挑选和使用护肤品,可以让你的美容护肤效果更好.在选择护发产品时,很多朋友都不喜欢使用护肤油,认为护肤油既油腻,护肤效果也并不好.其实,护肤油有很好的美容效果.关于护肤油的使用误区有很多,下文做了具体介绍. 对油最常见的三种误解 第一,油不好吸收.很多人认为,油是最不容易吸收的,这都是上个世纪的观念了,现在护肤品中常用的是轻油,也就是植物油,而很少用重油,就是动物油(最常见的就是绵羊油)或矿物质油,比较难吸收的是重油.植物萃取的油分子可以很小,比我们常用的乳液(霜)的分子小得多,甚至能比水分子还小
不好护肤油
对护肤油的常见误区有哪些
做"全职爸爸"到底好不好
说到全职爸爸,人们就会认为,这样的男人其实是没出息的,但是实际上,这样的理解没有任何根据,因为并不是说全职爸爸,就意味只是呆在家里面照顾小孩,什么事都不做的爸爸.那么,全职爸爸到底好不好呢? "全职爸爸"的出现源于现代人对于家庭分工观念的巨大转变,而在最近一家调查公司进行的一项调查中显示,有76.56%的被调查者认为,"回家不应该只限于妇女,男人也可以辞职回家操持家务,教育孩子",而不赞成此观点的仅占20.39%. 有资料显示,在美国和欧洲,"全职爸爸&q
心脏不好的人夏季多喝两道粥
心脏不好的人吃什么好?心脏健康问题是我们需要格外注重的,因为心脏出现疾病,对身体健康带来的威胁很大,同时心脏病患者,在日常饮食上也应该格外注重,建议多喝下面所介绍的两道食物. 苦瓜糯米粥 原料:苦瓜半根,圆糯米1杯,清水4杯. 做法:先将苦瓜洗净,去瓤后切丁,在盐水中浸泡5分钟,这样可减少苦味.如果喜欢这种苦味,可用凉水浸泡,同时放入冰箱中冰镇30分钟.这样做出的苦瓜色泽晶莹碧绿,口感好.糯米也用凉水浸泡1小时,然后将清水与糯米同放锅里煮,慢火煮至米黏稠,加入苦瓜和少许冰糖.小火再煮5分钟即可.
胃不好的人要少吃这些水果
调查发现,现在有很多朋友都有胃不好的情况,这与日常饮食不规律会有大关系.健康饮食专家提示,胃不好的人除了要吃胃病饮食外,有一些食物是要少吃的,下文介绍了三种水果,一起来看看. 猕猴桃通便但"烧心" 猕猴桃可以通便,富含维生素C,被称为"水果之王",但是专家提醒,猕猴桃属寒性,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹痛.腹泻等症状. 另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸.加重胃的负担,产生腹痛.泛酸.烧心等症状,天气寒冷时症状还会加重.在目前这样寒冷的季节里,胃
胃不好的人禁吃哪些食物
健康饮食专家提示,对有胃不好的朋友来说,日常应该吃胃病饮食,并且,有一些食物是不宜食用的.究竟,胃不好的人都不适合吃哪些食物呢?下面,小编我就为你做具体介绍,一起来看看. 1.油腻食物 含脂肪过高的食物,比如油炸食品,会增加发生泛酸和肠易激综合症的机会.因为高脂肪食物很难消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸.同样,进食过量也会刺激胃酸分泌过多. 2.冷饮 冷饮过量会让胃内温度过低,影响胃酸分泌和消化酶作用.因此,佐餐时最好喝些热饮料,比如茶和热柠檬水.而冷饮最好放在两餐之间喝. 3.巧克力 巧克力
胃不好如何喝汤?
