大家都知道爱爱需要一定的技巧,也需要男女双方的共同配合,那么在性爱技巧上都有哪些方式方法来供大家使用呢,以下就是两性专家针对哪种姿势最容易让男人爽到性高潮向大家做出的简单的介绍,下面跟对小编一起来了解一下,希望能给大家的性福生活带去帮助. 男性,兴奋的核心在阴茎,做爱姿势的改变可给阴茎带来另一种新感受.一个新的角度带来一种新的刺激,常常是只集中于几厘米. 但是姿势对于女性来说不仅仅是连接.我们喜欢传教士姿势是因为它给我们一种面对面的直觉.一种姿势被喜爱是因为它使我们感到与伴侣更加亲近,而另外一种
哪种姿势容易高潮
哪种姿势最容易让男人爽到性高潮
哪种姿势女人最易高潮?
哪些姿势有利于女性高潮?夫妻性爱,当然是希望以最完美的性高潮结束,但是我们都知道,想要有性高潮,除了需要性技巧之外,其他的因素也会对其产生影响,现在我们就具体认识,可以帮助女性高潮的各种方法. 问:结婚1年了,每次夫妻生活时,她都叫床叫的好大声,不过却没有高潮.请问什么技巧或姿势可以让女人更舒服更容易高潮呢?做爱时她叫床这现象好吗? 答:女人做爱时即使没有达到高潮也会叫床,这主要是为了满足男人的表现,没什么不好的.哪种做爱姿势或技巧更舒服更容易达到高潮,这主要依你们自身情况而定,没有固定答案.可
四种姿势高潮健身两不误
哪种性爱姿势更易达到高潮?夫妻在性生活当中当然是希望能够拥有性高潮,尤其是对女性而言,但是拥有高潮除了性技巧之外,性生活的姿势也起着重要的作用,现在小编为大家盘点可以让你高潮又健身的性爱姿势. 1.男上位 超过90%的夫妻选择这种性爱姿势.该体位涉及身体伸展.弓起和紧绷动作,能很好地锻炼胸肌.三角肌.二头肌和三头肌.女方平躺时也可以拉伸背部肌肉.弓起身.收紧腹肌,性爱过程中还可以上抬身体,吻爱人的嘴唇或脖子.保持这个姿势半分钟,能增强腰腹力量.新德里性爱专家希韦·加吉博士表示,男上位时,男方手臂
爱爱的3种姿势 让夫妻生活更和谐
幸福的生活离不开,和谐的性爱,尤其是男人,没有性爱的生活是乏味的,性爱没有高潮的一样也感觉不到真正的幸福,那么,怎么才能有真正的性爱,并有 高潮呢,爱爱的姿势是很重要的,现在,保健常识来讲讲,男人做爱爱的姿势. 男人做爱爱的姿势有很多,你也一起看看吧. 姿势1.对坐式 由于这种姿势,双方既要保持坐姿稳定,又要有一定力度完成性爱动作,对身体多处肌肉群都有较高要求.有专家表示,这种体位比男上位要求更高,它可有效拉伸小腿肌肉,锻炼效果更好.但要提醒的是,背部肌肉弱的人不宜选择此体位,这样容易拉伤肌肉.
让白领们坐出瘦腿的四种姿势
坐姿让我们瘦腿.每天的久坐让我很多白领们都小腹雍肿,腿部赘肉横生,没有时间减肥,没有时间做运动,每天繁忙的对着办公桌,,今天介绍的方法,让白领们坐出瘦腿,几种锻炼方法希望可以帮到减肥的朋友们减肥更成功. 四种瘦腿坐姿 日式坐法瘦大腿 大腿脂肪堆积得越来越多,你只需改变坐姿,1日数次,即可达到理想目标 动作要领:先跪在凳子或床上,腰背部保持挺直,然后把臀部坐在腿上,即上半身的体重全部压在两条大腿上. 锻炼时间:每次坚持15-20分钟,每日1-3次. 瘦身效果:日式坐姿可锻炼腿部韧性,拉伸腿部肌肉,
男人睡觉哪种姿势最健康
保健专家介绍说,每个人睡觉时候的姿势都是不一样的,有的人喜欢侧卧位的睡姿,有的人喜欢仰卧的姿势,不一样的睡觉姿势对健康也是不一样的,男性保健专家介绍,睡眠姿势也会影响到男人的性能力,那么哪种睡姿最适合男性朋友呢? 俯卧 不少男性会问"趴着睡不好吗?趴着睡能睡得踏实啊!"事实上,男性趴着睡,即俯卧,不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统. 阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁遗精,使男性出现头晕.乏力等症状,影响正常的工作和生活;阴囊受到压迫,热力不能有效散去
