喝什么茶调理身体

很多男人喜欢品茶,喝茶是一门学问,因为不同种类的茶对人身体的作用也是各不相同的,那么男人喝什么茶对身体好呢?这是非常重要的一点,接下来我就和您分享男性饮食方面非常重要的一点,什么样体质的人喝什么样的茶好.根据中医的说法,人的体质有燥热.虚寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究.-般来说,燥热体质的人,应喝凉性茶;虚寒体质者,应喝温性茶.具体说来,有抽烟习惯.体形较胖的人,容易上火,应喝凉性茶;肠胃虚寒,或体质较虚弱者,应喝中性茶或温性茶. 菊花茶--排毒去辐射 我们常见的菊花茶一般是由白菊花和上等

关于生理期饮食上的注意和一些对于生理期身体有益处的饮食,在以往的文章中也给大家介绍了很多.今天再来说一说对经期保健有益的各种茶.下面随小编一起来看一下生理期保健支招:女性生理期多喝什么茶. 生理期的茶水还是以温补型的为主.比如姜汤缓解疼痛.放松精神,益母草红糖茶也有通经解痛的作用. 生理期喝什么茶 益母草红糖茶: 材料:益母草1钱.香附1钱.红糖适量.水500C.C. 作法:先将材料放入500C.C的滚水中,小火煮10至20分钟,再加入红糖调味.也可以放入保温杯中,冲500C.C热水焖30分钟.

中国人讲究喝茶,因为喝茶不仅是一种休闲放松的方式,茶里边的茶多酚以及多种维生素还能够起到养生保健的作用.现代都市白领,大多数上班工作都要对着电脑一整天,其实差李白还含有许多物质能够帮助人体防电脑中的辐射. 那么都有哪些茶叶能够帮助白领朋友们防止电脑中的辐射呢?今天我们就这个问题全面系统地总结. 经常上网喝什么茶最好:绿茶防辐射 绿茶中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神.最好

寒冷的冬天人们最苦恼的,就是天气太过寒冷的问题,所以说在这个时候,如果能够给自己来上一杯热气腾腾的热茶,是比较幸福的事情,也是符合健康饮食的.但是,茶叶的种类有那么多,冬季喝什么茶比较好呢? 1.红茶:红茶性甘温,蛋白质和糖等含量非常丰富,具有利尿.杀菌消炎.解毒.提神解除疲劳.生津清热.延缓衰老.防癌.抗辐射.健胃助消化.降血糖降血脂和降血压等功效.另外,经常饮用红茶或直接用红茶漱口还有预防感冒的效果,是寒冷冬季最好的饮品之一.因为,红茶是一种发酵茶,对肠胃的刺激非常小,特别适合身体虚弱和肠胃

阳痿越来越普遍了.现在哪的广告都是治疗阳痿啊,什么的,可见几率有多高.但是.有谁知道阳痿除了去医院治疗,还能自己在家调理.所以,能调理的尽量在家调理,那么.阳痿调理的方法有哪些. 阳痿调理的方法--陈皮鸟龙茶 组成:陈皮6克,乌龙茶2克. 制法:将陈皮和乌龙茶放人茶杯中,加开水冲泡. 功效:燥湿化痰,理气调中. 用途:适用于痰湿内阻型阳痿. 用法:代茶饮. 阳痿调理的方法--洋参茶 组成:西洋参3克,茶叶5克. 制法:将西洋参研成末,与茶叶一起放入杯中,倒人沸水冲泡. 功效:补气助阳. 用途:适

岁月总是不知不觉的在女人的脸上划下痕迹,所以很多人都担心到了一定的年龄后会长斑,所以希望找到科学的延缓衰老的方法来改善一下自己的状况,那女人喝什么茶可以延缓衰老呢? 玫瑰花茶 玫瑰花有解郁的作用,能理气清热.安神美容.女性用它来泡水喝,可缓解月经期间情绪不佳.痛经等症状.胃寒.腹泻者不宜服用.常感到疲倦.身体虚弱的人也不适合喝. 女人喝什么茶可以延缓衰老 人参茶 人参为中国传统的滋补品.人参性微温,味甘.微苦,有补元气.补脾益肺.生津止渴.安神增智之效.人参茶适合中老年人喝,能调理身体机能,补充

作为健康饮料,喝凉茶会有清凉解暑的功效,因此,很多朋友都爱喝凉茶.今天,健康饮食专家要提醒你,喝凉茶虽然有养生好处,但也是有禁忌的.下文就具体盘点了,关于喝凉茶的禁忌事项. 一忌长时间喝凉茶 凉茶有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力弱了,发生呼吸道感染.肠胃病.过敏等疾病的几率也会升高. 二忌喝苦寒的凉茶 中医说"形寒饮冷则伤肺"."强入冷水则伤肾",喝苦寒的凉茶对肺和肾也都不好.若是婴幼儿时期就常喝五

