艾叶,是中医里的一款中药材,它有很好的养生功效.从中医的角度考虑,进入秋季后,我们可以使用艾叶泡脚法,来增强体质.保健身体健康.下面,就为你具体介绍,艾叶泡脚的几大好处. 艾叶泡脚的好处: 艾叶能祛寒.除湿.通经络,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手.喜欢用8-10艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背.小腹.小腿.手臂的方法,能快速祛寒湿,还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火.寒火,可以治疗口腔溃疡.咽喉肿痛.牙周炎.牙龈炎.中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火.寒火有关的疾病,只要是发生
艾叶泡脚能治黑眼圈吗
艾叶泡脚养生好处都有哪些
艾草泡脚可以去除黑眼圈
艾草泡脚可以去除黑眼圈的方法很有效.因为黑眼圈是很多人碰到的难题.现在工作中可能会碰到夜班或者年轻人喜欢玩到很晚,黑眼圈就成了很多的人在夜生活过后的烦恼,总是在寻找方法来去除黑眼圈. 艾草泡脚可以去除黑眼圈 黑眼圈对于白领来说很烦恼,他们总想找到一些奇方妙剂来去除黑眼圈.在中医中,引起黑眼圈的重要原因就是肝肾阴虚.那么,我们只要想办法滋阴补肾就可以去除黑眼圈了.艾草泡脚就是非常不错的去除体内虚火的方法.具体的方法是:首先取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取 1/4,撕碎后放入泡脚桶里
艾叶泡脚治病偏方
艾叶,是一种中药材,其使用范围非常广.从中医的角度考虑,艾叶泡脚可治疗多种疾病,能起到不错的养生保健功效.所以,今天,小编我就为你具体介绍,用艾叶泡脚可治疗的疾病种类,赶紧来看看. 艾叶泡脚方法:取干艾叶50-100克(根据水的多少定,没有严格标准),先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可. 艾叶泡脚的几个小验方: ① 艾草加姜可治风寒感冒.关节病.类风湿.咳嗽.支气管炎.肺气肿哮喘. ② 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,
经常使用艾叶泡脚的好处
对于自己的脚一定要爱护好,要注意经常的保健,常常泡脚是有益于自身的健康的,所以平时的时候可以用艾叶泡脚,效果是很不错的,那么经常使用艾叶泡脚的好处有哪些呢?今天就为大家详细的介绍一下,希望大家对于艾叶泡脚有一个正确的认识,在生活中能够经常使用艾叶泡脚,体会经常使用艾叶泡脚的好处. 艾叶的功效是很大的,那么经常使用艾叶泡脚的好处有哪些呢?首先我们要了解艾叶的作用,对于艾叶是可以驱寒.通经络的,并且也可以除湿.其实现在很多男人的寒气是比较重的,因此,艾叶就起到了很大的作用了. 经常使用艾叶泡脚的好处
男人用生姜泡脚可治百病
中医上有句老话,叫做"寒从脚下起",可见一个人的脚对于健康是多么的重要,最近看到一篇报道,说男人多用生姜泡脚可治百病,虽然说男人下班回家泡个脚,会赶走一天的疲劳,那用生姜泡脚究竟是不是那么神奇呢?我们一起来看看男人用生姜泡脚的好处. 治疗感冒 将一块生姜加水煮沸,待水温冷却至合适温度之后,对感冒的人进行泡脚,效果比打针吃药要好的多,即使没感冒,也可预防,保你安然度过一个冬天. 治疗风湿 生姜中特有的"姜辣素"能够使血管扩张,加速血液流动,以达到驱寒祛风功效,如果中年
男人利用艾叶泡脚的好处
如今男人面对来自工作.生活中的压力越来越大,身心健康受到极大的挑战.没有健康的身体,生活质量很差,根本谈不上什么工作.学习,更不用说在事业中蒸蒸日上.必须要注意自己的保健养生,使自己有足够的体力.脑力迎接竞争.而艾叶泡脚具有很好的养生作用.这里介绍一些男人利用艾叶泡脚的好处. 古往今来,中医学认为,脚是人体第二心脏.因此,对于人的足部进行适当按摩理疗,可以达到很好的保健作用.利用一些中药浸泡足部,可以起到补益人体内脏器官.组织的功能.艾叶就是一种不错的中药材. 艾叶泡脚能有效去除寒气.除湿.活络
用艾叶泡脚应注意哪些事项
