夏天的高温气温,叫人总是难以忍受.尤其是皮肤更是无力招架,问题统统的跑出来了.这个时候,最想做的就是让肌肤能保持清爽的感觉.夏季毛孔放大,脸上各种细胞都处于呼吸的状态,这时要是没有很好的利用护肤品,就会导致毛孔堵塞.而苦瓜不但吃着养生,就连做成美肤产品都是很有用途的!苦瓜做面膜,拥有好肌肤. 先来看看苦瓜对肌肤的好处有哪些吧. 第一:美肤功效 苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易躁热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁呢! 第二:水嫩秘招 苦瓜汁要喝,苦瓜面膜也要勤敷哦
苦瓜汁做面膜的好处
苦瓜做面膜 拥有好肌肤
食材也能做面膜你知道吗
夏季是女人护肤的重要时间,购买面膜需要花费,也不知面膜的效果如何.去美容的美容,花费不说,浪费大量的时间.有些MM工作繁忙,没有办法经常去美容店做.其实夏季更是一个盛产水果的季节.水果中有很多物质对我们的肌肤都是有益的,今天我们就来聊聊食材也能做面膜,你知道吗? 蜂蜜牛油果面膜 原料: 1/2个牛油果 1/4杯生麦片 1大汤匙苹果醋 2汤匙蜂蜜 1茶匙柠檬汁 方法:把牛油果和其他原料混合在一起,使用时间根据个人需求而定.可以作为夏日常规护肤每周使用1-2次,就可以拥有超级柔软的肌肤啦! 功效:牛
凉拌苦瓜怎么做才好
苦瓜有很好的清凉解暑功效,所以在夏季吃苦瓜,可以降火去热.那么,凉拌苦瓜怎么做才好吃呢?苦瓜是一种健康饮食,用凉拌的方法可以尽最大可能的保留住苦瓜的营养,所以,凉拌苦瓜是很好的家常做法.凉拌苦瓜怎么做?下文介绍了苦瓜的健康做法. 食材的准备: 苦瓜一根.葱白一根.红彩椒适量.食盐适量.蒜蓉适量.生抽适量.醋1勺.白糖1勺.香油适量 凉拌苦瓜怎么做? 1 将苦瓜洗净,然后对半切,去掉苦瓜里的瓤. 2 将苦瓜切成薄片,这样更容易入味. 3 做一锅热水,在水中放入适量的盐. 5 然后,将苦瓜放入锅中,
美味苦瓜怎么做好吃
苦瓜虽然味道偏苦,却是一道健康饮食,可以清热排毒.在干燥的秋天里,吃些苦瓜可以预防上火.苦瓜怎么做好吃?通过一些简单的制作方法,可以消除苦瓜的苦味,让苦瓜更好吃.下文就介绍了苦瓜怎么做好吃? 一 金沙苦瓜的做法: 食材的准备: 咸蛋黄.苦瓜 制作方法: 1 将苦瓜洗净,去掉内膜,然后切成条. 2 将鸭蛋黄撒上些白酒,用微波炉热大概15分钟,压碎后,备用. 3 苦瓜放在开水中,焯一下. 4 在锅中放入适量的油,油热后,放入蛋黄,炒成酱,再放入大蒜和葱段. 5 最后,放入苦瓜,加入适量的胡椒粉和盐,
怎样利用丝瓜做面膜呢
丝瓜是美容圣品,很多美白补水的护肤品中都会有丝瓜水的成分,有的更是打出了使用了丝瓜水可以青春无限的名号,丝瓜的确对我们的皮肤很好,下面就跟大家说说怎样利用丝瓜自制面膜吧! 丝瓜汁美白面膜: 因为丝瓜汁中含有多种多种维生素,如果长期用来敷脸的话,能让我们的肌肤更加的白皙.首先,把丝瓜榨成汁,然后加入适量的面粉和淀粉,均匀搅拌,搅拌好之后就可以用清水清洗干净了.大约敷20分钟就可以了哟! 丝瓜柠檬美白面膜: 首先,把半个柠檬和一根丝瓜放入搅拌中搅拌取汁,然后往丝瓜柠檬汁中加入适量的牛奶.其次,将丝瓜
春季常喝梨汁的九大好处
