夏季宜用什么颜色床单被套

夏季气温高,大多数人都很注重夏季保健,尤其是从饮食上着手来保健,以确保安全度过夏天,那么男人在夏天宜吃什么食物来进行男性保健呢?今天小编就为大家推荐男人夏季宜吃五种食物,让男士朋友们能够健康的度过这个炎热的夏季! [西红柿] 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管. [黄豆] 黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低.例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低.而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效. [胡萝卜] 含有丰富的钾,有降血压的作

由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法.如早.晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能生津止渴.清凉解暑,又能补养身体. 中医提醒:夏季宜吃稀食 在煮粥时加些荷叶,称荷叶粥,味道清香,粥中略有苦味,可醒脾开胃,有消解暑热.养胃清肠.生津止渴的作用.在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴.清热解毒.生津利尿等作用. 夏季的营养消耗较大,而天气炎热又影响人的食欲,除注意饮食清洁和清淡为主外,还要注意补充一些营养物质. (1)补充充足维生素,如多吃

夏季天气酷热,人们为了舒服总是贪凉,但大多数人并不知道,这会使体内寒湿淤积,各种疾病都会在寒冷的季节发生.那么我们该如何安全度夏呢?在夏季,食用以下几种粥品便可抑制我们的心火. 黑米薏仁莲子粥 黑米50克,糯米100克,薏仁10克,莲子20克,冰糖.米酒各少许.将薏仁洗净,加水浸泡一晚,再加入黑米.糯米.莲子文火熬煮,至黏稠软烂时将冰糖.米酒倒入其中搅拌均匀即可.黑米有"黑珍珠"和"世界米中之王"美誉,薏仁药食皆宜,莲子有养心安神.滋补元气功效.多饮此粥可滋阴养心.

炎炎酷暑,为了清凉又不缺特色,街拍潮人们的穿着五颜六色,让人眼花缭乱.有些穿着朴素的服装却显出端庄高贵的气质,而有些人穿着昂贵的名牌服装,却给人一种不伦不类的感觉,这是为什么呢?其实夏季服装的穿着是有讲究的,并不是所有的服装都能搭配在一起的.今天小编就来和大家聊聊夏季穿衣有技巧,颜色搭配很重要. 麂皮色 不要害怕麂皮色,它能"神奇"的让你的夏装变得高级,本季从秀场到街拍都有麂皮的一席之地,因为它有质感的面料和皮质纹理,让一条简单的裙子或短裤看上去更有质感,不妨尝试麂皮色短裤搭配罗马凉鞋

2012年最火的唇膏颜色就是哑光,不可否认,不管是粉色.红色还是裸色,今年的唇膏颜色始终都将颜色定在哑光上边,这种优雅的感觉更适合这一季的复古风.唇部是面部整体的亮点,所以唇膏颜色的选择与衣着的搭配是密不可分的,下面就来看看各色唇膏隐含的潮流元素吧. 一 哑光红唇 没错,是哑光.复古是每一季都离不了的流行主题,大红唇就是标志性的复古元素.今年春夏,红唇依旧势头不减,但不同的是,这一季流行纯哑光的红唇,几乎没有一丝亮光甚至有点干,能看见唇部纹路.这让张扬的红唇少了几分妖媚,多了一些内敛的优雅感,甚

每个季节都有各自不同的特点,夏天到了,在这个季节里,也有四种常见疾病值得预防. 第一,宜防腹泻.腹泻是夏季肠道传染疾病的高发季节.因此,在夏季生活中,一方面注意饮水.饮食卫生,严把病从口入关,不吃不干净与腐败变质食品,不吃霉变食品.熟食品或隔夜食品,在食用之前一定要加热煮透后再吃,预防食物中毒;另一方面注意餐具的清洗.消毒.保洁,坚持饭前便后洗手,避免病菌入口.夏季预防腹泻的主要措施是,每餐饭前食用醋或大蒜,既能增加胃内酸度,又能帮助消化.杀菌,提高胃肠道抗病能力. 第二,宜防痱毒.痱毒好发于炎

现在已经进入了夏季,而炎热的夏季往往是人们又爱又恨的季节,因为在这个季节里可以随心所欲地吃一些平时都不敢吃的冷饮,可是这个季节的酷热让人们承受不起.那么在炎热的夏季,人们该如何解暑呢?女性小编告诉广大女性朋友们,夏季多吃"苦"既解凉又健康. 1.苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等营养成分.未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可炒肉.烧鱼,清脆爽口,别有风味. 苦瓜具有增食欲.助消化.除热邪.解疲乏.清心明目.益气壮阳等作用.苦瓜除了含

