自尊心受創

其实每个人都有自己的自尊心,当自尊心受伤的时候,那么带来的影响是我们不可以忽视的.尤其是对于男性来说,他们在生活在工作当中,都比较增强好胜,如果自尊心受伤的话,对他们来说是非常大的打击.那么,如何避免自尊心受创呢? 一:把自己的自尊心要求写下来 将心比心,是最合适的方法.所以在办公室中,不妨把自己对自尊心的要求写下来,而且越具体越好."可以让我在公司里发表自己的意见,不管正确与否""可以在一个相对私密的空间里被老板训话""可以讨论错误的原因,而不是指责自己

男性想要更好的保证男性健康,那么在日常穿着上也应该引起重视,因为有一些穿着,可能会无形当中给你带来不利的伤害.比如很多男人在系裤带的时候,都喜欢系得紧紧的,来显示自己的腰身.而男人裤带过紧有什么影响呢?研究发现,裤带过紧,是容易导致膝盖疼痛的. 腰带松紧与膝关节健康看上去风马牛不相及.据英国<每日邮报>报道,韩国一项新研究发现,腰带系得过紧不仅影响消化系统健康,而且容易导致背部和膝盖酸痛. 这项研究中,韩国仁济大学研究人员以12名健康男性为对象,进行了一项有关腰带与膝关节疾病的关联性研究.研究

撒谎一直都是人们瞧不起的一种行为,大部分人都不希望别人对自己撒谎.而很多家长在发现自己的孩子存在撒谎的问题的时候,也是十分的头疼,打骂吧怕孩子自尊心受伤害,不管吧那是肯定不行的,那么,面对成长中的孩子撒谎怎么办呢? 如果发现幼儿说谎,父母先不要对孩子怒斥,甚至说他们是坏孩子等等,而应该先冷静地分析一下孩子为什么要说谎,了解说谎的原因后,再采取相应的教育措施,这样才会收到良好的效果. 纠正孩子说谎的坏习惯 父母应当具备分析和判断幼儿说谎现象的能力,对于幼儿是否在说谎,首先要认真分析当时的背景,如幼

人的人格的形成其实是从很小的时候就开始的,但是有些人可能因为小时候的遭遇而影响到了心理健康的发展,后期的人格就会慢慢变样,有些人甚至会人格分裂,简单点说就是会有双重的人格,这对一个人的健康发展是极为不利的. 分裂型人格常见于那些学习落后.工作成绩小.在群体中地位低下的人身上,女性多于男性.有些人可能保持终生,其中部分人的分裂型人格可能成为精神分裂症的病态人格基础,以至发展成为精神分裂症.但分裂型人格还不是真正的精神病,它不伴随出现病理性幻觉.妄想.情感淡漠.思维与行为紊乱等精神分裂症的特殊症状.

很多女人都喜欢MAN一点的男人,但是这里的MAN是气质,是形象.而有的男人则很暴力,或者有暴力倾向.这是不少家庭面临的问题,女人在选择男人时要注意这一点.那么男人有暴力倾向的特点有哪些呢?下面为大家盘点一下? 在家容易情绪失控 很多人都以为,往往容易情绪失控的男人就很容易冲动打人,实际上很多在外面冲动,随时可能和别人打架的男人,回到家里后从来不会碰老婆一下. 有严重成瘾性恶癖 要知道有有吸毒.赌博.施虐.严重酗酒这些成瘾性恶癖的男人,是很容易产生家暴行为的,因为这些成瘾的恶癖会让他们改变性格,性

有许多网友都在问爬楼梯减肥法是不是靠谱,其实我在这里可以很负责任的告诉大家,非常靠谱.爬楼减肥法是一项高强度运动,可以大量的消耗脂肪,我就是从一百八十斤减到了丙在的体重.因为是我的亲身经历,所以现在拿出来分享给大家. 曾经达到205斤 我三年之前是180斤,我以前很会吃饭和很会睡,夏天的时候一睡就睡一个下午,然后老是上网通宵.3年前的5月份,我开始戒烟了,然后又找了一份工作,那份工作,压力不大,但是时间不固定,经常做到晚上4点钟,然后一天吃5次饭.戒烟之后,胃口大增,体重也跟着大增,到2008年

男女的差别不仅仅是性别生理上的不同,个重要的是心理上的差异.职场中的男女的差异是很大的,女性的感性思维要多于男性,情感的控制比男性要差,这样工作中就受到外界的干扰,容易产生一些不良的后果.对职场女性而言哪些因素会影响到她们的心理健康呢? 女性天生就有多愁善感的情感倾向,对外界的反映也比较强烈,因此职场女性更容易受不良因素所左右,而产生巨大的心理压力,进而可能产生各类心理问题.从近一阶段来看,影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素. 一.工作压力 工作压力大主要是因为工作任务繁重,使职场女性不

