美容护肤专家发现,有些朋友是自然卷的发质,天然就拥有卷发.但即使是自然卷的发质,如果后天不注意打理,也会得不到自己想要的卷发发型.究竟,自然卷的发质应该如何打理?下文做了详细解读. 自然卷的头发虽然遗传的原因占很大一部分,但是平常的习惯更为重要.首先应该选择适合自己的头发.为了防止静电,应该选择使得头发变得柔滑的水.用温水将冲洗干净,一定要将头发散开,然后冲洗. 自然卷的头发洗发后,一定要阻止头发健康受到伤害.自然干燥或是10到20分钟后用吹风机吹干.将头发受伤害的几率降到最低.在吹风的时候,从
自然卷怎么养护
自然卷的发质应该如何打理和养护
夏天养护头发的四个方法
夏天拥有一头美丽的头发是很让人羡慕的,可本着护发乌发的角度来讲的话,最好是可以学会正确的洗头发法才好,因为现在的各种做头发的方法很多,所以就很难真的护理的,不是干燥就是油腻,养护头发四个方法你就对号入座吧! 1.卷发伸直法 用麻叶.难能可贵叶各一半,用水煎后洗头,坚持一个段时间,卷发自然变直.不过这种方法对于自然卷的人可能是没有办法的,其实有时候这样也是上天给的一种奖励的,所以也不用太纠结的. 2.白发变黑法 煎桐木水经常洗头,白发自然会转黑,简便可行.对于这样的方法很多白发的人都是需要的,夏天
爱猫一族必学:三个猫咪养护方法
对于每一个爱猫的女性来说,在养猫的过程中确实需要注意很多的细节,这跟养小孩是有一定相似之处的.爱猫一族有一个健康的养猫环境很关键.但是,我们发现,如今有越来越多的女人喜欢在家养猫,却忽视了对猫咪的养护方法.那么,女人在家养猫需要注意什么事项呢?随着小编一起来看看下面宠物精灵的三个养护方法. 养护方法一:警惕猫咪发情 女人在家养猫需要注意什么事项呢?很多人喜欢养猫,在秋季也是猫咪发情的高峰期.秋冬之际,猫咪也会闷骚发情,变得急躁起来,情绪特别不稳定,这时候的它如果求偶不得,还会显得很没精神,垂头丧
吃低脂饮食可以养护心脏健康
专家提示,对冠心病人来说,调理冠心病饮食的重中之重,从健康饮食的角度分析,常吃低脂饮食,会让你的心脏得到更多养护.究竟,低脂饮食与心脏健康之间有何联系?下文做了详细解读. 研究人员在几年前发现素食者患心脏病的比例较低,于是开始定量研究低脂饮食对人体健康的影响.他们发现,多吃水果和蔬菜.少吃肉和糖不仅有助于降低血压,还能降低体内类胱胺酸的含量.类胱胺酸是一种氨基酸,与心脏病的发生有关.约翰斯·霍普金斯大学的研究人员将这种低脂饮食方式称为"抗高血压食疗法". 研究表明,改变不平衡的饮食习惯
养护肠胃需要做到八个"一点"
肠胃健康,对你的体质养生十分重要.内科专家提示,养护肠胃是有秘方的.今天介绍的八个"一点",只要你能做到位了,那养护肠胃就不再是难题了.接下来,就具体介绍了八个"一点"是什么. 数量少一点.吃饭要吃"七八分饱",如果按吃饱算很可能会超出人体对能量实际需求的20%左右,加重胃肠负担,甚至诱发疾病. 品种杂一点.饮食一定要做到均衡.多样化,这样能维持肠道正常功能.尤其是粗粮等高纤维食物,能帮助保持肠道正常功能,刺激肠道运动. 早餐好一点.对现代人来说
正确站姿坐姿可养护骨骼
我们都知道,骨骼是否健康,会直接影响你的身体健康.那么,你知道如何保健养生才能养护骨骼吗?外科的专家提示,保健骨骼不是难题,只要你掌握正确的站姿坐姿,骨骼就能变得很健康. 1.睡觉: 趴着睡觉不利呼吸,也不利于脊椎健康.应该采用平躺和侧卧,一般我们都会以为,仰卧睡觉时腿伸直会比较好,其实腿部过直,不利于放松腰骶部肌肉.最好在腿弯处垫个枕头,保持一定的曲度.无论是仰卧还是侧睡,尽量避免头前屈或后仰,也不要向一侧偏斜.双髋及双膝略屈,使肌肉能自然松弛. 2.起身: 每天清晨醒来,不要像做仰卧起坐那样
对大脑养护有帮助的中药材
我们都知道,保障大脑的健康,才能让你的智力得到提高.那么,你知道该如何养护大脑吗?中医发现,有一些中药材对你的大脑养护会有大帮助.下面,具体介绍了一些补脑养脑的中药材. 增加脑血流量 脑供血不足可导致眩晕.目花.乏力.腿软等种种不适,严重者常导致缺血性脑梗,丹参.黄芪等注射液已成为抢救这类急症患者的常规用药.有11种中药有助于增加脑部血流量,如丹参是众所周知的活血药,对脑缺血有改善功能.加上丹参可抑制凝血,降低血黏度.血脂,延缓动脉粥状硬化形成,防止血栓形成,改善微循环,所以丹参片及丹参注射液多
面对干枯秀发该如何养护
