其实很多的女性在夏季的时候经常会出现腿肿的问题,这样不仅影响到了自己的身形,而且也说明自己的新陈代谢和血液循环都是存在问题的,下面小编就为大家介绍夏季腿肿可以吃什么食物有助于消肿. 红豆又称赤豆.赤小豆等,它的药用保健作用自古以来就为医家广泛应用.李时珍称其为"心之谷";<神农本草论>中认为红豆是食物药;<神农本草经>上则介绍,红豆具有消肿.轻身的功效. 湖北省中医院消化内科叶松教授介绍,红豆性平.味甘酸,有健脾利水.清热除湿.消肿解毒的功效.由于红豆性善下行,
大腿温度高,腿肿
夏天腿肿喝红豆汤利于消肿
腿肿是心脏病信号?3大严重疾病会腿肿
有些人腿部很爱浮肿,晚上睡一觉起来就发现自己忒肿了,其实腿肿在生活中很常见,大部分腿肿不久会自动消退,有些则是严重疾病的体现,不可不重视. 肾病.肾脏是身体排出水分的主要器官,当肾脏患病时,致使水分不能排出体外,从而引起浮肿,这类水肿,用手指按下去会出现凹陷.建议可以去医院做个尿常规及肾功能检查,如果尿蛋白有加号就是肾脏的问题,否则可能跟饮食.饮水量及时间有关系. 深静脉血栓.下肢的深静脉是下肢血液回流的通路,如果深静脉内出现血栓,就会导致血液回流阻塞,下肢突然严重肿胀.若腿部突然肿胀,要尽可能
糖尿病腿肿怎样食疗
了解糖尿病症状的朋友都知道,糖尿病患者有时候会有腿部水肿的问题,会给患者在行动上带来不便.那么,糖尿病患者的水肿问题该怎样食疗呢?接下来我们就一起来学习一下. 糖尿病患者出现了腿肿症状,可以食用青椒苦瓜,这对消肿有一定作用.青椒苦瓜做菜具体做法如下: 原料: 青椒 苦瓜 做法: 1.苦瓜切去两端,对剖成两半,挖去内部瓜瓤,洗净,斜着把苦瓜切成薄片;青椒去蒂洗净,切成丝. 2.锅放在旺火上,不放油,分别放入苦瓜片和青椒丝煸炒,煸去原料的大部分水分后倒出;锅内重新加油,烧至六成热时,同时放入煸干水气
专家解析腿肿是怎么回事
腿肿是怎么回事?人人都说男怕穿些女怕戴帽.上了年纪很容易出现腿肿的现象,导致中老年人在行走时变得缓慢无力,难道真想别人说的那样?腿肿是怎么回事?又是什么疾病的征兆呢? 养生保健专家表示:下肢浮肿的现在可能不仅仅是局部疾病的症状,很有可能是身体出了什么大"问题".因此,患者对此充分的重视,清楚了解自己腿肿是怎么回事? 乐观的原因可能是最近的饮食习惯造成,像是食用了让自身身体感到不适的食物,营养不良,或是生理期的到来,导致睡醒觉有腿部浮肿的现象.这都属于正常的情况,慢慢自然就会消肿. 但是
糖尿病腿肿怎么办?
问题(离问题结束还有:6天23小时) | 糖尿病腿肿怎么办? 性别男 年龄45 2009年2月 吃过很多中药,蜂胶 治疗腿浮肿 化验.检查结果:血糖控制的较好,但是早晨起床头晕,没有力气,好像感觉要死了 对不起!您不可以回答自己的问题. 提问者: - 2010-11-29 11:42 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 医生回答 你好 蜂胶是保健品,不能代替药物治疗来控制血糖的平稳.血糖控制不好,自然会出现浑身无力的现象.患者出现腿部浮肿考虑是出现糖尿病肾病,建议注射胰岛素或者适当的口服中药调理
上班族很少去洗手间易腿肿
对于上班族来说,一坐就是一天,几乎没什么运动,而且很多时候忙起手头的事儿来,一坐就是半天,不喝水也不上厕所,其实这样的习惯是不好的,是不利于瘦腿的. 很多人因为工作繁忙的关系,一天下来水喝得少,上厕所的次数也很少,但这样不仅对肾脏有伤害,对身体也有很大的伤害.憋尿容易造成小腿及脚掌的肿胀,整个下半身看起来就是很肿的. 像我们坐飞机或者坐长途的时候,有些人为了让小腿不要肿胀就会穿很紧身的裤子,但是这样时间一长很可能会造成血液循环不流通,引起下肢更多的毛病.这时候应该要想办法起来动一动. 地心引力促
怎么减大腿 教你运动瘦腿
怎么减大腿?瘦腿有什么方法?女为悦己容,谁都希望自己能够拥有一双纤细修长的美腿,那么,怎样才能瘦出美腿?下面小编收集了运动瘦腿的方法,这组瘦腿运动你一定要坚持做一个月,就能看到明显的瘦腿效果!下面我们一起来看看! 瘦腿操 动作 以立正的姿势站好.两手放在身体两侧.弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力).再轻轻回到原来的姿势. 刚开始做的时候,以10秒钟做3次为目标. 锻炼部位:大腿 从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖.两手叉在腰上.跳起的同时左右脚互换(此时注意背部要挺直).刚开始
