青春期的我们很注意自己的形象,但是由于青春期的我们体内会分泌大量的化学物质,所以很容易造成我们内分泌失调,这个时候我们通常就会长很多的痘痘,那么青春期长痘痘怎么办?下面小编就为大家介绍一下,当我们青春期的时候长痘痘怎么办. 1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处. 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋. 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它. 4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便
補精子的維他命
青春期长痘痘怎么办
水果榨成汁 营养更美味
我们都知道,健康饮食的构造里离不开水果,夏季水果大量上市,然而是否嫌过吃水果麻烦呢?那就不如榨成汁吧,那么,不同的果汁有什么营养价值呢?下面就一起来看看吧,果汁很丰富哦. 1.苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防心脏病. 2.西柚汁:增强肌体的解毒功能,美容护肤. 3.奇异果汁:含丰富維他命C,清熱生津,止吐深泻. 4.芒果汁:能降低胆固醇,保护视力. 5.菠萝汁:解暑止渴.消食止泻. 6.木瓜汁:消除疲劳.润肤养颜. 7.西瓜汁:消暑利尿,消烦止渴,疗咽喉肿痛. 8.香蕉汁:提高精力,強健肌肉,
盘点22种新鲜果汁的特殊功效
夏天天气炎热,男性朋友喜欢喝饮料,尤其是一些碳酸饮料.殊不知,这些饮料除了没营养之外,还含有大量的色素以及防腐剂等食品添加剂,这些都会对我们的健康造成威胁.新鲜的果汁则不痛,果汁不仅含有大量的营养成分,还可以补充人体因为汗液蒸发而丢失的水分,男性饮食中应该多加入新鲜果汁.那么,日常生活中的这些果汁有哪些功效呢?接下来,就随小编一起看一下吧. 果汁是用新鲜或冷藏水果,经过榨取等加工手段制成的产品.根据国家规定,含果汁10%以上的饮料,称为果汁饮料.从水果直接榨取,不加水及其他任何添加剂,称为纯果汁
盘点十六种水果汁的功效
水果是健康饮食不可或缺的内容,而人们健康饮食不一定要直接生吃水果,也可喝一些果汁来补充营养.但不同的水果有不同的功效,下面小编来为大家介绍十六种不同水果汁的功效. 1.苹果汁 调理肠胃,促进肾机能,预防心脏病. 2.西柚汁 增强肌体的解毒功能,美容护肤. 3.奇异果汁 含丰富維他命C,清熱生津,止吐深泻. 4.芒果汁 能降低胆固醇,保护视力. 5.菠萝汁 解暑止渴.消食止泻. 6.木瓜汁 消除疲劳.润肤养颜. 7.西瓜汁 消暑利尿,消烦止渴,疗咽喉肿痛. 8.香蕉汁 提高精力,強健肌肉,滋润肺肠
控油过程中不要忘记补水
冬季虽然天气干燥,但是还是很容易出油的,很多人开始用各种昂贵的化妆品看来进行控油,但是在控油的同时,人们的肌肤更容易干燥,这就需要我们加强保湿了.下面,小编就给大家介绍一下控油不忘记保湿,教大家美容方面的控油小方法,从而使大家拥有完美肌肤. 那么,究竟怎样做,才能既补水又控油呢? 一.双管齐下 1 去油只针对T字部位 T字部位油脂腺多,油脂分泌旺盛,是油垢的重灾区.清洁时要重点在额头.两侧鼻翼和下巴部位. 2 补水只针对双颊部位 双颊部位的油脂腺很少,几乎是没有,因此补水是必然的.可以每天早晚尤
·怎么消除脸上有粉刺留下的暗疙瘩
粉刺面疱的后遗症 一般非炎症型痤疮很少有后遗症,炎症型特别是慢性的若处理不当,通常会留下不同程度的后遗症,并带来终生遗憾.其后遗症有以下几种情况: 1.色素沉着:大多数患者治疗后有均有轻重不一的色素沉着,消退的时间有长有短,甚至也有持久不退的. 2.疤痕:由于炎症型面疱的毛囊壁易破裂,毛囊内细菌感染致真皮引起炎症,炎症消退后,因真皮组织修复能力较差,就形成了疤痕. 3.凹洞:多出现于慢性炎症型,真皮组织遭到严重破坏,皮肤修护后而形成凹洞. 面疱都是由粉刺演变而来的,因此在皮肤还未由粉刺变化成面疱
精子健康不可缺少的食物