职场中怎样不受夹板气?在职场很多人都可能成为夹板气,很多时候面对一些事情也总是会出现左右为难的现象,让自己深陷在尴尬之中,那么下面小编就会大家讲讲摆脱夹板气的方法. 这种两面为难.受"夹板气"的情况,其实是非常正常的.人生百态,不同的价值观.不同的出发点都会形成各类相悖的主张,出现矛盾也理所当然.加上很多时候,人们发表意见之前并没有深入了解其中的前因后果,也未必能做出完全客观的评价. 因此,绝对没有矛盾的理想环境是不存在的.可是,怎样才能尽量减少"夹心饼"的委屈和尴

很多时候我们在生活中能看到这样一种情形,有的女人似乎经常是出轨,喜欢在婚姻家庭之外寻求更多的刺激和体验.这样的女人虽让令人不齿,但是她们却乐此不疲,对这个社会的影响是很不好的.那么究竟是那些女人最爱在男人的诱惑下背叛自己的家庭和感情呢,专家的介绍也许会揭开这个谜底. 不用怀疑这样的女人最易受诱惑 1.太穷的女人. 可以理解当一个女人整日为了孩子的好生活而发愁的时候,其出轨的概率要大的多一分钱都要掰开花的女人在面对诱惑的时候不出轨都奇怪.社会越来越发达,有钱的人也越来越多.谁都怕穷,不仅仅是因为穷

有的家长为自己的孩子胆怯感到烦恼,随着如今<爸爸,去哪儿>的热播,孩子的心理健康问题也开始备受关注,我们不难发现,林志颖的孩子小小志开始不不愿意和人交流,比较怕生的,后来才慢慢好转.那么,是什么原因导致孩子胆怯呢? 一. 交往欲受抑制 孩子出生以后,需要与别人交往,首先是父母,然后扩大到亲友.邻居和小伙伴,并由此逐渐产生出和别人交往的欲望,因此,组织合理的交往活动非常重要. 二. 自主性发展受阻 心理学研究表明,孩子从出生8个月到3岁之间,是实现自主性的关键时期.这个时期的孩子学会了走路.说话

怎样成为一个受欢迎的人?在生活当中人与人之间的交往绝对是必不可少的,但是并不是所有的人都能够掌握人际交往的一些定律,想要受到别人的欢迎,在人际交往中,你需要掌握以下的方法和技巧. 风雨定律 感情经得起风雨,却经不起平淡;友情经得起平淡,却经不起风雨. 真正的朋友在哪里?这似乎是现代人共有的疑问. 英国社会学家杰拉尔德·莫伦霍斯特发现,我们每隔7年就会失去至少半数的密友,或失去联系,或关系破裂.如不能及时交新朋友,我们就会沦为"孤家寡人",抗压能力也会下降,并出现健康问题. 方圆定律 人

家长用尖刻的语言奚落.讽刺.挖苦孩子,表面上看比体罚"文明",但它带给孩子的伤害绝不会比体罚小. "哀莫大于心死",家长用尖刻的语言奚落.讽刺.挖苦孩子,表面上看比体罚"文明",但它带给孩子的伤害绝不会比体罚小.体罚更多伤害的是孩子的身体,而"心罚"更多的是伤害孩子的心灵. 儿童心理教育专家认为,孩子性格的养成是从小潜移默化培养出来的,在孩子成长过程中,经常使用带有惩罚性质的话语,会使孩子养成自卑胆小的性格,或者产生对立情绪.

孩子是敏感和脆弱的,他们非常在乎身边的人,比如父母.老师.伙伴对自己的评价.很多时候,一句无足轻重的话语或者在做事时受到一点挫折,便会使他们感觉受到莫大的委屈. 专家解释:现在的独生子女在家属于绝对"核心",倍受大人的关注,因而造成他们的自我优越感越来越强,自尊心更强.因此,当给予他们的关注稍微欠缺一点时,他们往往不能正确的理解和接受,便感觉得自己受了委屈,从而采取自我防卫机制加以抵制和抗议. 这种性格对孩子将来的发展极为不利,而要改变这种状况,就需要父母及时了解他们委屈的原因,正确引

