相信不少老年人,存在夜尿频繁的情况,这种情况已经严重影响到了我们的日常生活.而对于老年朋友来说,他们不愿意因此就大惊小怪到医院诊疗.那么有什么偏方可以治疗夜尿频繁的情况吗?专家指出,其实,老人夜尿增多主要是由肝肾不足引起,老年人夜尿频繁要益肾固本. 中医认为,夜尿频多治疗时应以益气固本.脾肾双补.温阳固涩为原则.山药和莲子可以说是老年人的益肾法宝.山药具有补脾养胃.补肺益肾.涩精止尿的功效,莲子入心.脾.肾经,具有固精止泻的作用,二者同时服用既可补脾,又可强肾. 最简单的做法是煮山药莲子粥,莲子
老人頻尿薬
老年人夜尿频繁要益肾固本
治疗性功能减退的食疗方
1.韭菜炒鲜虾 功效:解郁补肾,与阳起痿.主治:青年人思念不遂,肝气抑郁所致的阳痿,以及肾阳虚之阴茎不能勃起,或勃起不铿,或早,或老人夜尿多等症.配方:韭菜一五○克,鲜虾二四○克,菜油.味精.食盐适量.制法:将鲜韭菜切成三公分长的节段,鲜虾去壳(小虾可不去壳,淘净即可),将锅烧热,放入菜油,待油泡化尽,即下韭菜.鲜虾,反覆翻炒,撒下味精.食盐,炒匀起锅. 2.罗汉大虾 功效:补肾兴阳,强筋壮骨.主治:肾虚阳痿,早,性欲减退,以及老年骨质疏松症,小孩缺钙和生长发育不良等症.配方:对虾十二个.鱼肉泥
喝尿真的能治病吗
前段时间网上热议的喝尿能治病被疯狂的转载.也在网上掀起一股不小的波浪.那么喝尿真的能治病吗?会不会对身体有什么不好的影响呢? 尿,不但可以喝还能治病,甚至还有专门的尿疗协会,您信吗?近期,在网上很火的一个名为"中国尿疗协会"的组织称:喝尿能强身健骨.淡斑美容,不少人通过喝尿治好了甲亢.类风湿.胃病等多种病症,全国有近10万人痴迷尿疗.与此同时,西南政法大学88岁离休干部周麟惠坚持尿疗24年,却喝出肾功能衰竭.对此,专家表示,"尿疗"根本没有任何科学依据.尿液首先是废
老人晨起一定要注意一些禁忌
老人晨起一定要注意一些禁忌!我们在经过一夜的睡眠后,早晨醒来时伸一下懒腰就应起床了,可是有不少人并不是这样,下面针对老人晨起一定要注意一些禁忌谈几点注意事项: 1.忌醒后立 即起床:从睡眠中醒后,机体由抑制状态转入了兴奋状态,但从抑制到兴奋的转变,也需要一个过程.如果一觉醒来则立即着衣起床,易于出现头晕.眼花等不适,对于中老年人来讲还易于发生意外.这也是我们强调醒后宜伸懒腰的原因所在. 2.忌醒后恋床不起 醒后恋床不起的人颇多,尤其是在节假公休日,总觉得早早的起床也没有事干,不如干脆躺在被窝里.
红糖是大宝,老人皆喜欢
相信很多人都吃过红糖,尤其是老人和小孩子,更多的还有刚生完孩子的女性.那么红糖到底有什么好处呢? 李先生:以前我知道红糖是坐月子的人吃的,现在听说红糖比白糖好.红糖与白糖有什么不同?是不是所有人都能吃呢? 中医认为,红糖性温.味甘.入脾,具有益气补血.健脾暖胃.缓中止痛.活血化淤的作用.老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老.所以专家建议,老人在吃糖时,应多选择红糖. 其实,红糖的吃法很多.如可以加入银耳.枸杞.红枣或与红豆一起煮,有利水利
老年人夜尿增多警惕前列腺增生
保健专家介绍说,人的年龄大了,身体机能减退很正常,会通过各种细微或明显的症状显现出来,当60岁以上的老人出现上厕所次数增多,尤其是晚上睡觉中间起夜次数增多时,就应该警惕前列腺相关的疾病了,越来越多的数据显示,这和年龄段的老年人出现这方面问题的人数每年都在不断地增长中. 60岁以上良性前列腺增生诊断率较低 随着人口的老龄化进程,良性前列腺增生症已成为泌尿外科临床诊疗中最常见的疾病之一. 据研究统计,我国北京.上海.广州.西安.成都.沈阳六城市60岁以上城乡老年人良性前列腺增生患病率大于50%,而既
老人入厕的注意事项
很多老年人前一天看起来还健健康康的,第二天却被告知住院或是昏倒等,究其原因,就是因为上厕所的时候,发生了意外.而这真的是意外吗?其实,老年人很多都有一些身体疾病,而上厕所恰好引爆了身体的健康问题.那么,老人上厕所要注意什么呢? 选择坐式马桶,并安装扶手.多数老人关节不好,常会造成下蹲困难,因此坐式马桶更安全,可以减小腿部压力,避免出现摔倒和心血管意外事件.对于有明显肢体障碍的老人,家人还可以考虑在马桶周围安装把手,方便老人起坐. 蹲起动作要慢.晨起排便时,老人动作一定要慢,慢慢蹲下去.站起来.因
