用安全套丈夫嫌麻烦.上节育环需要做手术.计算安全期常常失误--面对林林总总的避孕方式,多数女性会选择操作简单.疗效好的口服避孕药.但专家提醒,对于四十岁以下的女性,口服避孕药是不错的选择.但年过四十岁的女性,选择避孕方式时则要留个心眼,可能造成内分泌失调. 一般来说,避孕药主要成分是雌激素和黄体素.中年女性,因为马上要进入更年期了,身体内的雌激素常常忽高忽低.如果此时服用避孕药,将人为地增加雌激素含量,容易造成雌激素水平紊乱.长此以往,体内的雌激素越积越多,月经容易受影响,甚至会出现不规则阴道流
四十岁以上还可以服避孕药吗
避免内分泌失调 四十岁以上女人少吃
四十岁后的男人应该少吃肥肉多喝粥
人们都说,男人四十一枝花!说的就是,男人到了四十岁,是事业和家庭相对稳定的时期,各方面都比较稳定.但是,男人也不可大意,特别是在男性饮食方面,男人更要好好注意,四十岁后的饮食直接影响到后来几十年的身体健康状况. 男人四十岁后的饮食,最重要的就是尽量少吃肥肉,食物尽量清淡,因为油腻的食物会严重影响人们的身体吸收,还容易诱发很多疾病. 1.40岁后别吃肥肉 美国人把心血管疾病称为"男性病",他们发现,四五十岁.大腹便便.抽烟的男人,大多"怀揣"着一份心血管疾病诊断书.爱
四十岁后的男人如预防各种疾病
四十岁后的男人如预防各种疾病?人老了身体机能也渐渐衰弱,人到中年的时候身体就开始走下坡路了,因此男人到了四十岁以后,要多多加强锻炼的同时,在饮食方面也要慎重选择,合理搭配健康饮食保证身体的健康. 40岁后别吃肥肉 美国人把心血管疾病称为"男性病",他们发现,四五十岁.大腹便便.抽烟的男人,大多"怀揣"着一份心血管疾病诊断书.爱尔兰国立大学医学专家建议,要减少这一现象,女人一定要管好丈夫的嘴,帮男人戒烟,再写一份护心食谱.专家指出,男人最爱吃肉和油炸食品,对动物脂肪的
研究表明四十岁的女人不宜减肥
对于女人来说,无论身处在哪个年龄段,都希望自己的身材是非常好的.但是,从美容护肤的角度考虑,专家通过研究发现,四十岁的女人是不适合减肥瘦身的.因此,如果你想减肥的话,一定要赶紧趁早哦. 脸颊丰满.五官柔和会让女性显得年轻. 这一研究结果发布在美国<整形与再造外科>杂志网站上. 胖人不老 研究人员两年内跟踪研究了近200对女性双胞胎,观察她们的"外表年龄"并对比体质指数(bmi).研究人员说,双胞胎基因相同,因而外表差异主要受生活方式影响. 体质指数的计算方法是体重(千克)除
四十岁后 夫妻要调整性爱速度
两性的性爱似乎是一生都要讨论的话题,但是性爱有时高潮有时冷淡,我们需要正确的对待,尤其是40岁以后的夫妻.今天为大家详细介绍40岁后夫妻要调整性爱速度这一内容,希望对更年期的夫妻们有所帮助! 了解身体的自然变化."40岁后,无论男女,他们的身体.心理和激素都会有所改变,这当然也包括活跃的性器官."美国北卡罗来纳州温斯顿塞勒姆的临床性心理学家说.对女性来说,阴道组织会变得比较薄.干燥,润滑起来比较慢,曾经愉悦的爱抚,现在可能会让人不舒服,甚至痛苦.要是女人不了解这些变化,就可能抱怨丈夫太
四十岁女人如何解决肌肤问题
对于四十岁的女人来说,肌肤肤质开始走下坡路,这个时候,如果不注意及时美容护肤的话,肌肤就容易出现各种各样的问题.那么,四十岁的女人该如何保养肌肤,解决肌肤问题呢?下文具体介绍了40岁美容护理法. 眼部油脂粒形成的因素主要有两种,一种是由于皮肤上的微小创口自动愈合而产生的,另一种就是由于使用过于油腻的眼霜.此时需要把不适合的眼霜换掉.因为用下去,眼部周围不但会长脂肪粒子,皮肤还更容易出现松弛.黯淡. 解决的方法: a.换用"水质"眼霜及做好日常清洁外. b.每天或隔天敷水分渗透面膜或一些
四十岁女人保养卵巢的秘诀
女人在过了40岁以后,即将进入更年期,而这时候正是卵巢从旺盛状态衰退到完全消失的一个过渡时期,卵巢旺盛意味着女性生命状态还年轻,卵巢衰退至完全消失则意味着女人走向衰老,所以四十岁女人保养卵巢很重要,美容是女人们必做的功课,然而四十岁的你有想过保养卵巢吗?四十岁女人只有卵巢旺盛才能保持年轻,今天小编就与大家谈谈四十岁女人保养卵巢的秘诀. 四十岁是个与更年期即将为伴的年龄.此时身体会出现各种更年期症状,如月经紊乱.性欲低下.提前出现绝经.皮肤失去光泽.腰酸背痛.骨质疏松等. 绝经后妇女,体重增加,脂
四十岁男人的三大弱及其保健攻略
常说女人四十豆腐渣,男人四十一枝花.这句话真的很不公平.可在这个不公平的社会上这确实是个真理.但是四十岁的男人身体是也是存在问题的,四十岁的男人也有弱项.四十岁应当属于中年男人,那么四十岁中年男性保健注意什么呢?四十岁的男性的保健攻略是什么呢? 养生是现在人们关注的话题,虽然说男人四十一枝花但是身体也会有问题的.四十岁的男人身体上普遍存在三个方面的问题,这也是他们在健身方面要克服的三个弱项.其实,男人四十一枝花,身体蕴含着巨大的潜能,只要行动起来,锻炼得当,重新恢复到20多岁时的状态,并非是不可
四十岁的女人那些整形手术好?
