隆鼻后适合吃蛋挞

每次朋友聚餐,同事聚会,都会吃上一顿好的大鱼大肉,对着好吃的我们总是没有免疫力,可是吃过之后,总会后悔,觉得又撑又胀.这要怎么办呢?健康饮食专家指出,大鱼大肉后适合吃个猕猴桃. 健康饮食专家指出,大鱼大肉过后吃个猕猴桃可以解油腻,因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化,让吃掉的蛋白质更易被吸收. 人在吃掉猕猴桃后,胃蛋白酶的消化能力会增加,这也可能加快蛋白质在小肠内的吸收速度,从而让身体对蛋白质的利用水平得到整体提升.而引起这种积极改变的原因,则来源于猕猴桃内天然产生的一种特殊的酶--猕猴桃碱,

虽然隆鼻手术对身体的创伤是不大的,但是还是需要做好各方面的护理工作,在饮食上也要注意,对于手术后吃什么好,不能吃什么都是很关键的. 针对这个问题,专家指出,在手术后是不能吃一些辛辣刺激性的食物的,因为这些食物很可能会引起术后的感染,这样就会让恢复期变得更长,还会影响手术的效果.要多吃一些含有蛋白质丰富的食物,这样食物会加速手术的恢复,如蛋类,牛奶等,另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜,另外对于含有糖分高的食物也要多摄取一些,如甘蔗,苹果等. 在隆鼻后不仅要注意饮食,还要注意在手术后恢复期间,不要让手术

进行隆鼻手术后护理工作必不可少,很多的美眉都不敢掉以轻心,但是隆鼻手术后应该吃什么好消肿呢?摄取事物的不当可能会因此鼻部的感染,更不利于隆鼻手术的伤口愈合. 整形美容专家表示:隆鼻手术后应多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜水果富含维生素C,而维生素C可以促进伤口愈合.一般来讲,隆鼻后需要摄入一些含糖的食物,或者含蛋白质和脂肪的食物,而青菜的这些含量非常少,所以建议大家在隆鼻后多吃以下食物: 1.甘蔗.苹果.梨子等水果,最好是当季的. 2.多吃点牛奶.鸡蛋.瘦肉等含蛋白质的食物,饮食中增加蛋白质能促进

山药是常见蔬菜之一,很多朋友都爱吃.从健康饮食的角度分析,山药有药食同源的特性,对一些人群来说是非常适合食用的.究竟,都有哪些人会适合吃山药呢?下文做了具体介绍. 1.山药最适合易患感冒的老人 山药具有健脾益气的作用,因此,多汗.反复感冒的气虚患者在秋冬季应该适度增加山药的摄入量.可以把山药炒食.蒸食.拔丝,也可以与大米.小米.大枣一起煮粥食用. 2.山药最适合消化不良的人 山药含有淀粉酶.多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品.不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用.临床

西瓜是我们众人所爱,但是也不是所有人都可以吃西瓜的,因为它的含糖量特别高,男人肥胖容易引起三高,吃西瓜会有害于身体健康,所以男性饮食要注意些细节问题.有哪些不适合吃西瓜的人呢? 一是肾功能不全的人.其水分调节能力低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,就会出现下肢或全身水肿.二是肠胃虚寒的人.西瓜属于生冷食品,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳.消化不良,引起腹胀.腹泻.三是糖尿病人.西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不应多食.尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担.四是高龄老人.人上了年纪,多数

作为保健食品之一,阿胶的营养价值十分丰富,对于补血补气都会有大功效.健康饮食专家提示,对一些人群来说,是需要经常吃一些阿胶的.究竟,什么样的人群会适合吃阿胶?下文做了解读. 阿胶的适用人群1.青少年(学生)益神 阿胶中含有的小分子活性肽,能增强机体记忆力和思维能力,有效缓解青少年学生心神浮躁.注意力不集中.记忆力下降.失眠等状况. 阿胶的适用人群2.中老年人防衰 阿胶适合什么人吃,老年人适合吗?这些是很多老年人和儿女关心的话题.中老年人体质渐衰,阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质,有预防关节炎和补钙的

