作为保健食品之一,阿胶的营养价值十分丰富,对于补血补气都会有大功效.健康饮食专家提示,对一些人群来说,是需要经常吃一些阿胶的.究竟,什么样的人群会适合吃阿胶?下文做了解读. 阿胶的适用人群1.青少年(学生)益神 阿胶中含有的小分子活性肽,能增强机体记忆力和思维能力,有效缓解青少年学生心神浮躁.注意力不集中.记忆力下降.失眠等状况. 阿胶的适用人群2.中老年人防衰 阿胶适合什么人吃,老年人适合吗?这些是很多老年人和儿女关心的话题.中老年人体质渐衰,阿胶含有丰富的胶原蛋白和钙质,有预防关节炎和补钙的
阿胶肽适用人群
什么样的人群会适合吃阿胶
医药营销:守望药酒这片"麦田"
在新医改重塑中国医药圈格局的当下,基药分流.零售限价.贴牌限制等等不利因素接踵而至,零售药房不得不进行品类重组,甚至不乏有跨界运营快消生活品者.然而,在零售药房未变更店名的前提下,日用品不是救命稻草,重塑健康品类,挖掘中国传统医药的奇葩,主动参与中国药酒品类的再崛起,也许是部分零售药房应对零售额下滑的有效措施之一. 回眸 被遗忘的"药酒同源" 来自新华网的消息称,2011年,以中国劲酒为代表的劲牌产品,通过工艺的不断升级与品质完善,市场占有率稳步上升,已稳稳占据保健酒市场龙头老大的位置
解析不适合吃阿胶的人群
中医认为,阿胶是很好的保健品,它能起到补气.补血的功效.阿胶虽然好,但不是所有人都适合吃阿胶.究竟,哪些人群不适合吃阿胶呢?接下来,小编我就为你具体介绍一些,不适合吃阿胶的人群. 中医专家指出,阿胶虽好,但有的女性亦是不宜吃阿胶的,例如: 1.爱上火的人,比如心火.肝火.肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大. 2.体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏.乏力.头晕或者头迷糊.肚子胀.大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄. 3.有伤口的人不能吃,阿胶是活
哪些人群是不宜食用阿胶的
在中医里,阿胶是非常好的补血食材,可以起到非常好的补血效果.但是,阿胶不适合所有人都食用,有一些人群是不适合食用阿胶的.那么,哪些人不能吃阿胶呢?我们今天就为你介绍一些,食用阿胶的禁忌. 不宜吃阿胶的人群: 很多人认为阿胶具有"有病治病,无病强身"的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良.火气亢盛的症状.如: 1.爱上火的人,比如心火.肝火.肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大. 2.体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏.乏力.头晕或
五类人群需注意不宜吃阿胶
药物学专著<神农本草经>里把阿胶列为滋补上品,因其补肺,而肺是之上源,阿胶就能从根本上解决血气不足的问题,因此成为女性补血养气,滋阴滋补的养生圣品.可是,凡事都有例外,网小编在这里就要提醒5类人群慎补阿胶,以免得不偿失. 不宜吃阿胶的人群: 1.爱上火的人 比如心火.肝火.肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大. 2.体内湿邪重的人 可表现为口干口苦口黏.乏力.头晕或者头迷糊.肚子胀.大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄. 3.有伤口的人不能吃 阿胶
这些人群并不是适合喝绿豆汤
进入夏季后,天气一天比一天炎热,因此,很多碰会用喝绿豆汤来给身体去火.但健康饮食专家提示,不是所有人都适合喝绿豆汤的.下文介绍的这些人群,喝绿豆汤就需要格外慎重. 1.属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤 寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力.腰腿冷痛.腹泻便稀等. 吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病. 喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿.热渴.热痢.痘毒等也有一定的疗效.但寒冷体质.虚弱或正服药者,不
不适合喝绿豆汤的人群介绍
进入冬季后,天气干燥,这个时候,室内外温差大,不少人都出现了上火症状.健康饮食专家告诉你,绿豆汤可让你健康喝汤,从而调理身体上火问题.但是,绿豆汤虽然好,却不是人人都适合喝.下文做了详细解读. 1.属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤 寒凉体质的人,表现为四肢冰凉乏力.腰腿冷痛.腹泻便稀等. 吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病. 喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿.热渴.热痢.痘毒等也有一定的疗效.
