感冒吃百合粥好吗

百合是一种植物的根茎,其状向蒜瓣一样,但是要薄一些,通常大家知道的百合是一种作为止咳的药物来食用,但是其实百合还有这安神的功效,十分适合夏季食用.今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家介绍百合的饮食功效. 百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺.养胃的人食用,比如慢性咳嗽.肺结核.口舌生疮.口干.口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用.但由于百合偏凉性(但并不寒),胃寒的患者少用.冬季到来,需要润肺.养胃的人越来越多.百合可清心润肺.安神定志,很适合被失眠困扰的人食用. 百合的9大功效

很多女性在春夏季换季的时候容易感冒,所以这时候女性需要做好日常保健措施,毕竟温差变化大,我们女人一不小心就会感冒.那么,为了预防我们容易感冒发烧需要注意些什么呢?专家解释说,为了不感冒,我们不妨根据自身特点,有针对性喝粥养生.这个措施一直都是备受女人喜爱的,我们一起来看看这个不错的方法. 季节交换易感冒 吃粥可以预防 葱白粳米粥: 女性感冒吃什么好呢?当然,为了预防我们容易感冒发烧需要注意些什么呢?平常怕冷.手脚心冰凉.不爱出汗的人,或者天气寒冷时,可在粥里加点葱白,有助于驱走寒气.葱白性温,有

妇科病是一个范围很广的综合性名词,痛经.月经不调.子宫肌瘤等,都在妇科病的涵盖范围之内.妇科病的范围如此之广,女性朋友哪怕再注重养生保健也很难避开.以下这些食物,多吃可以滋阴补肾,从而可以有效预防妇科病. 黑豆 用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿. 黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味. 黑芝麻 补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病. 黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时. 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛.当归对子宫的作用

春天干燥很容易引发咳嗽,女性在春天里想要告别咳嗽,可以试试百合.百合对治疗春季咳嗽还是比较有效果的. 吃百合能够治疗春季咳嗽吗 百合有鲜.干两种,均含有丰富的蛋白质(蛋白质食品).脂肪.脱甲秋水仙碱和钙(钙食品).磷.铁(铁食品)以及维生素(维生素食品)等,是老幼皆宜的营养佳品. 中医用百合作为止血.活血.清肺润燥.滋阴清热.理脾健胃的补药.入药用百合,尤以野生为佳,味甘微苦,性微寒,入心肺二经,更是清补之品.现代研究表明,百合具有明显的镇咳.平喘.止血等作用,提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功

很多女性在秋季其实是非常容易发生感冒的.而很多人又不想去吃药.其实秋季感冒如果不是非常严重的话,多喝些热粥是很有好处的.那秋季感冒喝什么粥对女性健康好呢? 从日常保健的角度来说,感冒时煮粥以大米最好.因为大米味甘性平,有和胃气.补脾虚.壮筋骨.和五脏的功效,而小米.薏米都是微寒的食物,不太适合.根据不同的感冒类型可添加相应的食材和药材. 风寒感冒:发热.怕冷,甚至打寒战.无汗.周身酸痛.鼻塞. 生姜苏叶粥 秋季感冒生姜是少不了的.生姜是对付发烧.打喷嚏.咳痰等症状的最好"武器",它有祛

秋天空气湿度小,风力大,这个时候很多人明显感觉到不仅身体内部缺水,而且外部也变得比较干燥.正所谓"燥邪伤人,易伤人体津液".保健专家指出,秋季吃百合能防治秋燥. 百合味甘微寒,入心.肺经,具有润肺止咳.清心安神的功效,对秋燥有较好的防治作用.现向大家推荐几款以百合为主要原料的药膳,经常食用,可远离秋燥的困扰. 百合粥:取百合30克,洗净切碎,糯米50克,加水400毫升,同煮至米烂汤稠,加冰糖适量,早晚温热服食.此粥具有润肺止咳.宁心安神的作用,可治秋季肺燥. 玉合苹果汤:玉竹.百合各3

很多人在感冒以后都非常难过,这个时候该怎么缓解这种状况呢?你知道感冒吃什么好吗?虽然说感冒药能起到一定的效果,但是,感冒药吃多了以后,你的抵抗力就会下降了,因此,对于一些小感冒,大家可以多从饮食上下手. 感冒吃什么 食疗方法巧治疗 金银花:有清热作用,中医常用以治疗风热感冒.<常用中草药手册>:"金银花清热解毒,治外感发热咳嗽.制成凉茶,或预防中暑感冒."凡夏季风热感冒,发热咽痛者,宜用金银花泡茶喝. 荷叶:适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用.<滇南本草>:&

