山药补肝肾吗

肾是我们身体里非常重要的器官,对于男人来说,肾,非常的重要,但是现在的生活中肾虚的男人非常的多,肾虚给男人带来的危害非常的大,所以壮阳补肾非常的重要,那么你们知道补肾的食物有什么呢? 补肾的食物--芝麻 芝麻,甘平,具有补肝肾.润五脏的作用.所以,冬季想要补肾,这是一个很不错的补肾食物. 补肾的食物--淡菜 淡菜,具有补肝肾.益精血的功效.对于肾虚羸瘦.眩晕盗汗.腰痛阳痿的人来说,是非常适合吃的. 补肾的食物--栗子 栗子是秋冬常见的食物,栗子性温.味甘.具有补脾健胃的作用外,还有补肾壮腰的功效

肝脏.肾脏,都是人体重要器官,平时如果不注意养护,就会容易出现健康隐患.那么,我们该如何保护肝肾的健康?专家提示,经常喝的黑色粥,就能起到补肝肾的好疗效. 补肝肾,喝点黑色粥 主要食材:黑米.黑豆.黑芝麻.核桃.栗子.山药.黑花生 像黑米.黑豆.黑芝麻,还有核桃.栗子.山药.黑花生.红枣这些,它们都是养肾固本的好食材,一碗粥就可以把它们全部吃下去.一次煮多一点,晚上回家,全家人都喝一碗,养生效果极佳. 黑米所含的维生素B1.B2是普通米的2到7倍,蛋白质含量比普通大米高6.8%,而且它所含的膳食

墨鱼又是女性一种颇为理想的保健食品.女性不论经.孕.产.乳各期食用皆益,有养血通经.安胎.利产.止血.催乳之功.墨鱼,又称乌贼鱼,味道鲜美,营养丰富,是一种高蛋白.低脂肪的美食良药. 关于墨鱼的来历,民间流传着一个美妙的传说.相传秦始皇统一中国之后,有一年,他和众大臣出游黄海均被黄海的美景所着迷.有一位太监竟将一只装有文房四宝和奏章的白缎袋子丢失在海滩上了.天长日久,这只白缎袋子受大海的滋润,得天地之精华,竟变成了一个有生命的小精灵,袋身变成了雪白的肉体,两根带子变成了两条触须,袋子里的墨则包裹

女人若想有个好气色,首先要养护好脾肝肾,光做化妆护肤这些表面功夫是不起多大作用的,要想美丽持久,就要由内而外的调养.女性朋友身心健康,是女性保健的终极目标.今天著名权威专家告诉我们养护好脾肝肾的好方法. 保护脾: 一口肉四口菜每次嚼三十下 "现代人不缺营养,往往是营养过剩.每天的饮食最好按照一口肉.四口菜来吃,每次嚼三十下.吃多了肉人体负担重,还容易形成酸性体质,这是所有疾病的最大诱因."以自己为例,专家说,"通常我在吃饭的时候会先喝一碗汤,这样能保护胃粘膜有助消化.吃菜的时

随着天气越来越凉,不少女性都出现了手脚冰凉问题.中医认为,出现手脚冰凉情况,这与肝肾阳气不足有着直接关系.那么,出现了肝肾阳气不足,我们该如何进行调理和改善?下文介绍了一些疾病药膳方. [手脚冰冷的主因] ⒈心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位. ⒉体内血液量不够,血红素和红血球偏低. ⒊血管中有阻塞,或发烧.感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷. ⒋交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒. 手脚爱冷的人应尽量避免吃一些生冷的食物,如冰冻饮品.冰激凌等,在吃温补食物的同时

博友问:我患痔疮很多年了,现在大便都便不出来,前段时间听说吃维生素B2和氧氟沙星可以缓解大便不畅,就试了试,感觉很有效果,但不知道这么吃是否合理?对不对症? 河南省中医院肛肠科主任医师席作武:氧氟沙星属于消炎药,当肠道有炎症,大便时伴有出血.疼痛症状时,服用氧氟沙星会有作用.维生素B2又叫核黄素,虽然对人体益处很多,但对缓解便秘没有什么作用.这两种药从理论上讲对于缓解痔疮引起的便秘没有效果,临床上也没有这样用药治疗过,而且氧氟沙星吃多了对肝肾功能有影响,所以建议你还是不要随便乱吃.

