調理月經不適

現今社會上,人們關注身外之物太多,關注自己太少,加上無止境的慾望,容易令人身心疲憊,以致身體出現亞健康狀態. 到底怎麼樣才算眞正的健康世界衛生組織有這樣一個定義:健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康.心理健康.社會適應良好和道德健康.也就是說:一個人要在身體上.精神上及社會關係上都很健康. 亞健康是介於健康與疾病之間的邊緣狀態,又叫慢性疲勞綜合症或"第三狀態".處於這一狀態的人,不但身體出現問題.精神上也可能出現問題.如發現有以下情況:1.經常無故心慌意亂或者煩悶的感覺;2.對人或事情

春天气温回升,各种病菌易滋生.我们会经常遇到一些咽喉肿痛,嗓子干哑,老感觉嗓子里像有东西的情况;亲,那说明你上火了.为了迎接这个生意盎然.姹紫嫣红的季节,我们该如何安排春季饮食才能预防春天上火呢?下面是一些关于春天健康饮食的小知识. 1.降火的食物 西瓜 西瓜性涼,吃了不會引起"上火".心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏.但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時. 草莓 草莓不但好吃,還有藥用價值.中醫認為它有"去火"功效,能清暑.解熱.除煩. 大豆

杨幂这两年来快速窜升为娱乐圈当家小花旦,大家见有目共睹的见识了她CUP的不断增大再增大.然而怎样的方法让幂幂的胸部越来越翘挺呢?接下来,悄悄传授大家几个杨幂的私家丰胸妙招,教你如何为胸部美容吧! 丰胸妙招一.补充维生素 杨幂的私家丰胸妙招 杨幂(微博)推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜.菜花.葵瓜子油.菜子油及牛奶.猪肝.牛肉.蘑菇等,或者每日服用维生素丸. 作用原理:激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌. 丰胸妙招二.植物精油选择 杨

老年盛夏起居养生,中国中医文化博大精深,自古以来就有养生保健的传统.随着生活水平的不断提高,人们的养生保健意识也在不断的增加,中医专家提醒养生保健更要注意日常生活中的护理,那么如何做好养生保健呢,以下是中医专家针对老年盛夏起居养生向大家做出的简单的介绍,下面一起来了解一下. 1.适时补充水分.夏季气温高,体液过多地消耗,是导致老人多种疾病发生的一个重要原因.最常见的是血液流速缓慢,易造成血压升高,致使脑血管破裂出血或血栓性脑中风.心肌梗塞等.甚至因失水过多,引起体内酸碱度不平衡造成的中毒反应,这

痘痘.粉刺对我们的美容护肤危害非常大,哪个MM不想拥有白皙嫩滑的好皮肤呢?可是偏偏痘痘总爱捣乱,难道对于痘痘,我们束手无策吗?那么多的祛痘产品,什么祛痘产品好呢?有的MM可能用过不少的祛痘产品,但是效果都一般,我们知道痘痘是很顽固的,然而什么祛痘产品好是大家最关心的,今天小编就告诉大家什么祛痘产品好. The body shop美体小铺茶树净痘祛油面膜 产品介绍: 茶树的面膜,是平衡油脂,调理补水,对痘痘.红印等,控制及淡化的效果非常的好,而且温和的深层清洁皮肤,不干不燥,保湿而不腻~~常年热销

一说到杨幂,相信很多人对这个名字有所耳闻,她那美丽的面容,以及姣好的身材,令很多女孩都非常羡慕,尤其是她那丰满迷人的胸部,很多女孩都想知道杨幂是如何丰胸的,让我们一起来看看杨幂的丰胸秘籍吧! 丰胸秘籍一:补充维生素 杨幂对于如何丰胸有自己的一些见解,她推荐每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜.菜花.葵瓜子油.菜子油及牛奶.猪肝.牛肉.蘑菇等,或者每日服用维生素丸. 作用原理:激素在胸部发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌. 丰胸秘籍二:植物精油选择 大

"产妇命丧,医护失联."这两天,湖南湘潭产妇死亡事件成为公众极为关注的焦点. 8月10日,湖南湘潭妇幼保健院发生一起产妇死亡事件,有媒体称 "抢救的医护人员不知去向,产妇赤身躺在手术台上".湘潭县官方13日最新通报称,产妇是因羊水栓塞引起多器官功能衰竭,经全力抢救无效死亡. 此事之所以发酵成公共事件,医疗单位在对患者和公众沟通细节上的处置失当也是板上钉钉.正如"新华调查"的三问--死亡通知为何曲里拐弯.死后三小时遗体去了哪里."医护失联