游泳减肥 四种姿势各有功效
夏季减肥是非常热门的,很多朋友在夏季看到自己身上的肉肉都励志要减肥,保持身材是非常重要滴.小编这里推荐夏季减肥绝招-游泳.游泳大家都是比较喜欢的,既能清凉一夏,也能锻炼身体的同时有减肥的功效.游泳减肥也有很多阶段和诀窍.那么,夏季游泳减肥动作?今天小编来教教你,告诉你游泳常见的四大姿势,及他们的功效. 蛙泳--腿部力量 自由泳.仰泳的大腿方式都是上下鞭打,只有蛙泳是蹬夹,前者能够使腿更修长,而后者更多用到大腿股四头肌,因此对加强腿部力量很有效. 蝶泳--胸部力量 蝶泳时,手臂向内划水,类似在做扩
办公室的四种姿势影响胸部健康
现在白领女性是有很多的,一般就是在办公室里坐着,坐着不要紧,一定要注意坐姿,如果长期的使用不正确的坐姿,则就会影响胸部的健康的.对于下面的四种坐姿一定要引起重视. 1.弯着腰坐着,这是一种不正确的姿势,不要总么舒服怎么做,长期的这样坐着,会导致你中间地段形成很多人说的"游泳圈".多余的脂肪在腰.腹部堆积. 由于工作节奏紧张,往往不由自主地塌腰,从而增加腰椎的负担,阻碍血液循环,进而影响到胸肌的发育.所以女性要经常直直腰,累了就要靠墙站立几分钟,会让你胸部舒畅. 2.驼背,其实很多女性都
姿势不对乳房易变形警惕四种姿势
在很多男人的眼中,乳房是鉴别一个女性的女性魅力的重要指标,但同时乳房也是女性身体最柔弱的部位之一,需要时刻的细心呵护.然而,生活中的不注意乳房保健而采用的不良姿势,却会在不经意间伤害乳房,破坏胸型,引发乳房下垂.松弛.外扩等问题!下面四种错误姿势,你一定要杜绝. 1.抱臂 抱臂虽然是个简单的动作,但却对乳房健康后患无穷,很多女性平时喜欢抱着胳膊,这是对乳房最不利的一个姿势.抱臂会同时对两侧乳房形成严重的压迫,使之在强大的外力下受压变形.时间长了,不但使乳房失去浑圆坚挺的曲线,导致乳房下垂,严重还
改善常用姿势 提高高潮能力
在性生活中,性高潮是每个人都渴望的一件事.尤其是对于女人来说,由于女性性生理与性心理的影响,很多女人在上十次的性爱中,都无法感受一次性高潮.那么,怎样提高高潮能力呢?下面,两性健康专家为大家支招. 一:提高高潮潜力 为了更好的性高潮,锻炼你的腹腔壁肌肉.这就是你小便的时候你会用到的.你需要做的只是分开这些肌肉.只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了.一旦你找到那种感觉了,每天收紧和放松20次,然后逐渐增加到50次. 二:抓住身体每个区域的情欲敏感线 情欲敏感区域-身体的性传感器-再全
五种姿势最容易伤害健康
大家都知道,日常保健对每个人的健康都是有好处的.因为每个人都是希望自己可以有一个婀娜的姿态,那么,想要健康身体的女性需要做好日常哪些保健呢?因专家提醒女性,在平时出现错误的身姿不仅会让女人失去优雅,还在不经意间损害健康.所以,下面介绍5种常见的姿势对女性影响最大.我们来看看吧. 1穿高跟鞋时歪着站. 穿高跟鞋脚会比较累,很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边,累了再换另一边.长期如此,会造成腰椎两侧受力不均,导致腰背疼痛. 2蜷在沙发里看电视. 很多女性看电视时,喜欢蜷缩在沙发里,抱着零食边吃边看.
