如何维护夫妻性生活质量?性生活讲究的是质量而不是数量,但是性能力会在无形当中受到各种各样因素的影响,所以让性爱质量下降,因此你就需要掌握一些方法还有技巧,提高夫妻性生活的质量,而下面的方法是你不可以错过的. 坐浴提肛常锻炼 中老年男性要保持性的功能处于良好的状态,首先一个可行方法就是坐浴.具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜.坐浴时间为20-30分钟,其间不断续热水保温.这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生.前
夫妻性爱变态刺激感
维护夫妻性爱质量的两个技巧
完美夫妻性爱的"守恒"定律
不管是夫妻还是正在交往当中的男女,都希望可以拥有非常完美的性生活,因为他们都知道和谐的两性生活绝对是不可以缺少的,但是却并不是所有的人都能够做到,那么下面我们就去了解一下完美夫妻性爱的定律. 第一定律:每周最适宜的性交次数 对于身体素质相对理想的青年人来说,每周进行2-3次性交为宜,中年人1-2次为宜,随着双方年龄的增长,性交次数可逐渐减少.性交的频率可以根据性生活后,双方是否感到疲劳为原则,如果性交之后精神不振,倦怠乏力,则应适当减少性交频度.如果夫妻之间性要求的强弱不同,则应该共同恰当地控制
造成夫妻性爱质量低的原因有哪些
高质量的夫妻性爱,是受很多的因素影响的.其中除了夫妻间掌握的一些技巧,还受夫妻性心理的影响.然而就是因为夫妻间太过于重视性爱的质量,这样往往使得男性经常出问题,他们总是瞻前顾后的,因此受这些心理因素的影响,性爱的质量就很难高得起来,那么造成夫妻性爱质量低的原因有哪些? 1.性生活时走神 在性爱中分神是很多人容易犯的错.一般自信.专注的人分神几率较小.所以,夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感,把性爱当成一种娱乐.平日可以和伴侣聊聊性幻想,加强沟通. 2.无法获得或给予高质量性爱 把高潮的看做性爱
夏季夫妻性爱 谨记五点
在两性生活中性爱是美好的东西,因为只有真正的爱的性行为才是性爱,不然就只是动物的性行为.期间会有心与心的交汇,这和单纯的身体性行为是有很大的区别的.那么在高达四十度的高温天气,夫妻性爱需要注意哪些呢? 1.不要一丝不挂 炎炎夏季,细菌繁殖能力也大大增强.由于睡觉时身体暴露较多,因而注意好局部卫生显得尤为重要.首先是床上用品卫生,如竹席等应经常擦拭干净,枕套被单最好常清洗;其次,男女同床而眠至少应穿着宽松底裤,不要一丝不挂. 2.居室温度不易过低,房间温度26℃度为宜 电扇.空调是夏季的居室必备品
盘点五种夫妻性爱催化剂
如何改善夫妻生活质量?夫妻相处时间一久了,就容易面对更多的问题好矛盾,尤其是性爱这件事,会变得越来越例行公事,因此夫妻们就需要了解一些,可以帮助你们让性爱一直甜蜜的方法. 1.脱毛膏. 比基尼蜜蜡脱毛膏,顾名思义,用蜜蜡脱除隐秘部位的毛发,以防穿着性感迷人的比基尼泳衣时露出不雅的"杂草".脱毛之后,皮肤超光滑,会让女性触摸更加敏感.如果没有脱毛膏或者不堪忍受脱毛之痛,那么使用剃须刀配以刮毛膏刮净私处,也具有同等效果. 2.椰子油. 随着年龄的增大,很多女性阴道干涩,导致性趣大减.淋浴之
冬季夫妻性爱应把握四原则
有的夫妻嫌冬季比较冷,所以在冬季做爱的时候,总是马马虎虎的,这样对于自身的健康也是不利的,那么冬季夫妻应该怎样做爱呢?其实对于性爱应该把握四个原则,才可以更好的进行性爱,更好的去进行性生活. 对于冬季的性生活是不可过量的,虽然可以洋溢着深情和温存,但是对于性爱也不要总是太急,或者是太狠.平时的时候就要做好准备,并且把握四个原则. 1.晚上睡觉前开始性爱.其实在完成性爱之后,人的身体都是过于的疲劳的,这个时候如果能好好的睡上一觉,在就会更好的维持好自己的健康的. 冬季夫妻性爱应把握四原则 2.在身
掌握"4更"让夫妻性爱更亲密
夫妻之间的相处,总是会受到各种各样因素的影响,而两性生活也是一样子的,蜕去了原来的炽热之后,就会慢慢变成了平淡,所以很多的人会发现不再满足这种平淡的性生活,这个时候你就需要掌握让夫妻性爱更亲密的技巧了. 一种更好方式的口交 如果有条件,两人的口交可以在楼梯上进行:女方用枕头垫着坐在楼梯上,男伴坐在女方两个大腿中间的下一层楼梯上,这不但使男方颈和头更好地活动,也会使女方有更好的视野和更方便从性伙伴的性器官上得到的口唇刺激. 更多亲密感 想得到令你人难以置信的性高潮,你需要性伙伴更多的配合;你们都需
怎样才能让夫妻性爱更加和谐
婚后维护夫妻关系是非常重要的一件事情,因为这直接关系到整个家庭的幸福,所以男女性爱在中间起着非常重要的作用,那怎样让夫妻性爱更加和谐呢? (1)预定同房日期:提前约定同房日期会加深夫妻间的感情,又会使彼此间的情欲相互牵引和向往.如正巧在约定的当晚发生争吵,应该懂得如何把烦恼放在一边,集中精力从事美满的性生活,这往往不自觉地消除了烦恼,解决了因争吵引起的矛盾. (2)给性生活以优先权:美满幸福的夫妻把性生活看作是和谐夫妻关系的一个重要组成部分.只要可能,他们会千方百计保护性生活,满足性生活的需要.
