身体受凉了可以诱发颈椎病吗

中医预防的专家提示,在寒冷的冬季,我们在养生保健的时候,不要忽略颈部的保护.要知道,如果你颈部常受凉的话,那么,你会很容易被颈椎病所困扰.究竟,颈部常受凉与颈椎病有什么联系呢?下文做了具体介绍. 颈部的血管和神经对低温和风吹都很敏感,一旦颈部受凉,就会引发血管急剧收缩,导致症状加剧.建议出汗时不要对着人体直吹冷风,尤其是疲劳时.洗澡用温水洗,一方面容易洗掉污垢,另一方面不会影响经络气血运行.对于原有疾病隐患的人群,一旦出现肌肉疼痛或酸痛,及时就诊.另外,过度吹空调还会诱发面瘫,面神经麻痹.对女性

夏天天气炎热,我们睡觉的时候一般都会开空调或电风扇,但是你知到吗?这些很有可能诱发颈椎病.下面我们就来看一下诱发颈椎病的因素有哪些. 1.温度高,睡眠中翻身次数增多,导致落枕; 夏天睡觉时,人体由于局部温度过高,翻身次数增多,很多朋友早上起来发现自己都睡在床的另一边去了.频繁的翻身过程中,很容易导致落枕,带来颈椎疼痛,因此我们应尽量保持室内温度不能太热,另外给枕头增加一个草席套也是非常有用的; 2.天气燥热,心情烦躁,诱发颈椎病; 研究表明,多愁善感.脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关

在日常生活中,有很多人都患上了颈椎病,尤其是一些年轻的白领们,长期端坐于电脑前,十有八九都会有颈椎病,困扰着人们的生活,而夏季,更是诱发颈椎病的时节,哪些因素会诱发颈椎病呢?请看小编为大家解密,以便大家能更好地预防和矫正颈椎病. 凶手1:睡眠中翻身次数增多,导致落枕 睡觉时,由于局部温度过高,我们翻身的次数就会增多,相信不少人都有早上起来发现自己睡在床的另一边的经历.频繁的翻身过程中,很容易导致落枕,带来颈椎疼痛. 破解招数:此时,我们应该尽量保持室内温度不能太高,另外,给枕头增加一个凉席套,也

颈椎病,是一种慢性疾病,它会直接影响你的生活品质和身体健康.从中医的角度考虑,颈椎病的出现,与你生活习惯不好有着直接联系,例如枕头过高.枕头过高会诱发颈椎病,下文做了具体介绍. 颈椎病过去被称为老人病,如今却已经在年轻人中渐渐"流行"起来.日前,颈椎病患者有年轻化趋势,从门诊量来看,现在年轻的颈椎病患者并不比老年人少,甚至有不少十多岁的中学生已患有颈椎增生症. 90%以上颈椎病都可以通过保守治疗使颈椎恢复到正常状态,但人们必须排除生活和工作中的诱因,才能彻底远离颈椎病. 九成以上颈椎病

对于久坐办公室的朋友来说,最容易出现的职业病之一,就是颈椎病了.中医专家认为,颈椎病是一种慢性疾病,现在还没有很好的方法来彻底治疗它.会导致颈椎病出现的因素有很多,例如颈部受凉. 颈部的血管和神经对低温和风吹都很敏感,一旦颈部受凉,就会引发血管急剧收缩,导致症状加剧.建议出汗时不要对着人体直吹冷风,尤其是疲劳时.洗澡用温水洗,一方面容易洗掉污垢,另一方面不会影响经络气血运行.对于原有疾病隐患的人群,一旦出现肌肉疼痛或酸痛,及时就诊.另外,过度吹空调还会诱发面瘫,面神经麻痹.对女性来说,还可能推迟

秋季天气干燥,是各种疾病的高发季节,很多人因为不注意生活细节而导致疾病的发生,其中,脊椎病是一类很常见的疾病,导致颈椎病的原因有很多,其中一个就是由受凉引起的,所以在享受秋天凉爽的同时也要注意颈椎的养护. 颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及,长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一.颈椎病是常见病之一,发病率为3.8%-10%.一般来说30岁以上的男女容易发生颈椎病,因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变,在此基础上加上某些常见的因素影响即可发生颈椎病. 一些生活习惯也会引发颈椎病,

颈椎病如今在上班族中很常见,一天八小时伏案工作,姿势不对或者不运动,就很容易导致颈椎有问题.颈椎病很容易复发,关注颈椎保健的你,是否知道其中原因? 1.姿势不当.长期伏案工作,或头颈固定某一姿势工作,持续的紧张,易形成慢性劳损,导致颈椎病. 对策:要使案台和座椅的高度相称,避免过度低头屈颈.工作间隙可做短暂的颈部前屈.后伸等运动. 2.睡姿不佳.枕头过高,等于被迫处于低头.这意味着会给脖子增添负担.如果白天伏案工作8小时,晚上再低头睡觉8小时,就等于一天中有16小时都在低头工作,极易引起颈椎病.