只要上火,很多人都会选择喝凉茶降火,认为这样的方法是比较健康科学的,但是小孩子的身体情况是不一样的,他们喝凉茶需要注意很多的问题,要不然很容易给自己的身体健康带来伤害,下面我们就去看看小孩子喝凉茶的禁忌问题. 喝苦寒的凉茶,不宜 许华教授表示,小孩和成人不一样,他们本来就脾胃虚弱,受不得寒凉.要是喝一般大人常喝的凉茶,比如凉茶铺那些,未免太过苦寒,易伤脾胃,脾胃虚了运化不好,就容易湿滞上火.而中医说"形寒饮冷则伤肺"."强入冷水则伤肾",喝苦寒的凉茶对肺和肾也都不好

许多男人都是喜欢品茶的,那么男人经常喝什么茶最好呢?现在的茶类种类是有许多的,有的时候在挑选的时候往往很盲目.对于男人而言,品茶一定要品出健康,所以要知道喝什么茶对身体有益处,不可盲目的进行选择. 品茶不是喝水,这是一种享受的过程,并且选对了茶类,对于自己的身体健康也是有很大的益处的.那么男人经常喝什么茶最好?其实这要根据不同的情况而确定. 1.白菊花茶和枸杞茶,其作用是保护肝脏的,并且可以保肝护肝. 男人经常喝什么茶最好 2.玫瑰花和佛手花茶也是很不错的,可以疏肝理气,所以也可以经常的来泡茶.

饮茶始于中国,而且还有3000多年的历史,国人喝茶的习惯也经历着不少变化,但是,人们对于茶大多停留在"喝"的层面,对于茶文化和茶知识有所了解的仅占不到二成,而且还有对喝茶的误区,要知道喝法错误对身体有害的. 对喝茶的两个误解 虽然中国可以称得上"茶之国",但采访中专家们表示,人们对喝茶目前还存在两个误解. 一是觉得越贵的茶越好."现在越来越多的高价茶,除了满足人们对口感的需求,更是一种身份的象征."中国著名茶学者赵英立告诉<生命时报>

冬季天气干燥,不少人在这个时候,身体都好出现"上火",例如出现口干.嗓子痛等情况.为了给身体"降火",不少人会喝一些凉茶.中医专家提醒你,喝凉茶是有讲究的,要分清你的中医体质. "上火"其实是中医的说法. 在<黄帝内经>里,有"阴平阳秘,精神乃治"的说法,即人的精神好,身体健康,就要阴阳平衡,才能"正气存内,邪不可干".一般而言,阴阳是处于一个平衡的基线,但人体有时候会因为主客观原因而发生变化,

男性保健,随着人们对自己身体要求的不断提高,也有越来越多的男性开始注意做保健的工作了.那么在自己的生活中,男性朋友往往会因为工作的原因没有时间来保健,那么我下面就来给大家说说,男性朋友们能够喝的养生茶是哪些吧. 一.红茶无疑是首选 红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化.去油腻.此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的.由于红茶是一种发酵茶,刺激性弱,还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人. 红茶包括正山小种(金

冬天早已来临很多女性朋友们都怕冷,出现手脚冰凉的情况,其实在此时,朋友们可以喝点热姜水哦,能够改善畏寒的体质.小编就告诉大家热姜水的效果吧. 喝姜茶防7种小病 除此之外,热姜水还有助预防感冒.偏头痛.口腔溃疡等问题,女性要学会妥善运用,不仅为自己也能为家人,筑起一道健康屏障. 热姜水可以排汗暖身 入冬以后,"排寒"运动正当时.许多体质虚寒的女性,开始出现手脚冰凉的症状,不想做"冰山美人",不妨用生姜来暖身排寒. 适度食用生姜,有助促进血液循环.能温胃散寒.去风邪.胃

饮茶是一种调理身体很有效的方法.针对女性的痛经,我们也可以利用一些茶饮来帮助缓解和治疗症状.为大家介绍几种有益的茶饮.下面随小编一起来看一下生理期保健支招:喝什么茶能有效缓解痛经. 痛经喝什么茶呢?主要是以温性的材料为主,来促进身体的血液循环,调理气血,从而减轻痛经症状. 痛经喝什么茶 1.玫瑰花茶:玫瑰花15克,沸水冲泡代茶. 功能:理气解郁,活血散瘀,适用於经期腹痛.以胀痛为主者. 2.姜枣茶:生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用. 功效:散寒止痛,适用於痛经下腹冷痛者. 3.当归

