脖子向左扭了90度,还有点向后仰脖,看不见路,吃饭也有障碍. 以为是睡觉落枕了,可按摩拔罐都不好使,只有进入深度睡眠,脖子才能转正. 昨日,记者从沈阳军区总医院获悉,患者此前做过三次外科手术,都没好使,这回医生想利用放松肌肉来达到让头夹肌松弛的目的. 赌气睡觉脖子"落枕"了 陈红(化名)今年34岁,结婚快5年了,可是生活并非她当初想象的那么美好. 因为家里开了一个小饭店,陈红总是从早忙到晚,进货.收银.后厨--没有一件事她不操心的,她以为这样是在为家庭努力打拼. 好像婆婆并不这么想,就
90度的刘海女生
女子赌气后致脖子左扭90度 睡觉时恢复正常
改变发型巧妙打理刘海
长发的女孩总喜欢变换不同的发型,每个女孩都有各自不同的刘海,但是很多女孩都不知道如何打理自己的刘海,下面我们就简单的介绍几种如何打理自己的刘海.让我们自己随时都能自己设计出不同的发型. 一.先矫正发根,再吹出弧度 1.把刘海分上下两层,上层先夹起,用水稍喷湿下层发根; 2.用梳子将歪刘海拉至反向,以吹风机吹发根约5秒,冷却后放开; 3.吹风机和梳子呈90度,用有弧度的梳子先顺着吹整下层头发; 4.以梳子将上层头发发根提高来吹,大约吹3秒后等头发冷却再放下; 5.把两层刘海合体一起吹整,此时加强吹
晨操能帮助女生塑身成功
都说,一日之计在于晨,的确,早晨的时间很宝贵.美容护肤专家认为,早晨减肥瘦身的效果最好.女生要想减肥瘦身成功,就不能忽视掉晨操的好处.每天坚持做晨操,这样就能帮助你减肥瘦身了. 腿臂伸展操 身体平躺,双腿抬高伸直,左臂尽量往右腿方向伸展,右臂举高过右肩,在做动作时留意下巴勿触及胸膛.左右臂交替轮流地做动作. 蔓藤花式操 右腿单脚站立,屈曲双臂抬高至齐肩位置.右腿微曲,在伸直双臂的同时,将左腿往身后伸展.然后,抬高右腿,如是者左右腿交替做动作. 二头肌操 一手握哑铃,坐下,双腿张开至肩膀位置.弯曲
揭秘能让刘海更听话的秘诀
不少朋友在洗发.睡醒之后,都会发现自己的刘海不听话了.美容护肤专家认为,要想解决好刘海不听话的问题,有一些护发宝典需要你了解和掌握.究竟,刘海不听话了,我们该怎么办?下文做了具体介绍. Part 1:斜刘海怎样乖乖往一边去? 斜刘海经常碰到的问题就是不够顺服,往往你想它往东它偏往西,让人特无奈.其实,只要依照以下方式矫正了发根的发流,浏海就会吹整得蓬松柔顺,乖乖往该去的方向. Step by step 1. 将发品先挤在手指上,并稍微在手上搓抹均匀. 2. 手指先从刘海内侧梳出来,再从外侧梳抹,
女生被同学抽30多耳光 施暴者称"看她不爽"
前天中午时分,南京某中专学校里年仅15岁的小芳被同学电话叫进一女生宿舍里,遭两名同班同学殴打.小芳称,自己不仅被她们抽了30多耳光,还被踢了30多脚.此外,还罚她下跪.弯腰90度,一一向施暴者及围观者道歉.小芳的叔叔愤怒之下到学校打了其中一个施暴的女生小贝.目前学校已经联系双方家长协商处理,并加强对学生的管理和教育工作. 受害女生: 殴打持续了3小时 现在想起来都害怕 昨天下午3点多,记者联系到了此次事件中的受害者小芳,她在接受记者采访时,言语中还很害怕. 小芳回忆,当时是中午12点30分左右,
