性爱对女性健康

一般人认为性爱是一件很伤身体的事情,其实事实不然.健康的性爱对女性长寿是很有帮助的.如果性爱健康那么女性长寿不是难事儿.那么性爱对女性健康到底有什么好处呢? 传统观念认为,性兴趣会随年龄增长而下降,思想健全的中年人将逐渐厌倦性生活,老年人则应该根除性欲.实际上,这是违背客观事实的. 美满的婚姻和性生活是健康长寿的一剂良药. 德国工人领袖台尔曼有一句名言:"爱就是快乐,她像阳光,透过一切苦难.悲哀.失败和忧虑,照耀着一切有生之物."现代生理和心理学研究都证明,精神愉快时,人体会分泌一些有

更年期的时候我们的身体情况会发生很大的变化,对于男性而言更年期的时候性欲会逐渐的下降,但是女人在更年期的时候对性生活的需求却很大,那么更年期什么性爱频率最健康呢? 疑问:网上说男人年纪大了,性爱频率会下降.但不知道女性是不是也这样.我今年57岁,是一名女性,还有性需求.什么样的性爱频率更适合我呢? 研究发现,女性性能力的发展曲线与男性不一样.男性进入青春期,性能力就达到一生中的最高峰,到35岁左右开始下降,55岁后急剧下降.女性则是从青春期之后才开始发育,三四十岁才是高峰,随后缓慢下降.事实上,

性爱过后女性私处保养对确保私处健康,降低减少疾病发生机率具有重要意义.但不少女性朋友对性爱后私处保养盲目或不科学,进而走走入误区.那么性爱过后女性如何保养私处呢?相关专家就性爱过后女性私处保养提出以下建议,希望能给女性朋友提供切实帮助. 性爱过后女性私处保养不仅对女性疾病的防治而且对优生优育都具有重要的意义.除女性关心外,男性朋友对此问题也非常的重视.从阴阳两路来看,虽然女性属阴,但是女性子宫却应保持阳的状态,所以女性朋友私处适应在饱暖的状态才更适合健康.所以女性朋友在性爱后要注意下半身的保暖工

似乎现在很多女性都会感受到性爱疲劳,而缓解性爱疲劳是许多女性的当务之急,那么女性应该如何来缓解疲劳呢? 缓解性爱疲劳 女性可多做拉伸运动 近日美国性健康专家埃米-彭特在"探索频道"网络版上撰文指出,做爱后抱怨疲劳的人,大多有身体偏瘦.压力大.神经质.低血压.内脏下垂等特征,疲惫感较强烈. 埃米解释说,这是因为性爱后女性脑脊髓会出现暂时性的松弛,让人产生疲劳的感觉.这个松弛的时间,会依年龄和身体状况不同而不同,通常年轻人比40岁以上的中年人恢复得快,经常运动的人比虚弱的人恢复得快. 埃米

经性学专家调查发现,长期有美好和谐的性生活不仅可以让两性双方身心愉快,还能使人减少焦虑,放轻压力.对身体的健康也有一定的作用,能够帮助人们缓解疼痛,调节内分泌,改善身体精神状况,强健身体等,对两性双方会有很多益处,下面文章中一一为你讲解. 盘点性爱对男性健康的六大益处 第一天然镇静剂:对于男性,一次强烈的5-10秒的性高潮相当于服用2-3毫克的安定,有助其快速入睡.而女性长达4-5分钟的性高潮愉悦其身心,有利心理健康. 第二消除抑郁缓解头痛:性爱时,大脑中会产生大量内啡肽从而释放紧张情绪,从而有

两性之间的性爱是大自然所赋予的,这是人类生殖繁衍必须要经历的过程,特别是在传统观念中,性爱似乎就是为了进行传宗接代.此外,性爱还能给人们带来愉悦感.其实,性爱对人体健康也有很多好处.下面我们来看看吧. 1.锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动.如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡.有规律的性生活能够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能.这一点

书名:性爱生活悦健康(畅销版) 作者:哥肯佛克 出版社:世界图书出版公司 出版日期:2011年8月1日 ISBN:9787510038426 页码:199页 版次:第1版 装帧:平装 开本:16 商品标识:asinB005KWR8G2 编辑推荐 哥肯·佛克编著的<性爱生活悦健康(畅销版)>详细介绍了生物学中的性.性发展与性认同.性刺激与性表达.性功能障碍及治疗.性教育等与大众生活息息相关的性问题,从婚姻.家庭.健康等方面讲解性知识,让读者对性有一个正确.全面的认识. 内容提要 <性爱生活