梨虽然是很好的水果之一,但是它吃起来比较粗糙,对于老年人和婴儿来说,吃起来不太方便.这种情况下,就可以把梨打成梨汁.喝起来不但味道香甜,也容易消化吸收.生活中常喝梨汁也是有很多好处的,下面就一起来看看. 喝梨汁的九大好处 1.梨汁味甘酸而平,有润肺清燥.止咳化痰.养血生肌的作用,因此对喉干燥.痒.痛.音哑.痰稠等均有良效. 2.梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃"清洁工".饭馆里的饭菜大都以"味"取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘.而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,
冬天坚持做面膜会水嫩肌肤
男人的身体健康很重要,健康的身体会让男人的安心的工作,但是对于职场男人来说,肌肤的健康也非常的重要,以前美容是女人的专利,男士美容的也非常的多,男人护肤是需要做面膜的,那么你们知道做面膜的注意事项吗? 做面膜的注意事项--冬天必须坚持做面膜 冬天是皮肤的"枯水期",长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽.想要保持水嫩嫩的肌肤,保湿面膜可是见效最快的利器.所以再怕冷,冬天里也要坚持做面膜. 做面膜的注意事项--面膜前蒸面促进吸收 温度低的冬天,身体的新陈代谢变慢毛孔也会收缩.同样
女性怎么做面膜更有效
随着生活水平的不断提高人们对于美容养颜有了一个更高的要求,虽然现在市面上有很多美白产品,但是很多人用后并没有收到良好的效果,对此中医专家向大家推荐面膜的新做法,中医专家从根本上给大家做了一下详细的介绍,下面跟随小编一起来了解一下,希望能给大家带去帮助. 让面膜更有效的五条秘诀让肌肤变零毛孔,下面介绍让面膜更有效的五条秘诀! 秘诀一:增加吸收力的"导入膜". 皮肤特别干燥,或者在熬夜.长途飞行后感觉很疲惫时,不要急着敷面膜.先用化妆棉浸泡无酒精化妆水或舒缓喷雾,撕成四到五薄片后敷面3分钟
教你用鸡蛋怎么做面膜
鸡蛋中含有丰富的营养价值,除了食用外,还可以做成鸡蛋面膜美容护肤,鸡蛋面膜有很好的祛皱功效,那么鸡蛋怎么做面膜呢?鸡蛋面膜的做法有很多种,不管用鸡蛋怎么做面膜都有防皱祛皱的功效,因此鸡蛋面膜受到了爱美女士的喜爱,今天小编就教大家用鸡蛋怎么做面膜. 鸡蛋橄榄油面膜 材料:鸡蛋1个,柠檬半个,橄榄油适量,盐少许. 做法:将鸡蛋打散,加入半个柠檬量的汁液.粗盐.橄榄油一同拌匀,涂于脸上即可. 功效:一周敷脸 1-2 次,只要持之以恒,不仅防皱,还可以促进皮肤的光滑. 蛋清面膜 做法:将蛋清打入碗内(去
苦瓜汁帮你给身体排毒
苦瓜,食物性味寒,进入冬季后,人们会吃很多进补的食物,这个时候,就会容易出现上火状况,此时食用苦瓜就是不错的选择.苦瓜炸成汁后,不仅饮用起来很方便,它还能起到给身体排毒的效果.下文具体介绍了苦瓜的优点. 传统中医认为,苦味食品是降火良药,新的研究也已发现,在苦瓜.杏仁.苦茶等苦味食物中,含有生物碱.尿素类等苦味物质,而这些物质有解热祛暑.消除疲劳的作用. 专家介绍,苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质.他说,
高营养苦瓜怎么做不发苦
苦瓜是一种很多见的蔬菜,价格相对其他蔬菜来说还是比较便宜的,而且它对我们的身体健康有很大的帮助.特别是平时总容易上火的人,多吃一些苦瓜可以起到很好的去火作用,还能够清热解毒,美容养颜.健康饮食专家今天来教大家,如何做苦瓜不会发苦. 苦瓜的营养分析 苦瓜果实中含有丰富的蛋白质.糖.矿物质及各种维生素等.特别是维生素C含量尤为突出,为黄瓜的14倍,冬瓜的5倍,番茄的7倍.据分析,每100克鲜果含碳水化合物3克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,钙18毫克,磷29毫克,维生素C为84毫克.此外,还含有铁.