七度隆鼻 韩国医生拯救了我
12年遭遇6次失败隆鼻韩国医生拯救时尚女 爱赶新潮的周女士早在94年就做过隆鼻手术,鼻梁是"挺"了,但是看起来线条太"硬"了,不自然,于是半年过后周女士重做了隆鼻手术,由于鼻假体时有晃动,且鼻长度显短,于是不得不将假体取出,进行第三次手术,第三次术后,遇到了鼻梁部通红的状况--接下不得不面对第四次,第五次,第六次手术--无休止的折磨让周女士处于崩溃的边缘. 最后她希望寄托于此次中韩整形技术交流月活动协办单位,韩方负责人.洪性范博士身上.当洪院长看见经过六次隆鼻手术的
正确的洗头方法是什么呢
要想让头发健康.干净,就离不开洗头.如果你洗头正确的话,你的头发就能得到非常好的美容护肤效果.但是,如果你使用错误的洗头方法,既不能清洁头发,又有可能伤害头发的健康.那么,正确的洗头方法是什么呢? 硅灵除了能让头发柔顺还能保护毛鳞片剥落 虽然越来越多的反证说含有硅灵的洗发护发产品对头发和头皮清洁有害无益.但是其实只要选择的洗发产品中不含有硅灵,护发产品中硅灵不超标且不触碰头皮,硅灵能对那些喜欢洗完头就用梳子梳通头发的女性头发起到保护毛鳞片不被剥落. 纯天然成分的洗发水洁净力其实很强 如果使用含有
学会瘦腿操让你拥有纤细迷人的双腿
说到身材苗条,我们不得不说腿部的纤细迷人是构成苗条身材的重要部分了.腿部苗条就会显得身材高挑,反之腿部粗就显得人既矮又胖.同时,夏季穿上裙子.短裤如果能将自己的细腿显露出来,也能体现女人的魅力.所以追求细腿是女人共同的愿望.今天小编就来和大家分享学会瘦腿操,让你拥有纤细迷人的双腿. 很多女生都认为双腿是最不容易瘦下来的,其实瘦腿和普通减肥是一样的,只要找对有效的方法,坚持下去,变身纤细双腿不成问题.其实腿部之所以会变粗,很多原因是因为血液循环不佳的问题,每个女生都想拥有纤细的美腿,你需要做的就是
学明星做个健身达人 打造好身材
学明星做个健身达人?明星是怎么减肥的?减肥一直都是人们非常在意的话题,想要拥有像明星一样的身材,就必须要努力减肥!现在的明星都喜爱运动减肥方式,且运动的好处可不止一点两点的,运动保持身材就不用说了哈,最重要的是运动既可以带来好运气又可以永葆青春.下面一起来看看吧. 要说爱运动的女生运气都不会差,看看袁姗姗你就知道了.袁姗姗可是被网友骂滚出娱乐圈的第一人啊,当时网友们把这妹子骂的是长相丑,演技差还整天扮玛丽苏,网友那会儿看她真是哪儿哪儿都不顺眼,但是这妹子没灰心没放弃,人家默默的开始了健身,直到在
如何丰胸 可以丰胸的十个动作
如何丰胸?在日常生活中,一些平胸的女生常常会感到苦恼:平胸真的没有一点吸引力,究竟该如何丰胸呢?究竟应该采用什么样的方法不但可以让女人达到丰胸的目的,而且还有利于女性健康呢?下面女性小编就为平胸女生推荐10个可以丰胸动作. 1.弓步拉绳: 两腿一前一后呈弓步站立,两手分别握住一根拉绳的两个手柄,后脚踩住拉绳中部.两臂由下至前方拉动拉绳,拉至双臂与地面平行,然后向后收回.动作要缓慢,这样你能感觉到胸部在展开. 2.推实心球: 摆好做俯卧撑动作的姿势,左手按在一个实心球上,右手按在地板上.双腿并拢,
