春天早晚温差变化大,注意衣服增减

转眼间2012的春季已经来临了,对于身处北京的人们可能都能感受到早晚温差大的现象.因此,面对早晚温差大该如何养生保健呢?这是与我们身体健康息息相关的一个问题.下面一起来看看几种养生保健的方法. 一.因温差大而易生的几种疾病 进入春季,特别是在冬春交替的早春时节,早晚温差特别大,有时可能达到十几摄氏度.气温忽冷忽热,如果人们不注意防护,很易生病.春季容易引起哪些疾病呢?春季气温不稳定,最易引发呼吸道疾病.呼吸道疾病最大的危害是引发多种并发症,如气管炎.支气管炎.肺气肿.肺心病等,因此不可掉以轻心.

早晚温差大 少吃生冷食物!进入春天,早晚温差比较大,大多数人的抵抗力都变差,尤其是宝宝抵抗力相对较弱,所以在此提醒各位家长要特别注意孩子的衣着.让我们看看早晚温差大会带来哪些危害. 早晚温差大宝宝扎堆感冒 医生表示,眼下天气早晚温差大,婴幼儿极易发生发热.咳嗽等呼吸系统疾病. 可是,一些家长并不清楚,儿童发烧有时存在假象,家长应该学会区别对待. 据介绍,秋季是感染性疾病的高发期,孩子发烧有时会持续5-7天,同时还会出现脸色苍白.情绪不稳定.恶心呕吐.腹泻等其他异常表现.由于小儿个体存在差异,发烧

3月到了,早晚温差越来越大,肌肤也变得越来越糟,那么温差对肌肤有哪些影响呢?温差过大会造成肌肤干燥.脱皮.瘙痒.脸红等现象,其中大部分的原因是缺乏水分的滋养,下面就来看看如何防止温差影响肌肤的方法吧. 妙招1:冷水适当刺激 就像预防感冒一样,为了提高皮肤突然遭遇冷空气的适应力,建议不妨给皮肤也来一个预防运动.每天早晨洗脸时,由于天气冷,很多人都喜欢用较热的水,其实热水会影响皮肤毛细血管的正常代谢,很容易形成皮肤的红血丝,带走大量水分.正确做法是先用利于清洁皮肤油脂的温水洗脸,然后再换用冷水,但并

我国自古都有"春捂秋冻"的说法.这春捂自然是说在春天里人们不应该随便减去衣物.这几天气温变化快,温度上升较大,但是昼夜温差还是存在的.这对于上班族来说不是什么好事情.为了女性健康着想,女性缓减冬装很必要. "春捂"包括增减衣服和捂暖穴位 早晚温差大 女性要缓减冬装 "春捂秋冻"的说法到底有没有科学道理呢?广东省中医院珠海医院治未病中心主任成杰辉解释说,之所以有"春捂"一说,是因为春季早晚温差大,乍暖还寒,尤其还会出现"

从上周周末开始,市民们就明显感觉到了气温的回升速度,白天平均温度几乎都在10度左右.但是早晚温度还是偏低,基本在2度左右徘徊.面对春季早晚温差大这个问题,我们不仅要注意衣服的增减,更要留心各类病菌的侵害.春季早晚温差大,这给了很多病菌以可乘之机,那么哪些疾病爱在这个时候爆发呢? 1. 急性肠道传染病(痢疾) 点击图片进入下一页 春季早晚温差大哪些疾病要预防 痢疾是由痢疾杆菌引起的传染病.对于痢疾病人曾经使用过的餐具和生活用品,及其经常接触的用品要彻底消毒.用药应该首选黄连素片;饮食上应该以流体或

中医儿科的专家提醒你,在秋季,早晚温差大,如果不注意宝宝及时增减衣服,就会让宝宝容易生病.那么,我们在秋季,该如何给宝宝正确穿衣呢?接下来,小编我就为你具体介绍,宝宝穿衣的讲究. 一.小肚子需要小肚兜的保护 虽然到了秋天,不过南方的天气依然还有点热,现在我们晚上睡觉还会开空调,开到半夜就换成风扇.不知道是不是换成风扇后,嘉嘉感觉有点热就把衣服都掀起来露出肚子,让风扇吹到肚子了.今早他就说肚子痛,后来还拉肚子.婆婆说如果小肚子受凉了,人就会肚子痛.腹泻,早知道就给他穿小肚兜了. 温馨提示: 秋季可