感冒是一种常见的外感疾病.感冒的原因有很多,但是感冒的症状却基本类似.咳嗽.咽喉痛.流鼻涕.头疼脑热.发烧,这些都是感冒的常见症状.感冒需要及时吃药,也可以通过一些饮食来调理.感冒吃什么好?下文做了具体介绍. 点击图片进入下一页>> 感冒吃什么好 紫苏 性温,味辛,有发汗.散寒.退热作用,对风寒感冒之人宜食.若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米煮成稀粥食用.由于紫苏所含的特有的香气是紫苏乙醛,即紫苏精油,易于挥发,所以,煮紫苏粥时宜在稀粥临熟时加入紫苏叶10克,稍沸即可,不宜久煮. 可乐煮姜

怀宝宝期间感冒,不能服用平时的感冒药,不然会对肚中的宝宝产生影响.那么要采取一些什么方法加以治疗呢?下面随小编一起来看一下孕产期保健支招:孕妇感冒吃什么有帮助呢. 在怀孕期间感冒,如果症状不是非常严重的话,可以考虑采取食疗的方式来抵御感冒的困扰. 孕妇感冒了吃什么好 1.苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用. 2.姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下. 3.葱蒜粥

很多人都非常的害怕疾病,因为疾病会给很多人痛苦,生活中患上疾病的男人非常的多,所以男人一定要珍惜每一个滋补调养的机会,其实生活中有很多滋补的食物 滋补的食物--百合粥 百合味甘微苦,性平.其营养成分丰富,有蛋白质.维生素.胡萝卜素及一些特殊的有效成分,如淀粉.多糖.果胶以及多种生物碱,对抑制癌细胞增生有一定的疗效.百合有润肺止咳,清心安神等功效,成为秋季食用之上品. 最佳吃法:煮粥.百合可当菜肴吃,如西芹炒百合.百合炒牛肉;也可煮粥吃,如百合与糯米制成百合粥,放上一点冰糖,不仅可口,而且安神,有

现在是春季,所以平时大家都知道喝一些板蓝根什么的都能起到一定的预防春季易患流感的作用,但是喝粥也是能去除感冒的哦,大家都知道这个季节是很容易患病的,因为现在是各类细菌滋生的季节,并且药补不如食补哦,大家谁也不愿意没事就吃药吧.所以今天从春季保健的角度给大家介绍几种在春季去除感冒的药粥,大家不妨看看. 1.防风粥 防风15克,生姜3片,葱白2茎,大米50克.煮成药粥后趁热服食,盖被静卧,以少汗出为佳.可清热祛风,散寒止痛,适于风寒感冒,头痛身痛,畏寒发热,骨节酸痛,鼻塞声重,肠鸣泻泄等. 2.神仙

不仅孕妇不能吃药,包括在哺乳期感冒了,也最好不要吃药.所以,不要再问哺乳期感冒吃什么药了.因为,不能吃药.那么,哺乳期感冒了怎么办呢?今天,我就来教爸爸妈妈们几个方法,让新妈妈在哺乳期感冒时即使不吃任何药,也可以迅速恢复健康. 哺乳期感冒吃什么药 糯米葱粥 糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用. 梨枣鸡蛋汤 梨1个洗净切块,红枣.生姜.冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去.早.晚各1次,服后休息. 白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后

生活中的食物有很多,食物给男人带来的好处非常的多,食物能给男人带来很多的营养,但是男人身上的疾病有很多,疾病给男人带来的危害非常的大,失眠给男人带来的危害非常的大,那么你们知道男性饮食中缓解失眠的食物有什么吗? 缓解失眠的食物--百合粥: 百合30克,用清水浸泡半天,去其苦味,再加大米100克,水适量共煮至粥成,加冰糖适量,早晚各服1次.百合含有少量淀粉.脂肪.蛋白质及微量生物碱,具有清热养阴,润肺安神的功效,是治疗老年人神经衰弱的强壮滋补食物与药物. 缓解失眠的食物--百合红枣粥: 百合20克

