请关爱您的胃

保健专家介绍说,上班族可能因为你各种工作原因,没有时间休息,不能按点吃饭,工作压力大,精神紧张等,但是对于自己 的身体一定要爱护,身体可是革命的本钱呢,上班族由于这些胃是最容易受伤害的,所以要多关心你的胃,胃有毛病了,就什么都不好吃了. 早上很少吃早饭.上下班没有规律.没有固定的休息时间已经成了城市里上班族最普遍的生活方式,忙忙碌碌一天下来,顾不上照顾自己的身体,时间一长,疾病自然就会找上来,尤其是胃疼.胃胀等"小毛病",虽然偶尔的疼痛和饥饿感忍一下就过去了,却不知也许这时候胃病正在悄

健康是当今社会备受关注的话题,人人都追求健康,不管是男人女人都希望自己有个健康的身体,但是健康不是一时的,要时刻注意,特别是男性饮食,少酒少烟.下面再给大家介绍几个调理胃的食谱. 一.木瓜鲩鱼尾汤 食材:番木瓜.鲩鱼尾100克 做法: 1.木瓜清洗干净后去皮,切块备用;鲩鱼尾清洗干净,备用; 2.锅中放入适量的食用油,烧热后放入鲩鱼尾镬煎片刻,接着放入木瓜.生姜片以及少量的清水,煮一小时时间后即可食用. 二.参芪猴头炖鸡 食材:猴头菌.母鸡.黄芪.党参.大枣各10克,姜片.葱结.绍酒.清汤.淀粉

心脏对于男人来说,一直都有着无可替代的作用.因此,许多男人都是对自己的心脏关爱有加.但是,百密终有一疏.于是,许多男人就有了心口疼的感觉.而且,这种心口疼是持续性的.那么,这是为什么呢?心口疼是怎么回事呢? 下面,我们就来说说心口疼是怎么回事.突然发生在胸骨后,心前区的一种疼痛,疼痛时有明显的重压,闷胀,窒息,紧缩或压榨感,并向左肩,左臂部放射,历时1-5分钟,很少超过15分钟.患者表现为面色苍白,表情焦虑,出冷汗,气短或有濒死恐惧感. 十二指肠溃疡也是心口疼的原因,其主要为饥饿痛,常半夜痛醒;

眼看马上就要到了酷热的夏季,也是酒精肝多发的季节,人们往往会三五成群选择畅饮冰镇啤酒来消暑解渴,这样势必会刺激到胃肠功能,导致肠胃负担增加,尤其是过量饮用,很容易遭受酒精肝的困扰,因此,建议更多的男性朋友从自我保健出发,一定要适量饮用啤酒. 酒精性肝病与病毒性肝炎有所不同,前者属于非传染性,危害性相对小一些,但发现了这种病就必须及时治疗,一般这种疾病在早期都能够治愈,如果失去最佳治疗时机,会发展为肝硬化.重症肝炎等. 酒精性肝病的主要特征是,一般患者开始有些厌食,腹部疼痛,偶尔有腹泻现象,面色灰

现在我们的生活中有很多的压力对于我们的生活起到非常重要的影响,尤其是现在我们的物质生活可以说是发生了翻天覆地的变化,对于很多我们之前没有的问题都不会的注意.眼看马上就要到了酷热的夏季,也是酒精肝多发的季节. 人们往往会三五成群选择畅饮冰镇啤酒来消暑解渴,这样势必会刺激到胃肠功能,导致肠胃负担增加,尤其是过量饮用,很容易遭受酒精肝的困扰,因此,建议更多的男性朋友从男性保健出发,一定要适量饮用啤酒. 酒精性肝病与病毒性肝炎有所不同,前者属于非传染性,危害性相对小一些,但发现了这种病就必须及时治疗,一

对很多女性来说,乳房是很容易受伤的一个地方了.乳房疾病中,乳腺增生可以说是对女性健康危害最大的.而乳腺增生治疗方法有很多种.其中最好的乳腺增生治疗方法莫过于食疗了.哪些食物要多吃呢? 点击图片进入下一页 乳腺增生治疗方法:食疗最管用 乳腺增生治疗方法之食疗篇: 1.女性生活中可以试试用仙人掌炒猪肝,这样的效果不错. 2.使用黑芝麻10g左右,搭配上核桃仁,蜂蜜2勺冲对了喝. 3.生柏叶30g.桔子核5个然后搭配蜂蜜冲着喝. 4.鳝鱼3条,黑木耳3朵,红枣10个,生姜三个,搭配作料然后红烧. 5.

