性生活有什麼好處

性生活是每个成年人的需求,但是因为各种原因男性性冷淡的非常的多,性冷淡对于一个男人来说是一件非常可怕的事情,不过我们要提高性能力,那么你们知道提高性能力的食物有什么呢? 生蚝 男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精子的数量与品质.一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量(15毫克).此外,蚝因富含糖原或牛磺酸,具有提升肝脏功能的作用,且强身健体. 全麦面包 要对抗压力,补充B族维生素是非常重要的.全麦面包是复合性碳水化合物,可以缓慢释放能量,具有镇定的作用,使人放松. 红酒 红酒中葡萄皮

不论是哪一种事物,发展都是由低到高,最后再由高到低的一个过程,男性的性生活也是这样,可以用高低起伏来形容.不同的年龄段,男性的性生活也是不一样的,那么什么时间是男性性生活的黄金时期呢?小编这就来为大家揭秘. 1.迷人期(29-38岁) 经过多年的风风雨雨,他已经变得十分稳重,举止优雅得体,善于控制自己的情绪,更重要的是他已经拥有了自己的事业.他满怀自信,同时又知道性爱是两个人的事,如果遭到拒绝,也不会像以前伤心难过.他能够举重若轻地面对一切,因为对他来说,女性早已不是神秘的.他对性的渴望很大一部

青年人如何保护私处?青春期的男孩子血气方刚,而且随着年龄的生长,对性的渴望也会越来越大,所以很多青少年会过早的有性生活,其实这样对私处健康和保健是非常不利的,是影响男性健康的最常见因素. 男性生殖系统的疾病主要集中在前列腺.睾丸,例如前列腺炎.前列腺肥大.睾丸炎.附睾炎.鞘膜积液.遗精.早泄.阳痿.不射精.阴茎癌等,所以男人们保护好自己的"特区"很重要. 忌早恋及过早有性生活 一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功

性爱随着人的年龄蔓延,质量上也随之发生了往常不同的变化.所以常常有人道言说,人到了40岁,性生活不理想直接影响了双方夫妻的生活,以各自的身心健康.因为双方到了这个岁月,体内的激素和荷尔蒙都产生了微其乎有的改变,无率是男性还是女性,性欲上遭遇了风暴.那么如何才能挽救40岁上的性正常美满呢. 了解身体的自然变化."40岁后,无论男女,他们的身体.心理和激素都会有所改变,这当然也包括活跃的性器官."美国北卡罗来纳州温斯顿塞勒姆的临床性心理学家萨利尔·舒马赫说.对女性来说,阴道组织会变得比较薄

如何让性生活变完美?新生活是每个家庭中甚至是每对情侣中都要经历共同完成的一件事情,完美的性生活可以提升两性的关系,也是促进感情甜蜜的催化剂. 对于一些情况来说,新生活也不一定是个快乐的体验,男性在生活中由于各种的压力和原因就会造成性生活的困境,所以下面教给广大男性朋友该如何摆脱性生活困境. 1.做爱次数没有规定标准.就是说,性生活的位置要摆正.对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足.而有的人可能一周做五次爱才觉得满足.这是个体差异,不可强求一律.只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就

如何让性生活变完美?新生活是每个家庭中甚至是每对情侣中都要经历共同完成的一件事情,完美的性生活可以提升两性的关系,也是促进感情甜蜜的催化剂. 对于一些情况来说,新生活也不一定是个快乐的体验,男性在生活中由于各种的压力和原因就会造成性生活的困境,所以下面教给广大男性朋友该如何摆脱性生活困境. 1.做爱次数没有规定标准.就是说,性生活的位置要摆正.对某些夫妻而言,每月做爱一次效果较好,双方也满足.而有的人可能一周做五次爱才觉得满足.这是个体差异,不可强求一律.只要双方以诚相见,明白说出自己的感受,就

年轻女性一旦有性生活3年,就应筛查宫颈癌 本报讯 (记者莫冠婷 通讯员吴燕玲.谢琼)宫颈癌的发病年龄有两个峰值:35-39岁.60-64岁,因此,医学上将小于35岁的患者称之为"年轻宫颈癌患者" .然而,本地专家表示, 这只是过去的数字,现在临床上发现,年轻女性患上宫颈癌的人数显著增多,且相当一部分患者在初诊时已经是宫颈癌中晚期.专家提醒,宫颈癌是目前唯一明确病因的妇科癌症,其病因为高危型HPV病毒持续感染所致.女性若太早发生性行为,加上性生活不洁.多性伴侣等因素,会增加罹患宫颈癌的风

