幫助男性高潮

两性生活中性高潮是一种身心极度愉快的健康表现.男人性高潮的表现有很多,女性经常抱怨男性在性交结束后倒头就睡,那么男性高潮欢娱过后为什么容易入睡呢? 男性获得性高潮往往需要很多的能量支持,因此男性性高潮之后后一般需要适度足量的睡眠来及时缓解这种刺激紧张的状态.性高潮后男性体内一些激素会产生变化,主要表现为催乳素.催产素的增加. 往往大多人会认为这些激素只有女性才会分泌,有助于子宫的促产收缩和哺乳期乳汁的分泌,正常男性体内也存在,只是水平不同罢了.增加的催乳素.催产素具有促进睡眠的功效,同时,氨基丁

很多男性朋友在20多岁的青春期头发就变白,俗称"少白头".严重影响着青少年的形象问题,致使其产生自卑心理,影响其人际关系交往.可以吃一些滋补食物.下面小编来提供几个药方助男性远离"少白头". 少白头的症状表现 1.在青少年或青年时发病. 2.最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状. 3.随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白.有部分人长时间内白发维持而不增加. 少白头形成原因分析 决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少

男人健身的好处非常的多,但是健身也需要注意方法的.如果采用了错误的健身方法,是达不到健身的目的.那么男性健身的方法有哪些呢?下面就介绍三种特殊的健身方法. 三种方法助男性打造完美身材 交替健身法 这种非常新奇的健身方法,可以非常有效果的.男性在工作中主要是用右手,而我们建议大家最好是经常做一些左手的运动.这样就可以锻炼人的右侧大脑皮.同时经常做一些层脚趾运动,每天让脚趾做一些夹取东西之类的精巧动作,还有如心肺交替锻炼.冷热交替锻炼以及逻辑思维和形象思维交替锻炼等. 饿透健身法 有的人认为人若想要

每个男性,哪些饮食助男性大补元气,都需要适当的补充身体各个部位的营养,使得整个身体拥有健康.年轻. 活力.下面的这些东西,就是滋补他的真正的"补药". 哪些饮食助男性大补元气一:脂肪酸--男性"护心" 脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块,让血液流动性增加,可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动.研究证明脂肪酸的确能够降低心脏病的死亡率并且能有效治疗自身免疫性疾病, 调节脑细胞的脂含量.延缓脑细胞衰老.食物中如沙丁鱼.金枪鱼.鲱鱼等被认为是脂

男人爱品酒,男人爱长寿.那么如何长寿呢?在我们的生活中,喜欢每天都喝一点酒来解解压,放松放松,成了每个男人都非常乐意的事情,现在一项研究表明,适量的喝酒不光没有坏处还对我们的身体是有好处的.男性每天喝适量红酒有助延长寿命,但不是喝的越多越好,什么东西都讲究适量,讲究方式.所以男人们放心了,适当饮用红酒助男性长寿.下面我们就介绍一下. 根距我们的提问,有专家专门做了一项研究,研究人员在1960年和2000年间对1373名男性的饮酒数量.饮酒种类开展研究.同时他们还跟踪记录这些男性体重.饮食结构和吸

现在很多的男性朋友,因为经不起美食的诱惑,和美酒的诱惑,所以每天大鱼大肉,而且每餐都不会离开啤酒,所以就造成腹部比较肥胖,于是想尽快选择腹部吸脂改善,那么腹部吸脂是怎样解决男性啤酒肚的问题,接下来就来看看下面的解答. 腹部吸脂 助男性解决啤酒肚问题 腹部吸脂手术的原理很简单,就是利用超声波能使脂肪组织产生热效应.空泡效应和内爆效应,然后选择性地破碎脂肪细胞,使其呈乳化态,然后利用负压吸除皮下已经乳化的脂肪细胞,达到减肥收腹的目的. 由于腹部吸脂手术是一种创伤性手术,在恢复期由于瘢痕收缩可能会造成

男性的性冷淡,性欲的减退,让男性的生活带来了诸多的麻烦与矛盾.不仅如此如果男性忽视了这症状的严重性,就会诱发男性的早泄和性功能障碍等一系列的男性疾病,让男性生活中饱览痛楚,其实生活中有很多食物可以帮助男性的性欲提升,并改善男性的性功能恢复正常. 1.韭菜:又叫起阳草.懒人菜.长生韭.芦菜等,不仅质嫩味鲜,营养丰富,除含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.钙.磷.铁.维生素C.胡萝卜素外,还含有较多的膳食纤维,能培加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益,对预防肠癌有重要意义.韭菜含有挥发油及含硫化合物,能促进食欲.

