有个很凉的治上火的膏

入夏之后,天气十分炎热,很多人会有上火的烦恼.其实"清火"时要分清上火的性质和部位,不要犯以下三种错误. 治上火别犯三种错误 上火了多吃水果 错! 水果富含维生素和膳食纤维,适量食用对健康有益,但上火时可别不分青红皂白,乱吃水果. 以夏日最受欢迎的西瓜为例,人们往往认为西瓜可以消暑.止渴,上火时吃再合适不过.其实,适量吃西瓜确实有滋阴.清火的作用,但吃多了会利尿从而伤阴,引发阴虚火旺,出现嗓子干疼等一系列上火症状.脾胃虚寒.消化不良的人也不宜多吃西瓜,容易导致腹泻.腹胀. 此外,榴莲.

炎炎夏日又来到,随之而来,许多人也都上火了,周边越来越多的人要么喉咙疼.要么嘴角长起小包包.要么鼻子刺痒痒的,上火起来挡也挡不住.上火了,大部分人会选到药店去买降火的茶饮.如含有菊花.胖大海的八宝茶,或单独菊花.金银花等,这些到底有没有用呢? 治上火常用哪些中医 "双花"降实火 麦冬灭虚火 上火也分实与虚,用菊花.金银花,只针对实火病证,"双花"均有清热泻火作用,尤其是夏季饮用效果好,两者搭配效果更佳,可防治咽喉肿痛.口舌生疮,如果牙龈出血,可加用清热止血的白茅根.

秋季天干物燥,中医认为,在这个时候,人们容易出现上火.上火,会让你易出现口腔溃疡.鼻子发干等等.中医专家提醒你,上火主要分为两种类型,一种是实火,一种是虚火.在治疗上火,要使用辨证论治法. "上火"首先要分清是"实火"还是"虚火"."上实火"的人,面色发红,口中异味很浓,喜欢喝凉水.吃凉的东西,大便干,小便黄.而"上虚火"的人,面色是一块一块地红,口中基本上没有异味,不太喜欢喝水,即使喝水也喜欢喝热的,怕冷

多数人对于慢性病可以说是微乎其微,但慢性病对于我们身体的危害可说是很长久深,就像慢性咽炎一样,其症状往往很容易归类上火,咽喉不适等等,等到排除了这些因素之后,您就渐渐习惯了这些慢性咽炎的症状充斥你的生活,久而久之也就觉得没有必要进行治疗,而其危害蔓延到呼吸困难的程度恐怕早已为时已晚,那么,慢性咽炎的症状都有哪些,要如何缓解和治疗呢? 养生保健专家表示:慢性咽炎的类型的不同症状的表现也有所不同,在预防.调节.治疗方面也要采取正确的方法,下面让我来看一下分类. 由于上火所引起的慢性咽炎的症状主要的类

春季天干物燥,这个时候,很多朋友都容易出现上火问题.不少人上火后,都会用凉茶来降火.中医认为,凉茶的确有降火的作用,但不是所有的上火问题,都能起到降火的作用,下文做了具体介绍. 上火时睡眠差血压易波动 专家说,不少上火患者存在烦躁.睡不好.咽喉肿痛的症状,这些都是心血管疾病发作的诱因.从中医的角度来说,高血压本来就是阳亢,而不管是实火还是虚火,都是阳亢的表现,所以,对于患心血管基础病的人来说,上火可能诱发疾病发作,切不可疏忽大意. "前几天有位退休老师来看病,主诉上火.睡眠差.咽喉不舒服,此外血

茶疗,是中医治疗疾病的一种特色疗法.中医认为,高血压是由于血液系统出现问题,而导致的慢性疾病.在治疗高血压时,控制血压很重要.茶疗对于控制血压,就很有效果.下文具体介绍了茶疗的优势. 菊花茶 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花.甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目.清热解毒之特效.对高血压.动脉硬化患者有显著疗效. 山楂茶 山楂所含的成份可以助消化.扩张血管.降低血糖.降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有

辣椒是冬天里很多女人都爱吃的东西了.特别是冬天吃辣是别有一番滋味的.虽然冬天吃辣满足了口腹之欲,但是也是很容易让人上火的.怕上火的MM为此感到很是苦恼.如果你有这方面的困扰,就让小编给您来支招吧! 点击图片进入下一页 冬天吃辣女人如何便秘上火呢 第一,选择粗粮做主食 冬天吃辣如何才能不上火?从现代养生的角度来说,选择粗粮做主食是很明智的选择.以往内其中的膳食纤维是很丰富的.可以缓解因为肠胃过于燥热而导致的便秘问题.特别是玉米和红薯就是最佳选择. 第二,多喝水或者是汤 从中医养生的角度来好,如果吃