简单瑜伽动作快速瘦大腿
天气渐渐地变暖了,女人们有可以穿上漂亮的衣服来秀出自己美妙的身材了,但是一些肥胖的女人可发愁了:大腿太粗壮不仅穿短裙不好看,就连穿裤子也穿不出优美的线条.因此胖MM们想尽办法想要瘦大腿,所以粗腿MM们一定要知道怎么瘦大腿,将腿上的赘肉快速消灭掉,让自己拥有一双纤细美腿,女性小编教大家几个简单的瑜伽动作. 动作一: 首先在做一下拉筋的动作.这个动作对瘦大腿的效果非常不错,经常拉筋能让线条保持紧实,让双腿变得更加笔直.双脚分开略比肩宽,双手置于一侧的脚踝上,尽量压低身体,保持姿势十秒钟后起身,然后换
6招消除水肿腿变纤长
一双大长腿是每个人都希望的,但是往往也不尽如人愿,如何才能让自己双腿变得纤长呢,看看下面小编介绍的这些妙招吧. 第1招:青蛙坐瘦腿收腹 1.如图,挺胸收腹正坐,双手自然放在身体两侧,两脚稍微弯曲成130度角,两脚脚跟并拢,脚尖向外张成准备姿势 2.上身弯曲使腹部尽量贴近大腿,双手向前伸,触碰地面,保持此姿势深呼吸6-10次后恢复到准备姿势.此动作重复4-6次 第2招:轻松弯腰也能消除腿肿 1.准备姿势:收腹挺胸直立,双手自然下垂,两脚交叉,眼望正前方 2.上身慢慢弯腰至双手触碰地面 3.交叉在上
六类未准爸爸精子质量高
男性精子健康是保证他生育能力的关键,所以在生活当中,就应该注重各种细节保护,不能够出现一些不良的生活习惯.尤其是对于未准爸爸来说,怎样保证精子质量呢?以下的六类未准爸爸,精子质量一般都是较高的. 1.拒绝烟酒的未准爸爸 据研究发现,在吸烟超过一年的男性精液中,其精子的畸形率超过20%,且吸烟历史越长,畸形精子的数量也越多.每天吸烟30支以上者,其精子的存活率仅为40%.酒精是一种性腺毒素,长年累月地大量饮酒,会给男人的性功能留下难以恢复的遗憾,生殖细胞被酒精"灌醉"后,会胡乱生产一些次
高质量的性生活生男孩几率大
生儿育女本是一件顺其自然的事情,但是总有不少想要怀孕的男男女女费尽心思去琢磨怎么生男孩,当然也有一心想要女娃的人儿,今天就来分享一下生男孩的保健妙招,反之就是生女孩的妙计了. 方法一:碱性食物应多吃 有研究表明,酸碱性的食物对生男生女是会有一定影响的,女性朋友只要通过自身的调节能力来改善身体的酸碱环境,并且日常饮食中如果注意多吃碱性的食物的话,那么生男孩的概率是会有所增加的.碱性的食物包括:豆类,蔬菜,水果,鲜牛奶,海带,碘,钙等. 方法二:孕前处高温环境 有研究表明出来说,女性在受孕的前一个月
泡澡的时候别忘了"无感温度"
从传统养生的角度分析,保健专家认为,泡澡是很棒的养生方.每天都泡一会儿澡,不仅能赶走你的身体疲劳,还能起到强身健体的作用.但专家也提示你,我们在泡澡的同时,需要注意"无感温度".下文做了详细介绍. 热水泡澡能出汗,同时会把体表的"冰"(皮损)融化掉一部分,形成皮损暂时减轻的表象.因水温越高越容易出汗,故很多患者想当然地采用了高温泡澡法. 事实上,泡澡应选"无感温度"--温度高了对皮损似乎有好处,但对皮肤却有坏处(注意:皮损和皮肤是两回事,要治的是
贴敷+针刺 告别"大象腿"
由于张老汉的后遗症主要体现在左腿的行动不便上,所以当他的左腿开始出现肿胀时,家人也没太在意,以为是正常的后遗症.就这样,的左腿肿了有四五年.直到今年春节前夕,老人的左腿肿胀越来越严重,几乎是右腿的两倍粗,而且出现了嗜睡等现象,家人才紧急将老人送往南京市院脑血管病科.接诊的沈卫平副主任中医师发现老人身体极度,上身皮包骨头,舟状腹,而下肢呈大象腿,尤以左腿为重,腿部皮肤因为肿胀而发亮.沈主任立即请来肾杨光主任会诊,诊断为,病情十分严重,病人的尿素氮.肌苷的含量是正常值的4-5倍.沈卫平副主任中医师采
冬季减肥法苗条身材泡出来
冬季减肥最佳方法,什么方法减肥最好呢?现在冬天了,MM们都在不停的减肥,什么方法减肥效果最好呢?这里小编推荐橘子泡浴法.只要掌握俩2个妙招,泡浴去橘皮减肥,苗条身材泡出来. CASE1:一小时瘦身法 1.在想去脂的位置,涂上减肥膏. 2.包上几层保鲜纸,并尽力扎紧,约五分钟后,会感到轻微发烫及皮肤变红.安静等候一小时. 3.拆除保鲜纸,你会发现自己已成功地减去若干寸脂肪. 4.大腿是另一个最易出现橘皮脂的位置,想减去各个部位的脂肪,做法与上述一样. CASE2:塑身泡泡浴 1.粗盐按摩: 在浴前