早泄困扰着千万男性朋友,痛苦且又难以启齿.如果想轻松远离早泄的烦恼,就要究其根本原因对症防治!据调查显示引起早泄症状一半来自现代社会发展节奏加快的压力,另一半则是不规律的生活习惯所导致. 让我们先了解一下什么叫做早泄? <沈氏尊生书> 中所说"未交即泄"即指早泄.<秘本金丹>中有"男子玉茎包皮柔嫩,少一挨,痒不可当,故每次交合阳精已泄,阴精未流,名曰鸡精的记载."认为精之藏泄虽制于肾,但与心,肝关系密切.早泄的位在心,肝,脾,肾,病因为先天秉

不同体质的人吃什么水果?水果的种类有很多种,而且不同人的口味对水果的喜爱也不一样,当然我们也需要注意,不同体质选择水果方法也很重要,所以吃水果之前,我们也不能盲目的对待,这样才让你吃的更加健康. 苹果 味甘酸,性寒涩.孙思邈<千金·食治>说它"耐饥,益心气".但又告诫人们"不可多食,令人心腹俱胀".唐代名医孟诜则说它有"止痢"作用.德国民间也有用苹果捣泥服食治疗肠炎的传统.但是燥红质.有便秘倾向者不宜吃苹果,以免加重便秘. 香蕉 味甘

今日推荐:拒绝早衰,我们就要呵护卵巢!如果女性卵巢保养的好,我们的面部肌肤就会很细腻,很光滑,而且能够白里透红,永葆韧性和弹性,另外女性的胸部会丰满.紧实.圆润,这都是我们很看重的事项吧,所以今天我们一起来抵抗卵巢早衰,就跟美容小编一起先从避免危害卵巢健康的生活坏习惯开始吧! 关爱卵巢健康,请您避免这些伤害: 一.久坐不动最伤卵巢 专家建议: 办公室女性每天至少活动30分钟. 1.坐公共汽车上下班时提前两站下车步行. 2.上楼时不乘电梯,走楼梯. 3.工作一个小时后站起来适当活动一下. 4.在电

调节胃束带手术主要是通过腹腔镜手术完成,将一条低压的软性绷带环绕在胃的上部,就像给胃上了一条"腰带",将胃分为两个部分,中间只留下一个小开口方便食物通过. 术后进食,食物很快会将胃上部塞满,刺激胃部神经造成一种"饱"的假象,反馈给中枢神经,自动减少进食,进而达到减肥的目的. 郑成竹教授说:"其原理很简单,一是使胃口变小;二是使吸收变少.使接受手术的人,每天摄入的热量小于消耗的热量,这样就需要燃烧自身脂肪来供给身体的消耗,达到减肥的目的. 虽然吃得很少,但是

秋雨绵绵,每下一场雨,天气就会凉快一些,这些天,天气渐渐变凉,很多的办公室白领也应该重视一下自己的健康问题了,秋季疾病预防的工作应该从哪些方面做起呢? 关爱白领:秋季要预防哪些疾病来侵犯 在入秋的季节里,我们仍然保持高度的警惕,想做好白领保健的工作,就要坚持防治以下八大问题: 1.颈椎病 原因:颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后,椎间盘松动,继而压迫神经根.脊髓或椎动脉而引起的各种症状.长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,最容易造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛.项肌痉挛,甚至出现头晕目眩;久而久之,势必

如何给父亲更多的关爱?父爱如山,但是往往在生活当中,很多人却忽视了对父亲的关爱,而上父亲想要的并不多,有时候只是你几个贴心的话语,所以有时间的话,请尽量和父亲做下面这些事情吧. 一.棋类 还记得同父亲杀得天昏地暗的那盘棋吗?这些家庭的欢乐,连同父亲的爱,一起深深烙在我的心里.父亲的伟岸,父爱的深厚,始终在教我如何面对人生的这盘棋. 父亲节的时候,可以为喜欢下棋的父亲,买一些棋类产品.比方说他的围棋桌已经用了很长时间,格子都开始模糊了,那是时候给他换一个新的了.棋谱.棋类的期刊杂志都是可以选购的贴

科技发展的迅速,现在减肥的方法越来越多,很多朋友都会选择先进的瘦身方式,束胃减肥法就是其中之一 想要不吃药减肥,就可以尝试束胃减肥.那么,不吃药的减肥方法?一起来看看. 据统计,全世界60亿人,患重度肥胖症就达12亿人;而据最新资料显示,近10年来中国人的肥胖增长率已接近美国50年的增长率,于2001年首次被列入世界肥胖发病率的排行榜. 据统计,全世界60亿人,患重度肥胖症就达12亿人;而据最新资料显示,近10年来中国人的肥胖增长率已接近美国50年的增长率,于2001年首次被列入世界肥胖发病率的

