注意清洁卫生

很多家庭或者办公场所,可能会使用吸尘器清洁卫生,以为这样可以更好的保证干净卫生.而一项新研究表明,用真空吸尘器清扫家庭可能会激活灰尘.细节和霉菌而诱发严重过敏症状.保健专家指出,真空吸尘器清洁卫生容易过敏. 城市人群最常见的像花粉.尘螨.霉菌及宠物等都可能是过敏原.拿尘螨来说,房间的灰尘中有大量尘螨生长,它小到肉眼几乎看不见,并存在于房间内日常生活的各个角落,滋生在家具和生活用品中,如卧具.沙发.地毯.毛衣.棉衣等.这种靠取食人体皮屑生存的屋尘螨类是诱发哮喘.过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要原

女性要时刻注意清洁卫生.如果不经常清洁自己身体里的卫生死角,很容易被细菌侵袭,得各种疾病.从保健的角度考虑,女性关注自己的身体健康,就要经常清洁自己的身体,尤其是一些卫生死角.下文就将详细介绍了女性清洁身体的简单方法. 清洁身体的窍门 煮水法清洗外阴 外阴是最容易被细菌侵扰的,如果外阴感染,可直接侵袭阴道,进一步就是宫腔.输卵管等.因此专家建议:要坚持每天清洗外阴. 正确的方法:每天清洗时先将专用洗盆清洗干净,后放冷水半盆,将擦阴毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分钟,待水冷至不烫手时,洗涤外阴,这

医生告诉我们:"经期用品的清洁卫生特别重要.因为,盆腔.子宫.宫颈.阴道.体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,特别容易发生感染."尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号.防伪标志.保质期――但这还只是最基本的. 经期卫生用品的清洁卫生很重要 更换还应更勤快 医生说:"经血中有丰富的营养物质,易成为细菌大肆滋生的'培养基',所

在日常护发的时候,清洁头发是我们经常要做的工作.其实,从美容护肤的角度考虑,定期清洁头发的好处有很多,它不仅可以让你头发保持干净,还能起到护发的效果.究竟,让头发保持清洁,都有哪些好处呢?下文做了具体介绍. 1.经常洗头能使头发更强壮 2.经常洗发减少头发受损的机会,令头发更健康 污垢和尘埃增加头发之间的相互摩擦,引起头发受损,并使头发失去光泽,显得暗淡无生机.经常洗发,能洗去头发上堆积的尘埃.污垢和油脂,由此减少头发受损的机会. 3.经常洗头能使头发更强壮 4.经常洗发减少头发受损的机会,令头

女性朋友们在经期的时候,会由于生理周期的到来,自己的私处也变得很不干净,因此如果在这个时候没有注意自己的卫生的话,就很容易会引起自己的一些妇科疾病,因此,我们女性朋友们要在经期注意卫生远离盆腔炎疾病. 盆腔炎疾病的典型症状表现就是下腹出现明显的疼痛感,异常的疲劳,那么对于盆腔炎疾病有哪些治疗的措施呢? ●注意个人卫生 加强经期.产后.流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累. ●多吃清淡的食物 饮食应清淡食物为主.多食有营养的食物如:鸡蛋.豆腐.赤豆.菠菜等.忌食生.冷和刺激

内置卫生棉条你知道怎么用吗?日常生活中,你用过卫生棉条吗?对于内置卫生棉条,很多女性在用的时候一般都会存在很多疑惑,不用担心,接下来的这篇文章就为大家揭开内置卫生棉条的一些常识问题. 女性朋友怎样正确使用内置卫生棉条 未婚女性用内用卫生棉条会损坏处女膜吗 其实,未婚女性当然可以用内用卫生棉条.因为处女膜是个环形组织,中央有孔,能让经血流出体外.孔的大小因人而异,一般直径为2.5厘米,而内用卫生棉条有多种型号,你可选择较小的普通型棉条,直径仅有1.32厘米,通过处女膜孔绰绰有余,不会损伤处女膜.