大家知道一般来讲一旦得了性受虐狂这种疾病之后,那么在两性生活的过程中总是会产生巨大的麻烦.但是如果一旦受虐过于强烈,那免会把性趣变成了重伤,那么这就真的乐极生悲了.两性朋友一旦有此问题,尽早治疗才是重点. 脱敏疗法:许多性受虐者的病根与孩提时第一次性唤起的刺激物有关,因而找出最初的刺激物十分重要.根据卡莱尔提出的条件反射理论,性高潮往往是最早记忆的刺激物显现后才出现的,而真实的性交刺激力量反会显得不足,此时模拟的幻想物就成了主要的性刺激来源.所以,混合使用脱敏疗法有一定的效用. 用幻想代替受虐刺

一个男人,如何获得女人的喜爱呢?我们常常说的是男人不坏,女人不爱,其实这句话是有真实性的.在我们的生活中,很多女人都喜欢坏坏的男人.那么为什么坏男人更受女人的喜爱?对于这个问题是很多人疑惑的,下面我们介绍一下. 其实坏男人也是有优点可寻的,而这些优点正是俘虏女人芳心的最佳方法. 坏男人身魅力较大,脸皮也比较"厚"是优点.这种男人比较容易得到女人的青睐.他们往往接触了大量的女孩子,通过N年的浸淫,功力自然就深厚,并且抵抗美色诱惑的能力也越强. 而好男人,则一般会对女人敬而远之,一般不到谈

在与人的相处中,经常会碰到这样那样的问题.而如何处理在人际关系中遇到的问题则显得更加重要.而人们要如何处理职场人际关系与心理健康两者之间的关系.如果人际关系处理不好,导致心理压力过大而产生心理疾病的情况也是经常有的. 人类的关系始于施与受,而施与受又开启了我们的清白与罪疚的经验.这是因为,一方带着期待而付出,接受的一方则感觉自己背负着回报的义务.一方带着期待,另一方则感受到义务,如此一来,造就了每一段关系中的罪疚与清白,也使付出与接受的两方交换位置;除非最终的施与受达到平衡,否则无论是付出或接受

男性到了中年,就会容易出现肾虚,这个时候,吃一点壮阳食物有利于恢复健康体质.接下来,健康饮食专家就为你盘点,最受欢迎的壮阳食物.如果你也有壮阳的需求,那就赶紧来试一试这些最受欢迎的壮阳食物吧. 一.羊肉 羊肉是冬季的进补佳品.<本草从新>中说,羊肉能"补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力".将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒.温补气血.通乳治带等功效. 二.韭菜 韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有"起阳草"之名.韭

充满回忆的2013过去了呢,小编也特地在美食欣赏专栏为大家整理了下这一年下来的最受欢迎菜肴,简单又营养,专为上班族打造.真的都是健康饮食呢,美味又简单,上班劳累了一天后,是该好好地吃顿饭犒劳下辛苦的自己,也为自己的健康加分哦~ TOP 1--手撕包菜 用料:卷心菜500克.醋20克.白糖15克.食盐5克.生抽10克.花生油10克.蒜5克.水淀粉20克.朝天椒2个 1.包菜用手撕成碎片.洗净.沥干水 2.将所有配料调成一碗酱汁 3.锅烧热,倒入油,加热至十成热,把包菜放进去快速翻炒,不断翻炒炒至回

这个物欲横流的社会,人们越来越追求天然的东西,鸡蛋要吃土的,鸡鸭鱼肉也要吃土的,今天先让我们开看看关于土鸡蛋的一些情况吧! 鸡蛋越"土"越受青睐 目前在超市和农贸市场,除了普通的鲜鸡蛋以外,还有土鸡蛋.柴鸡蛋.笨鸡蛋.草鸡蛋.山鸡蛋.农家蛋.初生蛋.生态蛋.无公害鸡蛋.绿色鸡蛋.有机鸡蛋,高碘蛋.高锌蛋等,各种各样的鸡蛋有十几种之多,价格差别也不小.普通的鸡蛋目前市场价在每斤3.5元左右,笨鸡蛋每斤8.4元,礼品盒包装的36枚笨鸡蛋卖到39元.现在人们生活水平提高了,吃的方面更注意营养

你知道我们女人如何减肥好呢?其实,针灸等中医减肥方法是不错的,我们女人都清楚,针灸是一门古老的学科,虽然针灸对于减肥有非常神奇的功效,但是如果你不了解针灸本身,很容易就会弄巧成拙.今天,资讯网的小编就带你去了解一下真正针灸减肥需要注意的事项吧! 解密:女性针灸减肥为何受青睐 针灸用的针是什么针? 资讯网的专家提醒,针灸减肥效果虽好,但针灸时应当注意卫生,一定要使用一次性毫针;同时中医针灸"学问深似海",减肥者最好选择具有一定资质的医疗机构和医师.针灸减肥虽好,但针灸时一定要注意卫生.针