用艾叶泡脚的保健作用很强,但是用艾叶泡脚应注意的事项我们也都要清楚并了解.哪些人不适合用艾叶泡脚,用艾叶泡脚时我们应注意哪些事项,我们着重来阐述一下. 不宜用艾叶泡脚的人:心脏不好的人,和阴虚火旺的人最好不要用艾叶泡脚,因为艾叶性温,艾叶泡脚会把体内虚火和寒火往下引,引起头面部气血亏损,供血不足,因为患者心脏供血不足,这样反而会引起头痛.头晕. 点击图片进入下一页 用艾叶泡脚应注意哪些事项 艾叶泡脚注意事项: 1.用艾叶泡脚时间不要过长,以20-30分钟为宜,至后心潮湿.额头出汗珠就可以了.但是
端午艾叶泡脚 利于体质养生
很多女性一到中年就会更加的重视体质养生,尤其是不少的女人都明白艾叶泡脚的好处.那么,接近端午节了,很多家庭都会做做粽子或者是糕点之类的,那么,体质养生跟艾叶有什么关系呢?艾叶泡澡对于康体健康有什么好处呢?接下来,我们养生专家跟大家分享关于艾叶泡澡的好处吧. 我们都知道,艾叶泡澡的好处还是很多的.尤其是端午节的时候,很多家都会包粽的.她们或许都会买上点艾叶.江米.红枣就可以喽.这剩下的江米.红枣可以做些糕点,但是艾叶又有什么用呢?其实艾叶泡脚的好处很多,下面让养生保健专家为大家详细介绍一下吧! 艾
艾叶泡脚的好处重在降火驱寒
艾叶泡脚的好处你知道么?眼看又要到端午时节,家家户户包粽的可却是不少,买上点艾叶.江米.红枣就可以喽.这剩下的江米.红枣可以做些糕点,但是艾叶又有什么用呢?其实艾叶泡脚的好处很多,下面让养生保健专家为大家详细介绍一下吧! 艾叶泡脚可算是好处颇多但是要根据足部人体经络的集中处.脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果. 艾叶泡脚的好处是对人身体很有帮助的,用艾叶泡脚,可以充分利用艾叶的药物功效.艾叶泡脚的好处如何表现并传达给我们,我们一直泡到全身微汗,泡脚结束
告诉你艾叶泡脚的好处
泡脚对身体的保健作用是得到大家一致认可的.而用艾叶水泡脚,很多朋友应该没有过多尝试过,艾叶水泡脚对驱寒.祛虚火是很有帮助的.下面随小编一起来看一下日常保健支招:告诉你艾叶泡脚的好处. 经常用艾叶水泡脚,对于身体寒湿的朋友是非常有帮助的.经常泡脚,身体会逐渐调节到一个良好水平. 艾叶泡脚的好处 1.用艾叶水泡脚能有效的祛虚火.寒火,可以治疗口腔溃疡.咽喉肿痛.牙周炎.牙龈炎.中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火.寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四
艾草泡脚有去黑眼圈的作用
经常熬夜的你,最容易出现的问题肌肤,就是黑眼圈了.恼人的黑眼圈,会让你看起来更像"大熊猫".那么,有没有一些美容护肤法,可以起到去黑眼圈的作用呢?专家认为,艾草泡脚就有好效果. 用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火.方法是:取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗.一般连泡数次,约2-3天后即可有效.同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息.坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会
辨证泡脚可治痛经要如何来看
1.气滞血瘀型痛经表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块. 治疗气滞血瘀型痛经要注意调和气血,化瘀止痛.因此泡脚所选药物应多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适 量的引经药醋. 泡脚治痛经验方:青皮.乌药.益母草各30克,川芎.红花各10克,加入约两升水,50毫升左右的醋,大火煮开,再用小火煎煮30分钟,等药冷却至 50℃时连渣倒入盆中泡脚,盆中药液量应浸没踝关节,如果药液不足量,可加适量温水. 2.气亏血虚型痛经表现为经期或经后小腹隐隐作痛,月经量少.色淡. 治疗气亏血虚型宜补气养血调经.
