对牛牛好的粥

男人早泄问题是男人的身体疾病,让很多人都苦不堪言,他们因为自尊和不好意思就会忽视对阳痿早泄的关注,那么我们男人就要从生活的点滴中积累经验,总结些方法,下面我介绍一种方法就是治疗早泄的粥有哪些? 1.菟丝子粥:菟丝子60g(鲜者100g),粳米100g,白糖适量(糖尿病者不用).先将菟丝子洗净捣碎,鲜菟丝子捣烂,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖适量食用.7-10天为1疗程.有补肾益精的功效,适宜于肾虚所致的早泄. 2.莲肉芡实粥:莲子肉.芡实.茯苓各20g,粳米100g.上品洗净入锅中加水,文火煮

心脏不好的人吃什么好?心脏健康问题是我们需要格外注重的,因为心脏出现疾病,对身体健康带来的威胁很大,同时心脏病患者,在日常饮食上也应该格外注重,建议多喝下面所介绍的两道食物. 苦瓜糯米粥 原料:苦瓜半根,圆糯米1杯,清水4杯. 做法:先将苦瓜洗净,去瓤后切丁,在盐水中浸泡5分钟,这样可减少苦味.如果喜欢这种苦味,可用凉水浸泡,同时放入冰箱中冰镇30分钟.这样做出的苦瓜色泽晶莹碧绿,口感好.糯米也用凉水浸泡1小时,然后将清水与糯米同放锅里煮,慢火煮至米黏稠,加入苦瓜和少许冰糖.小火再煮5分钟即可.

人的血液直接关系着人的身体健康.如果人的血液发生运行障碍,那么就会出现血虚.血滞.血瘀.血溢等病理变化.那么我们在饮食的过程中应该食用哪些食物才能够补血缓解血虚呢?接下来我们就一起来看看. 1.菠菜粥 原料:菠菜.粳米各250克,盐.味精适量. 作用:养血润燥. 适用人群:用于贫血.大便滞涩或便秘. 做法:洗净的菠菜切段,与粳米放入锅内,加水适量,熬至米熟汤稠,将菠菜放入粥内,稍煮加入盐.鸡精即成.空腹服食. 2.红白胡桃奶露 原料:胡桃仁250克.山楂100克.鲜牛奶250克.白糖150克.

女性每个月都有固定的生理期,比之男性更容易产生贫血的问题,在这方面要多加注意,在日常的饮食中要多加营养,此外,若贫血的问题严重更要积极就诊.故此,为大家介绍几种粥品,既养胃,又能有养血补血的作用. 六款养血保健粥 1.黄芪鸡汁粥 原料:重1000-1500克的母鸡1只,黄芪15克,大米100克. 制法:将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁,将黄芪煎汁,加入大米100克煮粥. 功效:益气血.填精髓,适用于体虚.气血双亏.营养不良的贫血患者. 2.猪肝粥 原料:猪肝(羊肝.牛肝.鸡肝均可)100-150克,大米1

中医发现,喝粥是很棒的养生秘方,不少人都喜欢喝粥.粥的种类有很多,最著名的粥品之一就是腊八粥了.养生专家告诉你,腊八粥是可以健脾美味的养生粥,它是很棒的疾病药膳. 腊八粥里的配料非常丰富,说"腊八粥"寓意要放八种食材熬制,因此腊八粥吃起来也非常美味,不过腊八粥虽然好喝,但是也要根据自己的具体身体状况来吃,应时应景要做到"私人定制"才算是美味的腊八粥. 健康人熬腊八粥选原料没有严格的要求,民间传统腊八粥讲究选用八种主料,八种佐料.主料为米类和豆子,佐料则习惯在果脯.核

经期对于女性而言是需要非常注重身体营养保健的一个时间段,因为在这个时候时候女性需要大量的而补充一些身体所需要的营养物质,预防经期出现的贫血或者各种不适问题.以下就是小编为大家推荐的经期美颜养血的粥. 1.黄芪鸡汁粥 原料:重1000-1500克的母鸡1只,黄芪15克,大米100克. 制法:将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁,将黄芪煎汁,加入大米100克煮粥. 功效:益气血.填精髓,适用于体虚.气血双亏.营养不良的贫血患者. 2.猪肝粥 原料:猪肝(羊肝.牛肝.鸡肝均可)100-150克,大米100克,葱.姜

男人工作的压力,生活的繁琐,使得他们面对更多的挑战,导致男性饮食的不规律和不健康现象,失眠是男人中很常见的,下面介绍几种治疗失眠的养生粥. 一.失眠饮食要求. 1.补充能舒肝减压的食物:如绿色及口感带酸的水果,如柠檬.猕猴桃.梅子及绿色蔬菜. 2.适当的三餐分配:早餐吃得丰盛充足,午餐适中,晚餐则清淡少量,规律饮食能帮助睡眠. 3.镇静情绪花茶:如玫瑰花茶.薰衣草茶,若要加强促眠效果,可以加入少量具安神作用的酸枣仁一起喝. 4.饮食轻淡为宜,避免高油脂的肉类及蛋糕点心. 5.睡前用热水泡脚和喝牛

