怎样学会叫床

许多人都有许多困扰,失眠便是其一.男人本就嗜睡,一旦失眠,那滋味真比蛋疼还蛋疼.失眠不仅晚上遭罪,白天还会影响工作和生活.没有精神状态便没有工作力量,没有工作力量便完不成工作指标.当然也就不会升值,Money money go my home.那么,总是睡眠不好失眠怎么办? 装扮卧室 你在哪里睡觉?当然是卧室.那么,你就要为自己的卧室"打扮"一下了.卧室要安静,要足够暗,因为黑暗可以帮助大脑松果体产生松果体素,这是一种促使人睡眠的激素.厚重的窗帘可以把光线.风扇或机器噪声挡在外面.稍凉

夫妻间聪明的撒谎是一种智慧.谎言能够使夫妻之间避免很多误会,但很多时候谎言也产生了误会,因为它本身就是一个误会.可以增进夫妻间相互的感情同时也可以影响到夫妻之间的感情,所以谎言这个度的把握很关键. 很多女性朋友最不能忍爱男朋友或者老公的"撒谎"!因为男朋友或者老公的撒谎是对自己不忠诚的行为,她们虽然明白谎言有时候是美好的,但是却让她们自己难以接受被骗的感觉.相反,男性朋友却不把撒谎看得很严重,他们认为有的撒谎是不可避免的,而且很多谎言都是善意的,因此不存在欺骗或者不忠诚的问题.而让男人

在两性的世界里面,相信女性最不能容忍的一点就是伴侣对自己撒谎.有的是生活上的谎言,有的是性爱谎言,而有时候这些谎言是为了避免夫妻感情产生矛盾.所以下面去了解一下你是否可以接受另一半的谎言呢. 性是男人的终身大事,非常在乎,所以男人或多或少对自己的性都有过焦虑.但是这是个天大的秘密,是不可以让女人知道的.如果说年龄是女性的秘密数字的话,生殖器的尺寸则是男人的心灵密码,所以一般男人都喜欢夸大自己的"尺寸". 男人喜欢数字思维,所以动不动就以"量化"来看问题,在持续时间方

其实生活中要是能够多一些赞美的话,那么你会发现一切都会真的变得更加美好起来,在性生活上面也是一样的,如果你人要是学会赞美,那么相信男人在两性上面会有更加出色的表现,性爱上的赞美绝对不逊色于春药的效果. 一.赞美:最有效的"春药" 试过女上位的女人,是否都有种"做爱原来很辛苦"的全新认知?所以当你的男人在上面挥汗如雨地不停"奋战"时,躺在身上enjoy的你是否应该给点赞美的"甜枣"鼓励之? 聪明的女人,必然懂得赞美的艺术,特别是

在都市中生活,男人都会感觉到自己的心总是很疲惫,感觉自己总是很劳累,这也严重的影响了自己的两性能力.对于男人来说,要想成功,就要学会怎么样去给自己的心理去解套.这样才能放松自己,让你的性能力顽强. 在做心理咨询的过程中,我接触过一些成功人士,有富豪老板.也有政府官员和国企老总,他们都异口同声说"累".累什么呢?心累啊!国外一项研究证实,造成成功男人健康问题的主要原因是紧张.压力和孤独感.男性因心脏病发作或自杀的时间常见于周一的上午9时左右,这正好是他们要开始面对下一周的紧张.压抑.孤独

现在很多夫妻之间的问题有很多,小三的问题,夫妻关系破裂的问题.其实,你知道男人为什么整夜不回家,你知道为什么男人为什么就突然地不理你了呢?女性需要做些什么才可以让自己的男人永远的只爱上你的床呢?接下来,我们就教大家一些擒拿丈夫的本事,让你的男人永远属于你. 擒拿丈夫的本事--增强个人素质以及文化修养 现在的社会,女人想要永远获得男人的心,单靠美丽的外表是守不住男人的.女人得有足够的修养才能配得上女人的修养.从古到今,武媚娘.苏小小等都是聪明,机智,才华横溢的. 而且男人更喜欢.更需要的是有头脑的

在两性生活当中,叫床的声音是美妙的,很多男人都表示非常喜欢听到女性的叫床声,因为这样会让他们变得更加的激情,而实际上女人同样也乐意听到男人的叫床声,怎样让男人也忍不住叫床呢?女人们不妨学会下面几招. 耳朵与颈项 你可能不知道,对男人而言,耳朵也是点燃热火的要塞,只是常常被粗心大意地忽略.根据研究,男人的耳朵比女人要敏感数倍,它们绝对值得你在共享云雨乐时给予特别的呵护与关注.对于耳朵,你的舌头是唯一派得上用场的利器,先缓缓伸进耳朵内,再沿着其轮廓轻点舔吻,别忘了适时转动你的舌头,接着赐以微微呵气,