夏日跳绳减肥方法大放送
如今,不少的女孩都在关心减肥的问题,尤其是喜欢跳绳减肥,一些MM们在时代会采用跳绳的减肥方法,这也是女生每天都会做的运动.专家解释,女性选择跳绳减肥不仅可以带来快乐,还可以减肚子,但是掌握正确的跳绳姿势很重要,随着小编一起来看看跳绳减肥方法吧. 正确的跳绳姿势可以使大家的身体得到很好的锻炼,如果跳绳的姿势不正确,不仅仅起不到减肥的目的,反而会给大家的身体造成损伤. 掌握正确的跳绳姿势非常关键 1.选择合适长度的绳索.将绳子踩在脚下,屈肘90度,绳子的两端正好与肘同高. 2.双脚并拢,双膝微屈,运
可铸就女人完美马甲线的九个动作
拥有完美马甲线是每个女人的最大的愿望,但是,女性生活中,这是很难做到的,很多人有小肚子是现代女生常常会出现的问题,这可能是饮食不规律或是排毒不好或是缺少运动,都是有可能的,那么你会羡慕模特的马甲线吗?其实只需要9个动作你也能拥有完美的马甲线哦!究竟是哪九个动作呢?下面就让女性小编来告诉你吧. 马甲线是什么? 马甲线,是平坦腹部的最高境界.没有赘肉的腹部,还要有肌肉线条,就在肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线.柔弱的细腰时代已过去了,马甲线才是如今的性感王道,不少女星也因此
腹式肠道瘦身 轻松削瘦清肠
你是不是一直都在烦恼着自己最近的肚子长大了,但是因为变胖的原因.其实,在夏季我们都可以理解一般肚子变胖都是女生们的一大头疼部位了.那么,如何减肚子呢?减肚子的方法有哪些呢?这些问题是不是您一直在关注的话题呢?如果你想要找到减肚子的好方法,那么就赶紧来看看我们这篇文章的推荐的削瘦清肠技巧吧! 削瘦清肠技巧一直都在女性想要学会的东西,那么,对于一些想要腹部减肥的女人来说,这也是是很多女性朋友需要面对的问题,由于暴饮暴食使得脂肪在腰部囤积,再加上因学习工作而常常久坐,缺乏运动更让腰部减肥成为了空谈.现
刘真分享塑造"马甲线"心得
最近关于"马甲线"是很多人热衷的话题,那么平时我们应该如何锻炼诱人"马甲线"来呢?下面瘦身男女小编就要跟大家分享的是台湾国标天后刘真的瘦身秘诀,帮助大家有效锻炼出诱人身材. 一.4个动作练出马甲线 这两年来,人鱼线.马甲线变成了热门话题,女生的小腹位置比较偏下方,如果照着方法训练,小腹婆也可以重拾结实漂亮的腹部线条,却不会给人筋肉女的感觉! 要练出马甲线其实没有想像的困难,在舞蹈当中,有个划8的动作,利用腰部跟臀部划8字,这个动作就绝对可以让你练到漂亮的马甲线. (
女人保养也有死角 你知道吗
结婚对于女人来说,是一生中的大事.但是,结婚对于女人来说又是一个新的开始,更是一个坎.而对于肌肤来说,结婚后就开始出现初老的症状,尤其是眼.唇和下颚三个区域,衰老症状最早就是从这里显现的.如何对这三个容易变老的区域进行正确的保养呢?今天小编就和大家分享女人保养也有死角,你知道吗? 恐怖保养区域:眼周 美不美先看眼,如果眼周肌肤开始产生微细的纹路,这就是肌肤开始老化的标志.因为眼周肌肤本来就比其他部位薄和嫩.再加上眨眼时眼周肌肉会持续收缩.平日如果不注意保养,细纹会越来越明显.久而久之就会产生眼皮