做面膜也有误区你做对了吗
面膜对于很多女性来说都不陌生,没事的时候就敷上一张,既可以做个皮肤美容也不耽误什么事情.不过整形专家告诉我们,其实敷面膜也是有很多讲究的,不是随便做都可以的,下面我们就请专家为我们介绍一下敷面膜的误区. 面膜是肌肤的"补品",可以提供肌肤基础护肤品所提供不了的能量,在短时间内激发肌肤的最大活力.但是"大补伤身",面膜不是用的越多越好,怎样敷面膜可是有讲究的. 1.我爱面膜,天天都要敷 面膜是护肤品中的大餐,虽然效果很好,但除非有特别要求,原则上不能天天用.有些面膜有
苦瓜怎么做才能减肥
在一些减肥食谱中,苦瓜可是一种非常好的减肥食物,对于很多身材肥胖的女人来说,只要能使自己瘦下来,再难吃的食物她们也是可以承受的,那么,就看看苦瓜减肥食谱吧,别认为苦瓜的味道极苦,就不愿意吃苦瓜,苦瓜的作用也是很大的. 吃苦瓜不仅仅可以帮助大家消肿.祛暑,还可以帮助大家减肥,苦瓜给大家带来的是更多的健康,因此不能因为味道苦而远离苦瓜,远离以下苦瓜减肥食谱,这都是不对的. 苦瓜减肥食谱 1.榨苦瓜汁或者直接吃 榨汁是让苦瓜减肥和营养物质最有效吸收的方法,但是,不要忘记,在榨汁之后将剩余的苦瓜渣子也要
夏天做面膜要根据肌肤特点来做 你知道吗
夏季是美女进行肌肤保养的重要时期,尤其是面部的保养尤为重要.说到面部保养最有效的方法莫过于面膜了.夏季是面膜消费最多的阶段,但是同一面膜在不同女人用来的效果是不一样的,你知道这是为什么吗?今天小编就带领大家去揭秘夏天做面膜要根据肌肤特点来做 你知道吗? 油性肌肤:片状面膜冷藏后使用更好 夏日里,油性肌肤的皮脂腺受温度的影响会变的更加活跃,油光以及肤色暗沉问题也会因此变得明显,所以油性肌肤在使用控油收敛面膜之前,最好放到冰箱中冰一下再使用,此时面膜的低温可以帮助抑制皮脂分泌过剩,同时让毛孔变得更细
教你怎么用珍珠粉做面膜
珍珠自古以来都是美容圣品,其美容功效可以追述到很久很久以前,可见,珍珠粉是从古至今最受女人追捧的美容佳品.用珍珠粉面膜,更是可以将珍珠粉的精华成分吸收的淋漓尽致,让肌肤更为彻底的养护.怎么用珍珠粉做面膜呢?今天就让我们一起来看一下教你怎么用珍珠粉做面膜的小方法吧!相信你用了以后,肌肤肯定会更为白晰嫩滑. 面膜粉+珍珠粉+维E美白去皱 做法:晚上洁面后,用面膜粉(在屈臣氏都可以找到哦)加上珍珠粉和半颗维E,用温水搅拌均匀.加上珍珠粉会有少许颗粒状,但是没关系,直接涂上就可以了.20分钟后面膜快干了
利用香蕉做面膜的方法
如今自制面膜几乎已经成为,爱做美容护肤的MM们的家常便饭,在家里用各种食材所做出来的美容护肤面膜,也可以放心使用,安全无副作用,而香蕉面膜也是比较流行的一种面膜,那么香蕉做面膜你会吗?香蕉做面膜都有哪些功效呢?祛痘?美白?滋养?你可以根据自己的需求来用香蕉做面膜,今天小编就教大家两种香蕉做面膜的方法. 香蕉牛奶祛痘面膜 新鲜香蕉4cm长(注意:很小一截就够了.)牛奶少许. 1.将香蕉用小勺在碗中碾成糊状,(注意要快点碾的,慢了香蕉变黑了就不好了) 2.碾好尽快倒入牛奶,牛奶的量以没过香蕉为好,用