8月3日,"首届国际性心理及性治疗培训班暨高峰论坛"在乌鲁木齐市召开.来自美国.土耳其等国以及我国男科.泌尿科.心理科等学科知名专家.学者近200多人齐聚一堂,共同探讨性心理.性功能障碍的最新诊断标准.会议通过不同流派的性治疗方法,为性心理咨询行业增添了新的活力. 吕学甫教授正在演讲 "目前我国成年男性ED(勃起功能障碍)的总患病率为26.1%.40岁及以上人男性的患病率为40.2%,其实,随着现代生活节奏的加快,男性ED的患病率远远比这个数据还要高,性健康,关系到家庭的幸福

性生活大揭秘男人做爱是在想什么?很多男性朋友在床上表现的很强壮,让女性激情享受性生活,但是,也会有疑惑,他在性爱中,都在想些什么?下面,小编就来为大家揭秘男性性心理,真正了解你的男人. 我是个体力劳动者! "做爱时想什么?我觉得没什么可想的,满脑子空白!做爱在我看来属于体力劳动,只要卖力就可以了!"--小伟 26岁 公务员 想象是最美的! "我经常把自己想象成电影中的人物,就像<美国美人>中一样,身下的是我最喜欢的性感女人(具体名字此处省略),但是完事后睁开眼睛的

男人都希望自己在性生活的时候能够强壮,能够持久,能够多做几次,可以给自己的女人带来快乐.说起性生活的次数,人们不禁会问男人性生活一个月几次才算正常呢?尤其是对于刚步入婚姻的男女不禁会问两性文化的为题. 这个问题可是没有答案的,对于性生活的次数是因人而定的,也因体质和心情等因素有关系,一般来说,性交的次数与年龄基本成反比,即年龄越大,性生活的次数越少.对于这些情况,读者大都是知道的.每一对夫妻都是独特的组合,夫妻情况彼此也有很大差异. 男女之间生理之间的差异决定了性心理的差异,及时同性之间也存在性

中国的家长一般对于性这个话题比较回避,所以弄得小孩子总是一头雾水,然而在青春期发育时,出于本能的对性的好奇,会有很多心理问题,如果这时身为家长这时对孩子进行合理的疏导和参与,对于孩子的性心理健康会有很大帮助.下面谈谈青少年的性心理困扰: 第一个困扰,大家都知道女孩子到了青春期乳房膨隆突出长大,外生殖器发育,长出腋毛和阴毛,更明显的特征是来月经了;男孩子长出胡须.喉结,嗓音由尖细的童音变锝低沉,睾丸长大,阴茎增长,出现遗精.这些第二性征表明男孩和女孩逐渐成为真正的男人或女人,这个时期有些青少年不能

5月14日,国家食品药品监督管理局下发通知,要求各企业不得以任何理由不完成批批检,凡是不能按期完成批批检的企业暂停胶囊剂药品的生产;凡是到6月1日仍然没有完成批批检的胶囊剂药品批次,一律暂停销售使用. 通知指出,凡是企业自检发现不合格药品必须主动召回,对主动召回的可以免于行政处罚;对召回不力的,以及监督抽检中仍发现不合格药品的从严从重处罚.对于质量保障和检验能力较强,药用胶囊采购渠道固定.明确,且购进后已进行批批检的胶囊剂药品生产企业,在企业认真排查,提供有效检验数据,并作出产品合格的承诺,经省

大家都知道青春期是一个人一生发育最快的时刻,这时候男孩女孩的心理和生理都发生了巨大的变化,专家表示此时要做好青春期性教育指导,让广大的青少年正确的认识性,正确的对待自身的变化.对此专家针对青少年常见的性心理问题问题给大家做出详细的介绍,下面跟随小编一起来简单的了解一下吧. 1.为何我天天"梦遗"? 解答:青少年连续一两天的梦遗没有关系,但如果持续时间很长,连续超过一星期或一个月,就需要注意自己是不是最近在恋爱,或经常翻阅黄色书籍.浏览黄色网站. 如果这些情况都排除,建议到正规医院进行检