现在的人们许多都习惯了熬夜,熬夜看书,看电视,玩电脑,其实中医一向提倡顺应自然,遵循日出而作,日落而息的自然规律.那么经常熬夜的人该如何调理身体呢? 熬夜应如何调理身体 相信不少熬过夜的人都有肤色晦暗.面如土灰的经验.我就曾观察过值夜班的护士们,她们值班后第二天都是脸色发白,毫无血色.这是由于皮肤得不到充足的睡眠,出现营养流失的结果. 应对方法是:取鲜菊花30克,蜂蜜适量,先将鲜菊花用水煮开熬成浓汁,再加入蜂蜜制成膏状,每晚取15克用白开水冲服.鲜菊花不但可以缓解熬夜后的眼部疲劳,更可以润泽肌肤

春季天干物燥,这个时候,很多朋友都容易出现上火问题.不少人上火后,都会用凉茶来降火.中医认为,凉茶的确有降火的作用,但不是所有的上火问题,都能起到降火的作用,下文做了具体介绍. 上火时睡眠差血压易波动 专家说,不少上火患者存在烦躁.睡不好.咽喉肿痛的症状,这些都是心血管疾病发作的诱因.从中医的角度来说,高血压本来就是阳亢,而不管是实火还是虚火,都是阳亢的表现,所以,对于患心血管基础病的人来说,上火可能诱发疾病发作,切不可疏忽大意. "前几天有位退休老师来看病,主诉上火.睡眠差.咽喉不舒服,此外血

气虚体质,是中医体质之一.中医认为,气虚体质的人容易出现乏力.精神差等问题,需要及时调理和改善.那么,气虚体质该如何调理最有效呢?下面介绍了一些茶饮,就适合气虚体质的人来常饮. 气虚体质喝什么茶 气虚体质的症状大多都是表现为身体气力不足,而且抵抗力比较差,容易患有各种疾病.想要恢复身体的健康,那么一定要从平时的饮食还有生活习惯方面着手,这样才能够从根本上解决问题.中国人爱喝茶,所以我们可以选择一些具有治疗气虚体质的茶饮来恢复身体,这样不仅不会影响日常的生活,同时获得的效果也非常的不错. 第一:黑

人上了年纪后,身体素质变差,抵抗力变弱,所以要更最易中年男性保健,那么,今天男性频道小编就来和大家说说,冰茶会增中年男性患肾结石风险,那么,中年男性如何保健? 专家介绍到,如果40岁上男性想降低患肾结石风险最好少喝冰茶多喝柠檬水这美国科学家研究结论 肾结石肾脏和尿道内形成结晶物男性比女性患肾结石风险要高4倍特别40岁后的男性发病几率更激增硝酸盐形成肾结石的主要化学物质而研究表明冰茶中硝酸盐的含量非常高因此冰茶对于容易患上肾结石的人来说最不利于身体健康的饮料之一 肾结石发病的主要原因人体不保持水分

春季养生宜清淡,可以选择养生茶饮达到调养的目的.女性春季养生喝什么茶好?都有哪些茶饮适合春季饮用以达到缓解上火,眼睛干燥等不适情况呢?一起来了解一下中医推荐的适合春季养生的茶饮吧. 春季养生喝什么茶好 ■肝火旺盛--菊花茶 相信很多人都知道春季饮菊花茶的好处,菊花不仅仅能够清肝明目.还能清热解毒,可以缓解视力疲劳.头痛.咽喉肿痛等症状.消化功能好的人,冲泡时放些蜂蜜,可改善口感. ■视觉疲劳--枸杞茶 枸杞不仅仅可以直接吃也可以泡水喝,但是量不能多,否则会引起燥热.枸杞茶有滋肾.养肝.润肺.明目

很多男性很热衷于品茶文化,通过品茶饮茶来修养身心,茶文化也一直深受大家的喜爱,而在冬季养生中,"茶疗"也发挥了很强的滋补调养.保健养生的功效.那么,冬季喝什么茶好呢?我们跟着男性小编一起来了解一下吧. [茶疗] 1.银耳茶 银耳20克,茶叶5克,冰糖20克.先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟,取汁对入银耳汤中,拌匀服用.有滋养润肺,止咳化痰之功. 2.姜苏茶 生姜.苏叶各3克.先将生姜切丝,苏叶洗净,用开水冲泡10分钟代茶饮用.每日2剂,上下午各服1剂.具有疏风散寒.理气和胃