男人与女人成为夫妻之后,有关性生活方面的话题往往更受关注,不为别的,只为了能够通过完美的性生活增强夫妻之间的感情.和谐的性生活不但有利于两性健康,同时还能够进一步提升生活质量.那么,一些性生活中的秘密你知道吗? 1.烛光.月光让女人变更美 全球一项覆盖6000多名女性的最新调查显示,37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦,因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩.红润. 2.男人变换体位只是为了取悦女人 不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势,其实他们这么做更多是为了取悦女人.从生理结构

性爱后大汗是肾虚吗?男性都害怕肾虚,因为肾虚会直接影响身体健康,同时对男性的性能力也是一种伤害,男性会认为性生活之后,大汗淋漓就是肾虚的表现,可事实上,这是一种错误的理解. 人们在讨论性生活时,大多是有关性反应周期的问题.根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人的性行为类型:如黏着型和激越型,有高潮型或无高潮型.有些人只要一进入性交状态就是兴奋和高潮前的平台状态,这种人的性享乐是在整个性交过程中取得;而另一些人在性交过程中没什么太大的快感,直到高潮时才有兴奋和欣快的感受.黏着型的人射精慢,性交时

性爱后做什么最舒服?经过一场酣畅淋漓激情四射的性爱之后,两个人都会处在非常,困倦和疲劳的状态,尤其是上了年纪的人,性爱对他们来说可以说是非常耗体力的,因此在性爱之后的一些保健工作,大家就需要注意了. 随着年龄增长,许多中老年男性开始抱怨性生活后越来越疲乏,恢复期也明显延长.虽然大家都明白,这是一个正常的生理现象,但仍希望找到一个有效的缓解办法. "对中老年男性来说,性生活后最好能平躺静卧一会儿."黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞告诉<生命时报>记者,"

对于夫妻来说,性生活或许是一种体力活,但是性生活却给夫妻带来了很多幸福的感觉,能够让双方真正的交融在一起,是增进夫妻感情的良药.但是,两性健康专家认为,有三大性生活误区千万不要轻易走入,否则会后患无穷. 性爱误区之1:悬崖勒马忍而不发 此类说法,误导男性在预感到射精前突然抽身而退,有利于延长寿命,重整旗鼓后卷土重来既能拖延性爱时间又有助于使女性达到高潮,长此以往对提高性能力有好处. 她的反应:给一壶烧到99℃的热水断了电是什么感觉­ 三番两次的断电,大大影响了对方的情绪,自然难有高潮可言.一次可

老年性生活多会更长寿吗?很多上了年纪的人,忽略了性生活,一方面是担心自己在性生活中的表现,而一方面确实是性欲在下降,可实际上老年人拥有健康规律的性爱,对他们的身心保健有很好的效果. 福建福州退休干部李大爷有个让人羡慕的家庭,老伴儿和他身体都很健康,精神矍铄,子孙满堂,儿女们也很孝顺,经常带着保健品回家来看望他.物质生活无忧无虑的李大爷还经常喜欢看看新闻,和老伙计们聊聊国家大事,关心关心环境卫生什么的.可是最近,李大爷心中有了一个小小的疑惑,虽然身体挺健康,没什么大问题,但是已经很长时间没有性生活

当年长痘,很多人说内分泌失调,让找个男人滚滚床单,也有一些论坛上出现了一种说法,即"脸上有痘痘是因为没有性生活,睡眠和食物都是被冤枉的",于是一些处于青春期的孩子便误入歧途,为了消除青春痘,过早地尝试性生活. 其实,多数人到了25岁以后都不会再长青春痘,这是因为生长发育基本成熟,性腺的分泌也逐步稳定了,如果没有其他因素影响内分泌系统,痤疮就会自然减轻或消失了,而这个年龄也恰恰是青年男女谈婚论嫁的时候,所以有些人就错误地认为,结婚后有了性生活就可以消除青春痘.实际上,即使是已婚的成年人,

男人的胡须,是男人两性的象征,也是男性阳刚的一种体现.刮胡子,是每一个人爱干净的男性每天都会做的事情.其实,从男人刮胡子的频率,可以看出来他的性生活的质量是是坏.下面,小编就来给大家详细的介绍下. 1.胡须疯长,雄激素过量 当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时,胡须会在过量雄激素的刺激下呈现疯长;另外一种情形是服用了过多的雄激素及制品,造成体内雄激素过量,胡须也会呈现疯长. 其实,中国传统医学对胡须及性功能的关系早就有了认识.两千多年前的医学书籍(灵枢.阴阳十五人)中就指出:血气盛则须发长,血少气