让夫妻性爱更有品质的好方法
如何才能让两性生活更加有品质,使双方都可以领略到性爱的最高境界,这是大家乐此不疲的一大夫妻性爱话题.而为了可以达到这个性爱愿望,不少男性在同房时都特别注意使用一些技巧,不过下面小编为大家介绍的几种好方法,简单效果又好,男性们绝对不能错过. 注意倾听她的感受.女人大多比较感性,她们乐意与爱人分享自己的内心.如果你认真倾听,并适当表示理解,她们会觉得与你更加亲密,认为你真正懂她. 拥抱超过30秒.美国哈佛大学的一项研究发现,当你抱一个女人超过30秒钟时,她体内的催产素就会增加,对性爱的期望和评价也会
夫妻性爱不能随便或影响双方健康
大家受传统思想的影响总是感觉性爱是难以启齿的事,但不可忽略的是性爱是人的最基本的生理和心理需要之一,是除了饮食之外的,人类的第二自然本能,同时是人类繁衍后代的必要手段,因此我们应该重视性爱保健的重要性,今天小编先给大家介绍一下夫妻性爱的注意事项. 1.生殖器官要保持清洁. 不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁.除定期洗澡外,还要注意经常用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次.这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染.性交完毕,男女方都应立即排尿一次,有利于
曝:让夫妻性爱升温的技巧
如今,不少的女性在关注如何让性爱升温的技巧问题,其实在夫妻关系中,每个人都想要维系彼此的感情.所以,我们想要性福的人生是需要人们用一生的时间去创造的.女人在过性生活中该注意些什么呢?如果遇到性冷淡或早泄问题该注意哪些性保健呢?随着小编一起来看看吧. 夫妻性爱问题一直备受女人的关注,所以,想要提升夫妻关系,还是需要一定必要的性生活的.与此同时,现代人的性爱节奏也变得越来越快:快速上床,迅速结束,又很快觉得索然无味.为此,美在开始在全球推行"慢性爱",号召人们用率性.舒缓.沟通和体验的心态
夫妻性爱调情的六个方法
性生活变得枯燥乏味了,不是性爱的错,那是你们没有学会给自己的性爱增添一些快乐,不知道掌握一些调情的方法.因为这些都是性生活不可缺少的调料,下面就去看看夫妻性爱的调情法. 1.遗失内衣:上班期间打电话给他,诉说你的内衣不见了,之后他一定会兴奋不已,性感话语也可产生同样效果.上文实战课堂的主人公就用到了这一招,效果不言而喻. 2.转移阵地:每天在不同的房间做爱,如果所有房间都尝遍了,可在每一间进行新的性爱体位. 3 .性感服装:请不要再以旧T恤运动裤当睡衣,穿上容易滑掉的喱士内衣,或紧身T恤,总之任
夫妻性爱质量低的原因是什么
高质量的夫妻性爱,是受很多的因素影响的.其中除了夫妻间掌握的一些技巧,还受夫妻性心理的影响.然而就是因为夫妻间太过于重视性爱的质量,这样往往使得男性经常出问题,他们不是担心自己太快达到高潮,就是担心自己的勃起消失,他们总是瞻前顾后的,因此受这些心理因素的影响,性爱的质量就很难高得起来,这也是造成夫妻性爱质量低的原因.那么造成夫妻性爱质量低的原因有哪些? 1.性生活时走神 在性爱中分神是很多人容易犯的错.一般自信.专注的人分神几率较小.所以,夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感,把性爱当成一种娱乐
夫妻性爱前坚决不能做的事
对于夫妻而言,性爱是必不可少的事情.所以,想要提升夫妻关系需要了解一定的技巧.专家建议女性,夫妻性爱前有些事情是不宜做的,这一点不管是女人还是男性,都一定要清楚.因此,在性爱之前需要注意些事项,想要了解这些内容的女性,随着小编来看看! 夫妻性爱需要注意哪些事项呢?怎么做才有助于夫妻关系的提升呢?怎么性保健最有效呢?资讯网的专家介绍,人体是一个极为敏感的生理系统,对温度的反应非常灵敏,哪怕只是0.1℃的微妙变化,都能引起体内各种激素的成倍改变,更能促使神经元细胞发射的电频信号时强时弱. 一般,温度