冬天做面膜有妙方 不做无用功
会保养肌肤的女性每周都会做面膜,冬天当然也不例外,可是,本来就寒冷的冬天再把冰冷的面膜往脸上贴,可需要很大的勇气呢,而且,贴的那一刹那就像受刑,虽然女人为了美丽不怕"此刑"但是,有没有想过,这样贴上的面膜,吸收能力大大下降,甚至毫不吸收,也就是说,你忍受着"酷刑",却毫无效果.那要怎样做才能让肌肤吸收面膜的精华呢?一起来看看吧. 1.冬天必须坚持做面膜! 冬天是皮肤的"枯水期",长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽.想要保持水嫩嫩的肌肤
美容专家教你怎么用珍珠粉做面膜
珍珠粉有美白的功效,众所周知,那么怎样使用珍珠粉做美容美白护肤呢?那就要做成珍珠粉面膜,各位MM可能要问了,怎么用珍珠粉做面膜呢?除了需要珍珠粉以外,还需不需要放些其他的什么东西呢?比例各是多少呢?有没有小窍门或者方法步骤呢?大家先不要着急,让我们请美容专家为爱美的MM们来解说下制作珍珠粉面膜的方法以及步骤. 取2-3g珍珠粉加新鲜果汁(如西瓜.青瓜.哈密瓜.苹果.番茄.胡萝卜等,但不能用梨.桃子.柿子)调至牙膏状涂擦於面部,半小时后洗净.(补水润白功效) 取2-3g珍珠粉加适量牛奶或蜂蜜调至牙
夏季减肥喝苦瓜汁效果特好
说到苦瓜大家都比较熟悉,生活中苦瓜是非常普遍的食物.对于苦瓜能减肥,想必大家都有听说.那么,夏季苦瓜汁减肥?对于苦瓜汁能减肥,大家都没有尝试过吧,苦瓜具有排毒降火的功效,其实多吃苦瓜具有减肥的功效.为了帮助大家健康减肥,小编收集了以下资料. 减肥神水--苦瓜汁 苦瓜本身就是比较苦的食物,有些MM怕苦不想直接吃,那么榨成汁来喝也是可以的,一口喝进去来个痛快的.如果依然无法忍受这一口闷的滋味,那么飞华小编建议你搭配一个猕猴桃或番茄,将它们一起扎成蔬果汁来喝口感会好很多,但记住,甜味的水果千万不要放,
苦瓜汁可以帮小孩除痱子
随着天气越来越热,来看中医儿科的小朋友们也越来越多,大部分宝宝都是来看痱子的.小孩是最容易出现痱子的人群之一.从中医的角度考虑,很多简单方法都可以起到治疗痱子的效果,苦瓜汁就是其中一种. 夏天,常买苦瓜吃,败火.苦瓜性寒败火,那么能不能外用呢?外用是否也起到败火作用?儿子之所以长痱子,有内因也有外因,用苦瓜说不定能冶好. 取出一根较嫩的鲜苦瓜,洗净去籽,切成小块,然后放蒜臼里捣烂成泥,用纱布包住苦瓜泥,挤压滤汁.然后把苦瓜汁直接涂抹到长痱子处,早晚各一次.第二天,就发现痱子的颜色暗淡了不少.继续