男性不育经过很长时间治疗依旧不见好,换做是谁也是感到非常失望的,与其每天吃大量的药,真的不如通过饮食的方法来调整自己的身体,让男性精子重新恢复健康,恢复正常的生育能力.那么,男性保护精子应该吃什么呢? 各种蛋类和鱼子 这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食.蛋类每天1~2只.鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋.对湿热下注,经常尿路感染,黄带,赤带者可进鸭蛋.民间流传:"小孩不能吃鱼子,吃了要笨的."这实在没有科学根据.究其起因.可能是&quo
补充男性精子活力的几种饮食方案
男性的精子是在性生活中冲锋陷阵的子弹,也是孕育下一代的种子,如果男性精子的活力不够,那么对于生育的影响是非常大的,如何补充精子活力,改善男性精液的质量是很多男性朋友十分关心的话题.现在通过食疗养生非常的流行,因此在下面就为大家介绍几种可以补充精子活力.改善精子质量的食物. 蛋类食品以及鱼卵类都属于高营养类的食品,对于男性的生精是极为有利的.这是机体消化吸收后制造卵子或精子的上佳原料,属高蛋白,应多食.蛋类每天1~2只.鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替使用,若宫寒不孕者,可多食鸡蛋.对湿热下注,经常尿路
精子数量多少才可怀上孩子
对于新婚夫妇来说,首先要考虑的事情就是要孩子,想怀孕其实说简单也简单,不过对于有的家庭来说,还是一件十分困难的事情.很多男性会认为,精子的数量和怀孕是有直接关系的,这到底是不是真的呢?就请两性专家来为大家解答. 一.精子过多 精子过多,并不代表男性的生殖能力更强.对备孕男性来说,如果精子的计数超过正常最高值,甚至超过1-2倍(精子计数>3亿/毫升),同样可以归咎为精子的质量问题. 有些备孕男性错误地认为精子过多,会有利于生育.其实,精子过多的危害也是不容忽视的:精子过多,过分拥挤,不仅会影响精子
"精子先生"的五个悲催死法总结
男人的精子质量是能够孕育健康宝宝的一个关键,可是在生活中有很对的事情会让你的精子在无形中悲催的死去.这样对孕育健康宝宝是一个很大的障碍.下面我们就去看看在生活中精子可能会因为几件事情而无辜的死去. 1.酸死 阴道里的pH值约为4.0,对于微生物和精子而言,这样的环境完全无法生存.虽然精液中含有某些碱性物质(例如精囊腺的分泌液),能够在精子进入阴道时起到一定的中和作用,但射精是一次性的,阴道内的酸性物质却在持续性地产生.所以,逗留太久就只能死翘翘咯! 2.游泳累死 精子的身长大约60微米,而女性的
精子先生的15种悲催死因
精子和卵子的结合想来很简单其实却需要"精子先生"不断的努力,它们随时会有丧命的可能,而且形式多样形态万千,精子先生的15种悲催死法你知道多少? 点击图片进入下一页 精子先生的15种悲催死因 阴道里的pH值约为4.0,对于微生物和精子而言,这样的环境完全无法生存.虽然精液中含有某些碱性物质(例如精囊腺的分泌液),能够在精子进入阴道时起到一定的中和作用,但射精是一次性的,阴道内的酸性物质却在持续性地产生.所以,逗留太久就只能死翘翘咯! 相关阅读: 性爱的十大惊人好处 女人吃精液有9大好处
这些坏习惯可以要男人的命
一个健康的男人不仅要有健康的饮食习惯,还要改掉一些坏的习惯,这样才能保证健康的体魄去工作和学习,男人的很多坏习惯不仅会影响身体健康,严重的话还会影响男人的寿命,那么哪些坏习惯会影响男人的健康? 1.吸烟:中医说烟雾中的尼古丁.一氧化碳.镉.铅等大量有毒物质,易损伤睾丸中的生精细胞.研究证明,每天吸烟20支,精子成活率低于50%. 2.吃芹菜.豆制品:国外保健专家研究发现,男性青壮年连续多日吃一定量的芹菜后,精子量明显减少,在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常.此外,每天食用大豆制品,会让男性的精子
健康发现:精子是怎么死的
精子的健康,会直接决定了男人的生育能力.从健康饮食的角度考虑,饮食上的不合理会导致精子的死亡.那么,你还知道,精子有哪些死法吗?下文具体介绍了精子是怎么死的? 点击图片进入下一页>> 精子是怎么死的 在阴道里被酸死的 阴道里的pH值约为4.0,对于微生物和精子而言,这样的环境完全无法生存.虽然精液中含有某些碱性物质(例如精囊腺的分泌液),能够在精子进入阴道时起到一定的中和作用,但射精是一次性的,阴道内的酸性物质却在持续性地产生.所以,逗留太久就只能死翘翘咯! 点击图片进入下一页>>
爆笑!精子的15种悲催死法