胃不好的人如何喝汤?健康正确的喝汤,对养生保健是非常好的,而且还可以帮助我们有效的调理身体,解决一些疾病伤害,但是对一些肠胃不好的人来讲,喝汤必须注意讲究正确的方法. 俗话说,"饭前喝汤,苗条健康".但对于胃病患者来说,这句话就不一定有道理了,因为饭前喝汤,可能会加剧胃部不适. "从营养学理论上来说,饭前喝汤容易产生饱腹感,因此肥胖者确实应该在饭前喝汤,这样可以放慢吃饭的速度,不至于吃得过多."专家介绍,不过,对于慢性萎缩性胃炎.胃溃疡的患者,并不适合在饭前喝太多的
关节不好宜多吃的食物
在平时糖尿病患者对自己的饮食非常注意,因为很多事物都会导致糖尿病患者病发,出现危险的情况.可见,平时注重健康饮食有多么的重要.痛糖尿病患者一样,关节不好的人也应该注重自己的饮食,那么关节不好的人吃什么食物好? 三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸的食物.美国华盛顿遗传营养与健康研究中心研究人员发现,当饮食中的欧米伽3脂肪酸较少时,导致关节炎症的酶就会更加活跃.因此,科学家建议,关节不好应多吃三文鱼.沙丁鱼.亚麻籽和核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物. 西兰花等十字花科蔬菜.美国梅奥诊所一项为期11年的研究发现
肠胃不好该吃什么调理
夏季人们喜欢贪凉,这个时候就很容易造成肠胃出现问题.那么,肠胃不好怎么调理呢?肠胃不好与很多因素都有关系,饮食卫生出现问题,生活习惯不好,都会造成肠胃出现问题.下文就介绍了肠胃不好怎么调理? 点击图片进入下一页>> 肠胃不好怎么调理 1.压力大也会造成神经性肠炎; 2.平时食物的清洗是否干净,现在食物的农药残留多,清洗一定要细致; 3.如果是持续拉肚子,那就得考虑是不是细菌感染了,对贴身衣物.被褥.平时使用的手巾.马桶都进行清洗消毒,避免交叉感染; 4.胃肠内菌群失调也会造成拉肚子,服用些调节
脸色不好要小心亚健康作祟
亚健康的症状表现为身体多多方面,城市居民也越来越或多或少感受到亚健康的症状.由于亚健康系介于疾病和非疾病之间的症状,所以了解亚健康的症状对及时调理身体症状具有重要的意义和作用.如果男性朋友长期脸色不好或逐渐加重,那么就要小心亚健康找到你. 是一种处于生病与健康之间的一种状态,一般十个人里面会有九个人患有亚健康.由于男性背负了家庭.社会的各种压力,所以亚健康在男性朋友特别是都市男性中较为普遍.国内知名亚健康专家表示:都市男性朋友在有额头皱纹突然增加.眼圈发黑,脸色晦暗,鼻子发红时,那么亚健康已经找
肝不好的食疗做法
肝对于我们来说的是非常重要的特别是能起到解毒效果,这个时候就能够好好的解毒这个时候就可以好好的用食疗的方式来帮助维护自己的健康. 肝不好怎么做?常见的食疗做法可能有: 肝不好的人吃什么好?肝脏是人体的重要器官之一,它的主要作用是促进人体新陈代谢.如果没有它,人们将不能生活.因此,我们每个人都必须关注自身肝脏健康. 其实生活中,很多方面都可能引起肝脏出现问题,导致肝功能异常.而对于肝脏不好的患者,除了积极治疗外,还需要从饮食方面多加调理. 如果是虚证.寒症引起的肝脏不好,应该多吃牛肉.猪肉.鱼肉.
体寒老是不好会有哪些身体损伤
从中医体质的角度分析,体寒老是不好是一种常见的体质类型.如果你出现了体寒老是不好,就会给身体造成损伤,甚至会导致疾病发生.究竟,体寒老是不好的危害有哪些?下文做了详细解读. 眩晕.耳鸣.呕吐 伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征,通常会在疲劳.睡眠不足以及压力大的时候发作.这种状态下,新陈代谢的"出"的过程会首先遇到阻碍,导致排尿不畅,从而使水分滞留在体内.因此,美尼尔氏综合征才会伴有呕吐的症状.这是身体为了排出胃液这种水分,减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应. 也就是说,出现眩晕.耳鸣
肠胃不好慎喝豆浆
豆浆是国人喜爱的饮品,但专家表示,对于某些疾病患者,喝豆浆要慎重. 豆浆含丰富的优质蛋白质.必需脂肪酸.B族维生素.维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂.低聚糖,以及异黄酮.植物固醇等多种植物化学物质.豆浆虽然营养丰富,但也不宜多喝.肠胃功能差.肾病患者.痛风患者要少喝或不喝. 豆类有一定量的低聚糖,能够引起打嗝.腹胀等症状,所以肠胃功能不好的人群要少喝豆浆.同时,急性胃炎和浅表性胃炎不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情或者引起胃胀气.急性胃炎和浅表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品,以免刺
为什么心情不好容易引发胃病
其实人们很多疾病都与人的心理有关,心理有问题的人更容易患病.有研究说,如果人的心情不好容易增加胃食管反流的患病几率.下面我们就来看一看为什么心情不好容易引发胃病. 为什么心情不好容易引发胃病 人们心情不好的原因有很多,普遍认为同人们受到的各种压力密切相关,压力导致的胃食管反流疾病占所有病例的50%,心情愉快时进餐,受神经内分泌系统控制的消化腺会正常分泌消化液,胃肠蠕动增强,消化顺畅.如果在情绪低落精神不振的情况下进餐,则会导致消化能力降低.长此以往甚至会引起胃.十二指肠溃疡以及慢性胃炎等疾病.