中医认为,口腔护理不当,可能就会导致上火嘴巴起泡的情况发生.针对上火嘴巴起泡的问题,中医里有一些妙方可以起到治疗效果.接下来,小编我就为你具体介绍一下,可以上火嘴巴起泡的养生窍门,如果你也经常上火嘴巴起泡,不妨来试试这些妙方. 1.上火起泡后,一定不要长时间的说话,说话的声音不能太大了,以免引起化脓.同时日常要多喝一些水,当然了如果白开水喝不下去的话,也可以喝一些花茶,像菊花花,玫瑰花茶,茉莉花茶都是很不错的选择. 2.吃维生素c,上火后吃点吃维生素c后上火的症状就可以明显的改善,当然了如果多吃

冬季寒冷干燥,女性朋友一不小心就发现自己上火了.在冬季养生的主要内容就是防干燥和躁火.冬季天气干燥上火怎么办?一会长痘一会溃疡,虽然不是大病,却严重影响到生活.今天网女性频道为大家分享一些温和降火的方法,让你去火的时候不会"凉"到. 一.控制嘴 要想不惹火上身,健康饮食当然是少不了的,俗话说,病从口入.容易上火的人通常是喜欢吃一些香辣食物的,比如烧烤之类的.一般来说多吃蔬菜能很好的降低上火概率;其次就是多喝水,水能很好的排除体内毒素;再者就是多吃一些降火的东西,比如凉茶. 二.慢节奏

夏天是一个很容易让人上火的季节,尤其是在饮食上面不注意的话,上火的现象就会更加的频繁,那么生活中哪些食物是导致上火的罪魁祸首呢?现在就去了解一下这些夏季容易上火的食物吧. 肉类食物 肉类食物也能引发上火?这是为什么呢?夏日的气温超过35度的时候,人们就会出汗很多,让体内水分流失,血液的粘稠度升高,就会产生心烦不安.此时,最好是食用一些清心降火的食物,不要吃肉,否则上火更甚,脾气更坏. 另外,肉类里面含有大量的动物蛋白,让体内钙浓度降低,人会更加容易暴躁不稳定,所以一定要注意哦! 热性水果 热性水

目前上火的人是有很多的,长期的上火状况必然会引起口臭.上火只是对于自身的影响,但是如果存在了口臭,依然就不能跟别人交流了,以免引起他人的反感.这也是很多男人担心的问题,那么男人经常上火口臭怎么办?一般这种情况是由于上火引起的,所以及时的"灭火"是关键. 据专家介绍说:不管是什么原因导致的口臭,都有一个明显的特点,就是口干.所以男性应该经常的喝水,这样可以排毒身体内的毒素,降低你的"火势".其实对于上火口臭的现象,最关键的就是解决上火的问题,那么上火怎么办呢?下面就是

你知道吗?吹空调也会导致上火,人的上火分为很多种,按照上火部位的不同可以分为肝.胃.肾等内脏上火,而我们平时所说的嘴角上火,皮肤长痘,不过就是上火的一种表现而已,并不是上火的更本,今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家解释为什么吹空调也会上火. 烈日炎炎加上三十多度的高温,使得夏季相对于其他季节来说更容易"上火".许多人会出现失眠.咽喉灼痛.口舌生疮.便秘等症状.但是天气炎热却不是导致上火的唯一原因.造成上火的原因有很多,包括熬夜.不良生活习惯.不良饮食方式等.而要降火,则应因人而异,

现代人生活作息不正常,这就会容易造成气亏,因此,很多朋友都会用喝参茶的方式,来给自己补气养气.中医专家认为,在喝参茶之前,你要先来分清温和凉.接下来,小编我就为你盘点喝参茶的知识. 参的种类虽多,但一般用作茶饮多为高丽参及西洋参,虽然都是上好中药材,但这两种参的药性恰好相反,西洋参性凉而补性平,滋阴降火;高丽参则性温而补性强,益气助火.因此,在喝参茶时,应先根据自己的体质来选择. 高丽参又分白参和红参,脾虚火旺者宜用白参,因"生用气凉,微苦补阴";脾虚肺怯者宜用红参,"熟用气

天气干冷,室内暖气很足,很多人的身体就"起火"了.冬季上火,罪魁祸首就是"燥":一是天气干燥;二是室内取暖温度高;三是进补季节,许多人饮食过于温热.另外,年末压力大,也容易上火.出现口干舌燥.咽干.鼻干.大便干燥等症状. 防上火,大白菜和白萝卜是最能去火的好食物.大白菜味甘性平,可除烦解渴.清热解毒,对一些肺热咳嗽.便秘者是非常有效.适当吃一些白萝卜,尤其是生吃,不但可以除油腻助消化,止咳,还能生津解毒.清热去火. 通过饮食调理,浇灭体内燥火,看看专家教您当好冬日灭