相信很多的夫妻在怀孕期间都有一个很大的疑惑和苦恼,那就是在这个时候,到底能不能进行性生活,怀孕之后性生活会给宝宝带来什么不利的影响吗?下面小编就针对这个问题,给大家详细的介绍孕期性生活要注意的问题. 1.禁止性生活期. 从妊娠开始到妊娠3个月末,胎盘正处在发育阶段,特别是胎盘和母体宫壁的连接还不紧密,性生活可使子宫受到震动,很容易造成流产.性交时因为孕妇盆腔充血,子宫收缩,也会造成流产的机率.因此3个月内应尽可能禁止性生活. 2.减少性生活期. 妊娠4-9个月孕妇比较安定,可每周性交一次,但要注

性生活本身就是一件非常幸福愉悦的事情,而且对于夫妻而言和谐健康的两性生活,还可以让夫妻的感情变得更加的亲密,但是很多人都会忽略了另一点,那就是女人在性生活中得到满足,可以更好地保护乳房. 女人性爱越满足乳房越健康: 促进胸部血液循环.一般情况下,当女性进入性兴奋,乳房会充血增大;达到性高潮时,更是能增大约1/4;而得到性满足后,充血肿胀自然消退. 这一周期性的变化,有利于促进乳房内部的血液循环.反之,性生活的不和谐,则会对客观存在的性欲起到抑制作用,令乳房的持续性充血肿胀得不到缓解,出现胀痛等不

每个男人都很在意自己的身体健康,但是影响健康的疾病却有很多,阳痿就是其中的一种,男人患上阳痿的非常的多,阳痿给男人带来的危害非常的大,那么你们知道预防阳痿的方法吗? 预防阳痿的方法有很多,男人不要经期过性生活,经期性生活导致阳痿的并发症有哪些?不只是危害男性,女性也深受其害!女方月经期间,子宫颈口开放,这时性交极易感染,导致子宫或附件发炎. 男人不要酒后性交, 一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生活会"提高质量".其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄

当你还沉浸在刚刚做爱的享受之中,你走进洗手间,却倏忽发现自己下体流血.比起下体出血,再没有什么能把你更快地拉回现实之后.有很多原因会导致性交后出血,而这些原因都不可小觑. 为什么性生活后阴道出血? 当你还沉浸在刚刚做爱的享受之中,你走进洗手间,却倏忽发现自己下体流血.比起下体出血,再没有什么能把你更快地拉回现实之后.有很多原因会导致性交后出血,而这些原因都不可小觑.现在武警辽宁省总队医院就为你解释性交后出血的最常见的10种原因. 1. 子宫颈发育不正常:子宫颈发育不正常是子宫颈上皮细胞癌变的兆症

已婚女人乳头变黑是因为性生活过频吗的问题反映了已婚女人对乳头变黑现象是否跟性生活有关,进而采取适当的措施改善或缓解症状.对于已婚女人乳头变黑原因,两性健康网专家认为其变黑不完全是因为性生活的问题,因为分娩.妇科疾病等其他因素也会导致乳头变黑. 人体敏感部位的颜色会给人带来视觉刺激,特备是有女人在婚后发现粉红色的乳头变成深色.除婚后性行为外,其他实在是想不出有让乳房颜色变化的特别的事情.女性乳房变黑通常是成熟女人的特点,只有到了性成熟期,乳头才会变成黑晕色,这是因为乳房的营养全靠性荷尔蒙提供,所以

对于两性生活这一事情上,人们看似羞涩,不挂在嘴边,其实内心对它始终有一种牵挂.我们经常会看到一些朋友,在网上搜索一些助性的食物,以便帮助人们的性生活的质量提高,但你知道吗?网上有很多东西都是骗人的.你网上找助性食物时,一定要看清楚是不是正规的健康网站,这样才有助于你的身体健康. 以上是性学专家为大家揭秘七种助性食物: 一.生蚝:这是经典的自然春药.生蚝具有高含量的zinc(锌),这东西能够提高男性精子产量,与睾丸素的产生.同时它还含有dopamine(多巴胺),这是一种能够提高性欲的激素. 二.