相偎而睡可提高夫妻性爱质量
提高夫妻性生活质量有许多方法,但研究发现最简单的方法是"相偎而睡",两性亲密的睡姿不仅体现了两人关系非常好,婚姻非常幸福,同时也能够增加性生活的次数和提高了性爱的治疗,如果你们想更幸福,不如选择相偎而睡吧! "睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻.非常恋家.这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数." 在中国,恩爱夫妻是不太会接受分床而睡的.在美国也是如此.美国国家睡眠基金会的一项调查显示,对多数夫妻来说,哪怕告
提高夫妻性爱质量的药膳
吃什么可以提高夫妻性爱质量?夫妻性爱的和谐对于夫妻感情以及家庭和睦都可起着非常关键的作用,很多人会选择使用一些性爱保健的药物,但实际上那样也会存在副作用,小编认为从健康饮食的方法去调理才是比较健康的. 莫斯科高级厨师艾伯特日前透露其厨艺秘方,并称美味菜肴可使一些男子达到性爱最佳状态,对夫妻间的性生活具有妙不可言的作用. 男性:干果放入鱼腹 在艾伯特的特制菜肴中,他采用了外国秘方,其中许多原料都是一些可以刺激性欲的动物生殖器官.除此之外,还有一些蔬菜和水果对于增进男性生殖能力也具有特殊功效.艾伯特
专家点评 夫妻性爱的频率
天天性爱并不能使人有成就感,不同人的体质不同,因此夫妻性爱的频率也就会不同.本来一周两次才是自己接受的极限,却硬是要强行使得自己两性的性生活增加达七次的恐怖数字,这样的性爱肯定不能使男人感到满足,因为这样对男性的身体是一个很大的透支,会导致男性的萎靡不振,如果这样,男性还能满足那就奇怪了. 美国最新一期<悦己>杂志刊文指出:最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式.文中还请来多位美国性学专家,对不同的性爱频率进行点评指导. 每晚一次.专家点评:赞叹你的过人精力,但千万别&
夫妻性爱不当和癌症有关系吗
其实现在流传着很多关于性爱的一些传闻,让人们产生非常大的恐惧,不知道如何才能够正确的去拥有两性生活.那下面小编要为大家讲一讲关于夫妻性爱还有癌症之间的关系,看看我们应该如何正确的去保健我们的身体健康. 在2005年,全美国只有21%的烟民,比1965年的42.5%低了很多.其实,自从70年代以来,居民吸烟的比率每年都会下降10到15个百分比,而其直接影响就是,头部和颈部癌症的患病率也逐步走低. 但值得注意的是,有某些特殊部位的癌症并没有如其他部位那样减少发病率,譬如舌癌,作为头部癌症的一种,它的
影响夫妻性爱的几个心理因素
夫妻的心理是情感是性爱的纽带,当没有沟通没有关注没有体贴没有包容没有呵护的时候,性爱也会像沙漠般不会给人一点安全感.影响夫妻性爱的几种心理因素主要是:负面的心理情绪,心理上有冲突或者2人在性爱感情的需要不同. 1.沮丧 A君和B女士结婚仅五年,但半年前,B女士不再对做爱感兴趣,A君因遭拒绝心情不佳,他们为此经常闹别扭,寻究原因主要在于B女士的沮丧情绪.半年前,B女士的母亲去世了,她非常难过,从而情绪压抑.而A君不明白妻子的沮丧会持续六个月,并且对性生活失去兴趣. 其实,每个人遇到情感损伤.经济问
枕头竟能影响夫妻性爱!
哪些原因影响夫妻性爱?枕头是我们睡觉不可缺少的床上用品,但是收说到枕头会影响夫妻两性生活和谐,很多人都无法理解,那么下面就为大家具体来分析一下,枕头与夫妻性生活之间存在的联系. 生活习惯会对性能力带来诸多影响.近日,日本<玩转东京>杂志刊登的一项研究支持,睡觉时枕头的高低也会对男性性欲带来影响. 研究者对近百位不同年龄的已婚男性进行了研究,让他们使用不同高度的枕头,并询问了其生活频率和性爱满意度.在排除了其他因素影响后,研究者发现,枕头太高会对男性性欲造成一系列影响.首先,长期枕头过高,容易导