老年人因为消化功能退化的原因会产生食欲不振的症状,食欲不振其实可以通过一些粥类食物来缓解,下面就跟大家介绍介绍哪些粥可以缓解老年人食欲不振. 老年人食欲不振是老年人比较的常见的一种方法的,民间流传的一些健康粥歌就是古代中医对粥的极大的养生意义的表态的,养生粥更是很好的保证老年人食欲不振的一大方法的,帮助了很多的老年人改善了食欲不振的问题的. 根据中医理论,人体的体质分为三种:平和体质.实性体质.虚性体质.平和体质为正常人,体质上没有虚.实.寒.热方面的偏颇;实性体质包括痰湿质.湿热质.瘀血质.气

健康对男人来说格外的重要,但是影响健康的因素有很多,肥胖不光会影响男人的身材,对健康也是有影响的,所以男人减肥一定要重视,今天小编就给你推荐几种男人的减肥餐. 减肥餐一:鸡汤粥 材料:大米.鸡腿.鸡蛋.大蒜.酱油.食醋.食盐.香油.白糖.大葱.青椒. 做法: 1.首先将鸡腿洗干净切块,然后锅中加入适量清水和大蒜一起煮,水开后将油撇去,将剩余的材料加进去,用小火炖40分钟. 2.等到鸡肉炖出香味之后,加入大米,煮熟后放入食盐调味,将鸡肉捞出来,最后在粥内加入两个鸡蛋,然后撒上葱花搅拌均匀. 减肥功

七款营养早餐粥 为你健康保驾护航,要想拥有健康的身体,不仅与平时的锻炼有关,规律健康的饮食生活作息也起着重要的作用,中医专家提醒家庭护理是保证身体健康的法宝,那么什么是家庭护理呢,如何做好家庭护理呢,对此中医专家针对七款营养早餐粥 为你健康保驾护航向大家做出简单的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 淮山瘦肉粥 淮山具有健脾补气的功效,早上起来喝一碗暖暖的淮山瘦肉粥,可以快速温热肠胃,起到养胃的功效.用半根淮山切成块,然后加上60克瘦肉切成片状,放入电饭锅煮熟后保温一个晚上,

通过烹调加工而成的美昧佳肴,也可具有保健强身.防病治病.延年益寿的作用.这里介绍五种中医认为对补肾壮阳有较好效果的粥品. 1.韭菜粥:韭菜150克,大米100克.将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一.二沸即成,每日1剂.可温肾壮阳. 2.锁阳粥:锁阳15克,大米100克,调味品适量.将大米淘净,锁阳水煎取汁,纳大米煮为稀粥,待熟时调入食盐.味精.葱花.姜末适量,稍煮即可,每日一剂.可补益肝肾,强壮腰膝. 3.菟丝子粥:菟丝子30克(鲜者加倍),大米100克,白糖适量.先将菟丝子洗净.

早泄是一种对男性朋友伤害很大的疾病,无论是从生理上还是从心理上.适当的食疗能在一定程度上改善男性早泄的状况.下面来看一下男性早泄应该如何饮食? 男性早泄要如何饮食 早泄食疗粥一.菟丝子粥 菟丝子60g(鲜者100g),粳米100g,白糖适量(糖尿病者不用).先将菟丝子洗净捣碎,鲜菟丝子捣烂,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖适量食用.7-10天为1疗程.长期食用此粥,有补肾益精的功效,对于肾虚所致的早泄有很大的疗效. 早泄食疗粥二.莲肉芡实粥 莲子肉.芡实.茯苓各20g,粳米100g.上品洗净入锅

男人也有自己的烦恼,早泄就是其中一大烦恼.早泄是性功能障碍疾病的一种,对男性健康伤害很大,应积极进行相应的治疗.早泄的治疗方法很多,有效的男性饮食是其中的一种.下面来介绍三类可以治疗早泄的粥: 治疗早泄的粥1.菟丝子粥:菟丝子60g(鲜者100g),粳米100g,白糖适量(糖尿病者不用).先将菟丝子洗净捣碎,鲜菟丝子捣烂,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖适量食用.7-10天为1疗程.有补肾益精的功效,适宜于肾虚所致的早泄. 治疗早泄的粥2.莲肉芡实粥:莲子肉.芡实.茯苓各20g,粳米100g.上

