经和肌肉的退化, 但是保持有规律的
卵巢癌 普通妇检查不出?
对于年龄在45岁以上没有生育过的女性来说,如果经常胃痛.腹胀,而且经过治疗没有改善的话,就应该注意了,这有可能是卵巢癌的早期信号. 有关专家指出,七成卵巢癌患者发现时已处于晚期,卵巢癌因其发病隐蔽且发展迅速,已成为都市女性最大的健康隐患. 大城市发病率明显升高 据白求恩国际和平医院副院长.妇产科主任吴小华介绍,卵巢癌是一种严重威胁妇女健康的肿瘤,通常被称为女性"沉默的杀手",因为这种疾病早期没有任何症状,也难以被人发现,一旦发现近七成患者已处于晚期. 据介绍,卵巢癌的发生率,在我国约占
皮肤出油的原因是什么?
夏天炎热,很多人都面临着肌肤出油的现象,尤其是晒后的肌肤,出油现象更是明显,那么皮肤出油的原因是什么呢?专家认为,不同的肤质出油的部位和出油量也是不同的,应该重点做护理,下面就来看看皮肤出油的原因到底是什么吧. ①高温.夏季温度非常高,所以好像在夏季里,油性皮肤的人会突然的多起来,所以在夏季控油要选用清爽和控油功能强的保湿产品,而不是非常滋润的滋养品. ②内分泌失调.造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜.抽烟喝酒.药物.精神压力.抑郁等等,这些都会影响女性的内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加
姐姐妹妹一起来做便秘治疗操
早读课之后的广播体操,第二节课下课后的眼保健操,做操于我们这一代人来说,并不陌生,小时候的养生保健,就渗透在这样的学校活动里面.其实,做操有利于身体健康,比如便秘,也可以通过做操来调节. 一.转臂摩肋 仰卧,将两臂弯曲,将前臂分别紧靠两侧肋部,上下活动两臂,使臂与两肋摩擦,连续做10-20次,可解除排便困难. 二.背手用力 端坐,直腰,两臂交于背后,两手互握,用力向下,连续用力10-15次,可以治疗大便不通. 三.吞津.揉腹 清晨初醒之时,仰卧,以舌抵齿,自左至右搅动24次,再自右至左搅动24次
阴茎延长手术该怎么做呢
对于一个男人来说,在当前这个社会,由于很多的女性特别重视性的需求,所以作为一个男人,如果没有又粗又长的阴茎,就不能达到女人的满意,所以现在很多小阴茎男人想选择阴茎延长手术,那么阴茎延长手术该怎样做,就来一起看看下面介绍. 如果把阴茎比作一棵小树,而小树入土部分的根又有3尺长的话,阴茎延长术就是将小树的根从土里面拔出一尺,其结果就使得小树长出了一尺.因为扎根于地下的小树被拔高后,仍然有剩下的两尺树根来吸收营养和水分,并不会死去.现在的阴茎延长手术也是这个道理,通过将阴茎相对地拔出一部分达到延长的效
看看你是不适合做种植牙
在当前这个追求美的时代,很多人不但想拥有高挑的好身材,而且还想让自己拥有满口的健康牙齿,所以很多牙齿脱落的人,为了不让自己的牙齿脱落影响形象,想了解一下自己是不是适合做种植牙?为了你了解更清楚,就来一起看看下面详细的介绍. 种植牙也叫人工种植牙.从恢复缺失牙齿的美学效果和功能来说,种植修复是首选方式.从理论上说,种植修复适用于所有类型牙齿的缺失. 总结一下种植牙相对的适应症. 1.全身情况良好,身心健康.骨骼和牙齿发育已定型者的成年人. 2.颌骨.牙槽骨手术及外伤后至少6个月以上,拔牙后至少3个
花生也能吃出迷人美胸
夏季是减肥的关键时刻,塑腰.提臀.丰胸一个都不能耽误,可是丰胸的方法各种各样,哪样才能有效快速丰胸呢?牛奶炖花生能丰胸吗?不要不信,下面小编就告诉大家:牛奶炖花生也能吃出撩人大波.不信就看一下吧. 一.牛奶炖花生 原料:花生米100克,枸杞子20克,银耳30克, 牛奶 1500毫升,冰糖适量. 制法: 1.将银耳.枸杞子.花生米洗净. 2.锅上火,放入牛奶,加入银耳.枸杞子.花生米.冰糖煮,花生米烂熟时即成. 特点:花生米酥烂,汤奶味浓厚,略有甜味,可喝汤吃银耳.枸杞.花生. 功效:花生.牛奶营
黄瓜减肥 1个月吃出窈窕身姿
黄瓜能减肥这是公认的,今天小编介绍的黄瓜减肥餐是不错的减肥食谱,想要减肥的亲们可以试着做做下面的减肥餐,很适合夏天减肥呢. 黄瓜减肥原理 黄瓜水分高达98%,且含有一种"丙醇二酸"的物质,它有抑制糖分转化为脂肪的作用,所以具有非常好的功效.下面小编就为你分享几款黄瓜减肥食谱,教你怎么吃黄瓜减肥,解馋消脂吃出窈窕身姿. 一.皮蛋黄瓜汤 材料:黄瓜.松花皮蛋.蒜.葱花.盐.香油. 做法:1.将洗净的黄瓜去皮切小块,松花皮蛋洗净后切块.2.将蒜末倒入锅中爆香,尔后将松花皮蛋倒入锅中煎至金黄,