躺着床上就能瘦?怎样能宅在家减肥?这是大家都非常关心的问题,其实减肥并不一定啊哟去健身房哦,要减肥,冒着大热天到外面去跑,是在煎熬,学会下面这几招床上减肥动作,每天坚持,你就能轻轻松松瘦下来,减脂肪又助眠. 动作一 1.侧卧于床上,右手肘部弯曲,支撑头部,两腿伸直. 2.左腿向后弯曲,左手抓住左脚脚踝处,用力拉,使得左腿小腿贴近大腿. 3.停留几个呼吸,然后换另一侧进行. 动作二 1.在床上俯卧,枕头放在胸腹下,双手交叠放在下颌的下方. 2.吸气,向上抬起右腿,保持3次呼吸.呼吸,还原到初始动作

卧室是男女调情做爱的好去处,所以卧房的情趣摆设是很重要的,它关系着男女双方的性生活是否可以和谐.女人如何增添卧室情趣这是一门学问,想要学习的女人可以来看看. 增添卧室情趣 女人要学会给性生活加分 床头勿紧贴灶台. 若卧室连贴厨房,床头不宜安放紧贴灶头的一方,因为厨房属"火",容易让居于该卧室中的人生病或是精神紧张.心情暴躁. 增添卧室情趣 女人要学会给性生活加分 睡床忌横梁.睡床不宜放置于顶柜.横梁或灯饰之下,否则容易引发头痛.关节痛等疾病的产生,或是声望受损. 增添卧室情趣 女人要学

有很多人总是觉得自己的婚姻太过平淡,没有激情.其实,我们的婚姻总是保持激情是有一定的困难的,但是我们可以在平淡的时候为婚姻加入一点惊喜,让我们的婚姻能够笑口常开,那么,怎样才能让婚姻更稳固呢? 共享他人的幽默 夫妻要学会从他人的幽默智慧中获得快乐,你们可以一起去看喜剧演出,也可以留在家里,观看彼此都喜欢的喜剧电影,当然,也不妨听听朋友们有趣的事情.这种不用自己费心就可以获得的快乐,可以让彼此度过惬意的时光,缓解白天的工作压力和紧张情绪,让你们带着好心情一起上床.建议多共同看爱情喜剧片,在开怀大笑

我们女人在夏季如何健康养生呢?夏季养生需要注意什么细节吗?当然,很多的女人在夏季如何减肥好养生最有效呢?这些都是需要女性知道的问题.那么,在夏季你知道我们需要注意哪些技巧吗?其实,职场女性有时候的赖床也可以减肥养生的哦.随着我们小编一起来看看吧! 职场女性赖床有助于养生减肥 夏季健身进行时赖床也健身 我们夏季如何养生好呢?夏季的女人如何减肥好呢?其实,女性的各个器官也都懒洋洋的.如果一觉醒来,马上猛地起身,缺少从非常平静的状态向活动状态过渡的时间,有时便会出现问题,如血压波动引起头晕,患有腰腿痛

女性生活中,每个女人都希望男人宠爱自己,但是很多时候男人都会说女人不懂情趣,总是让男人一味的主动牵引着,其实女人哪是不懂情趣,只是多数女人不知道如何发挥而已,那么,女人如何让男人专宠你呢?下面就让女性小编来教给女同胞们6大情趣招数,让你成为男人一生专宠哦. 不妨考虑这样几点: 一.是别把神秘地带变成男人的观光区,而要将之变成男人的探险地带 在恋爱期,早早上床早早分手.在统计分析上,结婚时才上床的夫妻是会更加牢固的. 曾经有人讲,某女人一辈子都不让男人看她的神秘区,只让男人在"黑暗中摸索"

在夏季女性怎么学会预防卵巢疾病呢?D日,我们大家都知道女性在40岁以前就出现了卵巢衰退的现象,就是有早衰的现象.那么,在医学上,大家都会称之为卵巢功能早衰.卵巢早衰的出现怎么办呢?女性怎么解决这种问题呢?要是女性一旦发现自己有卵巢疾病的现象怎么办呢?这就要及时采取相关的治疗.随着小编一起来看看吧,以下内容仅供女性参考: 预防卵巢早衰必须学会的几个方法 1.注重睡眠的质量.睡眠对预防早衰同样重要,良好的睡眠是保证身体健康的必需.晚上应该在10到11时上床,因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时