女人的青春就只有几年,那么青春过后该怎么保养呢?该怎么去抑制衰老呢?不用怕,现在有很多的人都选择了整形美容来帮助恢复青春美丽,只要您想,也可以通过一些整形手术来恢复青春美丽,下面我们一起来看看关于四十岁女人整形的整形咨询问答吧. 问:40多岁的女人眼袋一般都会很明显,让很多女性无奈,能不能跟我们谈谈这方面的整形? 答:一般随着年龄的增长下睑周围皮肤松弛.出现皱纹,眶隔脂肪也日益膨隆突出,就会给人以臃肿衰老的征象,这就是眼袋的形成.祛眼袋手术主要适用于下睑皮肤松弛型和下睑眼轮匝肌肥厚型,可以矫正下
四十岁男人该如何保养
有句话说到"男人四十一枝花",但男人在四十岁的时候也是需要对自己进行保养的哦!这是保持健康必不可少的保健常识,并不是说才四十岁还不需要注重保养.那么,四十岁男人的保养该如何的去做呢?男人怎样做才能够保养好自己呢?下面小编教一下四十岁男人的保养知识哦! 无论是什么时候,运动与饮食都是保健不可忽视的方面.所以呢,四十岁男人的保养,运动以及饮食也是很重要的地方哦! 1.从肌肉开始 做为男人都知道肌肉锻炼是缓解健康问题的有效途径.因为肌肉训练包括耐力训练.力量训练和速度训练,而中年人则更应侧重
四十岁的男人健身需要注意哪些
在大多数人的眼中,我们大家都会认为四十岁的男性身体都是很健康的,并且只要保养好了,就不会遭受一些严重的疾病伤害,可是我们万万不会想到,男性朋友们如果不注意健身,也会导致疾病的产生,那么男人健身需要注意什么呢? 男人四十岁,身上有"三弱" 四十岁男人的身体状况确实和二十岁.三十岁时不同,身体机能开始下降,容易疲劳,甚至感到力不从心,有的对运动根本提不起兴趣,其实,这些都是你的身体在发出信号,告诉你,你的身体在走下坡路了.四十岁的男人普遍身体上存在三个方面的问题,这也是他们在健身方面要克服
四十岁女人适合哪些运动减肥
女人到了四十岁都是容易发福的,因为在这个年龄段的女性大都工作稳定,收入也都很可观,随着饮食上的过度提高,肥胖的女人也越来越多,运动减肥对她们很重要,但是四十岁的女人适合做哪些减肥的运动呢? 减肥的运动方式有很多,但大家都知道过于激烈的运动方式,对于四十岁的女人来说,显然是不适合的,因此给大家推荐以下两种简单有效的减肥运动. 四十岁女人适合运动减肥1.跳舞 在秋季中,凉爽的天气总会让MM们有运动的欲望.在这个时候,如果想要减掉秋膘,不妨可以用跳舞当做是一种减肥方法,跳舞这种方式不但是一种时尚减肥的
四十岁男人的保养该怎么做
对于中年人来说,四十岁男人的保养怎么做?对于四十岁的男人来说,他们的身体机能在逐渐衰减,而对于需要保健的部位,也要根据季节来调整. 四十岁男人保养 一是控制好肚子 1不要饮食不洁不要油腻辛辣 烟酒什么的,什么熏炸烤肉这些能在秋天少碰就少碰点,否则肚子要么变成将军肚,要么就不会有个好肠胃. 2蔬菜要多多的吃 秋天人们需要更多的抵抗力来面对逐渐转凉的气候和各种可能来袭的感冒,准备个好身体,就要有蔬菜之类的食物来帮忙,维生素含量丰富的蔬菜对秋季绝对是有益的. 3适当进补 比如山药,比如应季蔬菜红薯茼蒿
男人到了四十岁该如何保养
当男人到了四十岁,就是身体体质的一个坎,他们的身体会从四十岁开始,体质下降,甚至是出现疾病.所以,男人到了四十岁,就应该注意中医预防疾病了.那么,男人到了这个时候,该如何保养身体呢?下文做了介绍. 保养从肌肉开始 肌肉锻炼是缓解健康问题的有效途径.肌肉训练包括耐力训练.力量训练和速度训练,中年人则更应侧重肌肉的柔韧性,比如多做些抻拉动作. 但要注意,单一的运动不能获得健康;且过度的运动负荷可引起心肌病理性肥大,心肌缺血等.因此,应针对不同部位采取不同的锻炼方式.比如:慢跑.爬山.游泳.骑车等,都
四十岁男性的保健攻略