对于男人来说,身体强壮才能显出男人的威武,只有夫妻之事圆满才会促进夫妻感情的和谐.但是不可否认,现实中不少男性朋友却出现了肾气不足,房事无力等情形.虽然通过一些补品可以暂时实现身体有气色,但是从长远角度来说惟有健康饮食调理身体最科学合理,那么男人吃什么健身强性呢?一起来看看专家对男人饮食的相关介绍. 1.山药枸杞子汤 原料:鲜山药200克,干莲子肉20粒,枸杞子20克,银耳6朵,冰糖少量. 做法:鲜山药去皮,切段,与其余配料共同放入无油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢炖2小时,汤液黏稠即起锅. 男

人们常说女人是水做的,所以女人大多需要保养,其实男人同样需要保养,尤其是秋季,天气干燥,男性比较冲动,更容易造成肝火旺盛等病情,那么秋季男性该如何保养呢?这里小编就给大家推荐几款秋季男性养生茶. 秋季男性养生茶一.罗汉果茶 罗汉果,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份当作是一天的茶叶量,用水泡着喝,直到没有味道为止.罗汉果的味道又苦又甜,不太好喝,但它有很好的清咽利喉的功效,在一般的药店就能买到,大概三四元一颗. 秋季男性养生茶二.萝卜茶 白萝卜100克.茶叶5克,加少量食盐

一个好的睡眠会让男人第二天精力充沛,整个人干什么都非常的雷厉风行比较有精神头,现在很多的压力都让男性失眠,这个对男性健康是非常不利的,所以下面给广大男性介绍一些食物,可以让你安然入睡的一些食物. 1.富含松果体的食物 富含松果体的食物之所以能改善睡眠,是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关.夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素,它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意.天亮时,松果体受光线刺激就会减少,使人从睡眠状态中醒来. 研究发现,进入中年以后,人体内的松果体素会逐

烟对于人体来说是有百害而无一利,然而,要想让男人戒烟就好像让女人戒除化妆品一样困难.别急,我这里有一些好的食品可以帮助你戒烟成功. 蔬果助戒烟 烟民因为经常抽烟,身体多为偏酸体质,也容易胃口不好,吃不下饭,从而造成营养不良. 烟民平时应该多吃碱性的食物如蔬菜.水果,特别是裙带菜和海带,这些黑色食物营养丰富,更有助于中和烟民的酸性体质. 另外,郭医生建议抽烟者不要吃太多肉类,因为肉食容易在体内产生嘌呤类物质,从而刺激烟瘾,戒烟时可以适当减少荤菜的供给,增加蔬菜水果量. 喝水减烟瘾 戒烟是个循序渐进

男人最怕女人说自己不行,这是对他们自尊的侮辱,但是如今不少男性面对强大的生活.工作压力,连带对自己的性能力也会造成影响,使自己的两性生活质量有所下降,为此,小编特意搜集了以下几种具有壮阳补肾功能的蔬菜,让男性朋友体验到好的性爱乐趣. "催情高手"--大葱 现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而"壮阳补阴".对男性来说,每周应吃3次大葱或细香葱,可炒菜.凉拌食用,也能当成调味剂. "菜中皇后"--洋葱 洋

哪些食物有助于男性抗压防癌?男人在生活当中,扮演很多的角色,所以他们面对的压力也越来越大,而且身体很容易受到一些疾病的威胁,因此下面小编就为男性推荐,可以起到抗压防癌的几种食物. 1.深海鱼: 压力大让男性罹患高脂血症.中风的年龄层降低.深海鱼中的脂肪酸可以阻止血液凝结.减少血管收缩.降低三酸甘油脂等,对心脏血管特别有益. 2.高维生素C食物: 男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路,维生素C能让老化的精子再度充满活力.高维生素C的蔬菜水果有奇异果.橘子.青花椰菜.芦笋等. 3.生蚝: 海鲜可以