小米百合粥有哪些养生功效?小米最养胃,在寒冷的冬季是暖胃的佳品,小米除了这一养生功效外,还可以清热解毒去燥,下面让中医跟大家详细地说说吧! 小米百合粥不仅制作简单.不费时间,而且还可以清热解毒.润燥,是一种十分适合冬天吃的粥.接下来,我们一起来看看小米百合粥的做法吧. 食材:新鲜百合适量,小米适量,冰糖少许 做法: 1.将百合剥开洗净,小米轻淘洗净; 2.锅中放水,加入小米后熬粥30分钟后,加入洗净的百合继续熬煮5分钟; 3.加入适量冰糖,关火后即可食用. 小米百合粥滋阴润燥,清热解毒,同时富含

健康是很多人都需要的,尤其是男人,男人是家里的顶梁柱,所以男人一定要认真的维护自己的健康,其实老年健康也非常的重要,所以男人的饮食必须要健康,生活中滋补的食物有很多 滋补的食物有很多,男人一定要知道 百合 百合除含有蛋白质.维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋冬季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用.中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益. 百合食用的方法很多,可

粥类是我们非常常见的食物,尤其是在早餐中,很多人都喜欢喝粥.现在一早一晚变得越来越凉了,喝上一碗浓浓的热粥,是不错的选择.而在不同的季节,我们喝的粥应该有所不同.保健专家指出,秋季要多喝去燥的百合粥. 搭配:不忘肉蛋菜 北方人重视喝粥,却不完全依赖粥.他们用杂粮粥代替部分主食,从而做到粗细搭配.在喝粥的同时,他们也会吃鸡蛋.瘦肉和蔬菜等食物.从膳食平衡的角度来讲,只喝粥会让身体缺少优质蛋白质,维生素C.维生素D等营养素,而鸡蛋.瘦肉等食物恰好能弥补这部分不足. 不少南方地区,只在夏季喝粥以解暑,

每个男人都非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道疾病是非常的可怕的,预防疾病就一定要滋补调养什么,那么你们知道能让男人滋补的食物有什么呢? 滋补的食物--百合. 百合性平,味甘微苦,其富含的营养成分丰富,富含各种维生素,还有淀粉.果胶.多糖.多种生物碱等特殊的有效成分,具有润肺止咳.清心宁神的功效,甚至对抑制癌细胞的增生也有一定的疗效.由于秋季气候比较干燥,空气湿度偏低,常常缺乏水分的滋润,人们经常会感觉口干舌燥.皮肤皴裂,甚至出现肺燥.咳嗽等症状,那么在秋天吃点百合

熬夜对现在的年轻人来讲可以说是一件非常正常的事情,因为有的人是加班的原因,有的人喜欢过夜生活,还有的人就是为了熬夜看一个球赛或者电视,这个时候你就需要做好养肝护肝的工作了,下面,我们就来看看熬夜族吃什么比较好? 以味补肝---老醋 醋的确是个好东西,调味少不了,有一段时间还特别时兴喝醋养生.同样,我们不能过于夸大醋的养生功能,但醋味酸而入肝,具有平肝散淤.解毒抑菌等作用,的确是可以考证的.熬夜的人,吃一些醋泡的东西,能够起到护肝作用.这道老醋蜇头,其实无论居家还是宴请的饭桌上,都非常受欢迎,但在

得上热一般不需吃药,还是那句老话:多休息,多喝水就足够了.一般来说,一周后会自愈.当然饮食方面也有要注意的: 饮食宜清淡.者大多食欲不振,此时多吃点粥类.汤类的清淡饮食既开胃,又有利于保持体力.不要因为燥热过多食用冷饮.冰水,这只会刺激喉咙和气管,使感冒加重. 风热感冒者应忌食下列食品. 桂圆 俗称龙眼肉,性温,味甘,有温补气血的作用,故风热感冒者切忌食之.<本草汇言>中指出:"甘温而润,恐有滞气,肺受风热,咳嗽有痰有血者,又非所宜."<药品化义>亦云:&quo

进入秋季的时候,此时女性感冒的几率比较大,因为气候不是非常的稳定,因此大家在这种情况下要注意感冒的发生.专家解释,女人在这时候如果没又注重自己的身体保健,容易引发感冒的症状.为了让感冒患者病情恢复更好,白领在秋季感冒吃些什么饮食病情恢复的快呢?如何健康饮食?随着小编一起来看看下面的健康饮食介绍吧. 喝鸡汤与服用维生素C都不能治愈感冒 秋季干燥容易感冒怎么办呢?女性吃什么好呢?网络上有许多关于感冒食疗的传闻,最为大众常见的是"多喝鸡汤能够治愈感冒"与"多吃维生素能够治疗感冒&q