注意!起床后手麻警惕疾病来袭
很多人在起床后有这样的症状,就是手麻,其实这是疾病的征兆,最好要提起注意.那么手麻预示哪些疾病?我想这是很多人比较关心的,需要大家提起重视.那么今天的中年男性保健常识小编来告诉各位. 1.神经根型颈椎病 症状鉴别:除手指麻木.疼痛外,患者颈肩.颈项.肩背及头部.上肢有疼痛感,表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象.疼痛多为钝痛.酸痛.灼痛.或隐隐作痛,或触电样串痛.麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴随,但麻木多出现在手指和前臂.手指及前臂的感觉减退,少数出现感觉过敏区,往
晨起手麻可能是颈椎病的前兆
身体中的小细节,都有可能会预示着你的身体出现健康隐患.中医认为,如果你早起经常出现晨起手麻问题的话,那你就需要提供警惕了,这很有可能预示着你有颈椎病的前兆.究竟,晨起手麻都说明哪些问题? 1.神经根型颈椎病 症状鉴别:除手指麻木.疼痛外,患者颈肩.颈项.肩背及头部.上肢有疼痛感,表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象.疼痛多为钝痛.酸痛.灼痛.或隐隐作痛,或触电样串痛.麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴随,但麻木多出现在手指和前臂.手指及前臂的感觉减退,少数出现感觉过敏区
起床后手麻或是心肾疾病
中医认为,在日常生活中,很多看似微小的生活细节,都有可能让你的身体面临疾病威胁,例如起床后手麻问题.不少人在早晨都会有起床后手麻的问题发生,这起床后手麻,很有可能预示了疾病隐患. 神经根型颈椎病 症状鉴别:除手指麻木.疼痛外,患者颈肩.颈项.肩背及头部.上肢有疼痛感,表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象.疼痛多为钝痛.酸痛.灼痛.或隐隐作痛,或触电样串痛.麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴随,但麻木多出现在手指和前臂.手指及前臂的感觉减退,少数出现感觉过敏区,往往为病变
手麻预示哪些疾病的发生
很多人在起床后有这样的症状,就是手麻,其实这是疾病的征兆,最好要提起注意.那么手麻预示哪些疾病?我想这是很多人比较关心的,需要大家提起重视.那么今天的中老年保健专家来告诉各位. 1.神经根型颈椎病 症状鉴别:除手指麻木.疼痛外,患者颈肩.颈项.肩背及头部.上肢有疼痛感,表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象.疼痛多为钝痛.酸痛.灼痛.或隐隐作痛,或触电样串痛.麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴随,但麻木多出现在手指和前臂.手指及前臂的感觉减退,少数出现感觉过敏区,往往为病
介绍治疗湿气的妙方
现在很多美女帅哥,脸上会长一颗颗小痘痘,因此心灵受到了它的创伤.问题来了,脸上的这些小痘痘是因何而出来降低你的外表形象的分数呢!也有些人脸上却没有让人烦恼的痘痘,是不是感到太不公平了. 为了解决这些脸上的名不见经传的痘痘,从中医那我询问到长痘的原因.原因就是湿气太重,导致内分泌失调,这些小痘痘就出现在你的脸上,所以只要把湿气从身体里去除,痘痘也就消失了.以下是治疗湿气的妙方. 1.艾叶泡脚祛湿 艾叶是带有味道的一种草本植物,见老人都会用它驱蚊子,没想到还能驱寒.艾属于极阳的药物,用艾叶水泡脚能有
导致睡醒后手脚麻木的原因
有很多朋友,尤其是上了岁数的老人,经常会在睡醒后,发现自己有手脚麻木的情况.从中医角度考虑,有很多因素,都会导致手脚麻木.我们今天就为你介绍一些可以导致手脚麻木的原因,极其中医预防的方法. 神经根型颈椎病 症状鉴别:除手指麻木.疼痛外,患者颈肩.颈项.肩背及头部.上肢有疼痛感,表现为桡侧或尺侧,或五个手指一起麻胀,还有可能伴有握力降低现象.疼痛多为钝痛.酸痛.灼痛.或隐隐作痛,或触电样串痛.麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴随,但麻木多出现在手指和前臂.手指及前臂的感觉减退,少数出现感觉过敏区,