头发不干睡觉对身体的危害

睡觉的姿势多种多样,不少心理学家对于睡觉的姿势与人的性格之间的关系做过许多分析,在这些分析力,看不到趴着睡觉的姿势,可见趴着睡觉的不符合常规性.然而,职场白领的午睡,只能选择趴着睡,关注职场保健的你,以下内容不能错过. 1.压迫眼球影响视力 神经内科专家表示,趴在胳膊上睡觉,会对眼球造成压力,醒后会出现暂时性视力模糊,长此以往,会造成眼压过高,容易形成高度近视,诱发青光眼等疾病.此外,坐着或趴着睡,脊椎无法保持正常的体位,会影响正常血液循环和神经传导,两臂.脸等部位会发生麻痹甚至酸痛,久了可能会

夏季汗脂油脂大量排出体外,需要经常对身体进行清洗,尤其是头发部位.但是有时天气闷热或是疲惫难耐的时候,多数人等不到头发晾干就草草的上床休息,到底这样的做法时候正确,头发未干就睡觉的危害是什么? 头发未干睡觉很容易引发感冒.我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射.传导.对流以及蒸发等方式不断地向外界放散. 身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热

现在女性一般都有自己的工作,白天可能就没有充足的时间洗头,很多时候都在晚上洗头,如果晚上洗头,若有充足的时间把等头发干了再睡觉,这样对身体倒是没什么影响,但有时实在太忙了,甚至是到了晚上十点以后才洗头,洗完头后眼睛就开始打架了,昏昏沉沉的想睡觉了,所以湿漉漉的头发就睡觉了.这样的习惯,年龄大一点的人都会嘱咐两句说以后会头痛的,事实上确实如此,经过现代科学的研究,发现这是非常有道理的. 我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,用来维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,

我总是喜欢晚上洗澡,头发湿着的时候就睡觉,但是听说这样不太好,请问湿着头发睡觉对身体健康有影响吗? 夏季炎热,很多人习惯睡前冲凉,湿着头发.开着空调睡觉.第二天醒来,往往感觉头痛.乏力.在一天中,人的阳气在午夜时分最弱.夏季人体能量消耗大,容易疲惫,抵御病痛的能力较低.睡前洗头使水分滞留于头皮,长期如此会导致气滞血淤.经络阻闭. 洗完头就在空调卧室内睡觉,头部对着冷空气吹,会寒湿交加导致疾病.很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感,并伴随痛感.长此以往,还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病. 很多上班族在

身体的保健讲究充足的睡眠以及休息时间,才能更好的保障一天精力充沛的学习或是工作,但是很多人都因不同形式的压力,养成了晚睡的习惯,其实这样非常不利于养护身体健康的状态,因此建议更多的人能够了解晚睡的危害,从而有效的避免晚睡对身体的危害. 中医表示:23点至凌晨1点是子时,胆经最旺.人在睡眠中蓄养胆气,不睡觉就会消耗胆气,严重者出现"抑郁症"做事也会缺乏胆量. 子时不睡,除造成胆汁新陈代谢不利外,还可造成贫血.供血不足.胆虚上不明目,血虚下不养筋,形成目倦神疲.腰膝酸软之症.肝胆在无形中为

美容觉对于很多女性来说是不陌生的一种养生方式,但是如果因此弄得睡觉睡久了的话,其实从现代养生角度来说,也是非常不好的一件事情.这是因为从女性健康的角度来说,睡觉睡久了的危害其实是非常大的哟! 点击图片进入下一页 睡觉睡久了危害都有什么呢 睡觉睡久了其实对美容没用的 睡觉睡久了对女性保健为什么不好呢?「关于睡眠,其实有所谓容易起床的时间,如果在这个时间不起床的话,便会更想睡.还有,睡超过原本所需的时间,浅眠的次数太多,就很难进入到深沉的熟睡.」 普通来说,一整个晚上的睡眠时间中,浅眠和深眠的时间交

或许是童年阴影,又或许是灵异片看多了,认为这个世界上有不干净的东西存在.所以,许多人睡觉时习惯开着灯.殊不知,这样虽把恐惧感跑了,同时却也把健康赶跑了.因为开灯睡觉的危害实在是太大了.那么,开灯睡觉都有哪些危害呢? 开灯睡觉会让你死得很有节奏.人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌,使人体的免疫功能降低.褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性,使血压下降,心跳速度减慢,心脏得到休息,增强机体的免疫力,消除疲劳,甚至还可以起到杀死癌细胞的作用.而开灯睡觉时,褪黑色素的分泌就会受到抑制,不仅影响