适合老人的健身项目
老年人的身体健康问题绝对不能够忽视,想要更好的保证身体健康,除了在饮食上需要重视之外,运动也是不能够忽视的,但是对于老年人来讲,运动绝对不可盲目,才能避免在运动中让身体受伤.那么,老年人怎么健身呢?一起来看看吧! 有些男性为了锻炼身体报名参加了老年自行车骑行队,有些老人则选择马术项目.专家提醒,从预防或缓解前列腺疾病症状的角度,不建议选择骑马.长途骑车等方式运动. 骑自行车时间过长.车座过高.路面颠簸等,都会过度刺激前列腺,使它肿胀.充血或损伤,诱发前列腺疾病. 建议如不得不骑自行车,则要调整好
老人糖尿病试试健康食谱
糖尿病,是由于血液系统出现问题而导致的慢性病.老年人是糖尿病的高发人群,对老年人来说,控制血糖是养生保健的关键.那么,老年人该如何控制自己的血糖呢?下文介绍了一些健康食谱,一起来看看. 一.淮山薏米粥 材料:大米60克,薏米和淮山各30克 做法:材料洗净放锅里,倒入适量清水煮成粥即可. 加减方:皮肤病并发症者加绿豆30克; 视力减退者加枸杞15克; 浮肿尿少加赤小豆30克; 咳嗽潮热者加百合30克 二.玉米须瘦肉汤 材料:猪瘦肉200克,红萝卜.青萝卜各适量,玉米须30克 做法:猪瘦肉洗净后切块
憋不住尿是怎么回事呢
男人到了中年,耐力似乎就不如以前了.您别误会,我说的不是那回事,而是对尿的控制力上.俗话,也叫憋尿.虽然,经常憋尿的危害有很多,但是,憋不住尿一样坑爹.因为,有时憋不住尿所藏的真相,会让你跌破眼镜的.当然,前提是你要有眼镜.好了,闲言少叙,今天我们就来说说憋不住尿是怎么回事. 对于有的男性朋友来说,憋不住尿与先天因素有关.如先天性小便失禁,此病常见于先天性尿路畸形,尿道异位开口,脐尿管未闭,尿道上裂等.所以,如果您想知道憋不住尿是怎么回事,那么请先核实下自己的基因吧. 有时,"遗尿"也
老人保健 从科学饮水开始
男人在步入老年期后,衰弱速度,要比女性快,所以,老年保健对老年期的男性朋友是非常重要的,他会让你的衰老缓慢下来,那么,从哪开始呢?从科学饮水开始 让男性饮食来讲讲吧. 从科学饮水开始 你懂吗?一起来看看吧. 老年人因为脏器功能下降,体液比中青年人要少15%左右,从而老年人的热均衡与抗热量力较差:如不经常.赶早填充养料,很容易出现生理性缺水及血液浓度增大,影响血液正常循环,容易诱发多种恶疾.从而,老年人应经常主动饮水.不要等到口渴才口杯. 晨起饮水能防病 睡醒往后,如空腹时先饮下两杯水,既可管用填
老人突发疾病的急救妙招
人只要到了老年,抵抗力就会很薄弱,很容易生病,尤其容易在夜间突发疾病,若不尽快的急救,很可能就会有性命之忧,所以要掌握老年人疾病急救常识很重要. 一.心绞痛: 老年人由于劳累.气候突变或晚上看电视心情紧张等导致交感神经兴奋,冠状动脉收缩,以及夜间睡眠时静脉血液回流增加,致心脏负荷加重.当心肌得不到充足的血液供应时便可导致心肌暂时性缺血缺氧而发生心绞痛.此时,家长见状该怎么办呢?下面就为大家揭晓答案. 二.脑梗塞: 老年人一般都有脑动脉硬化,有些人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水,结果导致血液黏稠
小便颜色 揭露老人的健康隐患
老人的小便颜色,揭露老人的健康隐患.当老人的小便颜色不正常的时候,老人可能得上了某些疾病,一定要及时带老人去医院检查身体.从保健的角度考虑,老人的小便是怎样揭示了老人的疾病?下文介绍了老人小便出血的原因. 经常去医院看病的人可能会清楚,医生经常会让患者做血常规及尿常规的检查.这是因为,血和尿是人体最重要的两个衡量指标.一定要经常观察自己尿液的颜色,及时发现疾病. 专家介绍,60岁以上的老年人尿血,原因有多种,但50%以上都是癌症引起的.老年人是膀胱癌.肾癌.前列腺癌的高发人群,这几种癌症的早期共
老人腰痛可以食疗调理吗
老人腰痛可以食疗调理吗?老人家容易腰痛,严重的甚至导致不能下床走路,那么老人腰痛怎么办呢?可以通过食疗来调理吗?请看下面的介绍吧! 刀豆猪腰汤 配料:刀豆6-8粒,猪腰一个. 制作:猪腰切开洗净,剔除白色筋膜,以去除异味,加刀豆,水适量,煮汤.加食盐调味,饮汤吃猪腰. 功效:祛痛,温中.适用于肾虚腰痛,也治疗遗精.刀豆猪腰汤是民间验方. 说明:刀豆,又称剑豆.关刀豆,为豆科植物刀豆的种子,味甘性温,入胃.大肠经,含尿激酶.植物血凝素等,功能温中下气.益肾补元,是一种滋补性食物,具有镇静作用;猪腰