从健康家居的角度分析,我们不仅要考虑家居的摆放,其颜色也是需要你重视的.有专家发现,床单的颜色选对了,就会有预防疾病的作用.究竟,不同人群该如何挑选床单的颜色?下文介绍了具体的保健知识. 老人建议选浅橘色的床单.首先,浅橘色可诱发食欲,其次可振奋精神,令人心情愉快.还可选择蓝色床单,有助于减轻头痛.发热.失眠等症状. 新婚者宜选红色床单.这既能为房间增添喜庆气氛,同时可刺激神经系统,增加肾上腺素分泌,增强血液循环.但接触红色过多,会让人产生焦虑情绪.所以,患有失眠.神经衰弱.心血管病的患者,不宜

可能很少有人会去注意,自己每天所睡的床单颜色是可以影响到自己的情绪的,也就是说想要改善自己的情绪,首先就可以从床单的更换开始,现在我们就去看看不同床单的颜色有哪些作用吧. 老年人易缺钙 试试浅橘黄色 老年人用浅橘黄色的床单,可以促进食欲,有助于钙质的吸收,还可以使人精神振奋,心情愉快. 急性子要放松 试试嫩绿色 情绪不稳容易急躁的人,居室宜用嫩绿色床单,以便舒缓紧张情绪. 术后减轻疼痛 试试青蓝色 青蓝色会影响人的视觉.听觉和嗅觉,可减轻身体对疼痛的敏感度.术后伤口正在恢复的患者可以选择青蓝色的

从保健养生的角度考虑,健康家居的挑选,会直接决定你的身体健康状况.有研究发现,床单颜色挑选得当,就能让你得到预防疾病的作用.那么,床单颜色种类多多,我们该如何挑选呢?下文做了具体介绍. 老人建议选浅橘色的床单.首先,浅橘色可诱发食欲,其次可振奋精神,令人心情愉快.还可选择蓝色床单,有助于减轻头痛.发热.失眠等症状. 新婚者宜选红色床单.这既能为房间增添喜庆气氛,同时可刺激神经系统,增加肾上腺素分泌,增强血液循环.但接触红色过多,会让人产生焦虑情绪.所以,患有失眠.神经衰弱.心血管病的患者,不宜使

床单是我们常用的家居用品,床单的种类有很多,人们可根据自己的喜好选择喜欢的床单,选择床单的颜色也很重要,不同的颜色对缓解人的情绪和心情有很大的作用,下面就为您介绍一下床单颜色能缓解人的情绪吗?蓝色灯光可提高男女性欲吗? 新婚者的居室宜选用鲜艳浓烈的红色床单,既为房间增添喜庆气氛,同时可以刺激神经系统,增加肾上腺素分泌,增强血液循环.但接触红色过多,会让人产生焦虑情绪.所以,失眠.神经衰弱.心血管病患者不宜使用红色床单或装饰家居,以免加重病情. 中医建议老年人的居室用浅橘黄色的床单,一可以诱发食欲

我们都喜欢五彩缤纷的色彩,没有一个人喜欢死气沉沉的颜色,其实,在我们的眼中,色彩能给人带来良好的心情,尤其是人们可以适当运用色彩能帮助人们在交际中如鱼得水,尤其是女性小编介绍的以下4种颜色,能创造轻松的环境,还可以达到缓解焦虑等症状. 蓝色 是大海与天空的颜色,给人平和.恬静.高远之感.在蓝色环境下工作能提高效率,因此许多办公桌隔板是蓝色的.蓝色还能改善记忆.安抚焦虑情绪.如果孩子在考试前太过紧张.难以入睡,不妨给他换上蓝色的床单和被子.蓝色还代表忠诚,面试时穿蓝色衣服是个不错的选择. 紫色 代

我们无疑活在一个有着缤纷色彩的世界里,置身其中我们可以明显的看到色彩给了我们生活很多的乐趣,色彩不仅点缀世界,还能启迪心灵.缓解紧张情绪.改善抑郁.适当运用色彩还能帮我们在人际交往中如鱼得水,网女性频道告诉大家以下4种颜色能创造放松的环境,置身其中可缓解焦虑. 蓝色: 是大海与天空的颜色,给人平和.恬静.高远之感.在蓝色环境下工作能提高效率,因此许多办公桌隔板是蓝色的.蓝色还能改善记忆.安抚焦虑情绪.如果孩子在考试前太过紧张.难以入睡,不妨给他换上蓝色的床单和被子.蓝色还代表忠诚,面试时穿蓝色衣