合理的饮食习惯,健康的饮食能够帮助我们很好的调理身体,提高身体的免疫能力,有效的预防疾病的发生.那么男性朋友们应该要如何饮食才会比较合理健康呢?下面我们就一起来看看男性应该多吃什么食物,才能更健康长寿吧! 1.多吃牛排--拦截心脏病 多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸--这是破坏动脉血管内壁的元凶.牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不饱和脂肪酸.所以,不妨尽情地吃.可以把危险降低29%. 2.多吃蔬菜--保肝脏 你的肝脏很乐意你多吃

在我们的日常生活中,泥鳅是一种很常见的水中动物,它的营养价值也很高,在男性饮食中,泥鳅可以做很鲜美的饭菜,对男人的身体有很大的好处,泥鳅的养生功效也是很多的. 值得一提的是,与鳗鱼相比,泥鳅的脂肪含量更少,而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍.对于有"三高"的男性朋友,泥鳅无疑是更健康的选择. 据了解,韩国人食补强性最常做的三种汤中,第一种就是泥鳅汤,其次还有参鸡汤和狗肉汤.韩国人煮泥鳅汤时,先把泥鳅上面撒上盐,然后盖上盖子,等泥鳅没动静时,再把泥鳅清洗干净;然后在一锅水中放入泥鳅.辣椒酱

西红柿不仅营养丰富,含有丰富的维生素和抗氧化因子对维持肝脏功能正常有重要的作用.另外,对男人有很强大的保健作用,可保护男人精子,同时具有催情的作用.多吃西红柿能够护肝养精,对男人身体健康有重要的作用. 西红柿中富含维生素A,能有效的促进蛋白质(蛋白质食品)合成.维生素A缺乏时可以降低睾丸组织产生精母细胞的能力,输精管上皮变性,睾丸重量下降.男性摄入维生素A不足,就会导致性生活失去活力和热情. 维生素A主要蕴含在肝脏中,对维持肝脏健康具有重要的作用.经研究证明,人的生殖系统和肝有着巨大联系.一方面

西红柿是饭桌上的常见菜,美容养颜,预防癌症,西红柿都是健康饮食中的最佳食物.同时还有研究表明西红柿汤是可以提高男性生育能力的,现在我们就去看看为什么看似普通的西红柿会有这样神奇的保健效果. 据英国<每日电讯报>报道,朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均年龄为42岁的健康男性,让他们连续两周每天喝一听400克装的西红柿汤罐头.研究人员发现,这些男子精液中番茄红素含量分别增长7%至12%不等.目前已知男性精液中番茄红素含量较低.因此研究人员认为,男性生育力增强与番茄红素含量增高有关

一个人的身体是否健壮,与肾的强弱是有很大关系的.天气寒冷时,人体需要有足够的能量和热量来进行御寒,因此在寒冷的冬季更应该要注意保健养生.那么在冬季有什么比较好的补肾养生方法吗?下面我们一起来了解一下吧! 养肾纠虚的方法很多.如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等.但从"生命在于运动"这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施.这里,向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法. 腰部按摩操有两种做法: 一.两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部

男人常踮脚尖可以补肾壮阳?相信对于这一点,很多人都感觉十分的不可置信,毕竟在生活中,男性朋友想要壮阳补肾,不是通过性保健品就是通过各种食疗.那么,踮脚尖可以帮助男性壮阳补肾有什么道理呢? 专家说,踮脚尖可益肾壮阳,进而改善性功能.当你在小便时踮踮脚尖,效果更突出.从经络角度看,踮脚尖有利于通畅足三阴经.这组经络分布在大腿内侧,上侧为足太阴脾经,中间为足厥阴肝经,后方为足少阴肾经.肝肾脾都主升,三个脏腑都有激发中气的作用,从而达到补肾固本的效果. 对于患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性,小便时踮脚

鸡是人们常常会用来补充身体营养的食材,合理的利用鸡来进行滋补是可以达到非常不错的效果的.下面小编就为大家介绍一下利于男性滋补的归芪蒸鸡.龙眼纸包鸡.首乌炖鸡.八珍肚鸡汤等八种药鸡做法,希望可以帮助到大家! 归芪蒸鸡:母鸡1只,炙黄芪100克,当归20克,调料适量.先将归芪布包,母鸡去毛杂,洗净,放入沸水锅内氽透,取出,放入凉水内冲洗干净,沥净水份,纳归芪于鸡腹中,放盆内,摆上葱.姜,加鸡清汤.黄酒.胡椒粉等,用湿棉纸将盆口封严,上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内,文火煨炖,即成归芪炖鸡).去棉纸