俺叫精子,俺不知道自己是怎么来的,更不知道自己是怎么没的.你知道不? 精子先生的15种悲催死法 游泳累死:精子的身长大约60微米,而女性的阴道长度足有8厘米(80000微米).要不是射精,仅仅是阴道这一段距离就够小蝌蚪们跋涉了.加上还要突破宫颈粘液等障碍,要是身体不好,还没看见卵子MM的影子就翘辫子了!身体是革命的本钱呀,这话一点都不错啊. [推荐阅读:惊奇!人工授精全过程(高清图) ] [推荐阅读:强悍!男子用生殖器作画] [推荐阅读:史上最全稀奇古怪避孕方法] [推荐阅读:世界上最大的阴 茎
震惊 熬夜的男人不长命
社会压力的不断增大,让越来越多的男人开始熬夜工作,只为了你养家糊口的工资,但是从健康讲,熬夜对人体很不利,熬夜的男人不长命,这是近期刚研究得到的结论,所以说男人还是少熬夜的少,当你要熬夜的时候不如想想熬夜的男人不长命吧,少熬夜. 人体是一个有机整体,身体内的环境与外界环境是同步.协调.平衡的.人的体温.脉搏.血压有着昼夜节律,由此来决定人们夜晚睡觉.白天觉醒,而当你熬夜时,生理节律就会被扰乱,体内"生物钟"与外界时钟昼夜周期的同步关系遭到破坏,因而出现睡眠.饮食等诸多方面的障碍.长期如
精子质量的自检方法
夫妻如果没有小孩子的话,恐怕未来的生活也会变得非常坎坷,毕竟有了孩子之后夫妻的感情也会被孩子牢牢的拴住.但是,因为有一些男性的精子质量非常差,导致妻子不能怀孕.那么,男人在生活中怎么才能检测精子的质量呢? 男性检测精子质量的方法 精液颜色 正常精液的颜色呈透明灰白色,如果禁欲时间长,可呈淡黄色,生殖道有炎症时呈黄色甚至精液中有血液.精液量:每次排精量2ml-6ml,但受排精频率及次数的影响.少于1ml/次的称为精液量减少,精液量多于6ml/次的称为精液量过多,这些都是异常情况. 精液液化时间 精
秋季精子活力最强 造人正当季
精子活力并非一年四季都是一样的,精子活力在一年四季中有一定的区别.根据国外的一项研究表明,秋季精子活力最强,也最宜造人. 点击图片进入下一页 精子活力是什么意思? 医学上常用精子活力来评定精液品质,主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率. 春季和冬季数量多,但尾部易缺陷 点击图片进入下一页 对于长时间没有"好孕"的夫妻来说,春季并不是最佳的怀孕季节,因为尾部缺陷的精子活动性差,难以接触到卵子使其受精.英国科学家建议,男性最好选择在夏季进行不育症治疗. 夏季不成熟精子比例高 夏季精子的
哪些食物最"养"精子?
想要成功孕育下一代,对于男人来说需要做的事情有很多.夫妻在备孕期间,男性的精子质量直接影响到妻子怀孕的可能.因此,男人应该多吃一些可以促进精子健康的食物,在健康饮食上,下面这些食物都符合这样的要求. 1 西红柿 西红柿是抗氧化物番茄红素的最佳食物来源.多项有关男性生殖力的研究证实,番茄红素能明显改善精子的运动性.活性和结构.食用经烹调或加工的西红柿更易吸收番茄红素. 2 核桃 核桃富含欧米伽3脂肪酸,英国生殖研究学会的一项研究发现,每天食用约75克核桃,精子的活力.运动性以及形态等都能得到提升.
意想不到的六大精子杀手
我们都知道孕育健康的宝宝,那么男性精子的健康绝对是非常重要的,但是现在生活当中很多的事情,都会在无意识中影响了精子的健康,阻碍了男性生育的能力,那么下面我们就去看看生活中危害男人精子的杀手有哪些? 1.购物小票.研究发现,大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚A(BPA),它会极大降低精子质量和数量. 2.罐装食品.罐装食品的确非常方便,但是几乎所有的金属罐都含有BPA涂层,BPA渗入食品(特别是番茄酱之类的酸性食品)的可能性极大.很多研究人员认为,最大的BPA污染源来自食品包装
禁欲竟会致精子质量变差!
禁欲会影响精子质量吗?很多时候,由于对两性健康常识不太了解,有一些男人会认为禁欲的话,可以更好的帮助自己保证健康,所以在生活当中,会有意识的禁欲,但是要告诉男性,盲目禁欲的话,会导致精子质量变差. 生活中,很多男性认为禁欲能锻炼自己的自控能力,提升精子质量.但近日在欧洲生殖研讨会上公布的一项研究指出,长时间禁欲可能让精子质量变差. 以色列研究人员发现,在持续禁欲后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏.活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少,在第6天达到