腎需要保暖嗎

秋老虎离开过后,天气逐渐转凉.在这夏末初秋之际,穿短袖有些凉,披外套又嫌热,看着衣柜里的一排排衣服纠结起究竟穿什么好呢.一起看看看街拍达人的马甲随心搭吧! 文艺.清新.个性.气质.野性.学院风...马甲也是一种百搭的存在,换一件马甲就换上另一种风格,果断秋搭小马甲,保暖健康又时尚!

广东省中医院治未病中心主任林嬿钊提醒:防寒保暖可不止多穿衣服这么简单,"四暖一补"要学起来 1.头颈保暖: 帽子围巾不可少 "头为诸阳之会",一方面头部是大脑神经中枢的所在地,每天都需要消耗大量的能量;另一方面头颈部接近心脏,皮肤薄,血管粗,毛发多,散发的热能也较大.当头部受到风寒侵袭时,很容易诱发伤风感冒.头痛.面瘫,甚者可引起心脑血管疾病.而颈肩部受了风寒后,肌肉容易痉挛疼痛,甚至还会牵扯到背部. 因此,林嬿钊说,冬至节气后,人们就要注意头颈保暖.而到了严寒时节

保暖内衣是现在冬天必备的衣物,让爱美的女性朋友不用在为冬天穿的鼓鼓囊囊而烦恼了.现在有越来越多的女性朋友喜欢保暖内衣,这是目前女性居家服饰的首选,可是如何挑选保暖内衣呢?由于保暖内衣是需要穿在里面的,如果质量不好的话,不仅穿着不舒服,而且对皮肤还不好,因此一定要选择质量好的保暖内衣.下面小编就告诉大家几个挑选保暖内衣的小窍门. 挑选保暖内衣给消费者几个诀窍: A 购买保暖内衣时,要理性选择,比较产品性价比,别以为越贵越好. B 正确对待.识别保暖内衣的产品广告,保暖内衣的基本功能是保暖舒适,有些

子宫是女人非常重要的部位,但是,很多女人对子宫不太了解,更不用说保养子宫了,在日常生活中,有很多女生因为平时生活习惯不健康,喜欢吃生冷的食物而导致宫寒,宫寒不仅对身体有害,而且还有可能导致痛经或者不孕不育,因此,调理宫寒很有必要,下面女性小编就来支六招令子宫保暖的办法: 1.泡澡暖宫--硫磺皂泡澡沐浴 中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一,买一块含硫磺成分的香皂泡澡,让硫磺成分来振奋身体内不足的阳气,以改善宫寒症状.或者可以采取中药泡脚的方法:我们双足上的在编穴位有66个,约占全身穴位的1/

炎热的夏天总是让女性非常的兴奋,因为可以尽情的展示自己曼妙的身材,穿上露肩露背露腿的性感衣服,但是对于在办公室长期吹空调的女性来讲,可是很容易让子宫受到伤害的,所以说夏季的女性子宫保暖工作的两性生殖健康也很重要. 防寒妙招: 1.在办公室备外套或披肩:比如有袖的小开衫,即使夏季天天穿吊带衣服,也可以护住你的肩膀了,那里可不能受凉.穿着裙子时可用披肩护住腿部,尤其是膝盖.丝袜对怕冷的女子也是需要的,以防寒从脚下生. 2.别坐在空调下面:如果座位挪不开,就要多准备一条小丝巾,别让风直吹颈部.如果坐在

黄酒是中国汉族的民族特产,其中以浙江绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久.最有代表性的产品.黄酒香气浓郁,甘甜味美,风味醇厚,可驱寒暖身,风味独特.而且黄酒不但能够直接饮用,更能够作为调味料用于烹饪食材中,尤其擅长与肉类搭配.今天小编要为大家介绍一道黄酒焖虾. 秋用黄酒可驱寒保暖 黄酒焖虾 食材:鲜虾半斤,老姜2片,香葱1根,蒜蓉1茶匙,黄酒半碗,蒸鱼豉油2汤匙,盐1/2茶匙,白砂糖1/2茶匙,油1汤匙 做法: 1.鲜虾剪去虾须,用牙签剔除虾线后洗净,沥干水分;老姜切丝,香葱切段. 2.炒

2月4日,按照中国农历的算法是立春的日子,从这天开始春天的步伐就逐渐加快了.但是虽然立春了温度并没有上升,立春的养生重点仍旧在防寒保暖之上.这也是春季养生的关键.那么我们如何在立春时节防寒保暖呢? 春生.夏长.秋收.冬藏,是大自然一年中运动变化的规律.中医认为"天人相应",意思是人体必须顺应自然界的变化规律,保持机体与自然的平衡,才能顺利安康的度过一年.所以自古以来,我国民间就有根据二十四节气的特点进行保健的习俗,这种习俗世代相传,对中华民族的健康起着巨大的作用. 从节气上看,尽管2月