为什么我们会出现干枯秀发?这是因为你的秀发严重缺水了.那么,有什么方法可以拯救干枯秀发吗?美容护肤专家提示,学习正确的护发宝典,就能改善干枯秀发了.下文就具体介绍了修复干枯秀发的护发步骤. 小苏打改变头发PH值 受到环境污染伤害的头皮多呈酸性,而具有清洁.滋润作用的小苏打可有效平衡头皮酸碱度,不妨在洗发水中加入适量的小苏打,使头发和头皮得到温和有效的深层清洁,改善头发和头皮的PH值,使头发丝滑. 护发素对抗紫外线伤害 紫外线会让头发中的水分流失,最新的研究表明,头发受到长时间的紫外线辐射,其不同
性爱后女人该怎样养护私处
在每次性爱完后,通常的做法就是姐妹们做下简单的清洗,只要求干净,没有细心对待性爱后的私处,不管水的冷暖,或者干脆用湿巾擦拭,这些做法都是不谨慎的,对女性保健是不利的.私处是也需要养护,那我们该在性爱完后怎样做呢? 保持腹部温热: 从阴阳来看,男属阳,女属阴.女性虽然属阴,但子宫却应该保持阳的状态,也就是要保暖才健康.而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康.所以,女人的生殖系统最怕冷. 下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉.痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望.宫寒造成的淤血
头皮养护法让你解决头皮屑
我们的头发如果护理不好的话,就会容易出现问题,例如头皮屑.头皮屑不是小问题,它说明你的头发出现了问题,甚至说明你的秀发已经受损了.那么,如何解决好头皮屑问题呢?头皮养护法是不错的方法. 正确去屑好头发养成法: 1.将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上.尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起. 2.用温水洗头最佳,凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象.而过热的水容易刺激头皮
身体各部位肌肤如何养护
美容护肤专家认为,要想拥有健康的肌肤,那就需要你给身体各部位肌肤,做足保养工作.接下来,小编我就为你介绍一些局部保养法,它能让你更好的管理身体肌肤,让你的皮肤肤质越来越好. 颈部肌肤为熬夜保密:颈部肌肤很容易暴露熬夜秘密,时间长了就会出现皱纹.选用颗粒微小的去角质产品,退去老化表皮,恢复净白光彩. 光洁细腻的背部肌肤:无论干性还是油性皮肤的人,在寒冷的冬天里,背部的毛孔会因为缺少水分而扩大,使用紧致肌肤功效的沐浴乳液,是最好的方法. 细腻滋润的手臂护理:熬夜导致的干燥问题,连手臂都无法避免.沐浴
秋季女性养护猫咪的注意事项
女性养猫需要注意很多的细节,这跟养小孩是有异曲同工之处的.当然,对于爱猫一族来说,有一个健康的养猫环境是很关键的,每一个爱猫的人的心情可能和妈妈喜爱孩子的心情有相似之处的.现在也是有越来越多的女人喜欢在家养猫,但是养猫需要注意什么事项呢?随着小编一起来看看养护事项. 养护重点一:警惕猫咪发情 很多人喜欢养猫,在秋季也是猫咪发情的高峰期.秋冬之际,猫咪也会闷骚发情,变得急躁起来,情绪特别不稳定,这时候的它如果求偶不得,还会显得很没精神,垂头丧气的,食欲下降.而且,还会有离家的冲动哦,所以出门的时候
爱猫一族必知的日常养护事项
爱猫一族爱猫的心情可能和妈妈喜爱孩子的心态是一样的.确实,在生活中,宠物精灵会给我们带来很多的欢乐,我们会为之而喜悦.并且猫咪也是很讨人喜爱的一种动物,所以才会有越来越多的女人喜欢在家养猫.可是在养猫咪的过程中,我们也应该注意些养护事项. 养护重点一:警惕猫咪发情 冬季也是猫咪发情的高峰期.冬天来了,猫咪也会闷骚发情,变得急躁起来,情绪特别不稳定,这时候的它如果求偶不得,还会显得很没精神,垂头丧气的,食欲下降.而且,还会有离家的冲动哦,所以出门的时候,有必要的话,可以把它关住以免逃出屋子. 养护
宠物必备:夏季如何养护猫咪
夏季的气候很燥热,很多猫咪都是不喜欢夏季的温度.那么,对于爱猫一族的女性朋友来说,她们需要怎么样对待猫咪的怕热呢?我们也都理解爱猫的心情可能和妈妈喜爱孩子的心态是一样的.那么,女人如何善待自己的宠物精灵呢?从养猫的养护方面都可以看出来.接下来,我们就教大家一些夏季日常养护猫咪的技巧,以下这些情况都是需要我们注意的养护事项. 夏季日常养护猫咪的技巧一:警惕猫咪发情 猫咪发情是一个很常见的问题.夏季也算是猫咪发情的高峰期.冬天来了,猫咪也会闷骚发情,变得急躁起来,情绪特别不稳定,这时候的它如果求偶不