男性一到了中年,尤其是四十岁以后,人体的各项机能都开始下降,这时很容易产生各种疾病,所以要做好中年男性的保健工作是十分重要的,但是很多中年男性对于如何保健并不太了解,有时采用的方法不对等原因,导致男性保健并没有得到很好的效果,针对这个问题,本文就为各位中年男性朋友介绍一下这个年龄段的保健养生攻略. 男人四十岁是一道坎,很多男性一过四十岁,身体上各种疾病就接踵而至,常常感到力不从心,胸闷气短,情绪不佳.睡眠不佳,多梦易醒,心理压力大,有恐惧感.心悸,头昏脑胀,眼前发黑,记忆力下降,四肢乏力,肌肉酸
四十岁的女人适合做哪些运动减肥
肥胖对于身体的危害非常大,特别是对于上了年龄的女人来说,身体更是日渐发福.而一些高强度的运动很少有女性能够坚持下来.所以,只有挑选适合自己的运动减肥方法,才能够达到目的,而减肥的运动也贵在坚持. 四十岁左右的女性的生活重心不应该只围绕着家庭转,对于一些减肥的运动也要抽时间出来进行.这也是爱自己的方式. 四十岁女人适合运动减肥1.跳舞 在秋季中,凉爽的天气总会让MM们有运动的欲望.在这个时候,如果想要减掉秋膘,不妨可以用跳舞当做是一种减肥方法,跳舞这种方式不但是一种时尚减肥的新方式,而且还可以让自
四十岁男人性欲开始走下坡路
两性生活里面,男人步入四十岁这个年龄段,很多人都被不期而至的体力不济.性欲减退击倒,于是不断求助于各种壮阳偏方,万不得已才请教医生.更年期最先给男人带来的,是他们最怕的性能力衰退. 年过四十的男性中,真正患ED的比例应该是26%.也就是说,每4个男人中就有一个勃起功能出了问题.有问题不说,男人当然深受其苦.于是有人求助于壮阳药,有人要求医师开睪丸酮(一种雄性激素),有人甚至去做阴茎增大手术.但是,性能力失调常和自我价值感的丧失互为表里."只有正视自己的问题,才能给自己治愈的机会. 另外,男性更年
四十岁女人如何去脸上皱纹
现在女人都有一个致命的缺点,那就是谈皱纹色变,无论你是年轻人还是中年人,只要是皱纹的话题,基本都会产生厌恶心理,该如何是好呢?四十岁女人该如何去除脸上的皱纹呢,这几乎难倒了很多人,四十多岁的女人如何去皱纹呢?一起看看吧! 点击进入下一页 四十岁女人如何去脸上皱纹 整形美容专家说,现在去皱纹的办法非常的多,注射除皱很必要,而且去皱纹的方式也是非常的多,皱纹严重的影响了女人的年轻和美丽,好看的肌肤现在无比的重要,而且现在去皱的产品非常的多! 那么女人如何去除皱纹呢? 1.玻尿酸除皱是一种非常不错的方
四十岁的男人照镜子有很多好处
当男性到了四十岁的时候,越来越不注重自己的形象了,开始变得胡子拉碴,头发凌乱.其实,四十岁的男性恰恰应该多照镜子,这样不但可以帮助自己改善形象,同时还可以通过看脸色发现身体异常情况,有利于疾病的预防. 看脸色 一个人的身体健康变化在脸上会反映出来.陈秀华说,中医认为健康的面色是"红黄隐隐,明润含蓄",脸色具有红黄之色,隐藏于皮肤之内,光泽明亮润泽.这是人体精神健旺.气血充足.脏腑功能正常的表现.但也会因年龄.体质.遗传.职业.日晒程度等因素又有所差别.如果脸色与平时有较大的改变,排除了
四十岁男人一定要知道的保养方法
人一到了,四十岁,身体的各个机能都开始退化,如男性的腰,腿,膝盖,胳膊,还有就是身体上的肌肉,都开始缩小,尤其是男性的更加明显,那么,有没有一个好的办法呢,让退化的速度能够慢一点,或者停止,现在就让男人健身来讲讲,保养的方法吧. 保养的方法的有很多,如吃保健品,营养品,但最重要的一点就是能有一些锻炼,不用大幅度的,适合就好,来看看如下: 1.从肌肉开始 做为男人都知道肌肉锻炼是缓解健康问题的有效途径.因为肌肉训练包括耐力训练.力量训练和速度训练,而中年人则更应侧重肌肉的柔韧性. 因为单一的运