现在电脑的使用是到处可见的,关于电脑的随意实用性也是比较常见的,像网吧电脑.教学电脑等功用性比较强,很多人不注意卫生保健的知识,如果不及时清洁对女性健康是非常有坏处的,那我们在平时用电脑时注意什么问题呢? 生活常识告诉我们,现在办公.家庭用电脑的很多,再加上网吧和教学用电脑的就更多了.由于电脑的共用性很大,因此存在的危害也相当严重,说电脑键盘是一个病毒.细菌传播的"垃圾场",一点也不为过. 键盘不干净有哪些危害 据健康养生专家介绍,每当拆开自用或办公用的键盘,就不难发现,电脑键盘不干净

科技的发展,使得电脑,手机等一系列高科技产品充斥着人的生活.这些产品在给人的生活带来方便的同时,却也给人的身体带来了伤害.辐射无形中影响了人的两性生活,辐射无形中使得人的心理受到潜移默化的影响.此外辐射对身体的危害还不止这些.所以,平日两性应该做好性保健的工作,避免辐射造成的危害. 辐射对身体的危害 辐射的危害有哪些? 辐射脱发 乌黑亮丽的头发是所有人都希望拥有的,但是辐射却是头发的梦魇,它会导致头发的脱落.所以,平日应该多吃些水果蔬菜,尽量远离强辐射的地方. 辐射导致男性不育 辐射会导致男性不

暂时还不想要宝宝的夫妻,做好性生活中的避孕工作是很重要的,目前避孕方式可谓是满目琳琅,多种多样,但是这些避孕方式中,很多都是不正确的避孕方法,并且错误的避孕方式对身体有危害,因此男性要引起重视. 生活中很多避孕方法,不仅避孕效果不佳,而且对于自身的健康是有伤害的,这是得不偿失的,所以一定要引起注意.哪些避孕方法对身体有害呢? 1.体外射精避孕 采取体外射精的方式避孕也是常见的错误避孕方法.专家指出,由于男女双方在房事过程中高度紧张,随时准备抽出阴茎终止性爱,会造成无法全身心投入性爱之中,使得性爱

"保证睡眠时间"是周围人常常提醒自己的,但是小编再来提醒你一句:减少睡眠时间.有一部分朋友喜欢赖床,睡眠时间超过了每天所必须.这样也是不健康的.下面随小编一起来看一下日常保健支招:睡眠时间过长对身体的危害. 成年人每天的合理睡眠控制在七小时到八小时就可以了,如果睡眠过多,会产生一系列负面的生理和精神反应. 睡眠时间过长的危害 1.身体虚弱: 人活动时心跳加快,心肌收缩力加强,心脏排血增加.休息时心脏处于休息状态,心跳.收缩力.排血量下降. 如果长时间睡眠,就会破坏心脏休息和运动的规律,

随着科学技术的不断进步,吹风机已经在我们日常生活中越来越普遍,现在多数人都有洗完头发后有吹干头发的习惯,认为这样不仅使头发更好的定型而且还节省时间,然而吹干头发真的好吗?下面大家就和保健频道小编一起来了解下头发自然干好还是吹干好吧. 先曰"湿",若其常滞留于头皮,会气滞血瘀,经络阻闭,感冒头痛常常有之事;若寒湿交加,危害更甚,干发之重要,乡亲们都知道,神马睡前别湿发入睡.冬天忌湿发出门等等,旧时,在那个不知吹风机为何物的年代,乡亲们洗头,还得挑"日子",譬如温度稳定

周末很快来到,又恰逢端午长假,这对于年轻人来说绝对是疯狂玩的好时机,通宵上网.看球,第二天补觉,很多人认为这样的休息很好,实际上经常熬夜对人的身体有很多的危害,下面一起了解一下熬夜对身体的危害有哪些?熬夜看球怎么护理肌肤? 人人都知熬夜赶报告伤害身体,但是这种伤害到底有多大?科学家正在研究人体内疲倦的生物标记物,比如蛋白质.淀粉,以此来衡量人体的疲倦程度.当然,睡眠研究的这一领域尚处于初级阶段,真正付诸生物学实验可能还要等到数年之后.通宵熬夜的危害有多大?养生专家说,长期每天睡眠不足七小时仅仅是