心情不好换个发型来减压
男性朋友们在生活中的工作压力可是很大的,因此如果在工作上遇到了一些不如意,我们的男性朋友就会产生一些负面的情绪,那么男性朋友们就应该寻找合理的办法来缓解自己的压力了,那么大家可以试试换一个全新的发型. 遇到不顺心的事,很多人会情不自禁地想弄弄头发.换个发型.意大利心理学家建议:心情不好时去理发. 事实上,意大利心理学家莱森斯等人发现,理发的确是调节心情的好办法,甚至有助于赶走抑郁情绪.莱森斯提醒,情绪变坏时理个发,有助于早期抑制不良情绪的发作,确实是有一定道理的.人在理发时头部在剪.修.洗中受到
中年女人自慰到底好不好?
性爱通常都是两个人之间的事情,但是,但人到中年,一个人的时候,性欲望促使了女人出现了自慰的情况.究竟自慰对女人身体保健有没有好处.现代人对性的观念已经很开放了,所以,中年女人自慰的现象有很多.下文探讨了,中年女人自慰到底好不好? 中年女人自慰到底好不好 75%的女人承认有自慰经验 中年女人自慰到底好不好?2004年我国举行的第一次大型女性性质量调查报告中表明,75%以上的女人有过自慰的经验.中年女人自慰,自慰历来被看作"性失业"(未婚.丧偶.丈夫出差等无性伴侣状态)者的无奈,但这样的数
做完爱健身到底好不好?
很多人有这样的疑问,做完爱健身对身体有没有影响?从保健的角度考虑,做完爱健身,身体的消耗大,不利于身体体能的恢复.尤其是在在做剧烈的健身时,对身体的伤害更大.下文介绍了做完爱健身到底好不好? 做完爱健身到底好不好 做爱是一件美妙的事情,所以,在做爱时,总是会消耗两个人很大的体能.这个时候,如果做完爱健身的是话,不利于体能的恢复,在健身时,容易发生危险,出现运动伤害.做完爱健身到底好不好?答案是,不好. 做完爱健身到底好不好?做完爱健身对身体健康没有好处,而且,还会增加身体的负担.做完爱应该要休息
吃素到底好不好呢
吃素到底好不好,有没有益处,很多书上有很多的说法!很多人热衷于吃素,觉得吃素可以让身体少疾病,而且又不容易发胖.适当的吃素其实是对身体有好处的,但是吃素也要讲究健康,今天让我为您解析吃素的优势和劣势,并告诉大家如何健康吃素. <黄帝内经>曰:"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充".意思就是谷物(主食)是人们赖以生存的根本,而水果.蔬菜和肉类都是作为主食的辅助.补益和补充.养生专家表示,盲目吃素并非养生之道,"不但不能预防疾病甚至可能引发疾病". 吃素
35岁后要孩子到底好不好
现在很多女性为了自己的职业规划都会在35岁后要孩子,那么这样好不好呢?35岁要孩子对女性健康会产生什么影响呢?我们如何来确定自己要孩子的年龄才好呢? 正在热播的电视剧<夫妻那些事>,反映了现在很多职业女性的生育规划问题,同时也引发了很多人的共鸣.女主角将"宝宝计划"一推再推,然而在备孕期间却重重受阻.女生的孕产时期不宜过分推迟,如果将生育计划安排在35岁以后,女性就会面临卵子老化.排卵率降低.不易受孕等情况.对女性而言,产妇的年龄还与生育风险呈正相关,高龄产妇婴儿畸形的发生
做胸部整形手术到底好不好
做胸部整形手术到底好不好?整形手术对于每一个人来说都是很重要的,因此做整形手术的朋友,在手术前都是要考虑好久,虽然说胸部对于女性身材影响很重要,但是很多人为了爱美,还是甘愿冒险,下面来看胸部整形到底好不好? 做胸部整形手术到底好不好?专家告诉大家,在目前来说做胸部整形手术还是很好的,由于是自身的脂肪,所以兼容性较好,利用吸脂术吸出自身多余的脂肪植入胸部,塑形后的手感柔软自然.幼滑细腻,而且容易控制乳房的高度和大小. 自体脂肪丰胸手术创伤小.恢复快,安全性高,可以避免包膜孪缩等并发症的出现,而且瘢
肠胃不好怎么办 注意远离4类饮食
在夏季,因为饮食问题,有些女性容易有肠胃不好的问题,出现肠胃问题,MM们一定要及时需要调理,这是众所周知的事情.中医认为,一个人的消化系统有问题,肠胃肯定会出问题,所以,为了避免肠胃有问题,日常饮食禁忌需要注意.那么,女性有肠胃问题不能吃哪些食物呢?对于肠胃有问题的朋友,下面四类食物一定要远离,从而做好日常保健. 肠胃有问题的MM们怎么养胃好呢?一般来说,女性在日常饮食中,需要一些简单的饮食禁忌.下文做了详细的介绍. 1炸鸡块 当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说