都说性爱是夫妻双方生活矛盾上的最佳改良剂.而且性爱也属于让夫妻感情产生潜移默化优势,所以良好的性爱对男女双方都有依次不同的身心调节效果的.不光男女双方都有在性爱中得到满足,更有研究证明,质量好的性爱还可以让女性拥有最天然的滋补功效. 性爱是女性美的催化剂 使女性更容光焕发.良好的性生活所带来的欢愉和满足可以促进血液循环,加快呼吸的节奏,使体温升高,有利于改善女性皮肤的外观,排除体内的毒素,让充分享受性爱快乐的女士们皮肤更加润滑细腻,指甲发亮有弹性,头发浓黑富有光泽,体态也特别轻盈.缺乏性爱的女人

性爱是两性关系的一个直接表现,愉悦的性爱体验对男女双方都有好处,不但可以增进双方的亲密感,维持感情,还可以对两性的养生保健起到积极的促进作用.对于女性来说,甚至可以有利于长寿,现在就来看看愉悦的性爱对女性的四大好处. 1.有利于防止性器官萎缩 性生活正常的妇女,其性器官由于不断受到触摸.挤压等良性刺激,可维持良好的功能. 2.有利于长寿 据调查统计,中年丧偶或独身未婚的人,其寿命比有温暖家庭和正常性生活的人要短得多.在高加索的长寿村里有位叫拉斯丽娜的137岁的女寿星,其性生活一直维持到90多岁,

女性是非常敏感的,不但对性爱非常敏感,对调情时的声音也很敏感,事实上听觉也是比较丰富的的心里内容,在性爱中同样占有重要地位.这就需要两性之间能够有很好的性交流,才会更加投入,那么性爱时女性都爱听些什么? 性爱时女性都爱听些什么 女性具有特殊情调的声音,对每一次亲热,每一次性生活都有重要影响,它如夜莺的歌声一样,令男人迷醉;也似掌声一般是对男人的鼓励与赞赏. 在爱的交响乐中男人更加投入,情海波澜起伏,这是让很多男人难以启齿的事情,所以只能向医生诉说:在他热烈地施爱时,特别想得到爱人强烈的回应. 但

在两性的生活里,男女性爱过程中,女性的爱液是非常重要的,起着很高的作用,这同样也在意性交流的好坏,女性爱液越多越能提高性生活的质量,这些在很多男人面前都成为了一个大大难难题,那么如何提高性爱中女性的爱液呢? 如何提高性爱中女性的爱液 爱液,也就是阴道液,在性生活中确实会起到非常重要的作用.阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成,包括子宫颈液,脱落上皮细胞及阴道液本身,还有少量前庭大腺的分泌物,由子宫腔进入阴道的液体则有输卵管液,排卵时的滤泡液,可能还有腹腔中的液体. 性刺激时,阴道液量与阴道

在一个两性的世界里,男女之间发生性爱关系是非常普遍的正常的,在这个时候其实是最容易受到性感染的时候,尤其是对女性来说,她们的性生理相对来说更是脆弱一点,这就需要自己做好个人的卫生,那么性爱前后女性该如何进行清洁比呢? 女性由于阴道的排泄物及尿道的生理特点,每天与做爱后都需擦洗下身.女性婚后,更要注意外阴部的卫生.否则会产生异味.而且,外阴部的污垢还是病原体的温床,病原体容易以此为基地,向泌尿道.尿道侵袭,引起泌尿系统感染或内生殖器官,如阴道.子宫.卵巢和输卵管炎症. 因此女性要特别注意性器官的清

夫妻之间的性爱是生活中不可缺少的一部分,但是有的男人工作累了就读这方面力不从心了,所以性保健常识里面说了性爱以后也是需要保健的,女人要多给男人补补身体,而且性爱的益处还有使心脏病和中风病减半,还有助于身体健康. 下面我们就来看看性爱的益处: 第一:保护和检测视力. 英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现,性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视.同时,性爱后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查. 第二:预防心脏疾病. 爱尔兰女王大学的研究