性爱前洗澡好吗?事实上很多的夫妻,都会有性爱之前洗澡的习惯,其实这是比较好的,因为这样子,更加的健康卫生,同时如果你能够抓住洗澡的这些时间段,也可以成为你们助性的帮手. 洗澡后不宜立即行房事 人体对血流量有自动的调节功能,哪个器官工作忙就会向其"调动"一些血液.洗澡后,温度和磨擦使血液向皮肤流动,并停留一段时间,这时行房,性器官向皮肤"抢"血液,就会发生调配上的矛盾,性器官得不到足够的血量,必然影响性生活的质量.偶尔一两次倒也无妨,倘若长期如此,体内血液循环总处在失

我们都知道当两性生活过后,双方的身体都会进入一个疲劳时刻.但我们也应该注意两性生活过后的清洁工作.如果性爱过后的不注重清洁工作的话,会双方带来影响两人性福生活的性疾病.希望大家以后多注意性爱过后的性保健工作. 两性生活后私处清洁很重要 我们都知道当两性生活时,内分泌物会大量附在男性阴囊与女性的会阴处,这包括男性的精液和女性的阴道内分泌物,如果不能及时清理,这些部位潮湿温暖,正好是细菌生长的温床,极易造成生殖系统的感染,所以我们在性生活过后,务必要及时做好清理工作,先用清水冲洗下身,然后用干净的干

盆腔炎作为一种女性常见疾病现在在我国越发的猖獗.急性盆腔炎表现为:下腹疼痛,发热,如病情严重,可有高热.寒颤.头痛.食欲不振等.慢性盆腔炎表现为:低热,易疲乏,病程较长时,有神经衰弱症状,如精神不振.周身不适.失眠等,还有下腹部坠胀.疼痛及腰骶部酸痛等症状.常在劳累.性交后及月经前后加剧.此外,患者还可出现月经增多和白带增多.因此,预防盆腔疾病,就必须注意个人卫生,做好盆腔保健. 家庭治疗措施 注意个人卫生 加强经期.产后.流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累. 多吃清淡

女人第一次来月经的时候,往往都是在自己不知道的情况下,月经就就突然的来临了,这样会让很多女人感到措手不及,很是尴尬.因此月经的注意事项也是女人很重要的事情,如果月经期间护理不好的话,很容易引起一些常见疾病的发生. 月经的注意事项是很多的,女人在月经期间的卫生尤为重要,这都关乎女人的自身健康,因此大家很有必要看看在月经期间该怎样去做. 保持清洁 月经期要特别注意外阴部的清洁卫生,经期盆腔充血,人体抵抗力下降,容易受到感染,所以须保持外阴,内裤,月经带,垫纸的清洁,内裤应选用柔软,吸水,通气性好的棉

随着女性朋友们对自身健康状况的关注,女性朋友也开始关注起自身私处清洁的问题来.现在市场的上清洗液越来越多,广告做的很火,存在误导女性朋友认为只要经常食用私处护理液就会有利于私处健康.其实私处清洁也有一些错误值得注意. 错误一:使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能 有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能,诱发炎症,其实这是一种误解,只要这类产品的PH值 界定在4-4.5之间,接近人体PH值,是不会造成破坏的,当然一定要清洗干净. 错误二:私处沐浴露能预防性病 无论是"医&quo

男性在生活当中,对于清洁卫生问题都不太注重,比如口腔.头皮清洁,其实这样很容易导致一些细菌以及病毒感染,给男性健康带来很多不利的伤害.尤其是不注意头皮卫生,成为男性脱发的原因之一. 1.头皮 研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个""大家庭"",齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,最终导致的结果就是脱发. 对策:想要与它们抗争,除了勤洗头,每天早晚最好用梳子梳梳头发,

女性生理期是一个特殊时期,在古时候对于女性这一时期非常发愁,多数会选择衣服的布条来解决,但是这样在卫生上有欠妥当,现在有了很大的进步,除了卫生巾,内置式卫生棉条也是很多人会使用的.虽然说内置式卫生棉条在现在生活中也有越来越多的人会使用,但是一些注意事项或者是一些基本的知识还是不太了解. 女性在生理期间要特别注意卫生,使用内置式卫生棉条一定要注意双手及外阴的清洁卫生,置入棉条前要仔细地洗净双手,不要触摸将放入阴道的那段导管及棉条,以免将细菌带入阴道.其实,未婚女性也可以用内置式卫生棉条.因为处女膜