你知道女性在夏季如何减肚子吗?其实,女人很关注自己如何减肚子的话题.资讯网的专家解释说,女性想减肚子,还是需要学会一些清晨运动.那么,如何学会晨起的运动呢?接下来,我们就有请减肥达人们来分享她们减肥的秘籍,我们现在就一起来学学吧! 如何减肚子 学会清晨运动 1.你知道女性在夏季如何减肚子吗?首先坐在椅子上面,打开双腿,使两腿之间的距离为肩部的宽度,然后坐直身体,眼睛平视前方.举起双臂并伸直,双手在头顶上方合掌,手指朝上. 2.然后慢慢地吸一口气,在吸气的同时向右方弯腰,使身体慢慢往右边倾斜,双臂

单身女人也有自己的追求和生活,所以不管是单身的女人还是单身的男人,都会有自己的一些爱好,不管是在哪一方面,那对于单身女人床上的哪些事,就应该必须有所矜持才好,我们在这里看看单身女人床上注意什么呢? 单身的女人一般都会拥有一间属于自己的独立卧室,而这个卧室里最明显又最暧昧的标志就是一张宽大而且舒适的双人床-- 女人该矜持要矜持 单身女人的卧房里就摆一张单人床,既是增加男人对你敬重的砝码,更是对自己的一种珍爱,别在泛滥的情爱世界里泛滥了自己的身体,不要让一张双人床加重了自己对于肉欲的纵容,更别把留男

学会自己DIY营养早餐!不吃早餐危害很大!不仅会伤害肠胃,还会使你感到疲倦.头痛,长期不吃早餐,皮肤干燥.容易产生皱纹,还容易引发肠胃疾病,而且特别容易加速衰老.所以提醒各位不注重早餐的,正视早餐的重要性,要吃饱更要吃好. 每天早起15分钟给自己做一顿美味早餐,应该不会很难吧?只要想象一下不吃早餐的危害或者随便在外面随便对付一下的凄凉,就还是不要赖床,赶紧起身动手给自己做早餐吧 搭配一:水煮鸡蛋+牛奶+面包 在鸡蛋的各种吃法中,煮鸡蛋的营养价值最高,因为它保留了最多的营养成分. 早上先吃一个馒头

不管男生女生,青春期对于大家来说都是人生中尤为重要的时期.在此期间,人们的心理和生理上都会发生重要的变化,那么家长和老师就要担负起青春期教育的重担,专家提醒青春期的性教育对于孩子以后的发展至关重要,对此专家针对小心宝宝"侵略"父母的床向大家做出简单的介绍,下面让我们一起来了解一下. 晓晓都已经4岁了,可还是不肯自己睡,每天总是挤在爸爸妈妈中间睡觉.对这件事,夫妻两人和晓晓商量了很久,但都以失败告终.只要一提到让他去自己的屋子睡觉,晓晓就大哭大闹,而晓晓的这一至尊法宝也每次都会让妈妈心软

如何让孩子学会"独睡"呢?怎样才能与孩子分床睡觉是很多父母都关心的一个问题.儿保专家表示,父母和孩子分床睡,是一次"断奶"的过程,甚至要比断奶还难,因为这次断奶更多的是心灵上的"断奶". 青少年儿童所助理研究员赵霞说,在孩子幼儿时期,一些父母为了能在夜晚更好地照顾孩子而和孩子同床而眠.可是,当孩子渐渐长大以后,父母们发现想与孩子分床睡觉已经成了一件让人苦恼的事情:孩子不愿意离开父母的房间,父母也不放心让孩子独自睡觉. 赵霞表示,让孩子独立睡眠有很

性压力,你听说过么?这并不是一个什么陌生的词汇,而是实实在在在很多女人身上都存在的问题.这种性压力也会间接的传递给男性.男人在与女人上床的时候需要首先设法缓解双方的性压力. 最好的治疗 有的女人认为,性交只是例行公事,甚至只是为了满足男性的行为而已.有了这样的观念后,女性要与性伴侣上床时,自然会产生恐惧及厌恶的心情,也当然不会有圆满.愉悦的性行为. 男性 你应该采取间接的刺激方式,先不要直接碰触或表明,可以用穿性感内衣.咬耳根式的说话方式让他心猿意马,间接的声色刺激,对于曾经失败的他将会更有吸引

人如果熬夜太久的话对于第二天来说就是非常的疲劳,而现在的男性都喜欢熬夜,这样对于身体是非常不健康的.因此,这里就为大家介绍熬夜的方法. 男人熬夜必须学会的补救方法 首先,你需要能够在1点左右睡觉.因为人的身体主要是在夜间23点到凌晨2点开始工作的.这时间段睡觉,人体的肝脏就会感到皮咯啊.同时这时候开始就进入深睡期,重症病人最易在此时发病,如果熬夜千万不要超过这个时间段. 由于男性都喜欢在晚餐吃得丰富,这时候就会摄入大量的脂肪.如果在熬夜的话,就会增加人的火气.这时候应该多喝水,同时可以喝一些去火