女性随着年龄的增长,如果不注意保健身体的话,那么,就容易出现妇科疾病.在中医妇科中,有很多女性来看病.中医专家认为,在治疗妇科病中,有一些膏方可以起到一定的治疗效果.哪些妇科病可以使用膏方呢? 月经病 中医认为,女性月经不调多因机体气血不足,气机紊乱导致.肾为先天之本,"经水出诸肾",月经的产生和调节以肾为主导,调经亦以补肾为重要治法.补肾以填补精血.补益肾气为主,使阴生阳长,阴平阳秘,精血俱旺.因此,月经病在处膏方时要安五脏,调补气血,气机顺畅,血海才能按时满溢,月经才会正常.熟地.

妇科病,对于女性来说,是最常见的疾病种类.从中医的角度考虑,在中医妇科里,有很多女性都是来检查和治疗妇科病的.不同种类的妇科病,中医治疗的方剂会有区别.专家发现,膏方对于治疗妇科病,很有效果. 根据女性自身的生理特点,可以将其概括为"经.孕.产.乳",病理状态下即为月经病.带下病.妊娠病.产后病及其他杂病.妇科膏方有自己的独特性,且妇科疾病复杂多变,使用膏方之前需要医生详细观察病情,明确诊断,综合各方情况之后,对症下药,才能有效.但不得不承认,膏方在月经病.带下病.产后病.盆腔炎.更年

中国古老的茶道文化源远流长,对于治疗一些养生类的常见疾病很有效.冬季上火怎么办?很多人有冬季进补的习惯,各种大补食材.牛羊肉类一起补,容易出现咽干舌燥.口舌生疮.长痘等上火症状.冬季上火怎么办?女性冬季上火吃什么好?网健康推荐三款降火茶,快速灭火不伤身. 冬季降火喝什么茶? 菊花薄荷 主要适用症状:眼睛酸涩.头痛. 材料:菊花.薄荷各3克. 功效:菊花具平肝明目.解热养阴功效,清利头目.薄荷疏肝解郁. 绿豆菊花茶 材料:菊花10克.绿豆沙30克.柠檬10克.蜂蜜少许. 做法:将菊花放入水中煮沸,

嘴唇上长泡怎么办呢,是不是在上火的时候发现自己嘴边长了小泡泡了,这样的经历相信很多人都有的,首先生命嘴唇上长泡千万不要频繁的用手去触摸,因为这样容易让自己手上的细菌感染到嘴唇上,现在我们看看从家庭调护上如何解决嘴唇上长泡的问题吧: 中医养生专家提醒一般上火的表现是上唇或是下唇起疱,或是因为人体的湿气太大造成的,同时身体的湿气长期的排不出已经变成了湿毒了,所以日常应该总自己的饮食和生活习惯上来调理才行: 秋天上火嘴唇上长泡怎么办 嘴唇上长泡该怎么办呢: 1.首先是减少重口味和油腻食物的摄入,不要经

春节快要到了,各种的聚会是少不了的.在聚会中很多人选择饮食都很容易就想到了火锅,尤其是男人们,不管是聚会还是在应酬上都避免不了吃火锅,但是很多的人反应男性饮食不应该吃火锅,火锅会让人上火,对身体不好.但是今天小编交给大家吃火锅不上火的秘法. 吃火锅会上火是要看你选择的食物是什么.我们知道火锅中肉食是少不了的.吃火锅不少人爱以羊肉.牛肉.狗肉等高热量食物为主,殊不知这些食物多偏温性,以羊肉为例,羊肉补血壮阳,属于大热之品,因而吃了羊肉,人会浑身暖和.但是如果内热较盛的人,吃了羊肉就会有上火的迹象.

清淡饮食:如果身体体质比较虚,就很容易上火,尤其要在饮食上注意调理降火气.对于一些上班族来说,夏天没有胃口不知道吃什么,于是午饭经常是糊弄着过去或是和同事一起聚餐猛吃一顿,这类人群尤其要注意饮食以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜.水果,不要吃辛辣.刺激类的食物.多吃富含纤维素的谷类.水果和经浸泡的蔬菜可加速毒火排出体外. 夏天总上火怎么办呢 拒绝垃圾食品:这是减少火力最快捷.安全的方法.食品专家认为,富含脂肪和碳水化合物,尤其是那些油炸或高盐的"垃圾食品",很容易造成体内上火.戒烟,同时控制酒