如今,人们越来越重视体育锻炼,也开始积极参与各项体育运动.健康饮食专家提示,我们在运动后,需要利用健身饮食,来让你更好的保健身体.那么,在运动后该吃点什么食物好呢?下文具体介绍了一些健康饮食. 1.碳水化合物 专家指出,运动之后一定要适量的补充一些碳水化合物,因为这种食物能够为人体补充丢失的能量.而在运动之前也可以适量的吃点碳水化合物,比如像谷物.荞麦.水果和蔬菜等,这些食物能够在运动中给肌肉补充能量.除此之外在这些碳水化合物中,还含有各种不同的营养物质,比如像维生素C和a等,这些营养物质对维持

作为食材种类之一,很多朋友都知道,粗粮里含有丰富营养,对养生保健很有价值.但从健康饮食的角度分析,并不是所有人都适合吃粗粮.下文具体介绍了几种人群,他们就不太适合吃粗粮,一起来看看具体的饮食禁忌. 胃肠不好的选择吃小米.大黄米和糙米. 胃肠不好的人要做到粗粮细吃,食物要求以"软烂"为宜,煮粥吃容易消化,完全不会增加消化系统的负担.小米最适合熬粥,有健胃和中的作用,益五脏,补虚损,十分适合胃肠不好的人群和老人食用.此外,大黄米.糙米也不错. 血糖血脂高或身体肥胖的人,适合吃燕麦. 有关研

中医认为,阿胶是很好的保健品,它能起到补气.补血的功效.阿胶虽然好,但不是所有人都适合吃阿胶.究竟,哪些人群不适合吃阿胶呢?接下来,小编我就为你具体介绍一些,不适合吃阿胶的人群. 中医专家指出,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的,例如: 1.爱上火的人,比如心火.肝火.肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大. 2.体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏.乏力.头晕或者头迷糊.肚子胀.大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄. 3.有伤口的人不能吃,阿胶是活

美容护肤专家提醒你,药物减肥法可能有一定效果,但不是所有人都适合吃减肥药.只有适合吃减肥药的人群,才能得到理想的减肥瘦身效果.究竟,哪些人群是比较适合吃减肥药的呢?下文做了具体介绍. 在服药之前,要和医生仔细地衡量过潜在的益处和可能存在的长期风险.你和你的医生要认真的看过健康史,考虑过任何一种可能存在的副作用. 减肥药可能让你恢复健康的体重,特别是你同时坚持体育运动的话,效果更明显.一旦甩掉脂肪后,就要继续保持住,不然的话就很可能前功尽弃,体重反弹. 即使你服用了减肥药,也要确保努力运动的同时,

随着冬季的到来,当然春天也就不远啦,在街头很容易看到不少人手中都拿着雪糕边走边吃.雪糕可以让我们在炎热的夏季找寻到一份清凉,但是并不是所有人都适合吃雪糕,今天让我来告诉大家哪些人群不适合吃雪糕. (一)欲控制体重的人群 冰激凌里的什么成分能使人变胖呢? 市场上的冰激凌糖含量和脂肪含量都很高,正是这种高糖.高脂的特点能促使人变胖,另外某些冰激凌含有的反式脂肪酸也能促使人变胖.有调查显示,反式脂肪酸引起肥胖的能力是饱和脂肪酸的3~4倍,而且主要堆积腹部脂肪.这些成分为什么会导致人发胖的呢?糖类和脂类

秋天到了,为了自己的身体更健康,很多人都会吃些有营养的食物,比如说花生就是其中之一,花生的好处有很多,如果说你喜欢吃花生也不能过量,当然了,有些人群却是不宜吃花生的. 不适合吃花生的人群你清楚吗 1.痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症.由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食. 2.胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义.人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收.高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,

冬季最适合吃哪些蔬菜呢?现在已是深冬了,很多地方都下雪了,特别奇怪的是四季如春的昆明竟然也下起了雪,在冬季,饮食有哪些讲究呢?哪些蔬菜最适合在冬季食用呢? 包心菜 其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍.包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶.激素等活性物质所必不可少的原料.它能促进人体物质代谢,十分有利于儿童生长发育.其多量维生素C能增强肌体抗癌能力. 小白菜 中医认为,小白菜养胃和中,味苦微寒,通畅利胃.小白菜富含维生素c和钙质,还含铁.磷.胡萝卜素和b族维生素等.