正如同我们的外貌会随着年龄的变化而变化,我们性心理也一样,由于不同年龄段的认知不一样,就催生出了不一样的性心理.让我带你了解不同年龄男人的性心理状态. 当我们是小孩子的时间,我们第一次发现自己的性器官,这种迷惑可能就开始了.我们对这种器官感到好奇,内心感到冲动,想要摸它,多多益善.然而我们的父母却经常告诫我们说,生殖器官是非常隐私的部位,不能随便乱摸,而且在公共场合最要不要谈论这类话题. 老一辈的人们认为这是夫妻之间的事情,不能拿出来说的.然而,时代变化,思想解放.越来约多的性思想解放速度超出我

关注青春期性心理改善性焦虑等问题,当产生性冲动时用内心压抑的方法予以排解是一个很有效的方法,适度的压抑是社会化的需要也是一个人性心理健康的反映. (一)性认知的偏差与性冲动的困扰.据调查,不少青少年对"性"持有不正确的认识,有的视它为下流 .肮脏.见不得人,难以启齿.无所适从,以致对自己的性冲动感到羞愧.自责.苦恼和困惑并产生厌恶与恐惧心理等等.其实性冲动是男女青年生理心理的正常反应,是在性激素的作用和外界有关刺激下产生的,并不是不纯洁.不道德或可耻的行为.产生上述不正确的看法的青年如

如今,很多人选择用光子美容的方法来护肤,这种整形应用的越来越多.所以,对于一些求美者来说,为了自身的美丽会选择光子嫩肤进行皮肤美容.可是,这种整形潮流适合您吗?光子嫩肤的效果有多好呢?一般做光子嫩肤需要半个月的保养时间.所以,下面我们就请整形专家为我们介绍一下. 女人怎么利用潮流趋势来美肌呢?想要拥有幼嫩白净的皮肤的人一定要关注流行趋势.所以,这也是每个女人不懈的追求,光子嫩肤美容也越来越多的被众多的爱美女性所选择,那么光子嫩肤之后又要怎么保养呢?来听听整形医院专家的介绍吧. 第1-3天减轻疼痛

"拒红包"协议是否能消灭送红包现象?3月初,煤炭总医院在北京率先按照国家卫计委规定,要求患者住院时同医生签署"不收不送红包"协议.昨天,记者从煤炭总医院获悉,在协议实行的50多天时间里,医生上交医院的红包数量反而有所增多;超两成患者坦言,住院前计划送红包或礼品. 按照国家卫计委的要求,大医院医患双方须签署协议承诺"不收不送"红包.3月4日起,煤炭总医院在京城大医院中率先宣布推行"拒红包"协议.进入煤炭总医院住院的病人,在办理入

健康中国诚信行动暨2013年诚信品牌发展深度对话将于10月举行. 为更好地建设我国健康领域诚信平台,促进健康产业的有序发展,充分发挥新闻网站主力军的作用,深入反映在医疗领域做出杰出贡献的"行业领袖"."品牌企业"."诚信医院"的先进事迹, 2013年10月18日至19日,由新华网主办的"健康中国诚信行动暨2013年诚信品牌发展深度对话"将在首都人民大会堂拉开帷幕. 党的十八大报告中提出,要做社会主义道德的示范者.诚信风尚的引领

3个月减25斤!怎么做到的!用了3个月就减掉了30斤肥肉,从80公斤蜕变成65公斤,身型也变得美美哒,她的方法是什么呢?现在为你揭晓. 我身高172cm,减肥前体重是80公斤,现在体重是65公斤.确实不瘦,只是照片显得瘦.但不这么自黑是不会进步的,也请小伙伴们相信我,我还会继续努力,追求进步的, 在分享经验之前我还想说几句话:我不能说我的健身减脂方法是最好的,只能说是最适合我的.甚至可以说我也有很多误区,而且3个月减了25斤肉也付出了很大的代价,比如减得过快营养跟不上,造成贫血.低血压等问题,还

怎样运动减肥?水瓶瘦身操?运动减肥是大家都首选的减肥方式.现在夏季来了,天气炎热,身上的肉肉藏不住了,有什么好的方法减肥?快试试超实用的水瓶瘦身操吧!坚持一个月,就有明显瘦身效果.下面就让我们来看看实用的塑料瓶减肥操怎么做. Step1:两腿直立,两手正握水瓶,水平置于胸前,挺胸收腹,接着手握水瓶向上举起,而且两手臂一定要伸直,这个姿势停留3-5秒钟,然后再恢复初始动作. Step2:两手握水瓶,下垂于身体两侧,两脚自然开立下蹲成马步,接着两手直臂向侧上方举起,要保持双臂完全伸直,此姿势保持3-