女性坚持泡脚能治经期腹泻
一些女性朋友在月经期间总是会出现腹泻的症状,女性生理期腹泻有哪些原因呢?而女性保健又该如何才能治疗经期腹泻呢?请看保健专家为您支招. 妙招一:早睡,不要熬夜.良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子. 妙招二:谢绝冷饮,控制寒性食物摄入.冷饮刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜. 妙招三:每晚泡脚.脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒.另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖. 妙招四:多吃红枣.桂圆,多喝红糖水.女性在月经期应适量吃些
艾草泡脚可以缓解你的黑眼圈
黑眼圈,是最常见的肌肤问题.爱美的你,肯定不想被黑眼圈所困扰.那么,出现了黑眼圈问题,我们该如何治理呢?在传统养生法中,有用艾草泡脚来缓解黑眼圈的说法.下文就具体介绍了艾草泡脚的用法. 艾草是多年生草本或略成半灌木状,植株有浓烈香气.全草入药,具有温经.去湿.散寒.止血.消炎.平喘.止咳.安胎.抗过敏等作用. 中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因,滋阴补肾.清降虚火是除黑眼圈最好的方法.用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火,疏通经络,加快新陈代谢.取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取
男人冬季用中药泡脚的好处有哪些
冬季寒冷大家经常会出现手脚冰凉的现象,中药泡脚可以促进血液循环,如果大家用中药泡脚的话,可以达到保健养生的功效,更可改善足部气血运行,消除人体疲劳.那么中药泡脚的好处有哪些呢?下面,男性频道小编就为大家普及中药泡脚的保健常识. 中药泡脚的好处有哪些? 中药泡脚可对症下药,可以在泡脚的同时治疗和缓解身体其他不适,并且效果明显,是最简单最实用的养生保健方法. 比如用艾叶泡脚,可治风寒感冒.关节病.类风湿.咳嗽.支气管炎.肺气肿哮喘;用玫瑰泡脚,可以排毒除湿.改善月经不调;用党参泡脚.可以补血补气.增
夏季养生:女性经常泡脚的好处
随着天气的越来越热,很多女性都会选择在晚上冲完澡就睡觉了,没有习惯泡脚.其实夏季养生泡脚就很重要,夏天泡脚的好处你知道吗?夏天泡脚的好处不但可以去暑湿,还可以改善睡眠质量. 然而脚步上分布着大量的毛细血管,是仅次于心脏的重要部位.而且很多女性在夏季都比较喜欢穿凉鞋,脚底板容易有脏的都系留存,用合适的温水泡脚,可以加强脚步的清洁.下面小编就来给大家介绍几种泡脚的方子. 夏天泡脚的好处 醋泡脚治小病 醋在日常保健方面也有很多妙用,例如,熏醋防感冒,醋蒸汽美容,醋调节肠胃功能等等,用醋泡脚有健体.防病
关于泡脚的注意事项大剖析
冬季天气干冷,我们的脚部容易出现寒冷,这个时候,你可以用泡脚来改善.中医认为,泡脚可以增强你的体质,预防疾病发生.在我们泡脚的时候,有一些注意事项需要你了解,下文就做了具体介绍,一起来看看. 泡脚,特别是药物泡脚能让药物成分通过皮肤.经脉以及脉络进入体内发挥作用,对于那些不能进补温阳药的人,沐足的方法能帮助他们温通四肢,且避免了吃药膳带来的上火症状. 1.泡脚可预防阳虚调节经络 脚是人体中离心脏最远的部位,冬春季由于寒冷的刺激,人的脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病,热水泡脚则可以改
四个泡脚方法让你不做"痛经女"
绝大多数女性在生理期里都有痛经的问题,痛经怎么办?痛经如何快速解决?当经期出现痛经的时候,很多女性选择吃止痛药或者忍忍算了.其实痛经归根结底是气血不畅导致的,而泡脚可以活血化瘀,祛寒止痛.网女性频道提醒你:冬季痛经的女性不妨试试这几种泡脚方. 这样泡脚 可治2种痛经症状 1.泡脚治阳虚寒盛型痛经 阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛.手脚发冷,进行热敷可以达到改善.这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主.泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主.可加入肉桂15克.乌药15克.当归15克.丁香15克.川芎1
夏季泡脚养生都有哪些小知识
从夏季保健的角度来说,泡脚养生适合你在这个季节来用.但夏季泡脚会有诸多讲究,今天,小编我就为你详细解读,关于夏季泡脚养生里的小知识.掌握这些保健知识,才能让你的泡脚更有保健功效. "根据中医'冬病夏治'的观念,夏天如果能坚持每天泡脚,也能对哮喘等疾病的治疗有一定的效果."解放军第181医院健康管理中心副主任向桢提出,为了达到更好的保健效果,如果在泡脚水中添加相应的中药煎汁,还能达到"治未病"的效果.不过,不懂药理的市民在选择中药添加成分之前,最好结合自己具体情况请有
学习泡脚秘方摆脱脚臭尴尬
随着天气转热,很多朋友都有了脚臭困扰.脚臭虽然不是大问题,但也会给你的健康生活带来困扰.那么,有什么方法可以治疗脚臭问题呢?今天,中医专家为你介绍一些泡脚秘方,它们就有摆脱脚臭的妙用. 1.盐茶水泡脚 将茶叶中加盐泡脚,有助于防治轻度脚臭.专家表示茶叶本身有收敛,吸附的效果,的确可以吸臭.脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚,藉由泡脚的清洁过程,加上茶叶本身的收敛效果,多少可抑制脚臭.另有一说是,茶叶水加上食盐煮沸后,用来泡脚也能除脚臭,他解释,茶叶本身有收敛,吸附的效果,加