相信很多人都有这种感觉,当我们心情不好的时候,如果再看到黑色.灰色等颜色的时候,就会感觉更加悲伤,而我们看一些色彩鲜艳的颜色时,就会给大脑以刺激,令人感觉开心.而研究发现,七彩颜色对于缓解女性焦虑症,也是很有效的. 蓝色 是大海与天空的颜色,给人平和.恬静.高远之感.在蓝色环境下工作能提高效率,因此许多办公桌隔板是蓝色的.蓝色还能改善记忆.安抚焦虑情绪.如果孩子在考试前太过紧张.难以入睡,不妨给他换上蓝色的床单和被子.蓝色还代表忠诚,面试时穿蓝色衣服是个不错的选择. 紫色 代表教养,可以平衡内心

在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说,此时是新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛起来,并且活跃于机体表面.为适应炎热的气候,皮肤毛孔开泄,而使汗液排出,通过出汗,以调节体温,适应暑热的气候. 中医告诉你在夏季如何祛湿气 在谈到夏天如何养生时,汪绮石在<理虚元鉴>里指出:"夏防暑热,又防因暑取凉,长夏防湿",这里再清楚不过地指明了夏季养生的基本原则:在盛夏防暑邪;在长夏防湿邪;同时又要注意保护人体阳气,防止因避暑

现在生活节奏的加快,很多人面对生活不得不选择每日带饭上班,但是在炎炎夏季,犯错容易变质,很多健康的食物,一不小心就变成了威胁我们身体健康的毒食物.今天我们就从健康饮食的角度出发,向大家介绍一些夏季宜变质的食物. 为了节省饭钱.增加营养搭配.节约前一晚吃剩下的饭菜,不少上班族都成为了带饭族.但是,炎热的夏季气温和湿度都很高,如果饭盒没有带好,饭盒内很容易滋生细菌,造成饭菜变质,更有甚者可能造成食物中毒! 那么,夏季到来,我们的饭盒究竟该怎么带更科学呢?日本MSN JAPAN撰文为大家支招,几种食物

夏天是个让人又爱又恨的季节,因为夏天炎热.闷躁很容易让人产生不适,就连强壮的男性朋友也不例外,那么,男人如何在夏季也保持强壮的身体呢?学习一下的夏季养生小常识不乏是个好办法哦. 1.立夏之后,北半球阳光照射充足,日照时间延长,加之气温升高,人的睡眠会减少.中医讲夏季宜"早卧早起",顺应节气.若夜晚不能早睡,中午适当的午休仍不失为一个很好的调整.夏季早起进行适度的晨练,是最佳的安排. 2.注意隐秘的症:0岁至40岁的男人患的肿瘤,病也是其中之一.如果发现及时,健康知识这种病治愈率达85%

炎热的夏季总是让人烦躁不堪,离开了空调可能会让很多人大呼活不下去.固然,空调能让人感觉凉爽舒服,但是享受的同时,也会让你经受着湿寒的侵袭.怎样预防空调病?为什么会出现空调病?切记做好日常保健. 怎样预防空调病 夏季贪凉谨防输了健康 专家称,正常情况下,夏季人们患关节炎的几率较低.可是,因为空调的越来越普及,大大改变了这一现状.比如腰肌筋膜炎,虽不严重但很麻烦且不易根治,而且病情到冬天时还会加重. 不要因为一时的贪凉,给自己的健康埋下祸根,夏季受湿受寒易致冬秋发病,空调带来的温度骤变.对人的过冷刺

酷暑已至,逐日攀升的气温让人们感受到了夏季的强大威力.作为一年中最热,温度最高的季节,人们的新陈代谢也跟着旺盛起来,这时候,人们常会忽略身体健康.那么,该如何在炎热的夏季仍旧拥健康的体魄呢?记住下面几个夏季养生小常识,轻轻松松让你度夏. 宜食清淡 多吃瓜类 由于很多女人人吃东西经常希望味道重有口感,因此许多咸.辣食物很受欢迎.不过,夏季里人的胃酸分泌减少,加之饮水较多,冲淡胃酸,导致机体消化功能较弱.养生专家表示,夏季应该避免使用过多辛辣的食物,因为夏季里阳气盛,过多辛辣食物会助阳出现内热盛.另

持续的高温总是对人们有着不少影响.而对于很多男性来说,平常喜欢吃肉的胃口估计现在都受到了影响.所以说,多了解一些保健常识,对于应付夏季的烦燥心情有着很多作用.那么,夏季出汗多,有哪些袪湿的方法有最有效,而且能够让心情愉悦呢? 胃口不佳,和个人的心情和肠胃都息息相关.而男性朋友由于长期应酬,更应该多了解一些袪湿的方法.才不至于因为肠胃问题而影响到体质. 清暑热食物应对炎热 暑为夏季的主气,为火热之气所化,在高温下,人体腠理开泄而多汗,容易耗气伤津.因此,暑天应食用一些清热解毒.生津止渴的食物. 夏