虽然我们经常说到一日三餐,但是我们真正做到每天吃三顿饭了吗?现在的社会工作压力大,很多上班族都顾不上吃早餐便进入忙碌的工作中.其实,不吃早餐对身体的危害是很大的,它会造成我们便秘.胆固醇增高等一系列问题. 早餐的重要性 1.不吃早餐容易患消化道疾病 人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充.如果早餐吃不好,午饭必然大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡.胃炎.消化不良等疾病. 2.不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力 饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕.注意力不集中,记忆

炎热酷暑,很多人都喜欢吃消渴解暑的西瓜,但是你知道吗?健康饮食最重要,吃西瓜虽有益于解暑,但并非适合所有人.哪些人在夏季不能吃西瓜呢?糖尿病人.脾胃虚寒的人.肾功能不全的人以及孕妇等特殊人群不宜多食西瓜. 夏季哪些人吃西瓜对身体有危害 夏天吃西瓜有益于解暑湿,但并非所有人都适合吃.首先,脾胃虚寒的人,不适合多吃西瓜,尤其是刚刚从冰箱里拿出来的西瓜,吃多了会"伤脾助湿";糖尿病人最好也少吃或不吃,因为西瓜的糖分高,多吃会导致血糖升高;肾功能不全的人,最好少吃西瓜,多吃会造成肾脏负担,甚至

春季暖和了,所以很多女性更爱赖床不起了,享受这春季的大好时光.其实在春季经常的赖床是对自己的身体有害的,小编带你了解赖床对身体的危害,建议女性朋友引起重视. 1.会造成大脑的供血不足,主要是因为在睡眠的过程中,自己的大脑是一个抑制的状态,要是长期有赖床习惯,就会造成大脑皮质过长时间地抑制,从而导致大脑的供血不足,于是赖床醒来后会感到头昏脑涨,没有精神. 2.降低记忆力和听力,一般在起床的时候,总是会让人胡思乱想的.按说在床上休息时间越长会越精神,但人们起床后总觉得头沉甸甸的,干什么事都难以集中精

盆腔炎是妇科疾病中发病率最高的一种,很多女性朋友们都说由于对于盆腔炎的危害不了解,导致在发现病情时没有能够加强重视,从而引起更严重的后果发生.所以说,为了能够有效的避免类似情况的发生,下面来介绍几种较为常见的盆腔炎对身体的危害. [盆腔炎对身体的危害] 专家解析,盆腔炎是妇科炎症中最普遍的一种,患有盆腔炎不及时治疗对身体也会造成一定的危害,所以大家在日常的生活中多注意,谨防患病最重要. 一.不孕症:盆腔炎最大的危害是造成不孕症.女性盆腔内子宫.输卵管及卵巢或其周围的组织,包括盆腔内腹膜,任何一处

很多人对于甜食,没有抵抗力.天生就会受到甜食的诱惑.可是,大家不知道的是,我们中国人每一天摄入的糖分已经远远高于欧美国家.这个对于身体的危害是很大的. 一点点甜的,可能看起来不算什么,但是多多摄入一口甜的,就有可能增加得一些疾病的几率. 吃点甜的,的确会让我们全方位地快乐起来.也正因为如此,含有大量糖分的饮料才会如此受欢迎.但我们必须要看到甜美隐藏之下的危机.含糖饮料已经成为我们摄入添加糖最主要的来源,每天喝1~2杯含糖饮料,患2型糖尿病的几率就会增加26%,简直就是慢性自杀. 逛超市时要沿着外

女人对内衣内裤的穿着也是非常有讲究的,不应该胡穿乱穿,养成好的卫生习惯才能不会对女性健康有所损伤,根据女人生理期的特点我们总结了一下,女人穿什么内裤对身体有害呢? 根据女性特殊的生理特点,三种内裤可能会成为女人的健康杀手. 穿什么内裤对女人身体有危害 1.太紧的内裤.内裤穿得太紧,易与外阴.肛门.尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门.阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染. 2.深色内裤.如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情.

很多女性朋友都涂指甲油,而且还喜欢各种颜色靓丽的,但是想必各位女性朋友也发现了吧,指甲油的味道都是很浓郁的,甚至是刺鼻的,但是为了爱美各位女性朋友还是不当回事.然后涂了没几天就觉得不好看或者是因为局部掉色而选择用洗甲水将其洗掉然后再从新涂上,这样对身体损害时很大的,所以今天从女性保健的角度给各位女性朋友讲讲指甲油的危害! 涂指甲油对女性身体的危害 1.致癌 指甲油之所以具有鲜艳以及上色的作用,是由于其中含有大量的化学成分,这些成分可以让指甲油颜色变化多端,同时还可以保证涂上指甲油在一段时间内不会