讯(记者 韦夏 通讯员 吴宁)日前,一名冠脉多支病变的女患者急性发作,必须做心脏搭桥手术缓解痛症.医生为此提醒,目前南宁早晚温差大,反复胸痛者要小心心肌缺血. 这名女患者因为反复胸痛10天而入住自治区人民医院心内科,经过心电图检查提示,她患有严重的心肌缺血.该科室副主任医师袁军分析说,根据患者存在高血压.糖尿病等影响心脏的危险因素,而且她有胸痛频繁发作的临床特点和心电图改变现象,诊断考虑是患上了不稳定型心绞痛,因此,患者的冠状动脉极有可能存在严重狭窄病变,很容易发生闭塞导致急性心肌梗死,危及生命

在不同的季节里,你需要使用不同种类的养生方法.从中医的角度考虑,进入秋季后,早晚温差大,这个时候,你在秋季养生时,需要注意保暖问题.接下来,就具体为你介绍,秋季养生的小常识. 白露不露"防秋寒 白露过后,气候逐渐变凉,一早一晚更添寒意,如果这时再赤膊露体,就容易受凉,轻则易患感冒,重则易染肺疾.因秋气主燥,燥易伤肺.如因着凉而使免疫力下降,无力抵御外邪,则会出现肺及呼吸道疾病,如发烧咳嗽.支气管炎.肺炎等,若风邪侵犯经络筋骨,使筋络阻痹,可出现四肢痹症. 慎食秋瓜防坏肚 民谚"秋瓜坏肚

在进入春季之后,我国的很多地方气温变化很差,这几天天气比较寒冷,很多人都患上了流感,尤其是小孩和老人比较常见,所以在这里提醒男性朋友春季气温变化大,流感预防很重要. 春季气温变化大 流感预防很重要 在我们的生活周围可以到处听见咳嗽打喷嚏的声音,并且在医院中流感病人也是满员的.其中主要人群就是体制较弱的小孩和老人.由于流感的危害是很大的,所以一定要注意预防. 现在去医院治疗流感的患者排成队,每天都有大量的流感患者去医院就医.对于流感一般会出现高热畏寒,伴有头痛.头晕.全身酸痛乏力,另外还可能咽痛.

感冒在夏季俗称为热伤风,一般是因为接触气温温差过大所致,尤其是体质较弱的人群很难避免,虽然感冒的不算是什么大的病症,但长期受此困扰身体仍然吃不消,那么夏季该怎样预防感冒呢? 多数人认为感冒很容易出现口干舌燥的症状,因此应该尽量的多补充水分,才能更好的预防感冒.其实这种说法也并不为过,但是怎样喝水对于预防感冒有良好的效果呢? 保健专家表示:床头放漏气的薄荷油,白天喝盐水晚上喝蜜水. 不管是从中医角度出发还是西医角度出发,锻炼被认为最能有效提高身体免疫力的方法.专家这样说"现在虽然有冷空气要来,但早

很多人都认为出现心理疾病,和自己面对的一些伤心难过或者挫折事情都是有关系的,但实际上还有些外在的因素会影响我们的心理健康.那么,哪些原因会影响情绪呢?很多的案例表现天气变化也容易危害人的情绪健康,让人患上心理疾病. 医生表示,天气变化大,很容易患心理疾病.生活单调.心理素质比较低的人在这个季节很容易得心理.精神上的疾病."我是真不知道该拿她怎么办了. "说起自己的妻子,48岁的老王眼眶一下子就湿了.老王说,自己和爱人都是农民,平时也就做点农活,没什么多大的爱好.但是前阶段,妻子突然爱上

对于女人来说,已婚男人的心理变化往往不能理解.如果说喜欢恋爱的感觉,没有人能和女人比.婚后男人的变化往往让女人唏嘘不已,这样的心理变化都是什么原因呢? 一.婚后男人变得很懒 这仿佛是所有已婚男人的变化,你已经是内人了嘛,没必要这么端着.大家舒服一点,不用时刻收拾时刻清洗.这是很自然的,除非男人不把你当自己的女人,或者这男人本身就有洁癖,否则所有已婚男人都有这样的心理变化. 已婚男人的心理变化大揭秘 二.更喜欢聚会而不是陪着妻子 已婚男人往往有比较高的安全感,他们觉得女人已经是自己的,不用花太多的

日前有网友曝光了一组台湾男星罗志祥整形前图片,让"罗志祥整容了吗?一下就变成了热搜词.从这组罗志祥整容前后对比照中,可以明确的看出罗志祥从单眼皮变成了双眼皮.