哪类人群不适合喝绿豆汤
夏天天气热,这个时候很多人容易中暑,因此,大家都会寻找一些消暑的方法,比如说喝绿豆汤,但是,绿豆汤并不是人人都可以喝,你知道哪些人群不能喝绿豆汤吗? 哪类人群不适合喝绿豆汤 不适宜人群一:经期妇女 哪些人不宜喝绿豆汤呢?经期妇女就是其中之一,绿豆的功效与作用有很多,专家建议在月经期间可以喝绿豆汤,绿豆还有补铁的作用.但是不要喝冰镇绿豆汤.因为过凉的食品会引起子宫收缩,造成腹部不适,也不利于妇科保健.喝常温的就行. 不适宜人二:体质寒凉者 从食疗的角度来说,食物的温热.寒凉等天然属性要与摄食者的体
阿胶帮你滋补身体
女性秋季的时候应该吃点什么来滋补自己的身体呢,女人秋天该吃阿胶滋补.立秋节气以后,天气会慢慢转凉,此时正是女人滋补的最佳季节.而阿胶是女秋天滋补的最佳食品. 阿胶帮你滋补身体 固元膏 固元膏是用阿胶搭配其它滋补品共同熬制的食品,通常会添加核桃仁.黑芝麻药品.用来增加滋补功效.还可根据自身条件加入枸杞子.龙眼肉. 固元膏制作方法 材料:阿胶1斤,黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤(冰糖可根据个人口味加减) 做法:阿胶敲成小块,把其他材料洗净,共同放入容器内,加入黄酒2斤泡制两天.两天后大
阿胶的功效与作用有哪些
阿胶的功效与作用有哪些 提起阿胶,很多人的第一反应就是补血,不错阿胶最明显的作用就是补血,但除了补血,阿胶的功效与作用还有很多,下面就为您详细介绍一下阿胶的功效与作用有哪些? 阿胶的保健功效:补血.止血.滋阴.润燥.主血虚证.虚劳咯血.吐血.尿血.便血.血痢.妊娠下血.崩漏.阴虚心烦失眠.肺虚澡咳.虚风内动之痉厥抽搐. 阿胶的功效与作用:1.对造血系统的作用:阿胶有强大的补血作用,疗效优于铁剂,同时对于女性患的缺铁性贫血都有很好的养生效果. 2.抗休克作用:能使极低水平之血压恢复至正常高度,且作
介绍阿胶三款食谱制作方法
我们都知道,阿胶是养生滋补的佳品,它有药食同源的特点,因此,你可以通过阿胶食疗,来保健养生.关于阿胶的制作方法有讲究,掌握正确的烹饪技巧,你才能制作出对健康更有好处的食疗.下文介绍了阿胶的三款食谱. 阿胶的功效: 1.用于血虚萎黄,眩晕,心悸等.为补血之佳品.常与熟地黄.当归.黄芪等补益气血药同用. 2.用于多种出血证.止血作用良好.对出血而兼见阴虚.血虚证者,尤为适宜.治血热吐衄,配伍蒲黄.生地黄,如<千金翼方>,治吐衄咳唾失血既多,虚倦神怯,配伍人参.白及等,如<痰火点雪>;破
男性养肺润燥 阿胶来帮忙
男人可以吃阿胶吗?阿胶一直被认为是女性滋补保健的最佳选择,但实际上阿胶除了可以给女性带来所需要的保健滋补功效之外,男性同样可以进补阿胶.而且,男人吃阿胶,对于养肺润燥都有很大的好处. 历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性,便是三国时才高八斗.七步成诗的曹植.曹植被其兄贬到东阿县后骨瘦如柴,身体极度虚弱,当地医生给他服用了东阿阿胶后,身体奇迹般地康复.因此作诗称颂:"授我仙药,神皇所造.教我服食,还精补脑.寿同金石,永世难老."由此便可说明,阿胶自古就是男女皆可服用的袪病 健身.滋补养颜
辨别真假阿胶的三个技巧
阿胶是很好的养生保健食物,不管是女性还是老年人,适当和吃阿胶可以起到很好的保健效果,可以补血滋阴,润燥止血,但是你在购买阿胶的过程中,有没有注意过,怎样去辨别真假阿胶呢?看看下面的方法吧. 一是看外观:真品阿胶是棕褐色或棕黑色,形状平整,表面光滑有光泽,对光看时其边缘是半透明的;假阿胶通常颜色乌黑,没有光泽,表面不光滑甚至有凹洞. 二是用手掰:真品阿胶质地脆硬,掰时不会弯曲,容易断裂,断面没有孔隙;而假阿胶质地不脆.易弯曲.不易折断,断面黏腻,有时有小孔. 三是闻气味:真品阿胶有轻微豆油香味,口
三类人群不适合多喝绿豆汤
哪些人不适合喝绿豆汤?绿豆汤可以帮助我们,起到很好的清热解毒的效果,尤其是在夏季的时候,喝绿豆汤还可以起到很好的解暑功效,但是为了我们的健康,下面这些人群不适合喝绿豆汤. 1.体凉腹泻者:如四肢冰凉乏力.腰腿冷痛.腹泻便稀等.这类人吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病. 2.老.幼及体质虚弱的人:因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉多,大分子蛋白质需要在酶的作用下,转化为小分子肽.氨基酸才能被人体吸收.这类人肠