酒后不要用三种姿势休息
很多男人因为应酬,要经常喝一些酒,有的时候尽兴了还可能多喝两杯,所以说醉酒也就不足为怪了,但是醉酒之后其实要注意很多事项的,比如说醉酒后的姿势很重要,醉酒后的正确姿势是什么?今天的男性饮食小编来告诉你. 一定不要用这几个姿势: 平卧位: 这是醉酒者通常采取的姿势.喝醉的人往往会呕吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽动作比较迟缓,这时醉酒者如果是仰卧平躺,那么呕吐物很可能会返流入气管,发生误吸.轻者造成吸入性肺炎,严重者可导致气管堵塞而窒息死亡. 俯卧位: 醉酒者多处于昏迷状态,全身肌肉松弛瘫软,变换体
生活中哪7种姿势最伤女人
你此时是否坐在电脑前托着腮呢,你的背部是挺直的吗?你看电视的时候,是斜卧在沙发上的吗?你平时是否经常低头弯腰的走路呢?你在站立的时候是不是歪向一边?还有下楼梯的时候,跑步的时候,这些时候您都注意了吗?不正确的姿势,可以让女人的身材走样,不利于女性保健.那么生活中哪七个时候我们要注意姿势呢? 一.工作 弓背伸头最伤身体,这会导致颈椎.肩膀前屈,诱发严重的腰.背.颈椎疼痛. 正确姿势:选择高度.后背角度可调节的座椅;坐时保持膝盖.大腿和后背.肘关节呈90度角;将下巴向内收,使胸腔.肩膀打开,有助于呼
4种姿势可行:宇航员如何解决性生活
事出有因,对于宇航员的性生活,很多人并不关注,而这样的需要之所以被提到桌面上来说是因为一次索吻事件.至此太空性生活被提上议程.那么宇航员如何解决性生活问题呢? 2000年一名加拿大女宇航员被索吻 据报道,美国国家科学会(NAS)最近提出一份报告,郑重建议NASA研究航天员的太空性生活问题,因为它事关火星之行的"生死成败". 佩林卡斯举例道:2000年,在俄罗斯进行的一次为期8个月的空间站地面模拟训练中,两名俄罗斯航天员由于不堪沉重的精神压力相互发生争斗,而在此之后,另一名俄罗斯男航天员
性生活中的秘密你知道吗?
男人与女人成为夫妻之后,有关性生活方面的话题往往更受关注,不为别的,只为了能够通过完美的性生活增强夫妻之间的感情.和谐的性生活不但有利于两性健康,同时还能够进一步提升生活质量.那么,一些性生活中的秘密你知道吗? 1.烛光.月光让女人变更美 全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩.红润. 2.男人变换体位只是为了取悦女人 不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人.从生理结构
四个你不知道的床上秘密
说起两性,人们首先想到的就是床,因为大部分的两性关系都是建立在上床上的.而上床也是有很多的讲究的,例如当时的氛围.一些床上的情趣等,这些都是大家应该注意的.下面,小编就为大家介绍一下你不知道的4个床上秘密. 1.烛光.月光让女人变更美 全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩.红润. 2.男人变换体位只是为了取悦女人 不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人.从生理结构上看
十个性秘密也许会改变你
两性之间是神秘而有诱惑感的,可是很多男女之间因为性生活的不和谐而导致两性之间有不舒适的感觉,那么,男女之间究竟有什么样的性秘密呢?对于这个问题很多人并不了解,下面,就随着女性小编一起来看一看下面的介绍吧,希望这些性秘密可以改变彼此之间的关系. 1 月圆之夜做爱,女人的感觉更棒 这可不是迷信,也和狼人的传说无关. 科学家发现皎洁的月光确实会赋予女人更多的性感能量.全球一项覆盖6000 多名女性的最新调查显示:37% 的女人表示在月光下做爱让她们感觉更愉悦,对自己的身体也更自信,而在月圆之夜做爱则更
懂得女人心理让她爱上你的床
想让一个女人爱上你的床可并不是一件简单的事情,要让女人在你的床上陶醉似乎就更有难度.不过,你要是了解了女人的心理,这些就都不算是什么问题了. 女人大多爱浪漫.英国性治疗专家说,女人在床上的"自我暗示"比男人强.专家对一组女性做了3个月追踪调查发现,34%都说在与男友亲热时,如果幻想沙滩.蓝天.白云等自然场景,高潮来得更快-- 自我暗示让女人更陶醉21个你不懂的床上秘密 1. 烛光.月光让女人变更美 全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛
掌握两性秘密 让爱爱更加美好
性爱其实不是简简单单的男女结合,在其中有很多我们都忽略的一些秘密,而了解了这些秘密之后,在以后的性爱中可能会让你们的性爱更加和谐甜蜜,下面就跟着小编一起解读如下几个性爱秘密,看看你是否已经知道了这些秘密呢? 1.烛光.月光让女人变更美 全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩.红润. 2.男人变换体位只是为了取悦女人 不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人.从生理结构上看
你不知道的性爱小常识
女人大多爱浪漫.尝试一下不同的地点和方式,采用一些小技巧能够让彼此的性生活更美好,同时也能达到保健的效果.那么,两个人的性爱中都有哪些小技巧呢? 1."自我暗示"让女人更快高潮 女人大多爱浪漫.英国性治疗专家说,女人在床上的"自我暗示"比男人强.专家对一组女性做了3个月追踪调查发现,34%都说在与男友亲热时,如果幻想沙滩.蓝天.白云等自然场景,高潮来得更快. 2.白天越忙,晚上越要释放 英国性心理研究人员发现,女人白天表现得越精干,夜晚越需要释放压力.因太过疲倦省略