早泄是性功能障碍疾病的一种,是男科的常见疾病,对男性健康伤害很大,男性朋友们应该要注意积极的进行治疗.早泄的治疗方法非常的多,食疗是其中的一种.那么都有哪些食疗方法可以治疗男性早泄呢?下面我们就一起来了解一下吧! 煮三类粥有助治疗早泄: 1.菟丝子粥:菟丝子60g(鲜者100g),粳米100g,白糖适量(糖尿病者不用).先将菟丝子洗净捣碎,鲜菟丝子捣烂,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖适量食用.7-10天为1疗程.有补肾益精的功效,适宜于肾虚所致的早泄. 2.莲肉芡实粥:莲子肉.芡实.茯苓各20

其实每一个男人的自尊心都是很强的,所以出现了早泄之后,就会非常的自卑,由于早泄就是指在性生活中射精过快,则通常的会影响性生活,这样就会严重的影响男人的自信,让男人对于早泄也十分的敏感.并且长期的出现早泄,还会影响夫妻之间的感情,所以及时的治疗是很关键的.今天为早泄患者介绍有效治疗早泄的三种营养粥,希望可以帮助患者更糟摆脱早泄. 治疗早泄的三种营养粥 有效治疗早泄的三种营养粥: 一.薏苡仁桂花粥: 具体的方法:薏苡仁30g,桂花10g,淀粉少许,砂糖适量(糖尿病者不用).先煮苡仁至烂熟,放入淀粉少

随着人们性观念的开放,性生活质量要求的日益提高,早泄也早已不再是男人敏感话题.种种壮阳药品.大补汤.奇珍药材,层出不穷,路边也无时无刻不在飞舞着或大或小的广告.可是这些随随便便的东西真的可以入口吗?有没有比较保险的治疗早泄的食物呢? 今天教大家煮三类粥是治疗早泄的食物当中最好的,有些粥煮味道稍有点儿难闻,但是服用此类粥可以有助于治疗男人早泄,曾有早泄患者食用以下煮粥方式对于治疗早泄效应反响不错. 煮三类粥有助治疗早泄 1.菟丝子粥:菟丝子60g(鲜者100g),粳米100g,白糖适量(糖尿病者不

每个想要减肥的女性都是希望找到适合的方法快速减肥,因为女性不减肥可能就要真的迟了.但是,对于一些没有时间健身,没有时间消耗过多脂肪的女性,该怎么瘦身好呢?现在小编介绍一些可以健身还可以美容的健康食谱,随着小编一起来看看羡慕的美食是如何达到可以让你边吃边瘦的功效的吧. 1 荷叶粥 材料:大米一小杯.荷叶2张.枸杞.冰糖 制作步骤:把荷叶的边缘剪成大块用盐水浸泡,(一是要洗干净.二是盐水有消毒的作用),在锅中加入水,把荷叶放进去煮5-10分钟,将荷叶捞出,把准备好的大米加入锅中熬煮!米粥煮开花,熬的

在夏季到来的时候,有很多人都喜欢去各大商场或者是商店吃羊肉火锅,也有很多人表示,在夏季的时候吃羊肉会上火,其实,很多营养专家告诉我们,羊肉不仅能够对我们的身体产生有利的好处,而且,女性朋友们在痛经的时候,如果多吃羊肉,则会帮助我们缓解痛经的症状. 手脚凉,煮碗羊肉粥 "虽然天气热,但有些人稍微吃点凉东西就拉肚子,有些女性吹一会儿空调就肚子疼.手脚发凉,这都是体寒的表现,可以适当吃点羊肉."吉林省健康协会常务理事郝孟忠介绍,羊肉性温,只要烹调方法得当,能起到温补气血的作用,经常痛经的女性

男人们,如果觉得自己的身心都有点跟不上节奏,那么你就和要开始调养一下自己了,要知道,超标地劳累会让男人们衰老得更快,可是有什么办法能补救呢?当然是在男性饮食上多增加点抗衰老美食喽.男人们,学起来吧. 抗衰老美食让男人们精力充沛: 龙眼肉粥 材料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克. 做法: 1.粳米淘洗干净,红枣洗净备用; 2.将粳米和龙眼肉.红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,直至米煮烂,加适量白糖. 功效:健脾养心,补血安神. 提示:孕妇应慎食. 枸杞桑葚粥 材料:枸杞子5克,桑

广告中经常推销宣传的乌鸡白凤丸和驴胶补血颗粒你有没有试过呢?或许没有多个疗程,是不会又太明显效果的,如何能够让女性在平时的生活中就能够简单做到补血呢?今天小编告诉大家一个补血的食谱. 汤粥1:燕窝冰糖粥 [制法]取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用.若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好. [功效]:有润泽皮肤.补血养颜之功效. 汤粥2:黄芪红糖粥 [制法]黄芪.红糖各30克,粳米100克,陈皮6克.将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量煎煮,去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮.红