大多数男人都希望自己的老婆或者女友拥有完美的身姿,健康美丽的胸部,但却觉得减肥塑造完美体型和胸部保养就是女人自己的事,其实不然,如果你真的爱她,就应该给她更多的关爱,跟她一起关爱健康呵护乳房,关注丰胸. 这样按摩乳房最有效 在非洲的某一部落中,甚至不视乳房为色情.性欲的代表.此外,在人猿的性行为中,也和人类一样,有生殖器官对生殖器官.生殖器官与口的接触,但却完全没有以乳房及乳头为爱抚对象者.对人类来说,自慰时因爱抚乳头或乳房而获高潮的案例,可说是少之又少.然而在性行为中,如何看待是否爱抚乳房这个

办公室中不仅要知道怎样生存,也要知道怎样保护健康.尤其是女人,身体本身就比男性要弱,体质也不佳.而日常的一些细节对女性的伤害很大,需要你即使的改正.这些办公室里的误区一定要即使纠正,保证女性健康,家庭事业才能两不误. 职场健康误区1:化精致工作妆 每天早上,哪怕牺牲吃早饭的时间,你都要在化妆镜前多待一会儿.但在封闭写字楼里,过厚粉底会堵塞毛孔,阻碍皮肤正常呼吸和新陈代谢.粉底中的汞元素长期刺激皮肤角质层,还会让脸部肌肤增厚甚至老化. 另外,口红中的油脂成分吸附了空气中的尘埃.金属分子和病原微生物

胃痛是超让人郁闷的事情呢,但这也是现在不少工作狂们的通病,有的可能只是小毛病,但是也有可能潜藏着大的疾病,所以胃疼千万不要小视哦.那么要忌吃伤胃食物有哪些呢?又有哪些属于胃病人群的健康饮食呢?快和小编一起看看这些饮食之道知识吧! 忌吃那些最伤"胃"的食物 一.伤胃食物 1.薄荷 薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率.任何含薄荷的东西都要小心,比如薄荷茶.薄荷糖和薄荷口香糖. 2.汽水和果汁 这两种饮料含有许多果糖.大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖,从而导致胃肠不适. 3.咖啡 咖

胃不好是现在很多人都有的症状,其实胃不好,身体健康就很难保障,因为胃口不好的人很多东西都是不可以吃的,比如说辣的酸的等等,那么胃不好要少吃哪些食物?今天的中年男性保健常识小编就来告诉关注健康的男人们,看看胃不好吃哪些食物有害. 1.薄荷 薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因.薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖.薄荷口香糖等. 2.汽水 汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁适量地喝有助于身体健康,但是果汁中通常都

饮品是我们日常生活中的健康饮食的必须品,是我们所不能离开的,对于提高生活质量也是很有好处的.但是,那些饮品不能空腹喝,如何健康科学的去喝这些饮品,就显得很关键了.专家提醒,在一些空腹时候如果喝以下饮品会造成很多意外的发生,因此从养生角度来说,应避免以下饮食状态的出现. 空腹状态下请远离这些日常饮品 减肥茶 对于很多女性朋友而言,苗条的身材是梦寐以求的,因此减肥茶就很受女性的喜欢了.茶,基本上是我们熟悉的不能再熟悉的饮品了,大家基本都知道茶不能饭后马上喝,最好半个小时再饮用.但是很多人往往没有注意

在一个家庭生活中,有很多的角色,最简单地一个家有爸爸妈妈和孩子三个成员,孩子离不开爸爸妈妈的关爱,父母也需要孩子来带来一些欢乐,孩子比较的小更需要父母很多的疼爱,那么孩子最需要父母给与哪些方面的关爱呢? 1.孩子临睡前的一个吻 孩子临睡前的一个吻,孩子遇到困难时轻拍他们肩头的手,孩子受了委屈时一个温暖的怀抱,孩子回家时的一个问候,还有一句"爸爸妈妈爱你"的表达.这是我们采访的数十名孩子表示出的想要的爱的方式.还有一些孩子提出:"爸爸妈妈为什么不能在一起,一起来爱我?"

说到高血压,相信大家都比较了解,尤其是上了年纪的中老年人群中患高血压的比例最大.作为老年人,如果患上高血压的话,一定要在饮食方面多加注意,下面我们就一起来了解一下老年高血压患者该注意哪些饮食问题. 老年人高血压饮食请注意!老年人高血压患者不同于其它高血压患者,由于岁数已大,各方面的身体条件也在下降.所以当患有高血压时,除了要进行一些必要的治疗外,还需要注意饮食上的调理. 老年高血压的饮食注意事项 1.注意饮食调配 在日常饮食中,患者宜低脂饮食,要求在烹调中少用油脂,尽量采用植物油,少用动物油,一