[病情]男性乳腺增生 [提醒]男性如果发现自己有乳房肥大,应尽早去医院确诊 自从17岁的女儿患上了严重的肝病后,老张精神颓废,心情十分抑郁,还经常酗酒.前不久他发现自己的乳房有些疼痛,乳房也有些肿大.他来到医院检查,结果被诊断为乳腺增生. 他不解,男性怎么也会患上乳腺增生呢? 对此,河南省中医院乳腺科主任医师李中玉说,正常情况下,男性乳房.乳腺是不发育的. 男性乳腺增生好发于青春期前后及老年期,一般可分为原发性和继发性两大类,原发性者通常以青春期男孩和老年男子为多,主要为内源性雌激素一过性升高或

早晨在公园,不少老人为了锻炼身体,就会去练太极拳.其实,中医专家发现,常练太极拳的好处有很多,例如修身养性.锻炼身体等等.研究发现,经常打太极拳,还能让你肝肾两不亏,下文做了具体介绍. 太极拳是在传统养生法"导引术"和"吐纳术"的甚础上发展起来的独特健身运动,主张"以意导气,以气运身",又具有气功内行功调心的锻炼方法.从而形成了太极拳要意识.呼吸和动作密切结合,"练意.练气.练身"内外统一的内功拳运动,"始而意动,继

神奇的泰国YANHEE(燕嬉)减肥药出事了. 昨天,北京警方通报,北京首例跨国贩卖假药案告破,查获假药为产自泰国的"YANHEE"(燕嬉)减肥药,该药含有西布曲明等禁用成分,食用后可致肝肾等功能损坏.目前,16名嫌疑人因涉嫌销售假药罪被刑拘. 已有人因"神药"住院 近期,有群众举报:有人员利用微博.微信.QQ群.淘宝网等,发布销售来自泰国的标有"YANHEE"(燕嬉)的减肥药品,涉嫌销售假药. 北京市药品检验所检验显示,该药品含有西布曲明.马来酸

抗风湿药并非"没有任何副作用",很多药都会产生胃肠道副作用,导致人体抵抗力下降.内分泌代谢障碍等,用药期间需定期检查 医学指导/广州医科大学附属第三医院风湿免疫科副主任医师张建瑜 文/记者黄蓉芳 通讯员黄贤君 对于很多风湿病患者而言,吃不吃抗风湿药是一件很纠结的事情.很多患者由于担心长期服用抗风湿药会有副作用,擅自停药,结果导致关节变形.脏器功能受损.专家提醒,春季是风湿病的高发季节,服用抗风湿药一定要谨慎,一方面要了解药物的副作用,另一方面要注意科学地服药.风湿疾病患者在用药期间应定

冬季适时应该注意健脾补肝肾!冬至时阳气初生,火力方微,饮食养生宜顺应体内阳气潜藏,饮食性味宜减咸增苦,补理脾胃.在饮食选择上,可以选用牛肉.羊肉.狗肉等血肉有情之品来滋养脏腑,可多吃核桃.芋头.枸杞.海参.羊肾.益智仁.杜仲等补益肝肾之品,也可结合药膳进行调补. 枸杞海参猪肉饼 干海参150克,精猪肉300克,枸杞15克,鸡蛋1个.精猪肉洗净剁碎,鸡蛋打烂,拌匀,做成肉饼.海参用清水泡发,洗净,切成条块,放入滚水中略烫后捞出备用.锅烧热,放入植物油,烧至九成热,用文火煎肉饼成金黄色取出,锅内留少

每个人追求的目标不同,有的是希望自己美丽,有的是希望自己健康,每个职场男人都很在意自己的健康,关于健康的保健常识男人知道很多,但是影响健康的因素也非常的多,那么你们知道健康的食谱有什么吗? 生活中健康的食谱非常的多,对于维护健康来说有很大的帮助作用 黄芪炖乌鸡 原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克 制法: 1.清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净. 2.将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒.盐.葱段.姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成. 功效:补肝肾.益气

鲈鱼是一种非常有营养的鱼类,我们吃还吃鲈鱼是因为鲈鱼它的口感味道都很不错 .我们喜欢吃鲈鱼是因为鲈鱼可以不肝肾,鲈鱼经常出现在男性饮食中, 那么鲈鱼有什么营养价值呢?男人吃鲈鱼的好处有什么呢?下面我们就来了解一下鲈鱼的好处和它的营养价值. 男人吃鲈鱼的好处有很多,吃鱼也是我们每天必不可少的一道菜,看要怎么煮才有营养,我觉得清蒸的很不错,营养又全面,所以为了我们的身体健康我们要适当的吃些鲈鱼. 又称花鲈.寨花.鲈板.四肋鱼等,俗称鲈鲛,与长江鲥鱼.太湖银鱼并称为"四大名鱼"之一.鲈鱼肉质

随着人们物质文化水平的提升,人们不再满足于基本的温饱问题,进而开始关心怎样养生保健?怎样健康饮食?很多常见的食材用好了就有很好的补肾养肝的效果.作为女人,对养生保健的问题关心向来比较多一些,一起来看看女人如何补肾补肝! 怎样健康饮食 各种新鲜的当季蔬果是很多人所青睐的对象,这种选择也是符合现代养生的观念.饮食调理养生法最为健康有效,食物中主食应占60%,蔬菜.水果占30%,肉制品及奶制品仅占10%.此外中医还讲究调和五味,以平衡其对五脏的影响. 补肝肾蔬菜之西红柿 西红柿不仅仅味道鲜美还具有一定