随着深秋的到来,天气日渐变凉,大街上的人们已经穿上了厚厚的秋衣,但仍然有不少爱美人士,穿得比较单薄.保健专家指出,秋季是关节炎的好发季节,秋季预防关节炎注意保暖. 小田是个爱美又很时尚的女生,平时喜欢穿短袜,将白皙纤细的脚腕露出来.可最近总感觉左脚腕处疼痛,跑步锻炼的时候尤其厉害,一按压更是疼痛难忍,很像是扭伤了,可她心里又很纳闷,自己虽然以前穿高跟鞋脚腕扭伤过,可是早就已经痊愈了,最近也没做什么剧烈运动,怎么会脚腕疼呢?不得已去医院就诊,拍片显示骨骼没有异常,经问诊,医生给的诊断是踝关节炎,并

一年四季是中最冷的季节非大寒莫属.大寒季节里冷得极致不仅让人们加强保暖,而同时也是疾病多发的一个时节.因为此我们在大寒季节里,要注重哪个部位保暖才免受疾病侵害. 1.头颈部 "头为诸阳之会",人体的6条阳经均在头面部进行交接汇聚,是整个人阳气最旺盛的地方.颈椎是人体的"要塞",颈部充满血管,有很多重要的穴位.头颈部位接近心脏,皮肤较薄,血管较粗,均是人体散热.消耗能量最大的地方,最先受到风寒邪气的侵袭. 建议冬季出门可戴帽子.戴围巾并穿立领装,给头颈部保暖不仅能挡住

很多女性都有冬天手脚冰冷的现象,而且现在正值冬天,许多还在上班的白领们,都有这种困惑.最重要的是女性月经期的保暖,如果月经期不好好保暖,会导致很多的疾病,比如手脚冰凉,妇科疾病等等.所以,姐妹们平时和经期都要好好的保护自己. 女性有其体质特征 以血为本 女人精血旺盛,人才会显得年轻.显得健康.在女性一生中有月经.妊娠.分娩及哺乳四个过程,月经.妊娠.分娩都跟血有关系,所以说女人以血为本."守得一份精血,留住一份青春".血气充足的女人皮肤才会白里透红.弹性好.无皱纹.反之,则会面色萎黄.

小寒保暖护脾胃,中国中医文化博大精深,自古以来就有养生保健的传统.随着生活水平的不断提高,人们的养生保健意识也在不断的增加,中医专家提醒养生保健更要注意日常生活中的护理,那么如何做好养生保健呢,以下是中医专家针对小寒保暖护脾胃向大家做出的简单的介绍,下面一起来了解一下. 1月6日是二十四节气中的小寒.俗话说"小寒大寒,冷成冰团",此时是一年之中最冷的三九隆冬时期.中医认为"寒性凝滞,寒性收引",因此这个时候正是关节痛.脾胃病甚至是心脑血管疾病的高发期. 严冬打响&q

人体有8个部位最怕冷,对它们进行保暖防护尤为重要,只要方法得当,就能度过一个温暖的冬天. 人体8个部位最怕冷 保暖防护尤为重要 双脚.脚是全身最怕冷的部位,"脚冷则全身冷".肾和脾胃的经脉都起源于脚,但由于双脚距离心脏最远,血液流经的"路程"最长,血液供应往往不足.自身热能不够,就要求助"外援",最好的办法是每天用热水泡脚,促进周身血液循环,使全身都暖和起来.每次泡脚20分钟,水温42℃左右最佳,同时可按摩脚掌的涌泉穴,起到调理脏腑.舒通经络的作

秋冬季节气候寒冷,人们急需要保暖,而不仅仅是手部和脚需要保暖.其实女性的私处部位也要注意避免受凉.下半身着凉可能会导致女性宫寒,影响子宫健康. 一.保持腹部温热 除了手脚冰凉.痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望.宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎.子宫内膜异位症等.因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病.中医常说 "暖宫孕子 ",只要子宫.盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝.所以健康."幸孕 "的小肚子都是暖暖.软软的

我们女性在冬季该如何做好日常保健措施呢?其实,很多女性一直都是喜欢贯穿冬季的一个行为暴保暖.因此,我们女人如何保暖最有效呢?那么,你的保暖措施做得怎么样?为了让大家避免进入一个冬季保暖误区,我们资讯网的专家就给大家介绍一些误区吧! 女人冬季不要进入保暖误区 误区一.衣暖服穿厚才保 寒冷的天气,有的人为了保温防寒,穿得鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和.其实,这是片面的.因为衣服本身不产热,只起到隔离的作用,使得衣服与肌体.衣服与衣服之间形成了一个良好的小气候区,使人体的热量得以保存,从而感觉到温暖.二