专家告诉你管用的减臀法
对女性来说,随着年龄增长,臀部赘肉会出现下垂,这肯定会影响你的完美形象.因此,女性需要一些减臀法的帮助.下面,减肥瘦身专家就为你盘点专业的局部塑形法,帮你来成功减臀. 一.刷牙时踮脚 刷牙时,腿是空闲的,微微踮起你的脚步,提臀收腹,臀部用力的缩紧,因为刷牙是每天必须的,只要你每天记得做这个动作,日复一日,肯定会有效果的. 二.爬楼梯减肥 爬楼梯是个很日常的运动,在时间允许下,不要乘坐电梯,用爬楼梯分解你的赘肉吧,爬楼梯时,平常一个台阶一步,为了达到美臀效果,两个台阶做一步,大腿线条的绷直可以塑造
冬季减肥操让你拥有完美双腿
修长的美腿是完美身材不可或缺的,那么怎样才能拥有完美双腿呢?尤其冬季减肥,人们越发变得懒惰,可是不运动腿会变的更粗,MM又不禁开始担心起来,下面小编就给大家推荐冬季减肥操让你拥有完美双腿. A.双腿伸直呈八字形,平坐地上,勾起脚尖.双手抓住脚尖,身体前倾,做下压动作,动作持续10秒钟,重复15次. B.双腿弯曲,脚掌相对,双手抱住双脚,做上下抬起动作,此组动作有益于拉伸大腿内侧肌肉,动作持续20次. A.双腿伸直,平坐地上,臀部收紧,目视前方,双手置于两腿之上,勾起脚尖. B.左腿盘坐于右腿之上
详解厚唇改薄整形有哪些优点
每个女性都想拥有樱桃小嘴,让自己的小嘴性感俊美,然而就有一些女生的嘴唇特别的厚,显得嘴唇特别的不够美观和性感,所以为了能尽快的改善,就选择了厚唇改薄手术,那么,厚唇改薄整形有哪些优点呢?下面就来看看以下的具体介绍吧. 厚唇改薄术一般来说操作是比较简单的,通常只需要整形医生根据受术者的整体情况进行唇形的重新设计,然后将过于丰厚的唇部组织进行标识,之后就是对手术部位进行切口的设计,然后沿着该切口将厚唇多出的组织进行切除,之后就需要缝合手术切口就可以完成厚唇改薄术了. 厚唇改薄整形术有以下优点: 1.
假体隆胸后该如何按摩乳房
假体隆胸后该如何按摩乳房?很多女性都想要追求丰满的胸部,因此,对于一些小胸的女生来说,丰胸整形是最好的选择,而假体隆胸成了很多女性最青睐的丰胸整形手术,但是,假体隆胸手术之后应该仔细做好术后的护理.那么,假体隆胸术后女人应该如何按摩乳房呢?一起来了解一下这方面的知识吧. 可能不少女性在做完隆胸手术以后,在被医生叮嘱可以适时对胸部进行按摩这个问题都搞不清楚其原因,一般在隆胸手术五天以后,最常见的并发症是在假体周围会形成一纤维组织囊,它实际上是假体周围的一层薄薄的瘢痕组织而形成包膜,这种瘢痕组织会有
[侏罗纪世界]女主穿高跟塑腿型
<侏罗纪世界>最近热门上映,小编介绍到,这部电影的剧情并没有多大的惊喜,可是女主角穿着高跟鞋跑完了全程却引起了大量"恐龙粉"的吐槽,网友们纷纷质疑女主角是如何穿着高跟鞋与霸王龙赛跑还不掉队的.穿高跟塑腿型?看到女主角的纤纤玉腿了吗?收起你的口水不要再羡慕嫉妒恨了,今天小编就来教大家如何利用高跟鞋来塑造完美腿型. 首先你要选择一双优质的高跟鞋 1.买鞋时,把一双鞋放在方便检视的柜台桌面或平滑的硬椅子上,先看两只鞋的鞋底和鞋跟是不是平稳的贴于地面,再看整条鞋跟是不是有歪斜偏颇,