赤小豆,使我们在日常饮食中,经常可以看见的食材.从中医的角度考虑,赤小豆也是一种药材,它有很好的补肾功效.经常吃赤小豆,就可以起到散补肝肾的作用.究竟,赤小豆还有哪些功效呢?下文做了具体介绍. 证属热扰血分,损伤精室.处方:赤小豆30克,当归15克,仙鹤草30克,海螵蛸12克,茜草10克,土茯苓30克.服上方3剂后,症状大为好转,但仍腰痛腰酸;守上方加山萸肉15克,5剂后诸症消失,一月后随访未复发. 赤小豆当归散,源于<金匮要略>,功于清热解毒,祛瘀生新.患者既有血精,又兼心烦倦卧,脉沉,示病

国产奶粉三聚氰胺事件让不少消费者转而购买进口洋奶粉.然而,洋奶粉真的就那么可靠吗?妈妈们是不是有过这样的困惑,自己的宝宝对一种奶粉特别依赖,很难更换其他品牌的奶粉呢?近日,湖南省信用促进会委托湖南省品牌信誉调查中心对几种洋品牌婴儿配方奶粉(1阶段)进行送检,结果却发现一些1阶段的洋品牌婴儿配方奶粉中居然添加了国家禁止的香兰素,大剂量食用这种香精会给婴儿肝肾造成损伤.婴儿对一种奶粉产生依赖与添加此类香精无不关系. 美赞臣等1阶段奶粉违禁添香危害婴儿肝肾 洋品牌婴儿奶粉违禁"添香" 湖南省

我们都希望自己健康长寿,尤其是人年龄越大,对健康的要求越来越强烈.但是要知道,健康是一口口吃出来的,长寿是一天天攒出来的.健康没有捷径可以走,关键在于日常的生活习惯.保健专家指出,茶水积垢懒清洗 影响肝肾功能. 茶水积垢懒清洗."喝茶不洗杯,阎王把命催"这句俗话可能有些夸张,却提醒大家一定不能忽视茶杯上那层青黑色的茶垢.国际食品包装协会秘书长董金狮表示,茶垢中有茶叶碱,如果长期接触,会导致芳烃类物质残留,从而影响肝肾功能甚至造血系统.因此喝茶后一定要及时清洗杯子,最好用玻璃杯,清洗时可

糖尿病患者在服药期间特别担心伤肝肾,所以不愿意吃太多药.有人做过调查,发现一天吃一次药,患者依从性可以达到80%,一天吃两到三次药,依从性只有50%~60%.而根据随诊的观察,发现病人的依从性跟他们对药物的理解和副作用的顾虑有很大关系.有时患者表面上是忘吃了,但潜意识中他并不觉得需要吃或者根本不想吃. 北京协和医院内分泌科副主任医师李文慧解释,作为任何一种口服药,多数都需要在肝脏代谢,经肝脏或肾脏排出,肝肾是必经之路.但并不能据此断言经过必然会损伤.一般而言,药物产生肝肾损伤的情况多发生在本身就

现代人的生活节奏快,加班熬夜都是家常便饭.不少人就是因为熬夜,而出现了黑眼圈问题.中医认为,黑眼圈的出现,说明你的身体健康出现了隐患,这个时候,你就需要及时补肝补肾了.下文做了具体介绍. 临时性黑眼圈多因血淤 性爱过度确实会导致黑眼圈.但黑眼圈的出现,主要是眼眶的眼下静脉血流不畅或血液淤积引起.如果性爱过度,会导致气血消耗过多,引起气血不足乃至肾虚,使得血流推动不畅.同时,性爱过度休息不够.身体过度疲劳,气血运行也会受影响. 一些女性由于经常熬夜.睡眠不好等原因,也会临时因血流淤积而出现黑眼圈.

我们来做一个选择题,健康和事业男人会选什么,在通过选择的过程中很多的男人选择了健康,因为只有健康的身体才能让男人安心的工作,肾对于男人来说非常的重要,那么你们知道男性饮食中补肾的食物有什么吗? 补肾的食物--芝麻 芝麻,甘平,具有补肝肾.润五脏的作用.所以,冬季想要补肾,这是一个很不错的补肾食物. 补肾的食物--淡菜 淡菜,具有补肝肾.益精血的功效.对于肾虚羸瘦.眩晕盗汗.腰痛阳痿的人来说,是非常适合吃的. 补肾的食物--栗子 栗子是秋冬常见的食物,栗子性温.味甘.具有补脾健胃的作用外,还有补肾