尿液什么样算是异常
正常排出的新鲜尿液呈浅黄色,这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故.但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡.喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡;喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄.如果尿液放置一些时候,尿的颜色也会变得深一些,这是因为尿液中还有一部分尿色素兀被氧化成尿色素的缘故 医学 教育网搜集整理 .人体每天产生的废物和排出来的尿色素,一般都是比较恒定的,因此,小便的颜色不会变化很大.尿中96%-99%是水分,其它大部分是废物,如尿酸.肌酐等.正常人-天尿量为1000
老人小孩都要做好生殖保健
在不少人的思想意识里,认为老年和小孩的男性朋友,都没有什么性行为,因此是不需要做生殖保健的,也不会有什么生殖疾病和性病,可是,现在,男性朋友的生殖保健的健康,是不管老人还是小孩子的,都是必须要进行的. 小儿生殖健康对于许多人还是个观念"盲区",也往往难以引起家长的注意.据介绍,小儿包茎是最常见的问题,3岁以后开始显现.包茎是指包皮口狭小使包皮不能翻转,不能暴露阴茎头,因此容易引发泌尿系统炎症,并可能影响成年后的生殖健康.小儿包茎最好在学龄前治疗,其中绝大多数通过物理治疗即可治愈.其它的
老人养生要从饮食做起
心脏病.高血压等等疾病都是老年人中比较常见的疾病,人一老就有太多的疾病在等着大家,而由于病从口入,所以吃对于老年人来说更加关键,老人们平日里应该要注意自己的日常饮食,这样才能达到很好的保健作用.下面我们就来看看有哪些适合老年人的食物吧! 一.坚果类:杏仁.花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险. 二.薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康. 三.黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化. 四.黄豆:黄豆含有多种
老人常喝矿泉水可预防痴呆
老年人的饮食生活习惯都关乎着他们的身体健康,面对着各种各样营养来源,老人该如何进行选择,这个便是关乎老人健康的问题.近日有专家表示,老人常喝矿泉水可以有效预防老年痴呆. 据英国<每日邮报>10月12日报道,<阿尔茨海默症杂志>刊登英国基尔大学一项新研究发现,每天喝1升矿泉水可以预防认知障碍症(俗称老年痴呆症)患者认知能力下降,其机理是多喝富含硅的矿泉水可显著降低体内神经毒素铝的水平. 长期以来,铝一直被认为与老年痴呆症有密切关联.新研究中,克里斯托弗·埃克斯利教授及其同事让参试老年
过年中老人食补该重视的四大原则
快过年了,不少的人都在关注饮食的问题,特别是老年人,随着年龄的增长,需要格外关注成熟期保健.因为中老年人的生理机能在逐渐改变,自然会对饮食营养的要求有所变化.但是专家也是提醒大家,老人春季养生的方法很重要,下面四个原则需要大家注意,因为女人只要找到正确的养生方法,帮助家中老人保持好身体也是不难的! 女人怎么保健身体好呢?饮食也是老人养生中需要注重的一点,如何正确饮食在一定程度上会影响老人的身体健康.那么老人如何正确饮食呢,下面看看老人食补的四大原则. 1以自身表现选食. 人到老年,器官功能逐步衰
老人为什么容易失眠
中医学认为,"忧思"与老人失眠的关系十分密切.所谓忧,即焦虑发愁.精神沉郁;思,是指集中精神,运用智慧,考虑问题的精神状态.忧则易致肝郁气滞,化火扰动心神而失眠,或伤及脾胃,"胃不和则卧不安".思虑过度则伤脾,心脾血虚,神魄无主,而致失眠. 在失眠患者中,老年人占有相当比例.医学研究认为,老人容易失眠的原因主要有以下四点: 1.精神心理因素的影响步入老年期以后从工作岗位上退下来,退休以后的精神状态和在岗时不可能一样,尤其是从领导岗位上退下来的老同志,常常呈现抑郁状态