关于黑亮秀发的养护秘方
亮丽的黑发,很多朋友都想要拥有.从美容护肤的角度考虑,要想打造出完美的黑发来,你需要一些护发宝典的帮助.养成乌黑的秀发,有一些护发法可以让你得到好结果.黑亮秀发该如何养出来?下文做了具体介绍. 白发生长位置揭示身体状况 两鬓处长白发,暗示身体肝火太旺. 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人,容易脾气暴躁或生闷气,常伴有口干.口苦.舌燥.眼睛酸涩等症状. 调理方法:饮食以清淡为主,可以多饮莲子粥.玫瑰花茶.山楂茶等. 前额处长白发,暗示身体脾胃失调. 脾胃不好的人常常腹胀.腹痛.胃酸多.口淡
养护心脏的最佳食物有哪些呢
养护心脏的最佳食物有哪些,心脏病的发病率却也一直居高不下,吃什么能够有效预防疾病呢?让我们一同来认识一下最有利于保护心脏健康的食物,以便你及时地将它们添加到你的食谱中去,为你的心脏健康保驾护航. 养护心脏的最佳食物有哪些1.燕麦 燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生长久的饱满感,故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物.除 此之外,它还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是身手不凡.注意在食用燕麦时,最好再同时吃一些葡萄干.苹果以及蜂蜜等食品,这样既能够
常吃5种食物养护心脏
现代人生活压力大,不仅仅是身体上累,精神上也是很劳累的,因此很多人就想办法让自己更加健康,没有压力,但是却很难做到,因此很多人都想办法保护好自己的心脏,尤其是一些男人,经常抽烟喝酒的,很伤心肝,这样严重影响了我们的健康,也阻挡了美丽.那么常吃的八种保护心肝的食物有哪些呢? 保健专家说,现在可以保护心脏的东西确实很多,今天就一起看看吗?可以让你更美丽的办法,就在这里,给你完美的展现吧,给你更好的回馈,一起看看吧! 常吃5种食物养护心脏有哪些呢? 1.大蒜,它跟氧气结合以后产生大蒜素,这个食物的效果
12种食物帮你养护大脑
哪些食物健康饮食可以养护大脑?大脑是支配着我们的生活的总指挥,只要我们醒着,有时候就算睡着,大脑也可能在活动着.因此,我们要保护好大脑.以下的几种食物健康饮食,可以帮助我们养护大脑. 一.鸡蛋 鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂.甘油三酯.胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力.健脑益智的功效. 二.芝麻 将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊.芝麻饼干.芝麻饴等制品,早晚各吃1次,7日为一疗程,5-6个疗程后,可收到较好的健脑效果. 三.大枣 大枣每100克含
常见的几种养护肠胃的草药
现在人们的工作生活压力比较大,饮食习惯也不是很规律,胃肠健康也受到了很大的影响,许多人也出现了或多或少的胃肠道问题.那么我们应该要如何来调护我们的胃肠呢?下面我们就来看看有哪些常见的可以调护胃肠的中草药吧! 马齿苋:为马齿苋科植物马齿苋的全草,别名五方草.长命菜.九头狮子草等.生于路旁.田边及荒地.性寒味酸,有祛湿清热.解毒止痢.散血消肿等功效.药理试验证明,马齿苋对痢疾杆菌等多种致病菌,以及某些治病性真菌有抑制作用.马齿苋煎剂,可用于治疗细菌性痢疾.肠炎等. 艾叶:为菊科植物艾的干燥叶,别名艾
冬天养护肠胃应当忌吃辛辣
在寒冷的冬天,人们的抵抗力开始慢慢的降低了,这时候的肠胃也变得异常敏感,各种肠胃疾病经常来袭,这时候我们就应该采取适当的方法来养护自己的肠胃了.那么如何解决这些问题呢?下面就来听听保健专家给出的一些建议吧. 首先就是在冬天不要经常性的吃一些辛辣食品,这种食物对肠胃的刺激较大.食用后,一般会刺激胃粘膜,平时不吃辣的人最好不要一次食用大量辛辣食物,否则容易导致急性胃炎.并且,很多生的食物均可能带有致病菌,进食未经彻底煮熟的食物如虾蟹蚝等,或进食未经洗净的生吃蔬菜及水果等都易引发胃肠道疾病. 难消化的