血虚人群需要补血养生
中医发现,每个人的生活环境不同,养出来的体质也各有各的区别.对于血虚患者来说,养生的重点应该是补血.中医里的补血好方有很多,你可以通过食疗.药物来补血养血.下文具体介绍了一些补血方案. 血虚是指血液不足或血的濡养功能减退出现一些变化.若血虚不能充养机体,则出现面色无华,视物不明,四肢麻木,皮肤干燥等病理变化.血虚不能完全等同于现代医学所讲的贫血.血虚体质之人,临床常易表现为面色苍白无华.口唇淡白.头晕眼花.舌质淡白.脉细无力.妇女月经量少.延期,甚至闭经等症状. 饮食保健 常用于补血的食物有黑米
阿胶虽好却不是人人都适合
在中医里,阿胶被认为是一款补血中药材,将阿胶制成药膳,就能让你补血养血.阿胶作为补品,其食用是有讲究的.健康饮食专家提示,有些人群并不适合吃阿胶.下面,就为你盘点,不能吃阿胶的人群类型. 不宜吃阿胶的人群: 1.体内湿邪重的人不宜吃阿胶:可表现为口干口苦口黏.乏力.头晕或者头迷糊.肚子胀.大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄. 2.体内有淤血的人不宜吃阿胶:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩.女性常常月经不好,一般是拖后.有血块.肚子疼.颜色
中医认为四类人群不宜饮用绿豆汤
绿豆的食物性味凉,在炎热的夏季,食用一些绿豆汤可以起到解暑的功效.在中医里,绿豆汤的营养价值很好,但不是所有人都适合饮用绿豆汤.专家发现,有四类人是不宜饮用绿豆汤的. 1.属于寒凉体质的人.有四肢冰凉.腹胀.腹泻便稀等症状者,不适宜饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病. 2.老人.儿童以及体质虚弱的人.因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽.氨基酸才能被人体吸收.这类人的肠胃消化功能较差,容易因消化不良导致腹泻. 3.正在服用各类药物的人.绿豆
老人贫血头晕 吃点阿胶
老人贫血吃什么好?老年人也是容易贫血的人群,所以想要更好的保证他们的健康,应该注重补血工作,除了应该关注日常的健康饮食之外,也可以服用一点阿胶,因为阿胶可以补血,同时还能够缓解头晕心悸. 许多疾病可以引发生贫血,但是由于生成红细胞原料(铁.叶酸和维生素B12)缺乏导致的营养性贫血是常见的类型,而老年人往往更容易发生营养性贫血. 国家二级公共营养师.营养与食品卫生学硕士王翠侠介绍说,老年人随着年龄不断增长,牙口越来越不好,味蕾萎缩,胃肠功能也慢慢退化了,营养物质消化吸收率变差,很容易贫血.另外,老
这些人群并不是适合用阿胶补血
很多朋友都知道,阿胶是中医里的滋补品,对体质养生有帮助.但你知道吗,不是所有人都适合吃阿胶补血的.保健专家提示,有一些人群的体质就不适合用阿胶补血.下文具体介绍了这些不适宜的人群. 不能盲目迷信和夸大阿胶补血作用 中医理论认为,阿胶之所以能够起到较好的补血作用,并不是它能够直接的改变人体血液的质量,而是能够起到聚集血液的作用,让血液的力量集中于一处,更好的将血液用于人体最需要的地方. 这是因为阿胶使用驴皮为原料,而驴皮有着收敛血液的强大作用,服用阿胶,会改善人体局部血液供应的状况,但如果人体营养
不同体质人群该如何进补
中医认为,每个人的中医体质不同,在日常养生保健的时候,适合使用的养生法也有区别.不同体质的人群在养生时,需要根据自己的体质特点,挑选适合自己的养生方法.究竟,不同体质的人群该如何进补? 体虚分为气虚.血虚.阴虚.阳虚四种类型; 1.气虚: 气虚之体的主要表现为;少气懒言.全身疲倦乏力.声音低沉.动则气短.易出汗,头晕心悸.面色萎黄.食欲不振,虚热,自汗,脱肛,子宫下垂,舌淡而胖,舌边有齿痕,脉弱等,为功能减退,不一定有病,气虚者需补气,补气的药物可选用人参.黄芪.党参等. 补气虚食品:牛肉.鸡肉