冬季天气干燥.早晚温差变化大,一部人由于适应不了天气的变化,出现频繁的咳嗽的状况,而现在药店治疗咳嗽的药物品种繁多,很多人都不知道该如何进行选择,其实我们可以根据咳嗽的不同形式,在家中做些中药茶饮来进行自我调理的.下面我们就来看看冬季止咳的三款中药茶饮吧! 1.止咳化痰桑杏饮 止咳良药杏仁分苦.甜两种,入药的是苦杏仁.苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽.甜杏仁炒熟,每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次,治肺病虚弱,老年咳嗽,干

冬季天气寒冷干燥,早晚温差变化大,一部人由于适应不了天气的变化,会出现频繁的咳嗽现象,而现在药店治疗咳嗽的药物品种繁多,很多人都不知道该怎么选择.其实我们是可以根据咳嗽的不同形式,可以在家中做些中药茶饮来进行自我调理的.下面我们一起来了解一下吧! 1.止咳化痰桑杏饮 止咳良药杏仁分苦.甜两种,入药的是苦杏仁.苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽.甜杏仁炒熟,每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次,治肺病虚弱,老年咳嗽,干咳无痰.

有不少人都发现,自己在春季总是会出现莫名抑郁的情况.保健专家提示,春季容易让人出现心理变化,例如莫名抑郁.那么,春季出现莫名抑郁,我们该如何自我调理?下文介绍了一些心理保健法. "不想上班"源因:春季心理烦躁症 网友的这种状态是"春季心理烦躁症"的表现.虽然这不是病,但也要及时疏导,适当调节,否则时间长了,可能真成了病. 在春天,不少人不同程度地受到"春季心理烦躁症"的侵袭,其中以中青年居多,主要表现为害怕.厌恶上班.上学,心情异常烦躁,做事效率

据有关数据统计,每年春天,人最容易被抑郁的情绪笼罩.每逢此时,心理诊所常常是人满为患.抑郁情绪不会平白无故地出现,它与人的心理活动密切相关,天气好坏只是诱因而已. 春天更年期女性为何容易罹患抑郁症 根据一些数据的显示,人们一到春季就很容易被抑郁情绪所感染,而更年期抑郁症在这个时候就显得更加明显. 更年期抑郁在春季的多种表现 网友的这种状态是"春季心理烦躁症"的表现.虽然这不是病,但也要及时疏导,适当调节,否则时间长了,可能真成了病. 在春天,不少人不同程度地受到"春季心理烦躁

在穿衣打扮上,旁人总是会希望通过搭配,来让自己看起来更瘦一些.美容护肤达人告诉你,掌握基本的搭配技巧,就能让胖人穿衣更显瘦.下面,小编我就为你具体介绍说,关于胖人穿衣的搭配方法,一起来看看. 军绿色打结款式的短衬衣,是一款很迷人的外套.而这位街拍美女,搭配上浪漫柔美风的碎花连身裙和黑靴,不仅显瘦,而且还很潮流,一款迷人的秀发造型,让你美美的哦! 朋克风的机车皮衣外套,胖人穿什么显瘦效果呢?就是简约风格,最为体现出显瘦的效果.配上宽松棉tee,深色的紧身长裤,不仅非常的修显腿型,整体给大家一种很干

一年分四季,养生也分四季,季节不同,气候不同,我们养生保健减肥的方法也会有所不同,下面我们一起来看一些有关四季养生保健的内容吧,希望对你有帮助.只有掌握了自然规律,才能利用它促进或维持生命活动.还不知道四季养生规律的小伙伴快来看看今天的减肥心得吧. 春季养生 春季,是万物生发,推陈出新的季节.此时,冰雪消融,春风送暖,自然界阳气开始升发,万事万物都呈现欣欣向荣的景象."人与天地相应',此时人体阳气也顺应自然,向上向外升发.因此.春季养生保健必须掌握春令之气升发舒杨的特点,注意保卫体内阳气,使之不

春天,哪里都充满的幸福的味道,花儿开的那么灿烂.在春季也是诸多细菌繁衍的好时候.所以,女性在这个鸟语花香的季节,不少的女人因为春季过敏会引发诸多的女性疾病.因此,我们就需要注意以下给大家列举出来的三大妇科疾病呢,希望帮助大家春季养生. 第一大疾病:阴道疾病 针对阴道疾病,女性最多引发的可能就是阴道炎.对健康女性而言,阴道对病原体的侵入有天然的防御功能,当这道天然屏障受到破坏时,病原体就容易入侵,从而引发疾病.外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,并且伴有异味,这些是阴道炎的典型症状.外阴瘙痒