炎热的夏季对生活工作节奏越来越快的白领来说也是一种痛苦,每天度日如年的坐在那里,颈椎越来越感觉不舒服,那么怎样才能更好的呵护好自己的颈椎呢?小编下面给大家带来一些建议. 空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病 颈椎病和受凉有很大关系.夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病.专家建议有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,以免颈部受凉而引发或加重颈椎病.女性白领还可佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失礼仪. 夏日易犯困

天气越来越寒冷,寒冷的秋冬季节,我们不仅要给自己的身体保暖,身体的关节也不要疏忽,比如说头部,颈部,腿部等的呢,其实很多男人都颈椎不好,所以要适时为颈部保暖,不然可能会得颈椎疾病,疼痛难耐.那么围巾对颈椎有哪些作用?今天的男人保健常识小编来告诉大家. 颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及,长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一.解放军309医院骨科主任专家介绍,颈椎病是常见病之一,发病率为3.8%-10%.一般来说30岁以上的男女容易发生颈椎病,因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变

冬季天气寒冷,尤其是早晨气温低,大家都不喜欢起床.这种赖床的状况,中医认为,会损伤你的健康.所以说,如果你也有赖床问题,就要及时改正了.今天介绍的赖床操,可以帮你在早晨唤醒身体. 动作一:伸懒腰,加速清醒.身体经过一夜沉睡,血液循环减慢.呼吸减弱,血液和氧气供应不充分.伸懒腰的动作可以伸展身体.扩张胸廓,加速血液循环,促进氧气供应,有利于全身肌肉的收缩和呼吸的加深,对加速清醒也很有利.躺平,身体放松,将双手五指交叉,掌心向上置于头顶,脚尖交替伸直和上钩.四肢伸展的同时,向左右转体,大约持续30秒

生活中有很多生活细节如果不注意,就容易患上颈椎病.我们疾病保健医生跟我们盘点一下生活中哪些情况容易得颈椎病. 1:睡眠中翻身次数增多,导致落枕 睡觉时,由于局部温度过高,我们翻身的次数就会增多,相信不少人都有早上起来发现自己睡在床的另一边的经历.频繁的翻身过程中,很容易导致落枕,带来颈椎疼痛. 对策:此时,我们应该尽量保持室内温度不能太高,另外,给枕头增加一个凉席套,也是不错的方法. 2:心情烦躁,诱发颈椎病 研究表明,多愁善感.脾气暴躁的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往

夏季是颈椎病病发的高峰期,特别是都市白领,很多人认为是长时间不活动造成的,其实不然,不活动是造成颈椎病的一个原因但不是全部原因,那么还有哪些因素造成颈椎病病发呢? 空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病 专家介绍:颈椎病和受凉有很大关系.夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病.专家建议有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,以免颈部受凉而引发或加重颈椎病.女性白领还可佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失礼仪. 夏日易

从中医的角度考虑,现代人由于生活作息不正常,就会容易出现颈椎病问题.有研究发现,白领人群是最易患颈椎病的.究竟,白领易患颈椎病的原因是什么呢?下文做了具体介绍,一起来看一看吧. 空调温度过低或猛吹风扇,颈部受凉,诱发颈椎病 专家介绍:颈椎病和受凉有很大关系.夏天在办公室里,空调温度一般开得很低,特别是座位正对空调,或是穿吊带装的女性,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病.专家建议有空调的办公室里,最好在外面穿件外套,以免颈部受凉而引发或加重颈椎病.女性白领还可佩带质地柔软的丝巾,这样既保护颈椎,又不失

随着"立夏"节气的到来,北京也逐渐出现了入夏的迹象,很多人一下子从"怕冷"转为了"贪凉".夏天本是骨关节病尤其是颈椎病的最佳治疗时节,但很多人生活方式不健康.特别贪凉,反而会使颈椎病恶化.那么,导致颈椎病的因素有哪些,治疗颈椎病的又有哪些呢?让中医为您揭晓. 凉水冲澡易致颈椎病 由于气温升高,一些人认为自己身体素质很强,开始用凉水冲澡,但专家指出,夏季人体的表皮血管扩张.毛孔张开,很容易导致"风.寒.湿.邪"的侵入. 专家指出