性生活往往是让人憧憬的,但要注意的是如果其质量高,那对双方都是有益的;而如果时机不对,则就会适得其反了,更可能危害身体健康.那么在这里,两性保健专家公布八个性爱黑色时机,希望大家都能得到满意而健康的性生活. 一.酒后.饮酒后,尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生活和谐,而且酒后受孕会危及胎儿.一项调查发现,酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一. 二.月经期间.此时子宫颈口开放,性交时极易感染,导致子宫或附件发炎.研究还发现,在经期性交,女性的月经分泌物进入男性尿道,会使男子

性爱时释放生理需求以及心理需求的一种方式,但是往往两性很难把握度的情况,尤其是对于周末夫妻或是就别重逢的异地恋人,往往会采取集中的性爱方式来进行宣泄,这样不仅不会更好的享受性爱,增进彼此之间的感情,还会造成身体上的损伤,因此性爱也需要系统的休息和恢复. 男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种"暂时关闭"性系统的"保护程序".在不应期强行加大性刺激,强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作.更不利于性系统的恢复的,长期下去也就容易产生性功能损害,出现性

女性的乳房比较的脆弱,需要精心呵护,因此乳房的健康和保健问题一定不能忽视,我们都知道日常生活中的一些保健很重要.其实和谐健康的两性生活对女性的乳房也有很好的保健作用呢,下面就去了解性爱对乳房的保健作用. 性爱是夫妻间最全面.最亲密的接触.在性生活中,女人的乳房就像激情催化剂,能让伴侣更完美地享受性爱过程.正常性生活中,女性进入性兴奋点时,乳头会竖起.乳房表面充血,整个乳房都会胀大.到持续期,乳晕充血,乳房胀大明显,其体积可增大1/4.到了性高潮期,胀大达到最高点.随后,乳房充血减退,恢复原状.这

很多男性都不是很了解女性性心理,很多女性也不是很了解.那么小编就为大家来介绍一下,让大家普及一下女性性心理的相关知识,我们来看一看吧. 1.让她相信自己很性感 性满足的女人不会感到不自信,80%得到性满足的女人认为,她们自己在伴侣的眼中是最性感的.因为满意和谐的性生活能够更好的提升她对自己的正面评价,让她从中获得自信.所以男人要懂得如何让女人保持自信,永远都不要去批评她的身体,否则她整日忧心,担心跟你坦诚相对时肚子太大.胸部太小,这样顾虑重重,性爱时也一定会感到很不舒服. 2.鼓励她毫无保留地说

性爱是两性关系的一个直接表现,所以若是夫妻之间有愉悦的性爱体验,这对男女双方都有好处的.专家也是建议,愉悦的性爱不但可以增进双方的亲密感,维持感情,还可以引起对性保健的重视.所以,在两性的养生保健中大家要有积极的促进作用.现在,随着小编来看看愉悦的性爱的好处吧! 1.有利于防止性器官萎缩 性爱的好处狠毒,愉悦的性爱不但可以增进双方的亲密感,首先,大家要知道,性生活正常的妇女,其性器官由于不断受到触摸.挤压等良性刺激,可维持良好的功能. 2.有利于长寿 据调查统计,中年丧偶或独身未婚的人,其寿命比

能够有规律的进行两性生活,这是每一对夫妻都需要的,可以让夫妻间的感情变得更牢固.不过在享受完性爱生活以后,一些女性总会发现有出血的现象.其实之所以会出血,其中肯定有一定的原因,为了不造成更大的伤害,女性一定要及时治疗.而通常情况下,同房后出血,主要有以下原因. 子宫颈糜烂 宫颈糜烂是慢性宫颈炎最为常见的表现形式,宫颈糜烂部位的细胞极易脱落而变薄,故有的宫颈糜烂也可发生性交出血,特别是中度和重度宫颈糜烂的患者.现代医学研究证明,宫颈癌的发生与宫颈糜烂关系十分密切,因此宫颈糜烂应采取必要的治疗措施,

1. 能舒缓紧张,提高免疫力 在"心理神经免疫学"这个新领域中,专家们发现性交可以降低紧张,提高免疫机能.Chapman 教授还观察到,患有乳腺癌的妇女,当她们的性生活得到满足时,她们便进入一种生物化学上的欣快状态,并提高T细胞的水平,T细胞则是免疫功能的承担者. 2. 能治疗失眠 美国一位医学博士也说:"性交乃是一种很好的松弛剂".性交能使人安定下来,使身体平顺下来,使人入睡,因而可以说是一种很好的安定剂和失眠治疗剂. 3 少患月经疼痛和妇科病 Reinisch博