体内脏腑也是需要定期打扫清理的,跟机器一样,定期清理才会使其运转的更久,使用寿命更长.体内脏腑的清洁方法有哪些呢?我们今天主要清理一下肺.胃还有肠子.脏腑保健,来看一下体内脏腑的清洁方法. 点击图片进入下一页 体内脏腑的清洁方法有哪些 肺部清洁: 肺是净化空气的重要器官,也是最容易受污染的器官,老烟民的肺大多都是黑色的. 肺部的清洁方法: 多吃苹果.经常吃苹果的人咳嗽.生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物质能减轻肺部的炎症反应.在空气不好的阴霾天气出门最好戴口罩,要

由于女性的私处和男性有很多的不同之处,所以在很多时候更容易出现感染,特别是经期的时候,甚至被细菌趁虚而入.对于女性自身而言,一定要把握好女性如何保证私处的健康和卫生,掌握好这种方式也是对于自我健康的负责. 保持外部私处的清洁卫生,对预防生殖器感染和性病的发生是十分重要的,主要要坚持做到下面这几点. (1)每晚用温热水清洗外阴部,不要用碱性强的肥皂,不要用温度过高的水,不要用别人的毛巾.盆子和内裤. (2)女性每次大便后,手纸由前向后擦肛门,有条件的最好立即清洗肛门,以免污染内裤,把细菌带到阴道里

月经期间,女性身体比较虚弱,需要注意休息,更加需要充足的营养.而且女性经期容易出现各种不适症状,如头晕.腹痛等,对生活和工作影响较大.因此重视经期保健,对女性两性健康有很大的帮助. 1)饮食有节:月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等.不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫出血.要多喝开水,多吃水果.蔬菜.保持大便通畅. 2)劳逸结合:经期可照常工作.学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背

阴道是藏在每个女人身体深处的核心部位,日常生活中,如果我们不注意私处护理的话,它可能会给我们带来难以启齿的痛苦.当然,人人都知道要好好呵护这个神秘而娇弱的地带,但是大部分人对于如何正确进行私处护理和阴道保健还是非常迷茫的. 1.注意衣物的清洁卫生 保持内衣裤的清洁时我们呵护私处的基本内容,如果女性的私处长期处于潮湿温热的环境下,是非常容易滋生细菌从而引发妇科炎症的.因此,女性朋友们最好能够选择透气性好的棉质内裤,并且做到每天勤洗勤换,洗好后将其放在阳光下晒干.当然,还要注意保持室内的通风,被褥也

女人的内衣裤是女性健康的保护伞,只有选择对了适合自己的内衣裤,才能由内而外的体现出女性的魅力与女性格调,当然,选择一款合适的内衣裤和保养好自己的内裤也不是想象中的那么容易,今天小编就来告诉大家一些关于内衣裤的小知识,一起来看看吧. 中年女性最好选用纯色内裤 病变的白带是许多妇科疾病的早期信号,也是诊断许多妇科疾病的一种手段.加之中老年女性的卵巢功能明显减退,阴道的自然防御能力大大降低,所以各种致病菌很容易侵入其体内. 因此,女性特别是中老年女性最好穿白色棉织内裤,不要穿各种花色.红色.粉色.绿色

有很多朋友都认为,保持头发的卫生非常简单,只要定期的清洗就行了.其实,秀发清洁也是一门学问.正确的清洁秀发,你的发质才能越来越健康.相反地,如果你秀发护理不到位的话,就会容易出现各种各样的问题. ①定期洗发.洗发可以清除头部皮屑和灰尘,保持头发的清洁卫生,而且还能促进头皮部分的血液循环,有利于头发的生长并延长其寿命. 由于人们头部分泌油脂的多少不同,头发也可分为干性.中性和油性三种.干性头发,因油脂分泌不多,可以10天左右洗头一次;油性头发,因油脂分泌较多,应5天左右清洗一次;中性头发,宜每周洗

两性之间的交往,少不了性爱 ,因为健康和谐的性爱是增进夫妻感情的重要条件.但是很多人在性爱中都会忽略自己的性器官卫生,从而造成更多的影响.所以小编建议男女之间在性爱过程中一定要注意自己的性器官卫生. 亲密关系要安全 现象:年轻人过早进入"禁区"等社会现象在一定程度上冲击着人们的生活形态. 提醒:过早.过度或不洁的亲密行为,都可能对男性生殖系统产生很大影响. 一般而言,男性若过早与异性发生亲密行为,生殖器官容易产生一些问题.此时身体发育还不成熟,生殖器官也正处于生长发育阶段,局部皮肤娇嫩