现在生活水平已经稳步提高了,因此人们的享受心理也与日俱增,尤其是现在很多人坐在办公室里的时候,会一直开着空调,而许多白领坐在空调房中,会把颈.肩.背部露在外面,很容易使颈背肌肉受寒,引起痉挛.疼痛,诱发颈椎病.因此,女性小编告诉白领们当心衣不蔽体的时候,容易得颈椎病. 据健康媒体报道,衣不蔽体是指衣服破烂,连身体都无法遮蔽起来,形容生活非常清苦.这种情况一般发生在古代和穷苦时代,当时的人因为清苦而没有钱买衣服,因此只能忍受寒冻.不过,现代人越来越流行一种时髦,尤其是在夏天,那就是穿露肩.露背.露

颈椎病容易惹上白领工作者,因为他们的工作性质导致颈椎病最容易发生,每天大部分时间都是端坐,很累,累脑又累心,而且不可能说一直保持端正的姿势,长久以往,颈椎病,肩周炎还有腰椎间盘突出都是危害白领健康的杀手.所以白领保健如何防治颈椎病非常重要,一下就为您介绍治疗颈椎病的六个小妙招. 妙招一:按摩后溪穴 采用中医按摩穴位法可以有效防治颈椎病,后溪穴是小肠经上的一个穴,把手握成拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴.这个穴是奇经八脉的交会穴,通督脉,能泻心火.壮阳气.调颈椎.利眼目.正脊柱.临床上,颈椎出问题

冬季来临,天气日渐寒冷,而在这种时候,朋友们一定要适时为颈部保暖,否则是很容易因受寒而引发颈椎病的,那么如何防治颈椎病呢,就让小编告诉大家吧. 冬季如何预防颈椎病 颈部受凉可诱发颈椎病 随着电子办公的普及,长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一.颈椎病是常见病之一,发病率为3.8%-10%.一般来说30岁以上的男女容易发生颈椎病,因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变,在此基础上加上某些常见的因素影响即可发生颈椎病. 一些生活习惯也会引发颈椎病,如经常低头或仰头工作和有低头生活习惯者,颈

现在颈椎病腰椎病的患者明显增多,长期坐办公室的白领一族.长时间玩电脑和手机的年轻人成为患病的主要人群.缓解颈椎病除了需改善错误的姿势外,还可平时做做健身操. 做好健身操缓解颈椎病 缓解颈椎病先看看你有哪些错误姿势 错误姿势一:猫着腰玩平板 专家解读:这种坐姿是很多人玩手机和使用平板电脑的姿势.低头的姿势使颈椎容易疲劳,后腰的位置没有支撑点,腰部处于紧张的状态,长此以往,极易诱发颈椎病腰椎病.同时,眼睛距离屏幕太近,容易导致视力受损. 错误姿势二:撑着头看屏幕 专家解读:在使用电脑感到疲倦时,不少

越来越多人的人患颈椎病,不得不让如何护理颈椎成了养生保健的一大重点.低头族是我们所熟知的导致颈椎病的原因,除此之外,按摩不当也会引起颈椎病.一起来看看引起颈椎病的几大细节. 慢性感染:一些看似和颈椎完全不相关部位的炎症,特别是慢性感染,可能增加颈椎病发病的几率.常见的有咽喉炎,其次为龋齿.牙周炎.中耳炎等,这些部位的炎症可直接刺激颈部软组织,或通过淋巴系统引起颈枕部软组织病变. 错误锻炼:不少伏案工作的人,经常"摇头晃脑",或学些颈部操来锻炼颈椎.可锻炼要因人而异,头上顶书练平衡.频繁

工作中很多人都是在办公室里一坐一整天,忽然站起来的时候感觉颈椎疼的非常厉害,尤其是女性职场上比较懒惰,从上班开始一直等到下班,不注意休息很活动,最容易导致颈椎病的发生了,所以该注意下职场健康这个问题了,那该怎样预防颈椎病呢? 颈椎病呈年轻化态势 颈椎病年轻化是一个不可忽视的问题.小小的颈椎中同时存在神经.椎动脉和脊髓,无论哪一个受到压迫刺激都要出问题.如果你感到肩背疼痛.手麻.肌肉痉挛,这是你的颈椎神经出了问题;如果你有时出现头晕.恶心.呕吐等状况,这是脑供血不足在向你发出信号,椎动脉型的颈椎病