補腎營養

春天气温回升,各种病菌易滋生.我们会经常遇到一些咽喉肿痛,嗓子干哑,老感觉嗓子里像有东西的情况;亲,那说明你上火了.为了迎接这个生意盎然.姹紫嫣红的季节,我们该如何安排春季饮食才能预防春天上火呢?下面是一些关于春天健康饮食的小知识. 1.降火的食物 西瓜 西瓜性涼,吃了不會引起"上火".心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時. 草莓 草莓不但好吃,還有藥用價值.中醫認為它有"去火"功效,能清暑.解熱.除煩. 大豆

唇部肌肤娇嫩,在美容护肤时,专家提醒你,千万不要忘记保养樱唇.那么,保养樱唇有没有好方法呢?接下来,小编我就为你具体介绍,关于樱唇的局部保养术,你可以用这些方法,来养护好看樱唇来. 速养樱唇第一招:全天候唇部防晒是关键 我们都知道面部肌肤需要四季防晒,但是唇部防晒你有没有重视起来呢从来不做唇部防晒,会让你唇色暗沉,也会导致唇部干裂.想要防止唇部干裂,防晒是重要环节之一. 想在情人节的甜蜜夜晚,拥有动人的娇唇,一定要记得在本周里,每天除了为脸部做好防晒功课外,额外也为双唇加强防晒,隔绝了紫外线,才

青春期的女性朋友经常感觉到自己脾气不好,身体不舒适,还有脸上长很多的痘痘.其实这都是内分泌在作怪,那么我们怎么才能够解决这个问题,从而解决青春期长痘痘怎么办这个问题,让小编为大家介绍一下吧. 祛痘外敷方法: 1.先准备半茶匙天然盐,1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜.然后把蛋白和盐搅拌至起泡,再倒入蜂蜜搅拌.敷在清洁后的面部1-2分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用水洗一次脸,然后抹干即可.敷面是注意避免触及眼和唇部四周. 2.用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸,敷15分钟,可淡化痘印,还可做晒后修复.不过牛奶最

又快到小周末啦,很多朋友都因为炎热的天气,宅在家里不出门.躺在沙发上看泡沫剧,吃膨化食品,这些没有规律的生活让自己肥胖了不少.特别是小肚子上堆积的赘肉,减肥在夏季是非常多见的,那么,夏季减肥有哪些妙招?小编推荐7款排毒减肥食谱,减肥效果杠杠的哦. 1.蜜饯橘皮 材料:新鲜橘皮500克,蜂蜜200克. 做法:将新鲜橘子皮洗净,沥干水,切成细条状,浸泡于蜂蜜中腌制1周,备用. 用法:当蜜饯嚼吃,每日2~3次,每次10克. 功效:适于脾胃虚弱的消化不良者. 2. 薄荷凉茶 材料:薄荷叶 做法:新鲜薄荷

一個成熟的中年男子,基本上已克服了少年人的幼稚和青年人的狂熱,他們既擁有才幹與學識,又能從容理智地審時度勢.此外,有部分人士在事業上嶄露頭角,他們的事業與社會地位,會引起女人的羡慕,再加上坎坷的經歷使他們處世老練,更懂得女性的心理特點,無論在工作和生活中都能表現出一個真正男子漢的風采.於是,夫妻關係如果依舊一成不變,中年男子就會陷入感情困惑的泥沼. 中年男人的外遇,主要與其心態有關.一個過早結婚的男人,往往對愛情的判斷是盲目的,當他從夢幻的初戀中醒來,又度過了一段蜜月生活之後,他們才真正認識了女

身体的健康很重要,所以女性朋友们一定要认真的维护,现在养生的节目非常的多,她们都在提倡饮食调节,现在的湿气比较大,那么你们知道祛湿的食物有什么呢? 1.紅豆 紅豆,性平偏涼,味甘,含有蛋白質.脂肪.糖類.維生素B族.鉀.鐵.磷等.紅豆能促進心髒血管的活化,利尿;有怕冷.低血壓.容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象.另外,紅豆還有健胃生津.祛濕益氣的作用,是良好的藥用和健康食品. 2.薏米 有利水消腫.健脾去濕.舒筋除痹.清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥.薏仁水是不錯的排毒方法,直接

現今社會上,人們關注身外之物太多,關注自己太少,加上無止境的慾望,容易令人身心疲憊,以致身體出現亞健康狀態. 到底怎麼樣才算眞正的健康世界衛生組織有這樣一個定義:健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康.心理健康.社會適應良好和道德健康.也就是說:一個人要在身體上.精神上及社會關係上都很健康. 亞健康是介於健康與疾病之間的邊緣狀態,又叫慢性疲勞綜合症或"第三狀態".處於這一狀態的人,不但身體出現問題.精神上也可能出現問題.如發現有以下情況:1.經常無故心慌意亂或者煩悶的感覺;2.對人或事情

杨幂这两年来快速窜升为娱乐圈当家小花旦,大家见有目共睹的见识了她CUP的不断增大再增大.然而怎样的方法让幂幂的胸部越来越翘挺呢?接下来,悄悄传授大家几个杨幂的私家丰胸妙招,教你如何为胸部美容吧! 丰胸妙招一.补充维生素 杨幂的私家丰胸妙招 杨幂(微博)推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜.菜花.葵瓜子油.菜子油及牛奶.猪肝.牛肉.蘑菇等,或者每日服用维生素丸. 作用原理:激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌. 丰胸妙招二.植物精油选择 杨