木瓜丰胸应该怎么吃?都知道木瓜可以丰胸,所以许多女孩儿们都拼命地吃木瓜.可是吃着吃着就吃出问题来了,这么反而越吃越小了.原来,吃木瓜丰胸也不是随便怎么吃都能丰的,还得健康饮食. 木瓜素有"百益果王"之称.我们所说的木瓜有两大类,蔷薇科木瓜属植物木瓜与热带水果番木瓜科木瓜(番木瓜).木瓜从用途上也分为食用和药用木瓜. 虽然很多女性都知道木瓜是丰胸的最佳水果,但事实上,并不是吃了木瓜就能起到丰胸的效果.如果方法不当,甚至还可能让原本的"a罩杯"变成"飞机场&q

吃避孕药也是由一些科学依据存在的,不能乱吃才好,并不是什么时候都是可以吃的,尤其是处在特殊时期的女性不能吃避孕药那就该掌握一些避孕方法才好,那看看女人什么时候不能吃避孕药呢? 1.哺乳期妇女不适宜吃避孕药: 避孕药可使乳汁分泌减少,并降低乳汁的质量,还能进入乳汁,对哺乳儿产生不良影响,所以哺乳期妇女不宜使用. 2.患胆结石.胆囊炎的妇女以及身体过胖.有胆结石家族史的妇女不适宜吃避孕药: 这是由于口服避孕药能升高血浆中的胆固醇及其脂蛋白. 3.有糖尿病及糖尿病家族史者不适宜吃避孕药: 由于服用避孕

粽子是我们生活中经常会看到的一个美味食物,而且有着非常悠久的历史,尤其是端午节将至,粽子是必不可少的.但是从健康饮食的角度来说,在生活中并不是所有人都适合吃粽子,下面,我们来看看不适合吃粽子的人有哪些? 胃.肠道病患者应少吃或不吃粽子:粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷.患十二指溃疡的病人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔.出血.如有胃病的人吃粽子可选白米粽,别蘸糖,不要吃得太甜. 心脑血管病患者应少吃或不吃粽子:粽子的品种繁多,其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多,属油腻食品.

日常生活中我们都知道花生是有很高的营养的,很多人也都很喜欢吃,因为花生可以做出很多的美味菜肴,但是并不是所有的人都可以享受这种美味的,那么哪些人不宜吃花生呢?我们一起来看看吧! 1.痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症.由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食. 2.胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义.人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收.高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放.胆

荔枝是一种自古以来就深为大家喜欢的水果,美味可口,而且有很高的营养价值,有利于身体保健.但是,荔枝并不适合所有的人.下面我们来看一下哪些人不适合吃荔枝. 哪些人不适合吃荔枝 一.荔枝有哪些食疗功效: 荔枝可谓浑身都是宝.荔枝的果肉里营养价值丰富,含葡萄糖.蔗糖.蛋白质.脂肪.胡萝卜素.维生素B1.B2.C,叶酸.柠檬酸.苹果酸.钙.磷.铁.精氨酸.色氨酸等成分.同时荔枝内的丰富维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑.荔枝的果肉也具有一定的药用效果,具有补脾益肝.理气补血

西瓜是我们夏天的饮食中不可缺少的食物,男性饮食中也会经常出现,因为西瓜可以防暑,虽然习惯对我们的好处有很多,但是也是有很多的人不适合吃的,男人的健康和饮食有很大的关系,所以男人一定要健康的饮食. 肾是男人不可以缺少的食物,所以肾功能不全的人是不能吃西瓜的,短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量.而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡. 健康的饮食就要要我们吃些对我们有好处的食物,西瓜非常好

女性保健哪些人群不适合吃西瓜?西瓜排毒利尿口感脆天是很多人的最爱,而且,夏天来一个冰镇西瓜,又过瘾又解暑,现在生活质量好了,就是不是西瓜成熟季节,也可以到西西瓜的身影,因为其独特的口味也深受很多的孕妇喜欢,但是西瓜虽好还是有很多女性是不适合经常吃的,那么究竟哪类女性不能常吃西瓜呢? 女性保健哪些人群不适合吃西瓜 1.患了糖尿病的朋友不宜多吃西瓜,西瓜里面的糖类占5%,且主要是葡萄糖.蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高.正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖.尿糖维持在正常水平.而糖尿病人