现在冬季已经慢慢的来到了我们的身边,人们纷纷都添上了厚厚的衣服,但是,严寒的季节人们还是无法抵御.寒冷季节里,怎么吃能够保暖呢?巧吃食物不仅能够让你做到健康饮食,还可以帮你的身体一直暖暖的,下面就来看看这些冬季饮食吧. 寒冷季节怎么吃能够保暖 产热食物--新鲜米面. 低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质.脂肪.碳水化合物三大营养物质代谢.分解加快,能量消耗相对增加.因此,冬季应适当增加以上产热营养素的摄入,如主食和含少量糖分的甜食,或者鱼类.奶类等优质蛋白质及脂肪,另外,B族维生素

冬季天气骤降,这时的人们的身体还没适应天气的变化,这时候很多疾病就出现了.复发甚至是加重.那么在这样寒冷的冬季里我们要怎么来应对这些突发症状呢?或者是我们怎么来预防这些突发症状的产生呢?下面我们就给大家介绍一些这些疾病. 皮肤瘙痒:进入冬季,人们的皮肤容易产生瘙痒,尤其是老年人,主要受冷空气的影响,加之洗澡时碱性肥皂对皮肤的刺激和进食蔬菜的减少,加剧皮肤干燥,易使皮肤产生瘙痒. 关节痛:当气温在短时间由30摄氏度降到15摄氏度时,正常人也会出现关节痛.检查发现,当病人关节痛时,周围的毛细血管流不

所有的女人都爱美,寒风凛冽的冬天有许多美丽冻人的小姑娘走在大街上,保健专家提示,这种美丽冻人是很危险的,女人天生就是要热养,假如受寒着凉,那非常容易引发妇科疾病,女性朋友在冬季一定要注意保暖. 近日记者走访多家医院妇科门诊发现,妇科门诊中阴道炎.宫颈炎.盆腔炎等妇科炎症的患者占到了门诊人数的70%以上. 在妇幼保健院就诊的小马说,自己从事文职工作,前段时间感觉有点腰疼没当回事,以为是穿的太薄受凉了,但后来实在疼痛难忍,到医院检查才发现原来自己患上了盆腔炎. 在门诊中,类似这样的患者不在少数,很多

在隆冬季节,保暖内衣又成了市场上争宠的防寒产品,尽管价格不菲,许多子女还是会买上一套孝敬父母.但专家提醒,有些人群并不适合穿保暖内衣. 老年人不适合穿保暖内衣 目前市场上出售的保暖内衣多采用复合夹层材料制成,比如,有些是在两层普通棉织物中夹一层蓬松化学纤维或超薄薄膜,通过阻挡皮肤与外界进行热量交换,起到保暖效果.但这种内衣透气性差,出汗后,汗液中的尿素.盐类等会附着在体表,不及时清除会引起皮肤瘙痒,造成接触性皮炎.湿疹等疾病.而且,内衣夹层中的化学纤维还容易产生静电,使皮肤的水分减少.皮屑增多,

在寒冷的秋冬季节,人们会用穿保暖内衣的方式,来防寒保暖.市面上的保暖内衣种类多,材质也是五花八门.中医专家提醒你,保暖内衣虽然好,却不是人人都适合.有三类人就不太适合穿保暖内衣. 市场上的保暖内衣名目繁多,但大多数都以人造纤维为主要面料.原理是通过阻挡皮肤与外界进行热量交换达到保暖作用.这类保暖内衣透气性差,不利于汗液蒸发,不仅会引发皮肤瘙痒,还会使人闷得慌.此外,化学纤维类成分的保暖内衣容易产生静电,在皮肤周围产生大量阳离子,使皮肤变得干燥,以下老人尤其要谨慎选择. 爱出汗者及内热体质者:由于

深冬将至,寒风凛冽,很多人都开始穿上了厚厚的冬衣.而在冬季,保暖内衣是必不可少的过冬用品.现在市场上,又到了保暖内衣热销的季节.但是老人可不能随便选择保暖内衣哦,那么老人如何选择合适的保暖内衣呢? 市场上的保暖内衣名目繁多,但大多数都以人造纤维为主要面料.原理是通过阻挡皮肤与外界进行热量交换达到保暖作用.这类保暖内衣透气性差,不利于汗液蒸发,不仅会引发皮肤瘙痒,还会使人闷得慌.此外,化学纤维类成分的保暖内衣容易产生静电,在皮肤周围产生大量阳离子,使皮肤变得干燥,以下老人尤其要谨慎选择. 爱出汗者