據了解,在韓國,明星接受整形美容手術雖然已經相當普遍,這種現象也為公眾所接受,但是整形美容手術並非已經成為許多普通愛美人士的求美方式."人工美女"並不是滿大街隨處可見. 而在日本就不一樣了.也許是先天條件相對好一些吧,雖說日本女星整容並非如韓國女星那樣普遍,但是日本普通女性對整容手術的接受程度卻要比韓國女性高得多,而且日本女性接受整形美容手術並非都是為了從"丑小鴨"變成"白天鵝",在日本,美女整容很普遍.同時,日本女性整容的理由還有些特別. 整容

誰是摸魚大王--狗是人類最要好的朋友,你有沒有這樣的好朋友?如果你能養一隻狗,或者你正好就養了一隻,你的選擇是那一品種的狗.找出到底誰是辦公室中的摸魚大王. A.吉娃娃.約克夏之類的小型犬 B.聖伯納犬 C.牧羊犬 D.雜種犬 测试结果: A.你很愛摸魚,對八卦和吃喝玩樂之類的消息,都非常熱衷,工作對你來說,是和大家交際往來的場所,在這種認知下,在公事上,你自然不會賣力到那裡去,老闆看不見時,你就會趁機摸魚. B.在辦公室中,你是會幫老闆設想的員工,對於工作也有種莫名的傻勁,所以你不太會摸魚,如

病史:无 患者性别:女 患者年龄:20 本次发病及持续时间:一个星期 我烫发又染发了,现在发现头上有一处一处的掉发,请问有什么办法治疗吗 对不起!您不可以回答自己的问题. 提问者: - 2010-01-12 16:16 评最佳答案,让好医生得到您的肯定! 网友回答 你好,因為發質受到傷害啊... 染燙後的發質會變得毛躁.乾枯.開叉.易斷 所以要保養好你的頭髮 建議使用絲婷的深層修護潤髮乳 240g ￥100 可以使染燙等化學處理過的頭髮恢復平衡

一说到杨幂,相信很多人对这个名字有所耳闻,她那美丽的面容,以及姣好的身材,令很多女孩都非常羡慕,尤其是她那丰满迷人的胸部,很多女孩都想知道杨幂是如何丰胸的,让我们一起来看看杨幂的丰胸秘籍吧! 丰胸秘籍一:补充维生素 杨幂对于如何丰胸有自己的一些见解,她推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜.菜花.葵瓜子油.菜子油及牛奶.猪肝.牛肉.蘑菇等,或者每日服用维生素丸. 作用原理:激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌. 丰胸秘籍二:植物精油选择 大

推荐电影系列,整理了世界上10个经典的两性爱爱电影,即中国十大动作电影片.世界十大爱情电影片.世界十大科幻电影片.世界十大搞笑电影.世界十大恐怖片之后的又一个世界十大两性爱爱电影电影. 世界十大两性爱爱电影排行榜 1.活色生香 1970年的平安夜,年轻的妓女伊莎贝尔即将分娩.整个国家正处于戒严的紧急状态,空荡荡的街道上找不到一辆出租车或救护车.鸨母多娜果断地拦住了一辆没有乘客的公共汽车,不久小维克多就降生在这辆公共汽车上.一个大胆的跳跃把我们带到了1990年,马德里已经成为一座繁荣的城市,而维克

女性的妇科问题一直是大家比较关注,做好子宫保養是极其重要的,因为子宫对于女人健康来说是一个非常重要的器官,将会直接影响女性的生育等等,现在就来认识一下保养子宫的好习惯.女人这辈子最大的幸福就是孕育下一代,孕育新生命,而在这个过程当中,子宫发挥着巨大的作用. 1.严禁"三不",保护子宫. 一不要私自堕胎,有些女性由于自身的隐私原因,在有了身孕后不敢去正规的大医院做流产手术,选择私人诊所做流产,这样是有一定的危险的,小诊所的卫生和技术水平都有一定的缺陷,会让女性子宫破损或继发感染甚多. 二

1:男孩子一定要有風度.風度是一個人細心的表現,對對方照顧周到,關懷備至是男孩子應該做的.這不是刻意討好,而是基本禮儀.一個人有風度的話,其實正表示他懂得關心別人,有禮貌和有修養. 2:要有男子氣概.真正的男人是要保護女性,不要怕事,要有勇氣去承擔後果,有主見和責任感,可以保護身邊的女孩子,予人有安全感,這才是男子氣概的表現. 3:切忌多言.炫耀.最怕男人老狗口水多,不斷炫耀自己有多威風多富有,認識很多有地位的人.這種男人一看便知只有一張咀,信不過,又嚕囌,正常的好女孩都會怕了你!! 4:要有吸

体质与人的生活习惯息息相关,对于爱上火的男人,肯定是身体里的火太满才通过一些小病状让男人重视自己的身体,像有胃炎呀肺火的男人,在男性饮食上不妨多吃点以下三种降火的食物. 降火的食物-西瓜 西瓜性涼,吃了不會引起"上火".心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時. 降火的食物-草莓 草莓不但好吃,還有藥用價值.中醫認為它有"去火"功效,能清暑.解熱.除煩. 降火的食物-大豆 大豆在滋陰."去火"的